Borrelende darmen en waterige diarree: Oorzaken en behandeling

Ons spijsverteringskanaal maakt vaak geluiden wanneer voedsel, gas en vocht door de darmen bewegen. Soms worden deze geluiden luider en gaan ze gepaard met waterige diarree. Dit zijn de tekenen dat het spijsverteringsstelsel een abnormaal proces doormaakt, dat aandacht vereist. In dit artikel worden de oorzaken van gorgelende darmen en waterige diarree uitgelegd en wordt uitgelegd hoe je deze aandoening kunt behandelen.

Hoe borrelende geluiden in de darmen ontstaan

De darmen verplaatsen voortdurend voedsel, gas en vloeistof naar voren door middel van gecoördineerde spiersamentrekkingen die peristaltiek worden genoemd. Deze bewegingen mengen de spijsverteringsinhoud met enzymen en vloeistoffen, die helpen bij het afbreken van voedingsstoffen. Wanneer gasbellen en vloeistof zich verplaatsen tijdens de peristaltiek, produceren de darmen hoorbare geluiden, die vaak beschreven worden als borrelende geluiden. Deze geluiden zijn meestal onschuldig, maar hardere of meer aanhoudende geluiden duiden vaak op irritatie, infectie of overmatig vocht in de darmen.

Borrelende darmen en waterige diarree: Oorzaken en behandeling — Borrelende darmen en waterige diarree

Waarom waterige diarree ontstaat

Waterige diarree ontstaat wanneer de darmen onvoldoende vocht opnemen of wanneer de darmen actief te veel vocht afscheiden. Deze verandering leidt tot frequente ontlasting die weinig vaste stoffen bevat. Verschillende mechanismen veroorzaken waterige diarree:

Het darmslijmvlies kan te veel water en elektrolyten afgeven door infectie met bacteriën, virussen of parasieten.
Schade aan het darmslijmvlies door ontstekingen, gifstoffen of voedselintolerantie kan het vermogen om water te absorberen verminderen.
Een versnelde beweging van voedsel en vloeistof door de darmen kan een normale absorptie verhinderen, wat leidt tot waterige ontlasting.

Aandoeningen die zowel borrelende darmen als waterige diarree veroorzaken

Verschillende gezondheidsproblemen kunnen leiden tot zowel borrelende darmen als waterige diarree:

– Gastro-enteritis door infectie: Virussen zoals het norovirus of het rotavirus, bacteriën zoals Escherichia coli of Salmonella en parasieten zoals Giardia infecteren het darmslijmvlies, irriteren de darmen, veroorzaken overmatige vochtafscheiding en versnellen de peristaltiek. Deze aandoening leidt vaak tot buikkrampen, koorts, misselijkheid en borrelende geluiden in de darmen.

– Voedselintolerantie of malabsorptie: Lactose-intolerantie of glutengevoeligheid kunnen leiden tot een slechte vertering van bepaalde voedingsstoffen. Onverteerd voedsel verhoogt de waterretentie in de darmen, wat waterige ontlasting en borrelende geluiden veroorzaakt. Lactose-intolerantie ontstaat door een tekort aan het enzym lactase, dat een goede vertering van lactose verhindert. Glutengevoeligheid of coeliakie ontstaat door een abnormale immuunreactie op gluteneiwitten. Deze aandoeningen leiden tot een slechte afbraak en opname van voedingsstoffen, waardoor water in de darmen wordt vastgehouden.

– Prikkelbare darm syndroom met diarree: Deze functiestoornis veroorzaakt vaak frequente ontlasting en borrelende geluiden in de darmen. Stress, bepaalde voedingsmiddelen en hormonale schommelingen veroorzaken dit syndroom vaak. De snelle beweging van de darminhoud veroorzaakt zowel borrelende geluiden als losse, waterige ontlasting.

– Inflammatoire darmziekten: Bij de ziekte van Crohn en colitis ulcerosa raakt het darmslijmvlies ontstoken, waardoor de absorptie vermindert en de uitscheiding toeneemt, wat leidt tot waterige diarree en buikgeluiden. De ziekte van Crohn en colitis ulcerosa ontstaan door een abnormale activiteit van het immuunsysteem dat het darmslijmvlies aanvalt. Deze immuunrespons leidt tot chronische ontsteking, zweervorming en verminderde absorptie.

– Voedselvergiftiging: Besmet voedsel of water bevat vaak giftige stoffen die de darmen irriteren, wat leidt tot borrelende geluiden in de darmen, buikkrampen en waterige diarree. Besmet voedsel of water bevat vaak toxines van bacteriën zoals Staphylococcus aureus, Bacillus cereus of Clostridium perfringens.

Mogelijke complicaties

Aanhoudende waterige diarree leidt tot een aanzienlijk verlies van water en elektrolyten zoals natrium, kalium en chloride. Uitdroging kan duizeligheid, lage bloeddruk, snelle hartslag en verwardheid veroorzaken. Ernstige uitdroging kan levensbedreigend worden als het niet behandeld wordt. Voortdurende darmirritatie kan ook leiden tot tekorten aan voedingsstoffen en onbedoeld gewichtsverlies.

Wanneer moet je medische hulp inroepen?

Je moet een arts raadplegen als de waterige diarree langer dan twee dagen aanhoudt, als de ontlasting bloed of slijm bevat of als je meer dan 38,5°C koorts hebt. Dringende behandeling is nodig als je tekenen van uitdroging vertoont, zoals overmatige dorst, weinig urine, droge mond of flauwvallen. Medische raadpleging is ook belangrijk als waterige diarree gepaard gaat met ernstige buikpijn, recent antibioticagebruik of reizen naar gebieden met slechte sanitaire voorzieningen.

Behandeling en zelfzorg

Het primaire doel van de behandeling is om verloren vocht te vervangen en de normale darmfunctie te herstellen.

Drink orale rehydratatieoplossingen die water, glucose en elektrolyten bevatten.
Vermijd cafeïne, alcohol en vetrijk voedsel omdat deze het vochtverlies verergeren.
Eet zacht voedsel zoals rijst, bananen en gekookte aardappelen, die gemakkelijk te verteren zijn.
Rust uit en laat de darmen herstellen.
Was vaak je handen en doe aan voedselveiligheid om verdere infectie te voorkomen.

Artsen kunnen antibiotica voorschrijven voor bacteriële infectie of antiparasitaire medicijnen voorschrijven voor parasitaire infectie. Voor chronische aandoeningen zoals het prikkelbare darmsyndroom of een inflammatoire darmziekte kan de behandeling bestaan uit veranderingen in het dieet, ontstekingsremmende medicijnen of medicijnen die de darmbeweging vertragen.

Instructies voor preventie: