Med NL
  • Home
  • Ziekten
    • All
    • Andere ziekten
    • Besmettelijke of parasitaire ziekten
    • Huidziektes
    • Kanker
    • Spijsverteringsziekten
    Ontsteking van het evenwichtsorgaan: symptomen en behandeling

    Ontsteking van het evenwichtsorgaan: symptomen en behandeling

    Symptomen van een overactieve schildklier: Beschrijving en diagnose

    Symptomen van een overactieve schildklier: Beschrijving en diagnose

    Symptomen en diagnose van uitgezaaid prostaatcarcinoom

    Symptomen en diagnose van uitgezaaid prostaatcarcinoom

    Is voorhoofdsholteontsteking besmettelijk? Wat is de oorzaak?

    Is voorhoofdsholteontsteking besmettelijk? Wat is de oorzaak?

  • Informatie over medicijnen
    Welke medicijnen worden gebruikt om hoge bloeddruk te behandelen?

    Welke medicijnen worden gebruikt om hoge bloeddruk te behandelen?

    Werkingsmechanisme en bijwerkingen van Opsumit medicatie

    Werkingsmechanisme en bijwerkingen van Opsumit medicatie

    Beste medicijnen zonder recept voor de behandeling van migraine

    Beste medicijnen zonder recept voor de behandeling van migraine

    Beste geneesmiddelen voor de behandeling van hartritmestoornissen

    Beste geneesmiddelen voor de behandeling van hartritmestoornissen

  • Gezondheidszorg
    Verwaarloosde hersenschuddingssymptomen en de gevolgen

    Verwaarloosde hersenschuddingssymptomen en de gevolgen

    De consumptie van zuivelproducten en de ziekte van Parkinson

    De consumptie van zuivelproducten en de ziekte van Parkinson

    Abnormale levertestwaarden en vermoeidheid: Oorzaken en behandeling

    Abnormale levertestwaarden en vermoeidheid: Oorzaken en behandeling

    Hoofdpijn en duizeligheid vanuit de nek: Uitleg en behandeling

    Hoofdpijn en duizeligheid vanuit de nek: Uitleg en behandeling

No Result
View All Result
  • Home
  • Ziekten
    • All
    • Andere ziekten
    • Besmettelijke of parasitaire ziekten
    • Huidziektes
    • Kanker
    • Spijsverteringsziekten
    Ontsteking van het evenwichtsorgaan: symptomen en behandeling

    Ontsteking van het evenwichtsorgaan: symptomen en behandeling

    Symptomen van een overactieve schildklier: Beschrijving en diagnose

    Symptomen van een overactieve schildklier: Beschrijving en diagnose

    Symptomen en diagnose van uitgezaaid prostaatcarcinoom

    Symptomen en diagnose van uitgezaaid prostaatcarcinoom

    Is voorhoofdsholteontsteking besmettelijk? Wat is de oorzaak?

    Is voorhoofdsholteontsteking besmettelijk? Wat is de oorzaak?

  • Informatie over medicijnen
    Welke medicijnen worden gebruikt om hoge bloeddruk te behandelen?

    Welke medicijnen worden gebruikt om hoge bloeddruk te behandelen?

    Werkingsmechanisme en bijwerkingen van Opsumit medicatie

    Werkingsmechanisme en bijwerkingen van Opsumit medicatie

    Beste medicijnen zonder recept voor de behandeling van migraine

    Beste medicijnen zonder recept voor de behandeling van migraine

    Beste geneesmiddelen voor de behandeling van hartritmestoornissen

    Beste geneesmiddelen voor de behandeling van hartritmestoornissen

  • Gezondheidszorg
    Verwaarloosde hersenschuddingssymptomen en de gevolgen

    Verwaarloosde hersenschuddingssymptomen en de gevolgen

    De consumptie van zuivelproducten en de ziekte van Parkinson

    De consumptie van zuivelproducten en de ziekte van Parkinson

    Abnormale levertestwaarden en vermoeidheid: Oorzaken en behandeling

    Abnormale levertestwaarden en vermoeidheid: Oorzaken en behandeling

    Hoofdpijn en duizeligheid vanuit de nek: Uitleg en behandeling

    Hoofdpijn en duizeligheid vanuit de nek: Uitleg en behandeling

No Result
View All Result
Med NL
No Result
View All Result
Home Gezondheidszorg

Waarom veroorzaakt paniek buikpijn?

by Geert-Jan Bekhuis
14/07/2025
0

Paniek kan bij veel mensen plotselinge en intense buikpijn veroorzaken. Deze reactie is het gevolg van een complexe interactie tussen de hersenen, het zenuwstelsel, de hormonen en de spijsverteringsorganen. Buikpijn tijdens paniekaanvallen is niet denkbeeldig. Dit soort pijn komt voort uit echte fysiologische processen die optreden tijdens een toestand van extreme angst of waargenomen gevaar.

Waarom veroorzaakt paniek buikpijn?
Een vrouw die bang is voor de hoogte. De angst kan buikpijn veroorzaken.

Enkele voorbeelden van situaties die paniek veroorzaken:

  • Spreken in het openbaar: Als je op het podium staat en je realiseert je dat je je toespraak bent vergeten, kan je hart sneller kloppen en je gedachten sneller gaan kloppen.
  • Een kind verliezen in een menigte: Op het moment dat je je omdraait en je kind is weg, voelt de tijd bevroren.
  • Examendruk: Als je voor een belangrijke toets zit en plotseling een black-out krijgt, kan dat leiden tot intense angst.
  • Natuurramp: De grond voelen schudden tijdens een aardbeving brengt mensen vaak in verwarring.
  • Financiële angst: Als je een bankrekening opent en ziet dat er onverwacht geld wegvloeit, kan dat je angst aanjagen.
  • Plotselinge gezondheidssymptomen: Pijn op de borst of ademhalingsmoeilijkheden uit het niets kunnen tot paniek leiden.
  • Technologisch ongelukje: per ongeluk een belangrijk project verwijderen voor een deadline kan onmiddellijke zweetdruppels veroorzaken.

Hieronder leggen we de mechanismen uit waarmee paniek buikpijn veroorzaakt.

Paniek activeert het angstreactiesysteem van de hersenen

De hersenen detecteren paniek als een bedreiging. De amygdala, die een centrale rol speelt bij het verwerken van angst, stuurt signalen naar de hypothalamus. De hypothalamus activeert vervolgens het autonome zenuwstelsel, vooral het sympathische zenuwstelsel. Deze activering bereidt het lichaam voor op een “vecht of vlucht” reactie.

Deze reactie veroorzaakt een snelle cascade van veranderingen: de hartslag neemt toe, de bloeddruk stijgt, de ademhaling wordt sneller en de spierspanning bouwt zich op. Het spijsverteringsstelsel krijgt echter minder aandacht tijdens deze reactie. De hersenen leiden energie en bloedstroom weg van de spijsvertering en naar vitale organen die nodig zijn om te overleven.

Stresshormonen veranderen de werking van het spijsverteringsstelsel

De hypothalamus triggert ook het vrijkomen van stresshormonen. De bijnieren, die zich boven de nieren bevinden, geven adrenaline en cortisol af in de bloedbaan. Adrenaline bereidt de spieren en longen voor op snelle actie. Cortisol verandert de manier waarop het lichaam glucose gebruikt, onderdrukt niet-essentiële functies zoals de spijsvertering en verhoogt de alertheid van de hersenen.

Cortisol en adrenaline verstoren de normale spijsvertering op verschillende manieren:

  • Deze hormonen verminderen de bloedtoevoer naar het spijsverteringskanaal.
  • Deze hormonen vertragen de beweging van voedsel door de darmen.
  • Deze hormonen verminderen de afscheiding van spijsverteringsenzymen.
  • Deze hormonen verhogen de spanning in de maag- en darmspieren.

Deze effecten kunnen leiden tot buikkramp, druk in de buik, een opgeblazen gevoel en buikpijn. Deze symptomen kunnen plotseling optreden en binnen enkele minuten ernstig worden.

De darm-hersenverbinding versterkt de pijn

Het spijsverteringsstelsel heeft zijn eigen zenuwstelsel, het enterische zenuwstelsel. Het enterische zenuwstelsel communiceert rechtstreeks met het centrale zenuwstelsel via de nervus vagus. Door deze verbinding kunnen de hersenen de spijsvertering en het gevoel in de darmen beïnvloeden.

Tijdens paniek brengt de nervus vagus noodsignalen van de hersenen naar de darmen. Deze signalen kunnen de gevoeligheid in het darmslijmvlies verhogen en de perceptie van pijn intensiveren. Mensen met een gevoelig maagdarmkanaal kunnen een scherpe buikpijn ervaren. Zelfs kleine veranderingen in spierspanning of druk in de darmen kunnen pijnlijk worden.

Daarnaast stuurt het enterische zenuwstelsel feedback naar de hersenen. Deze feedbacklus kan de angst verergeren en het paniekgevoel versterken. Er kan een vicieuze cirkel ontstaan waarbij paniek de buikpijn doet toenemen en buikpijn de paniek doet toenemen.

Buikspieren spannen aan tijdens paniek

Tijdens paniek trekken spieren in de buik onwillekeurig samen. Deze samentrekking is onderdeel van de algehele spierspanning die het lichaam helpt te reageren op gevaar. Als buikspieren voor langere tijd samentrekken, kan deze spanning pijnlijk worden.

Strakke spieren in de buikwand kunnen tegen inwendige organen drukken. Deze druk creëert een gevoel van zwaarte of kramp in de buik. Bij sommige mensen bootst deze reactie het gevoel van een ernstige medische aandoening na, zoals een blindedarmontsteking of een maagdarmverstopping.

Paniek kan buikpijn veroorzaken.
Paniek kan buikpijn veroorzaken.

Veranderingen in de ademhaling beïnvloeden het buikgevoel

Paniek veroorzaakt vaak hyperventilatie (snelle en oppervlakkige ademhaling). Hyperventilatie verandert het kooldioxidegehalte in het bloed en kan daardoor duizeligheid, gevoelloosheid en ongemak op de borst veroorzaken. Deze effecten kunnen ook de buik beïnvloeden.

Oppervlakkig ademen vermindert de beweging van het middenrif, dat normaal gesproken helpt bij het masseren van de buikorganen. Minder middenrifbeweging kan leiden tot stagnatie in de darmen en een ophoping van gas bevorderen. Deze ophoping kan de darmwanden uitrekken en een opgeblazen gevoel of pijn veroorzaken.

Daarnaast kan het inslikken van lucht tijdens een snelle ademhaling de druk in de maag verhogen. Deze druk kan leiden tot oprispingen, ongemak of scherpe pijn in de bovenbuik.

Paniek kan bestaande spijsverteringsstoornissen verergeren

Mensen die al last hebben van maag- en darmaandoeningen kunnen tijdens paniekaanvallen ergere symptomen ervaren. Paniek veroorzaakt deze aandoeningen niet, maar kan wel opflakkeringen uitlokken.

Veel voorkomende spijsverteringsstoornissen die beïnvloed worden door paniek zijn onder andere:

  • Prikkelbare darm syndroom
  • Functionele dyspepsie
  • Gastro-oesofageale refluxziekte

Tijdens paniek kan de abnormale zenuw- en hormonale activiteit ontstekingen, darmmotiliteitsproblemen of overgevoeligheid in het maagdarmkanaal verergeren. Het resultaat kan buikpijn, diarree of misselijkheid zijn die uren aanhoudt nadat de paniekepisode voorbij is.

Psychologische en gedragsfactoren dragen ook bij

Angst voor de buikpijn zelf kan verdere spanning en zorgen veroorzaken. Veel mensen die door paniek veroorzaakte buikpijn ervaren, beginnen bepaalde plaatsen, activiteiten of voedsel te vermijden. Dit vermijdingsgedrag kan leiden tot slechte voeding, isolatie of depressie, wat zowel de spijsverteringssymptomen als de psychische symptomen kan verergeren.

Catastrofaal denken, zoals aannemen dat buikpijn een gevaarlijke ziekte betekent, kan de angstreactie ook versterken. Dit gedachtepatroon verhoogt het lichaamsbewustzijn en versterkt de perceptie van pijn, zelfs als er geen fysieke schade is.

Samengevat veroorzaakt paniek buikpijn door een combinatie van neurologische, hormonale, musculaire en psychologische mechanismen. De angstreactie van het lichaam verstoort de spijsvertering, verhoogt de spierspanning, verandert de bloedstroom en verhoogt de gevoeligheid in de darmen. Deze veranderingen produceren echte, meetbare effecten die resulteren in pijn, ongemak en verdriet in de buik.

Tags: buikpijnpaniek
Geert-Jan Bekhuis

Geert-Jan Bekhuis

Meer weten

Buikpijn onmiddellijk na het eten: oorzaken en behandeling
Spijsverteringsziekten

Buikpijn onmiddellijk na het eten: oorzaken en behandeling

30/03/2025
Maagpijn en moeten direct na het eten poepen
Spijsverteringsziekten

Maagpijn en moeten direct na het eten poepen

18/03/2025
Bovenste buikpijn na het eten: oorzaken en behandeling
Spijsverteringsziekten

Bovenste buikpijn na het eten: oorzaken en behandeling

07/03/2025
Lagere buikpijn na het eten: oorzaken en behandeling
Spijsverteringsziekten

Lagere buikpijn na het eten: oorzaken en behandeling

02/03/2025
Buikpijn samen met rugpijn: oorzaken en behandeling
Spijsverteringsziekten

Buikpijn samen met rugpijn: oorzaken en behandeling

15/01/2025
Wat veroorzaakt maagpijn en duizeligheid?
Spijsverteringsziekten

Wat veroorzaakt maagpijn en duizeligheid?

17/07/2021
Hoofdpijn, misselijkheid, duizeligheid, vermoeidheid en maagpijn
Spijsverteringsziekten

Hoofdpijn, misselijkheid, duizeligheid, vermoeidheid en maagpijn

14/07/2021
Oorzaken van pijn in de linker onderbuik
Spijsverteringsziekten

Oorzaken van pijn in de linker onderbuik

12/07/2021
Oorzaken van pijn in de rechter onderbuik
Andere ziekten

Oorzaken van pijn in de rechter onderbuik

12/07/2021

Discussion about this post

Nieuwste artikelen

Ontsteking van het evenwichtsorgaan: symptomen en behandeling

Ontsteking van het evenwichtsorgaan: symptomen en behandeling

20/08/2025
Welke medicijnen worden gebruikt om hoge bloeddruk te behandelen?

Welke medicijnen worden gebruikt om hoge bloeddruk te behandelen?

19/08/2025
Werkingsmechanisme en bijwerkingen van Opsumit medicatie

Werkingsmechanisme en bijwerkingen van Opsumit medicatie

18/08/2025
Beste medicijnen zonder recept voor de behandeling van migraine

Beste medicijnen zonder recept voor de behandeling van migraine

15/08/2025
Med NL

De inhoud van deze website is uitsluitend bedoeld voor informatieve en educatieve doeleinden. Raadpleeg een arts voor medisch advies, behandeling of diagnose.

Neem contact op: khaobanmuang@gmail.com

No Result
View All Result
  • Home
  • Ziekten
  • Informatie over medicijnen
  • Gezondheidszorg