Zijn kindersporten geschikt voor kleuters?

Is uw kind te jong om in een kindersportcompetitie te spelen? Dit is een dilemma waarmee miljoenen Amerikanen in het hele land worden geconfronteerd. Wat is de juiste leeftijd om uw kinderen te laten beginnen met sporten?

Sporten voor kinderen is een ritueel dat elk weekend in miljoenen huishoudens in de Verenigde Staten wordt gespeeld. Mam, pap, de kinderen en misschien een grootouder of een tante of oom of twee, stappen allemaal in de minibus en gaan naar de plaatselijke sportvelden voor een leuk dagje voetbal, honkbal of een andere kindersport naar keuze. Gespeeld in warme of koude temperaturen, zonnige dagen of regenachtige dagen, wedijvert de toewijding van de deelnemers (of in ieder geval hun ouders) aan de games met die van de US Postal Service (“Noch sneeuw, noch regen, noch hitte…”) .

Is kindersport geschikt voor uw kind?

Het antwoord is: misschien. Er zijn enkele factoren waarmee u rekening moet houden wanneer u beslist of sporten op dit moment de juiste keuze is voor uw kind. Deze factoren zijn onder meer:

• Leeftijd

  • Sommige sportprogramma’s voor kinderen beginnen met het inschrijven van kinderen vanaf 2 of 3 jaar, terwijl andere een minimumleeftijd hebben van 5 jaar. In termen van teamsporten is voetbal meestal iets meer inschikkelijk voor jongere spelers, maar er zijn veel t-ball competities speciaal ontworpen voor kleine kinderen. Als je een individuele sport overweegt, zijn zwemmen en gymnastiek geweldig voor kleuters, zolang er maar een lage coach-deelnemerverhouding is, zodat je kind zich niet gaat vervelen tijdens het wachten op zijn beurt.
  • De American Academy of Pediatrics suggereert dat teamsporten meer geschikt zijn voor kinderen ouder dan 6 jaar, terwijl jongere kinderen baat kunnen hebben bij een sportles, daarbij verwijzend naar een beter vermogen om aanwijzingen op te volgen en een beter begrip van teamwerk.

• Temperament

  • Hoe geduldig is jouw kleintje? Doet ze het goed om beurten te wisselen? Kan ze van je scheiden zonder een kernsmelting te krijgen? Hoe reageert ze als het niet goed gaat? Speelt ze goed met anderen? Hoe is ze in het delen? Veel vragen, maar belangrijke zaken om over na te denken.
  • Een teamsport spelen is om de beurt spelen, regels volgen, opletten en delen met (soms veel) andere kinderen. Hoewel het hoogst onwaarschijnlijk is dat uw jonge kind wordt gevraagd om aanvallende en verdedigende acties uit het hoofd te leren, zullen er, afhankelijk van de sport die u kiest, enkele eenvoudige regels zijn die ze moet volgen – in een bepaalde richting rennen, de bal niet met haar aanraken handen of het dragen van een helm. Bij het sporten wordt kinderen gevraagd om te presteren – het lijkt misschien een lagedrukomgeving als de score niet wordt bijgehouden en mensen aan de zijlijn juichen voor beide teams, maar voor een klein kind kan al die aandacht ontmoedigend en eng zijn . En als uw kind geen doelpunt maakt of geraakt wordt, kan het van streek raken.

• Interesse

  • Heeft uw kind de wens geuit om in een team te sporten? Als je hem vraagt ​​of hij wil spelen, hoe reageert hij dan? Sommige jonge kinderen realiseren zich misschien niet dat sporten zelfs maar bestaan, anderen zijn zich meer bewust van atletiek dankzij een oudere broer of zus, vrienden of familieleden.

Activiteit is belangrijk

Sportprogramma’s voor kleuters gaan voor het grootste deel vooral over plezier maken. Als het een teamsport is, wordt er meestal geen score bijgehouden (hoewel de kans groot is dat je een kind tegenkomt) en ligt de focus op veiligheid en een zeer losse interpretatie van de regels (rennen in die richting). Voor individuele sporten komen opnieuw veiligheid en de basisparameters van de sport naar keuze aan bod.

Of het nu gaat om een ​​team of individueel, sporten is een geweldige manier om de conditie van uw kleuter aan te moedigen. Niet alleen dat, maar ze helpen ook bij het ontwikkelen van belangrijke vaardigheden – sociaal en motorisch. Op het veld zal je kleuter beginnen te leren waartoe haar lichaam in staat is. Ze leren ook doorzettingsvermogen en vastberadenheid.

Een uur lichaamsbeweging is het minimum – als het buiten koud is, bind ze dan stevig vast als het regent, er zijn veel binnenactiviteiten die geweldig zijn om kleine kinderen in beweging te krijgen. En als u uw hart erop heeft dat uw kind aan het sporten is, maar ze is gewoon niet geïnteresseerd, gooi dan nog niet de handdoek in de ring. Naarmate ze ouder en volwassener wordt en zelfverzekerder wordt in haar fysieke capaciteiten, is de kans groot dat ze enthousiaster zal zijn over het aantrekken van die trui.