Med NL
  • Home
  • Ziekten
    • All
    • Andere ziekten
    • Besmettelijke of parasitaire ziekten
    • Huidziektes
    • Kanker
    • Spijsverteringsziekten
    Ontsteking van het evenwichtsorgaan: symptomen en behandeling

    Ontsteking van het evenwichtsorgaan: symptomen en behandeling

    Symptomen van een overactieve schildklier: Beschrijving en diagnose

    Symptomen van een overactieve schildklier: Beschrijving en diagnose

    Symptomen en diagnose van uitgezaaid prostaatcarcinoom

    Symptomen en diagnose van uitgezaaid prostaatcarcinoom

    Is voorhoofdsholteontsteking besmettelijk? Wat is de oorzaak?

    Is voorhoofdsholteontsteking besmettelijk? Wat is de oorzaak?

  • Informatie over medicijnen
    Welke medicijnen worden gebruikt om hoge bloeddruk te behandelen?

    Welke medicijnen worden gebruikt om hoge bloeddruk te behandelen?

    Werkingsmechanisme en bijwerkingen van Opsumit medicatie

    Werkingsmechanisme en bijwerkingen van Opsumit medicatie

    Beste medicijnen zonder recept voor de behandeling van migraine

    Beste medicijnen zonder recept voor de behandeling van migraine

    Beste geneesmiddelen voor de behandeling van hartritmestoornissen

    Beste geneesmiddelen voor de behandeling van hartritmestoornissen

  • Gezondheidszorg
    Verwaarloosde hersenschuddingssymptomen en de gevolgen

    Verwaarloosde hersenschuddingssymptomen en de gevolgen

    De consumptie van zuivelproducten en de ziekte van Parkinson

    De consumptie van zuivelproducten en de ziekte van Parkinson

    Abnormale levertestwaarden en vermoeidheid: Oorzaken en behandeling

    Abnormale levertestwaarden en vermoeidheid: Oorzaken en behandeling

    Hoofdpijn en duizeligheid vanuit de nek: Uitleg en behandeling

    Hoofdpijn en duizeligheid vanuit de nek: Uitleg en behandeling

No Result
View All Result
  • Home
  • Ziekten
    • All
    • Andere ziekten
    • Besmettelijke of parasitaire ziekten
    • Huidziektes
    • Kanker
    • Spijsverteringsziekten
    Ontsteking van het evenwichtsorgaan: symptomen en behandeling

    Ontsteking van het evenwichtsorgaan: symptomen en behandeling

    Symptomen van een overactieve schildklier: Beschrijving en diagnose

    Symptomen van een overactieve schildklier: Beschrijving en diagnose

    Symptomen en diagnose van uitgezaaid prostaatcarcinoom

    Symptomen en diagnose van uitgezaaid prostaatcarcinoom

    Is voorhoofdsholteontsteking besmettelijk? Wat is de oorzaak?

    Is voorhoofdsholteontsteking besmettelijk? Wat is de oorzaak?

  • Informatie over medicijnen
    Welke medicijnen worden gebruikt om hoge bloeddruk te behandelen?

    Welke medicijnen worden gebruikt om hoge bloeddruk te behandelen?

    Werkingsmechanisme en bijwerkingen van Opsumit medicatie

    Werkingsmechanisme en bijwerkingen van Opsumit medicatie

    Beste medicijnen zonder recept voor de behandeling van migraine

    Beste medicijnen zonder recept voor de behandeling van migraine

    Beste geneesmiddelen voor de behandeling van hartritmestoornissen

    Beste geneesmiddelen voor de behandeling van hartritmestoornissen

  • Gezondheidszorg
    Verwaarloosde hersenschuddingssymptomen en de gevolgen

    Verwaarloosde hersenschuddingssymptomen en de gevolgen

    De consumptie van zuivelproducten en de ziekte van Parkinson

    De consumptie van zuivelproducten en de ziekte van Parkinson

    Abnormale levertestwaarden en vermoeidheid: Oorzaken en behandeling

    Abnormale levertestwaarden en vermoeidheid: Oorzaken en behandeling

    Hoofdpijn en duizeligheid vanuit de nek: Uitleg en behandeling

    Hoofdpijn en duizeligheid vanuit de nek: Uitleg en behandeling

No Result
View All Result
Med NL
No Result
View All Result
Home Ziekten Andere ziekten

Veelvoorkomende bijwerkingen van lightbox-therapie en manieren om ze te verlichten

by Justen Grootenboer
27/01/2022
0

Hoofdpijn, stemmingswisselingen kunnen het gevolg zijn van fototherapie

Licht kan ingrijpende gevolgen hebben voor ons vermogen om te slapen. Het kan van invloed zijn op het gemak waarmee we in slaap vallen en ’s ochtends wakker worden. Het kan ook onze stemming beïnvloeden. In het holst van de winter kan het bijvoorbeeld moeilijk worden om wakker te worden en de dag te beginnen vanwege slaperigheid in de ochtend. Bij chronische circadiane stoornissen, zoals bij mensen die van nature nachtbrakers zijn, kan slapeloosheid ook ’s nachts optreden. Als u is geadviseerd om een ​​lichtbak te gebruiken voor fototherapie om uw circadiane ritmestoornis of seizoensgebonden affectieve stoornis (SAD) te behandelen, kunt u zich afvragen of er mogelijke vaak voorkomende bijwerkingen zijn van lichtbaktherapie en manieren om deze te verlichten. Een lichttherapiebril kan ook een andere behandelingsoptie zijn. Gelukkig zijn er zeer weinig bijwerkingen bij dit type fototherapie en als ze zich voordoen, zijn ze snel omkeerbaar zodra de therapie wordt stopgezet.

Enkele van de mogelijke bijwerkingen die kunnen optreden zijn:

Fotofobie

Lichtbaktherapie kan fotofobie veroorzaken, letterlijk een angst voor licht

Chris McGrath / Staf / Getty Images

Het licht dat uit de lichtbak zelf komt, kan hinderlijk zijn en aanleiding geven tot fotofobie (letterlijk “angst voor licht”). Als u dit symptoom heeft, kunt u een lichtgevoeligheid ervaren die zelfs oogpijn kan veroorzaken. Bijbehorende symptomen kunnen zijn loensen. Misschien vindt u het licht irritant en voelt u zich gewoon gedwongen om te vermijden. Dit kan leiden tot overmatig wegkijken van het licht en intolerantie die de behandelperiode verkort.

Hoofdpijn

Lightbox-therapie kan hoofdpijn veroorzaken als bijwerking

Tetra-afbeeldingen / Getty-afbeeldingen


Hoofdpijn kan het gevolg zijn van het gebruik van een lichtbak, vooral als u vatbaar bent voor migrainehoofdpijn. Het felle licht kan het ongemak versterken. Het kan plotseling opkomen. Sommige kunnen snel vervagen als ze worden stopgezet, terwijl andere gedurende een langere periode kunnen aanhouden.

Vermoeidheid

Blootstelling aan een lichtbak op het verkeerde moment kan verhoogde vermoeidheid veroorzaken

Ghislain & Marie David de Lossy / Getty Images


Vreemd genoeg kan de lichtbak zelfs een geval van vermoeidheid oproepen. Dit kan gebeuren als uw circadiane ritme ongepast wordt verschoven. Als u bijvoorbeeld ’s avonds het licht gebruikt wanneer u een nachtbraker bent, zou dit een verergerde ochtendmoeheid veroorzaken. Uw lichaam kan plotseling worden gedwongen om later in de ochtend te slapen en als gevolg daarvan zult u zich op dat moment van nature vermoeid voelen en moeilijk wakker worden. Dit zou ook gepaard gaan met moeilijk in slaap vallen aan het begin van de nacht, of slapeloosheid, zoals later besproken.

Prikkelbaarheid

Bij sommigen kunnen prikkelbaarheid of stemmingsproblemen optreden als bijwerking van lichtbaktherapie

Heldenafbeeldingen / Getty Images


Bij sommige mensen kan het gebruik van een lichtbak leiden tot verhoogde prikkelbaarheid. Het kan zijn dat u uw geduld met anderen verliest, geïrriteerd raakt en onverwachts naar hen snauwt. Dit kan negatieve gevolgen hebben voor professionele of persoonlijke relaties. Er kunnen ook andere stemmingswisselingen zijn.

Hypomanie

Vrouw 's nachts wakker in de koelkast

dromers wonen hier / Getty Images


Er zijn situaties waarin een lichtbak een episode van hypomanie kan veroorzaken. Manie is een periode van verhoogde stemming en verhoogde activiteit. Het komt vaak cyclisch voor bij een bipolaire stoornis. Bij gepredisponeerde personen kan de lichtbak een mildere vorm van een manische periode veroorzaken, hypomanie genaamd. Dit kan aanvaardbaar zijn, maar het kan ook leiden tot enkele nadelige gedragsveranderingen.

Slapeloosheid

Lightbox kan slapeloosheid als bijwerking veroorzaken en het moeilijk maken om in slaap te vallen

Peter Dazeley / Fotograaf’s Choice / Getty Images


Ten slotte kan de lichtbak zelf problemen veroorzaken bij het inslapen of doorslapen, slapeloosheid genoemd. Nogmaals, dit heeft waarschijnlijk te maken met een verschuiving in het circadiane ritme en het verlangen van het lichaam om te slapen. Als de lichtbak op het verkeerde moment wordt gebruikt, zoals ’s avonds bij nachtbrakers, kan dit leiden tot een verkeerde timing en een vertraging van de slaap. Dit is een van de redenen waarom het belangrijk kan zijn om schermverlichting voor het slapengaan te vermijden.

Manieren om bijwerkingen te verlichten

Lightbox-therapie kan effectief worden gebruikt om bijwerkingen te minimaliseren

Universal Images Group / Getty Images

Veel van deze negatieve bijwerkingen die verband houden met het gebruik van lichtbakken kunnen worden verbeterd door een paar eenvoudige stappen te nemen. Ten eerste kunt u eenvoudig de afstand die u vanaf de lichtbak zit vergroten. Daarnaast kan het nodig zijn om korte pauzes te nemen of zelfs de sessietijden te verkorten. Bij sommige apparaten kunt u de intensiteit van het licht verminderen. Door de intensiteit of de hoeveelheid tijd dat u wordt blootgesteld te verminderen, kunnen de bijwerkingen verdwijnen.

Voor mensen met een gevoelige huid, migraine-hoofdpijn veroorzaakt door gevoeligheid voor licht, of een neiging tot manie zoals bij een bipolaire stoornis, kan het het beste zijn om lichtbak-fototherapie gewoon helemaal te vermijden.

Als u vragen of opmerkingen heeft, moet u met uw zorgverlener praten over uw behandeling en mogelijke alternatieven. Traditionele lichtbakken en zelfs nieuwere lichttherapiebrillen kunnen verlichting bieden bij degenen die de behandeling nodig hebben. Het is mogelijk om normaal te slapen en je beter te voelen, en fototherapie met een lichtbak kan helpen.

Justen Grootenboer

Justen Grootenboer

Meer weten

Ontsteking van het evenwichtsorgaan: symptomen en behandeling
Andere ziekten

Ontsteking van het evenwichtsorgaan: symptomen en behandeling

20/08/2025
Welke medicijnen worden gebruikt om hoge bloeddruk te behandelen?
Informatie over medicijnen

Welke medicijnen worden gebruikt om hoge bloeddruk te behandelen?

19/08/2025
Werkingsmechanisme en bijwerkingen van Opsumit medicatie
Informatie over medicijnen

Werkingsmechanisme en bijwerkingen van Opsumit medicatie

18/08/2025
Beste medicijnen zonder recept voor de behandeling van migraine
Informatie over medicijnen

Beste medicijnen zonder recept voor de behandeling van migraine

15/08/2025
Symptomen van een overactieve schildklier: Beschrijving en diagnose
Andere ziekten

Symptomen van een overactieve schildklier: Beschrijving en diagnose

14/08/2025
Symptomen en diagnose van uitgezaaid prostaatcarcinoom
Kanker

Symptomen en diagnose van uitgezaaid prostaatcarcinoom

13/08/2025
Beste geneesmiddelen voor de behandeling van hartritmestoornissen
Informatie over medicijnen

Beste geneesmiddelen voor de behandeling van hartritmestoornissen

12/08/2025
Is voorhoofdsholteontsteking besmettelijk? Wat is de oorzaak?
Besmettelijke of parasitaire ziekten

Is voorhoofdsholteontsteking besmettelijk? Wat is de oorzaak?

10/08/2025
Wat zijn symptomen van diabetes? Beschrijving en uitleg
Andere ziekten

Wat zijn symptomen van diabetes? Beschrijving en uitleg

09/08/2025

Discussion about this post

Nieuwste artikelen

Ontsteking van het evenwichtsorgaan: symptomen en behandeling

Ontsteking van het evenwichtsorgaan: symptomen en behandeling

20/08/2025
Welke medicijnen worden gebruikt om hoge bloeddruk te behandelen?

Welke medicijnen worden gebruikt om hoge bloeddruk te behandelen?

19/08/2025
Werkingsmechanisme en bijwerkingen van Opsumit medicatie

Werkingsmechanisme en bijwerkingen van Opsumit medicatie

18/08/2025
Beste medicijnen zonder recept voor de behandeling van migraine

Beste medicijnen zonder recept voor de behandeling van migraine

15/08/2025
Med NL

De inhoud van deze website is uitsluitend bedoeld voor informatieve en educatieve doeleinden. Raadpleeg een arts voor medisch advies, behandeling of diagnose.

Neem contact op: khaobanmuang@gmail.com

No Result
View All Result
  • Home
  • Ziekten
  • Informatie over medicijnen
  • Gezondheidszorg