Mensen met diabetes type 1 kunnen een lang en gezond leven leiden. U moet uw bloedsuikerspiegel goed in de gaten houden. Uw arts zal u een bereik geven waarbinnen de cijfers moeten blijven. Pas indien nodig uw insuline, voeding en activiteiten aan.
Iedereen met diabetes type 1 moet insuline injecteren om hun bloedsuikerspiegel onder controle te houden.
Insuline injecteren om diabetes type 1 te behandelen
Wanneer uw arts het over insuline heeft, zullen ze drie belangrijke dingen noemen:
- “Onset” is hoe lang het duurt voordat insuline uw bloedbaan bereikt en uw bloedsuikerspiegel begint te verlagen.
- “Piektijd” is wanneer insuline het meeste werk doet in termen van het verlagen van uw bloedsuikerspiegel.
- “Duur” is hoe lang insuline blijft werken na het begin.
Er zijn verschillende soorten insuline beschikbaar.
- Snelwerkende insuline begint na ongeveer 15 minuten te werken. Dit type insuline piekt ongeveer 1 uur nadat u het heeft ingenomen en blijft 2 tot 4 uur werken.
- Normale of kortwerkende insuline begint in ongeveer 30 minuten te werken. Dit type insuline piekt tussen 2 en 3 uur en blijft 3 tot 6 uur werken.
- Intermediair werkende insuline komt pas 2 tot 4 uur na de injectie in uw bloedbaan terecht. Dit type insuline piekt van 4 tot 12 uur en werkt 12 tot 18 uur.
- Langwerkende insuline heeft enkele uren nodig om in uw systeem te komen en duurt ongeveer 24 uur.
Uw arts kan beginnen met het injecteren van twee soorten insuline, twee keer per dag. Later moet u mogelijk vaker worden geïnjecteerd.
De meeste insuline wordt opgeslagen in een injectieflacon. Je trekt de insuline eruit met een spuit met een naald aan het uiteinde en injecteert jezelf. Sommige soorten insuline worden in een pen bewaard. Een ander soort insuline wordt ingeademd. U kunt ook insuline krijgen via een pompje. Het is een apparaat dat je draagt en dat via een buisje insuline in je lichaam stuurt. Uw arts zal u helpen bij het kiezen van het beste type insuline en de methode om insuline in uw lichaam toe te dienen.
Veranderingen in levensstijl bij de behandeling van type 1 diabetes
Lichaamsbeweging is een belangrijk onderdeel van de behandeling van type 1 diabetes. Maar zo simpel is het niet om te gaan hardlopen. Lichaamsbeweging heeft invloed op uw bloedsuikerspiegel. U moet dus uw insulinedosis en het voedsel dat u eet in evenwicht houden met elke activiteit, zelfs met eenvoudige taken in huis of op het erf.
Kennis is macht. Controleer uw bloedsuikerspiegel voor, tijdens en na een activiteit om erachter te komen welke invloed deze op u heeft. Sommige dingen zullen uw bloedsuikerspiegel doen stijgen; maar andere dingen niet. U kunt uw insulinedosis verlagen of een snack met koolhydraten nemen om te voorkomen dat de bloedsuikerspiegel te laag wordt.
Als uw bloedsuikerspiegel hoog is – boven 240 mg/dL – moet u op ketonen testen. Ketonen zijn de zuren die het gevolg kunnen zijn van hoge suikerniveaus.
U moet ook begrijpen hoe voedsel uw bloedsuikerspiegel beïnvloedt. Als je eenmaal de rol van koolhydraten, vetten en eiwitten kent, kun je een gezond eetplan opstellen dat helpt om je bloedsuikerspiegel onder controle te houden. Een diabeteseducator of een geregistreerde diëtist kan u op weg helpen.
.
Discussion about this post