Overzicht
Wat is spierpijn?
Spierpijn of spierpijn is een teken van een verwonding, infectie, ziekte of ander gezondheidsprobleem. U kunt een diepe, aanhoudende pijn of willekeurige scherpe pijnen voelen. Sommige mensen hebben overal spierpijn, terwijl anderen het in specifieke gebieden hebben. Iedereen ervaart spierpijn anders.
Wie kan spierpijn krijgen?
Mensen van alle leeftijden en geslachten kunnen pijnlijke spieren hebben. Wanneer u een nieuwe fysieke activiteit probeert of uw trainingsroutine verandert, kunt u last krijgen van vertraagde spierpijn (DOMS). Spierpijn kan zes tot twaalf uur na een training optreden en tot 48 uur aanhouden. Je voelt pijn als de spieren genezen en sterker worden.
Welke andere symptomen kunnen optreden bij spierpijn?
Naast spierpijn kunt u ook last hebben van:
-
Gewrichtspijn.
-
Spierkrampen.
-
Spiertrekkingen.
Mogelijke oorzaken
Wat veroorzaakt spierpijn?
Veel dingen kunnen spierpijn veroorzaken, waaronder:
- Auto-immuunziekten.
- Infecties.
- Blessures.
- Medicijnen.
- Neuromusculaire aandoeningen.
Welke auto-immuunziekten veroorzaken spierpijn?
Auto-immuunziekten treden op wanneer het immuunsysteem van het lichaam zichzelf per ongeluk aanvalt. Een gezond immuunsysteem bestrijdt ziektekiemen en infecties.
Auto-immuunziekten die spierpijn veroorzaken, zijn onder meer:
- Inflammatoire myopathieën, zoals inclusielichaammyositis en polymyositis.
-
Lupus.
-
Multiple sclerose (MS).
Welke soorten infecties veroorzaken spierpijn?
Bacteriële en virale infecties kunnen ervoor zorgen dat u zich overal pijn voelt. Afhankelijk van de oorzaak kunt u ook gezwollen lymfeklieren, koorts en misselijkheid hebben.
Soorten infecties die spierpijn veroorzaken, zijn onder meer:
-
Verkoudheid en griep.
-
Ziekte van Lyme en Rocky Mountain Spotted Fever (infecties worden verspreid door tekenbeten).
-
Malaria.
-
Trichinose (een door voedsel overgedragen ziekte).
Welke soorten blessures veroorzaken spierpijn?
Wanneer u herhaaldelijk dezelfde spieren gebruikt op het werk of tijdens het sporten, kunt u door overbelasting spierpijn krijgen.
Andere soorten verwondingen die pijnlijke spieren veroorzaken, zijn onder meer:
-
Abdominale spanningen.
-
Rugklachten en verstuikingen.
-
Gebroken botten en traumatische verwondingen.
-
Myofasciaal pijnsyndroom door repetitieve bewegingen (overmatig gebruik).
-
Tendinitis.
-
Tendinose.
Welke medicijnen veroorzaken spierpijn?
Bepaalde medicijnen en therapieën kunnen tijdelijke of chronische pijn veroorzaken. Sommige geneesmiddelen veroorzaken ontstekingen rond spiercellen (myositis) of activeren spierpijnreceptoren. Deze behandelingen omvatten:
- Kankerbehandelingen, waaronder chemotherapie en bestralingstherapie.
-
Medicijnen tegen hoge bloeddruk, zoals angiotensine-converting enzyme (ACE) -remmers.
-
Statines om het cholesterolgehalte te verlagen.
Welke neuromusculaire aandoeningen veroorzaken spierpijn?
Neuromusculaire aandoeningen tasten de spieren en de zenuwen aan die ze aansturen. Ze kunnen spierzwakte en pijn veroorzaken. Deze voorwaarden omvatten:
-
Amyotrofische laterale sclerose (ALS of de ziekte van Lou Gehrig).
-
Spierdystrofie.
-
Myasthenia gravis.
-
Spinale musculaire atrofie (SMA).
Welke andere aandoeningen veroorzaken spierpijn?
Andere aandoeningen die ook spierpijn veroorzaken, zijn onder meer:
-
Kankers, zoals sarcomen (kanker van de weke delen) en leukemie (bloedkanker).
-
Chronisch vermoeidheidssyndroom.
-
Compartimentsyndroom (een opbouw van druk in spieren).
-
Fibromyalgie.
- Onbalans van elektrolyten (mineralen in uw bloed, zoals calcium, magnesium, natrium en kalium).
-
Hypothyreoïdie (traag werkende schildklier).
-
Perifere aderziekte (PAD).
-
Stress en spanning.
Zorg en behandeling
Hoe diagnosticeren zorgverleners de oorzaak van spierpijn?
Als u niet weet waardoor spierpijn wordt veroorzaakt, of als de pijn ernstig of chronisch is, kan uw zorgverlener tests bestellen, zoals:
- Bloedtesten om enzym-, hormoon- en elektrolytenniveaus te controleren en op infecties te testen.
- MRI of CT-scan om te zoeken naar spierletsel of schade.
- Elektromyografie om elektrische activiteit in zenuwen en spieren te meten.
- Spier biopsie om te zoeken naar veranderingen in het spierweefsel die kunnen wijzen op neuromusculaire aandoeningen.
Hoe wordt spierpijn behandeld of behandeld?
Afhankelijk van de oorzaak kunnen deze stappen u helpen om u beter te voelen:
- Rust en til het pijnlijke gebied op.
- Wissel af tussen ijspakken om ontstekingen en hitte te verminderen om de bloedstroom te verbeteren.
- Dompel onder in een warm bad met Epsom-zout of neem een warme douche.
- Neem vrij verkrijgbare pijnstillers (aspirine, paracetamol, ibuprofen, naproxen).
- Probeer aanvullende therapieën, zoals massage, meditatie of acupunctuur.
Wanneer de dokter bellen?
Wanneer moet ik de dokter bellen?
U moet uw zorgverlener bellen als u last krijgt van:
-
Pijn op de borst.
- Koorts.
- Verlies van controle over de blaas.
- Spier zwakte.
- Nieuwe of verergerende pijn.
- Gevoelloosheid of tintelingen in ledematen.
Bijna iedereen heeft wel eens spierpijn en spierpijn. Bij tijdelijke spierpijn kunnen rust, stretching en pijnstillers helpen. Chronische of ernstige spierpijn maakt het moeilijk om de dingen te doen waar je van houdt. Als u een aandoening heeft die chronische spierpijn veroorzaakt, overleg dan met uw zorgverlener over therapieën die kunnen helpen.
Discussion about this post