Med NL
  • Home
  • Ziekten
    • All
    • Andere ziekten
    • Besmettelijke of parasitaire ziekten
    • Huidziektes
    • Kanker
    • Spijsverteringsziekten
    Ontsteking van het evenwichtsorgaan: symptomen en behandeling

    Ontsteking van het evenwichtsorgaan: symptomen en behandeling

    Symptomen van een overactieve schildklier: Beschrijving en diagnose

    Symptomen van een overactieve schildklier: Beschrijving en diagnose

    Symptomen en diagnose van uitgezaaid prostaatcarcinoom

    Symptomen en diagnose van uitgezaaid prostaatcarcinoom

    Is voorhoofdsholteontsteking besmettelijk? Wat is de oorzaak?

    Is voorhoofdsholteontsteking besmettelijk? Wat is de oorzaak?

  • Informatie over medicijnen
    Welke medicijnen worden gebruikt om hoge bloeddruk te behandelen?

    Welke medicijnen worden gebruikt om hoge bloeddruk te behandelen?

    Werkingsmechanisme en bijwerkingen van Opsumit medicatie

    Werkingsmechanisme en bijwerkingen van Opsumit medicatie

    Beste medicijnen zonder recept voor de behandeling van migraine

    Beste medicijnen zonder recept voor de behandeling van migraine

    Beste geneesmiddelen voor de behandeling van hartritmestoornissen

    Beste geneesmiddelen voor de behandeling van hartritmestoornissen

  • Gezondheidszorg
    Verwaarloosde hersenschuddingssymptomen en de gevolgen

    Verwaarloosde hersenschuddingssymptomen en de gevolgen

    De consumptie van zuivelproducten en de ziekte van Parkinson

    De consumptie van zuivelproducten en de ziekte van Parkinson

    Abnormale levertestwaarden en vermoeidheid: Oorzaken en behandeling

    Abnormale levertestwaarden en vermoeidheid: Oorzaken en behandeling

    Hoofdpijn en duizeligheid vanuit de nek: Uitleg en behandeling

    Hoofdpijn en duizeligheid vanuit de nek: Uitleg en behandeling

No Result
View All Result
  • Home
  • Ziekten
    • All
    • Andere ziekten
    • Besmettelijke of parasitaire ziekten
    • Huidziektes
    • Kanker
    • Spijsverteringsziekten
    Ontsteking van het evenwichtsorgaan: symptomen en behandeling

    Ontsteking van het evenwichtsorgaan: symptomen en behandeling

    Symptomen van een overactieve schildklier: Beschrijving en diagnose

    Symptomen van een overactieve schildklier: Beschrijving en diagnose

    Symptomen en diagnose van uitgezaaid prostaatcarcinoom

    Symptomen en diagnose van uitgezaaid prostaatcarcinoom

    Is voorhoofdsholteontsteking besmettelijk? Wat is de oorzaak?

    Is voorhoofdsholteontsteking besmettelijk? Wat is de oorzaak?

  • Informatie over medicijnen
    Welke medicijnen worden gebruikt om hoge bloeddruk te behandelen?

    Welke medicijnen worden gebruikt om hoge bloeddruk te behandelen?

    Werkingsmechanisme en bijwerkingen van Opsumit medicatie

    Werkingsmechanisme en bijwerkingen van Opsumit medicatie

    Beste medicijnen zonder recept voor de behandeling van migraine

    Beste medicijnen zonder recept voor de behandeling van migraine

    Beste geneesmiddelen voor de behandeling van hartritmestoornissen

    Beste geneesmiddelen voor de behandeling van hartritmestoornissen

  • Gezondheidszorg
    Verwaarloosde hersenschuddingssymptomen en de gevolgen

    Verwaarloosde hersenschuddingssymptomen en de gevolgen

    De consumptie van zuivelproducten en de ziekte van Parkinson

    De consumptie van zuivelproducten en de ziekte van Parkinson

    Abnormale levertestwaarden en vermoeidheid: Oorzaken en behandeling

    Abnormale levertestwaarden en vermoeidheid: Oorzaken en behandeling

    Hoofdpijn en duizeligheid vanuit de nek: Uitleg en behandeling

    Hoofdpijn en duizeligheid vanuit de nek: Uitleg en behandeling

No Result
View All Result
Med NL
No Result
View All Result
Home Gezondheidszorg

Het is het beste om te stoppen met roken voor de leeftijd van 35

by Geert-Jan Bekhuis
09/11/2022
0

Roken is slecht voor je gezondheid. Nieuw onderzoek toont aan dat het zeker de moeite waard is om voor je 35ste je laatste sigaret te roken. Dan zou je levensverwachting zelfs gelijk zijn aan die van iemand die niet rookt.

Het is het beste om te stoppen met roken voor de leeftijd van 35
Het is het beste om te stoppen met roken voordat je 35 jaar oud bent.

Waar komt dit nieuws vandaan?

Amerikaanse onderzoekers analyseerden gegevens van 551.388 Amerikanen. De deelnemers waren gemiddeld 48,9 jaar oud (25 tot 84 jaar). In 1997 ondervroegen de onderzoekers hen over hun rookgedrag. Zij volgden de deelnemers tot 2019 (1). Meer dan 55% van de deelnemers was vrouw. Alle bevolkingsgroepen waren vertegenwoordigd.

De onderzoekers vergeleken de sterfte tussen rokers en niet-rokers, en analyseerden het risico op vroegtijdig overlijden van ex-rokers die stopten met roken voor de leeftijd van 45 of tussen 45 en 64 jaar. Ze kwamen tot de volgende conclusies:

  • Rokers hebben drie keer meer kans om vroegtijdig te overlijden dan mensen die nooit hebben gerookt.
  • Wanneer rokers stoppen met roken voor de leeftijd van 45 jaar, wordt hun risico op vroegtijdig overlijden met ongeveer 90% verminderd.
  • Wanneer rokers tussen de 45 en 64 jaar stoppen met roken, wordt het risico op vroegtijdig overlijden met 66% verminderd.
  • Als rokers voor hun 35e stoppen met roken, lopen ze geen verhoogd risico meer op vroegtijdig overlijden.

Deze conclusies waren dezelfde voor mannen en vrouwen en voor de verschillende bevolkingsgroepen. Zoals verwacht heeft stoppen met roken een zeer positieve invloed op de gezondheid.

Informatiebron:
(1) Thomson B, Emberson J, Lacey B et al. Verband tussen roken, stoppen met roken en sterfte naar ras, etniciteit en geslacht onder Amerikaanse volwassenen. JAMA 2022;5:e2231480

Hoe moet je dit nieuws interpreteren?

Deze studie vindt een verband tussen roken en vroegtijdig overlijden door kanker, hart- en vaatziekten en ademhalingsproblemen.

De aard van dit onderzoek maakt het mogelijk om te berekenen dat er een verband bestaat tussen de leeftijd waarop u stopt met roken en de impact op de levensverwachting: hoe eerder u stopt met roken, hoe beter voor uw gezondheid.

Het grote aantal deelnemers maakt de resultaten aannemelijker. Dit neemt niet weg dat de percentages nog door allerlei variabelen beïnvloed kunnen worden. Toch kunnen we stellen dat de omvang van de impact van het stoppen met roken bemoedigend is. Wie voor 35 jaar volledig probeert te stoppen met roken, kan de door roken veroorzaakte schade te boven komen.

Een paar opmerkingen over dit onderzoek:

  • De deelnemers zijn slechts één keer bevraagd over hun rookgedrag, namelijk in 1997, bij aanvang van het onderzoek. Sommige mensen zijn mogelijk weer begonnen met roken.
  • Bij aanvang van het onderzoek was niet bekend hoeveel deelnemers een medisch probleem hadden, waardoor zij voortijdig stierven.

Hoe dan ook, de conclusie blijft vast: als je een roker bent, is stoppen met roken het beste wat je voor je gezondheid kunt doen.

Conclusie

Een nieuwe studie onderzocht de impact van stoppen met roken op het risico op vroegtijdig overlijden door kanker, hart- en vaatziekten en ademhalingsproblemen. Hoe eerder u stopt met roken, hoe kleiner de kans op vroegtijdig overlijden door roken. Als u stopt met roken voor uw 35e, heeft u dezelfde levensverwachting als iemand die nog nooit heeft gerookt. Ook na de leeftijd van 35 jaar is stoppen met roken het belangrijkste wat je voor je gezondheid kunt doen.

Geert-Jan Bekhuis

Geert-Jan Bekhuis

Meer weten

Ontsteking van het evenwichtsorgaan: symptomen en behandeling
Andere ziekten

Ontsteking van het evenwichtsorgaan: symptomen en behandeling

20/08/2025
Welke medicijnen worden gebruikt om hoge bloeddruk te behandelen?
Informatie over medicijnen

Welke medicijnen worden gebruikt om hoge bloeddruk te behandelen?

19/08/2025
Werkingsmechanisme en bijwerkingen van Opsumit medicatie
Informatie over medicijnen

Werkingsmechanisme en bijwerkingen van Opsumit medicatie

18/08/2025
Beste medicijnen zonder recept voor de behandeling van migraine
Informatie over medicijnen

Beste medicijnen zonder recept voor de behandeling van migraine

15/08/2025
Symptomen van een overactieve schildklier: Beschrijving en diagnose
Andere ziekten

Symptomen van een overactieve schildklier: Beschrijving en diagnose

14/08/2025
Symptomen en diagnose van uitgezaaid prostaatcarcinoom
Kanker

Symptomen en diagnose van uitgezaaid prostaatcarcinoom

13/08/2025
Beste geneesmiddelen voor de behandeling van hartritmestoornissen
Informatie over medicijnen

Beste geneesmiddelen voor de behandeling van hartritmestoornissen

12/08/2025
Is voorhoofdsholteontsteking besmettelijk? Wat is de oorzaak?
Besmettelijke of parasitaire ziekten

Is voorhoofdsholteontsteking besmettelijk? Wat is de oorzaak?

10/08/2025
Wat zijn symptomen van diabetes? Beschrijving en uitleg
Andere ziekten

Wat zijn symptomen van diabetes? Beschrijving en uitleg

09/08/2025

Discussion about this post

Nieuwste artikelen

Ontsteking van het evenwichtsorgaan: symptomen en behandeling

Ontsteking van het evenwichtsorgaan: symptomen en behandeling

20/08/2025
Welke medicijnen worden gebruikt om hoge bloeddruk te behandelen?

Welke medicijnen worden gebruikt om hoge bloeddruk te behandelen?

19/08/2025
Werkingsmechanisme en bijwerkingen van Opsumit medicatie

Werkingsmechanisme en bijwerkingen van Opsumit medicatie

18/08/2025
Beste medicijnen zonder recept voor de behandeling van migraine

Beste medicijnen zonder recept voor de behandeling van migraine

15/08/2025
Med NL

De inhoud van deze website is uitsluitend bedoeld voor informatieve en educatieve doeleinden. Raadpleeg een arts voor medisch advies, behandeling of diagnose.

Neem contact op: khaobanmuang@gmail.com

No Result
View All Result
  • Home
  • Ziekten
  • Informatie over medicijnen
  • Gezondheidszorg