9 van de 10 baby’s ervaren darmmicrobioomdeficiëntie, blijkt uit onderzoek

Darmgezondheid heeft in de loop der jaren meer aandacht gekregen naarmate we ons steeds meer bewust worden van de belangrijke rol die het darmmicrobioom speelt in onze algehele gezondheid.

De biljoenen bacteriën, schimmels en virussen waaruit het menselijk microbioom bestaat, evolueren gedurende ons leven, en onderzoek suggereert dat we voor het eerst in contact komen met die microben in de baarmoeder van onze moeder. Terwijl we geboren worden en groeien, blijft het darmmicrobioom diversifiëren, en deze diversiteit is zeer gunstig voor onze gezondheid.

“De darmmicrobiota is nauw verbonden met het immuunsysteem en het zenuwstelsel van het lichaam en beïnvloedt vele aspecten van gezondheid en welzijn”, zegt Whitney Casares, MD, kinderarts en medisch adviseur van Gerber. “Een gezonde darm verbetert de vertering en opname van voedingsstoffen uit het voedsel dat baby’s eten, wat de reacties van het immuunsysteem en de communicatie van de hersenfunctie beïnvloedt.”

Maar nieuw onderzoek gepubliceerd in Scientific Reports suggereert dat negen van de tien baby’s een tekort hebben aan een type bacterie, B. infantis, dat cruciaal is voor de gezondheid en ontwikkeling van baby’s.

De studie

De resultaten laten zien dat een meerderheid (negen van de 10) zuigelingen een substantieel tekort aan B. infantis heeft. En onderzoekers beweren dat baby’s door dit verlies een groter risico lopen op onvermogen om toegang te krijgen tot de volledige voedingswaarde van moedermelk, een negatieve invloed op de darmwand, verhoogde blootstelling aan schadelijke pathogenen en een gecompromitteerde ontwikkeling van het immuunsysteem.

“Een meerderheid van de baby’s heeft vanaf de eerste levensweken een tekort aan deze belangrijke darmbacterie, en hoewel dit vrij vaak voorkomt, is dit voor de meeste ouders en kinderartsen volledig buiten de radar”, zegt Rebecca Duar, PhD, co-auteur van de studie en hoofdwetenschapper bij Evolve Biosystems, Inc. “Onze bevindingen benadrukken de noodzaak voor aanstaande en nieuwe ouders om pasgeboren darmdeficiëntie vanaf het begin te voorkomen of aan te pakken.”

Naast het tekort bleek uit de studie dat gemiddeld 26% van alle bacteriën in het darmmicrobioom van de baby mogelijk ziektes zou kunnen veroorzaken. Grotere hoeveelheden van deze bacteriesoorten waren ook verbonden met hogere niveaus van antibioticaresistentie. Duar wijst erop dat het ontbreken van B. infantis in verband kan worden gebracht met de aanwezigheid van gevaarlijke bacteriën, omdat het typisch het darmkanaal van de baby beschermt.

Dit is vooral zorgwekkend omdat, wanneer slechte bacteriën kunnen gedijen in de darm van de baby, baby’s een verhoogd risico kunnen hebben op koliek, luieruitslag, eczeem, allergieën en type 1-diabetes.

Prioriteit geven aan een gezonde darm

Deze onderzoeksresultaten van deze veelvoorkomende tekortkoming vergroten het bewustzijn van zowel ouders als artsen. En met deze kennis kunnen ze samenwerken om prioriteit te geven aan holistische gezondheid.

Deze nieuwe studie is de grootste tot nu toe in zijn soort. Onderzoekers verzamelden fecale monsters van 227 baby’s jonger dan 6 maanden in vijf verschillende staten. De monsters werden geanalyseerd op bacterietype en aanwezige hoeveelheid

“Elke dag krijg ik ouders die me vragen hoe ze de gezondheid van hun kind proactief kunnen benaderen, en ik denk meteen aan hun darmgezondheid”, zegt kinderarts Tanya Altmann, MD.

Borstvoeding

Veel experts wijzen op borstvoeding als de beste manier om je baby de eerste zes maanden te voeden.

“Moedermelk heeft componenten die de ontwikkeling van een uitgebalanceerde microbiota kunnen bevorderen, rijk aan bifidobacteriën, waaronder probiotische bacteriën en oligosachariden”, zegt Casares.

Elke moeder en elk kind is echter anders, dus er is geen “beste” benadering van het geven van borstvoeding en er kunnen veel uitdagingen zijn. Voor sommige nieuwe moeders is borstvoeding om een ​​aantal redenen niet altijd een veilige of gezonde optie.

“Hoewel we moeders aanmoedigen om borstvoeding te geven, wetende dat er een voordeel zou moeten zijn om meer immuunversterkende Bifidobacterium in de ingewanden van hun baby’s te krijgen, staat soms het werk van een moeder, stress, melkproductie of verlangen in de weg”, zegt Rashmi Jain, MD , kinderarts en oprichter van online pediatrische spoedeisende zorg BabiesMD.

Prebiotica en Probiotica

Probiotica zijn levende micro-organismen die de darmgezondheid en een sterk immuunsysteem ondersteunen, en prebiotica zijn wat de micro-organismen in het spijsverteringskanaal voedt. Moedermelk is een natuurlijke bron van beide, en zuigelingenvoeding bevat vaak probiotica en prebiotica om de darmgezondheid te optimaliseren.

“Veel ouders wenden zich tot probiotica om de overvloed aan goede bacteriën in de darm van de baby te vergroten”, zegt Altmann. “Echter, niet alle probiotica zijn gelijk gemaakt.”

Hoewel de American Academy of Pediatrics bevestigt dat probiotica een effectieve manier zijn om de darmgezondheid te bevorderen, is het altijd het beste om een ​​arts of zorgverlener te raadplegen om te bepalen of een probioticum nodig is in het dieet van uw kind.

Een gezond voorbeeld geven

Zodra vast voedsel is geïntroduceerd, is het belangrijk om een ​​uitgebalanceerd dieet van volle granen, fruit, groenten en bonen te behouden. Dit zal bijdragen aan de ontwikkeling van een evenwichtige microbiota.Vermijd voedingsmiddelen met toegevoegde suikers, evenals bewerkte en verpakte voedingsmiddelen.

Kinderen zullen de gewoonten van hun ouders overnemen, dus het is belangrijk om in gedachten te houden dat uw voedingskeuzes niet alleen u beïnvloeden.

“Vaak denk ik dat het voor ouders moeilijker is om het voorbeeld te geven en het voortouw te nemen”, zegt Jain. “Als ze echter in staat zijn om een ​​gezonde, evenwichtige levensstijl voor zichzelf en het huishouden op te nemen, vallen kinderen gemakkelijk in de pas. Ze leren door de voorbeelden die ze zien. Kinderen vergeten oude gewoonten veel gemakkelijker dan wij volwassenen.”