:max_bytes(150000):strip_icc()/dealing-with-disagreements-476249342-582779d23df78c6f6a3d8ea4.jpg)
Van alle onderwerpen die gezinnen bespreken, kan politiek een van de meest polariserende zijn. Dit onderwerp kan binnen enkele ogenblikken het meest vredige gesprek tijdens het eten veranderen in een verhitte discussie. Wanneer familieleden het niet eens zijn over politiek, kan dit een levendig debat aanwakkeren, maar het kan ook leiden tot meer schadelijke uitwisselingen.
Ongeacht hoe sterk u uw politieke overtuigingen en meningen aanhangt, ze komen mogelijk niet overeen met de denkwijze van degenen die het dichtst bij u staan. Hier zijn enkele manieren om moeilijke gesprekken aan te gaan zonder dat ze je relaties schaden.
Hoe over politiek te praten met familie
Als u ervoor kiest om over politiek te praten, zullen deze strategieën uw kansen op een beschaafd en constructief gesprek vergroten.
Open je geest
Hoewel politieke meningen sterk kunnen zijn en tot emotionele uitwisselingen kunnen leiden, is het belangrijk om te beseffen dat de persoon met wie je spreekt ook goede redenen heeft voor hun overtuigingen. Zelfs als je zonder twijfel weet dat je het niet eens bent met hun standpunt, is het nog steeds mogelijk (en nuttig) om nieuwsgierig te zijn naar waarom ze denken dat ze doen zoals ze doen.
Bovendien kan het luisteren naar de mening van anderen een perspectief introduceren waar u nog niet eerder over had nagedacht. Probeer het oordeel op te schorten en in plaats daarvan te luisteren met een nieuwsgierigheid.
Als u uw geloofsovertuigingen wilt bespreken, doe dan oprecht uw best om die van uw gezinsleden ook te begrijpen. Een effectieve manier om dit te doen is door ‘actief te luisteren’. Dit is een manier van luisteren met al je zintuigen om op een positieve manier betrokken te blijven bij het gesprek.
Probeer, om actief luisteren in de praktijk te brengen, te herformuleren wat de ander zojuist heeft gezegd. Zorg ervoor dat je hun gedachten herformuleert zonder je eigen draai te geven aan wat je hebt gehoord.
Leren om de uitspraken of meningen van de ander te herformuleren is een slimme manier om te leren luisteren en productievere en zinvollere gesprekken te voeren.
Door vanuit nederigheid en ruimdenkendheid het gesprek aan te gaan, heb je een grotere kans om constructief over problemen te praten, zonder in een discussie op te lossen. Het vergroot ook de kans dat de ander luistert naar wat je te zeggen hebt.
Gebruik humor verstandig
Humor is een geweldige manier om een beetje luchtigheid in een discussie te brengen. Zorg er wel voor dat u snarky of partijdige humor vermijdt. Politieke discussies hebben vaak een inherente humor die, indien erkend, de stemming kan verlichten.
Blijf kalm
Als u merkt dat uw stem verheft en uw toon ruzieachtig wordt, is het tijd om een paar keer diep adem te halen of het gesprek gracieus te beëindigen. Als een van de partijen gedronken heeft, leg de discussie dan op de plank en herhaal het als iedereen een heldere geest heeft.
Door alcohol aangewakkerde debatten hebben een dodelijk vermogen om relaties te beschadigen. Vermijd hot-button-onderwerpen wanneer een of meer partijen hebben gedronken.
Wees je bewust van je lichaamstaal
Omdat non-verbale communicatie zo’n integraal onderdeel is van hoe we met anderen omgaan, is het de moeite waard om over na te denken, vooral als we een potentieel beladen gesprek voeren. Volgens de auteurs van een studie, “drukt non-verbaal gedrag veel van de dynamieken uit die ten grondslag liggen aan persoonlijke sociale interacties, waarbij impliciet iemands houding, emoties en sociale motieven worden onthuld.”
Onderzoek toont aan dat de woorden die we spreken slechts ongeveer 20% van onze communicatie uitmaken, wat betekent dat de overgrote meerderheid van wat mensen van onze uitspraken begrijpen, eigenlijk te wijten is aan wat we niet zeggen.
Houd bij het voeren van een politieke discussie rekening met de non-verbale signalen die u mogelijk verzendt. Enkele van deze non-verbale signalen zijn:
- Lichaamsbeweging (friemelen, tikken met vingers en voeten, klokkijken)
- Lichaamshouding
- Oogcontact
- Gezichtsuitdrukking
- Gebaren
- Volume en stemgeluid
Al deze signalen kunnen de indruk wekken dat u ofwel geïnteresseerd bent in de opmerkingen van de andere persoon of dat u hun mening negeert en klaar bent om te vertrekken. Om een zinvol gesprek aan te gaan, moet u comfortabel oogcontact en een prettige uitdrukking proberen te behouden. Vermijd ook slungelig of friemelend, die beide duidelijk maken dat u bereid bent het gesprek te beëindigen.
Mensen reageren niet goed op het gevoel in het nauw gedreven te worden, dus pas op dat u niet naar voren leunt of hun ruimte binnendringt tijdens het praten. Zorg er ook voor dat u ze niet fysiek vastzet (bijvoorbeeld tegen een muur).
Weet hoe u moet afsluiten
Het komt vaak voor dat mensen een verhitte discussie beëindigen met een opmerking als: “We moeten het gewoon eens zijn om het oneens te zijn.” Hoewel dit vrij onschuldig lijkt, heeft het de neiging om het gezichtspunt van de andere persoon te negeren en hem ongehoord te laten voelen.
Het is beter om te zeggen: “Je hebt me iets gegeven om over na te denken. Laten we het over iets anders hebben en hier op een ander moment op terugkomen.”
Hoe om te gaan met familiebijeenkomsten
Vakanties kunnen voor sommige gezinnen een bijzonder spannende tijd zijn, en familiebijeenkomsten zijn vaak rijp voor conflicten. Om te beginnen brengen ze veel planning en hard werk met zich mee, en dat zet sommige mensen op scherp. Samen zijn kan ook oude wonden en spanningen in de familie veroorzaken.
Over het algemeen zijn politieke discussies geen goede maaltijdgesprekken. Naast het voor de hand liggende risico op conflicten, vinden sommige gasten een verhit politiek debat misschien niet leuk. Deze ruzies worden meestal gedomineerd door een of twee mensen, en dat is niet leuk voor de anderen.
De combinatie van eten en politieke conversatie kan enorm plezierig zijn als en wanneer iedereen dezelfde overtuigingen deelt of kan genieten van een pittig debat zonder het persoonlijk op te vatten. Helaas is dat niet altijd het geval.
Ga er nooit vanuit dat u de politieke voorkeuren van een ander familielid kent. Het zal je misschien verbazen te horen dat ze precies het tegenovergestelde zijn van wat je vermoedde.
Familie, politiek en sociale media
Sociale media bieden veel voordelen, waaronder het helpen om in contact te blijven met vrienden, familie en collega’s. Maar het is ook een platform voor negativiteit geworden. Het is maar al te gemakkelijk om berichten te schrappen zonder erover na te denken of links te plaatsen die al dan niet feitelijk juist zijn.
Omdat Facebook, YouTube en Instagram de populairste sociale mediaplatforms zijn, ze liggen ook aan de basis van veel familieconflicten. Wanneer een gebruiker een grote en diverse ‘vrienden’-basis heeft, is de kans groot dat een politieke post iemand zal beledigen.
Als het gewoon een kennis of een vriend van een vriend is, is het misschien niet erg. Als het een familielid is, kan het inderdaad een groot probleem zijn.
Voordat je iets plaatst terwijl je boos of gefrustreerd bent, kun je proberen het bericht privé op te slaan en minstens een dag te wachten. Misschien denk je er anders over om het te posten als je eenmaal tijd hebt gehad om te kalmeren.
Als het niet je eigen bericht is dat je in de problemen brengt met een familielid, kan het een opmerking zijn die je op een ander bericht hebt geplaatst. Probeer ook de 24-uursregel voordat u commentaar geeft. Misschien vind je het gewoon niet de moeite waard om commentaar te geven als je wat tijd hebt gehad om af te koelen. Onthoud dat alles wat u online deelt, nooit echt kan worden teruggenomen.
Houd er echter rekening mee dat u recht heeft op uw mening. Als je een sterke mening hebt over een politieke kwestie en iets plaatst of reageert op het bericht van iemand anders, en een familielid ziet het en vindt het niet leuk, dan is dat oké. Ze mogen het oneens zijn, en je mag ook je eigen overtuigingen hebben.
Het recht van anderen respecteren om hun mening te koesteren en tegelijkertijd sterk aan de uwe vasthouden, kan (en moet) naast elkaar bestaan.
Als je het gevoel hebt dat een familielid je probeert te provoceren door op je berichten of opmerkingen te reageren, is de beste strategie om gewoon niet te reageren op sociale media, maar af te wachten en persoonlijk met ze te praten. Discussies op sociale media kunnen snel escaleren, ook als dat niet de bedoeling is.
Soms is het het beste om de politiek op sociale media helemaal niet aan te pakken. Als u zich genoodzaakt voelt om religie, politiek of een ander gevoelig onderwerp met een familielid te bespreken, is het misschien beter om dit persoonlijk te doen.
Wanneer politieke onderwerpen vermijden?
Ten goede of ten kwade hebben politieke beslissingen een enorme impact op ons leven. Dat alleen al maakt ze een discussie waard. Een wereld waarin we nooit over politiek praten uit angst iemands gevoelens te kwetsen, zou inderdaad een disfunctionele wereld zijn.
Maar als het duidelijk is dat twee tegengestelde partijen elkaar nooit zullen ontmoeten, is het tijd om een moratorium op politieke discussie af te kondigen. In deze gevallen kunt u zich richten op kwesties van algemeen belang voor een productiever en plezieriger gesprek.
Over politiek praten met kinderen
Een trefzekere manier om een familiebreuk te creëren, is door de jongste leden van het gezin de les te lezen wanneer je ze privé hebt. Dit is het gevaarlijkst bij schoolgaande kinderen die bijzonder beïnvloedbaar zijn. Tijdens die vormingsjaren hebben de ouders het recht om de leiding te hebben over de krachten die hun ontwikkeling beïnvloeden.
Weersta de verleiding om met jonge kinderen over politieke onderwerpen te praten. Als een nicht, neef, neef of kleinkind het gesprek begint, leg het dan uit aan de ouders. Als het meningsverschil in uw gezin bijzonder vluchtig is, wilt u misschien helemaal niet reageren.
Als je familie wat meer openstaat voor discussie, is het OK om de vraag te beantwoorden, maar zorg ervoor dat je je antwoord voorafgaat met een disclaimer dat het alleen jouw mening is en dat iedereen de vrijheid heeft om anders te denken en te denken.
Wanneer meningsverschillen wijzen op grotere problemen
Er kunnen gevallen zijn waarin een verschil van mening over politieke zaken symptomatisch is voor grotere problemen. De waarden en moraal die de basis van ons leven vormen, kunnen ook onze politieke opvattingen sterk beïnvloeden.
Als u van mening bent dat het standpunt van een familielid over bepaalde kwesties wijst op een fundamenteel verschil in hun waardesysteem, kan het tijd zijn om uw relatie met die persoon opnieuw te evalueren. U zult moeten beslissen of u de grotere problemen wilt aanpakken die ten grondslag liggen aan hun politieke overtuigingen, of dat u genoeg hebt gezien om een weloverwogen beslissing te nemen over het voortzetten van de relatie.
Dit hoeft niet elke keer dat je die persoon ziet totale vervreemding of openlijke conflicten te betekenen. Maar het kan ook betekenen dat je ervoor kiest om minder tijd om hen heen door te brengen.
Het is geweldig om politieke overtuigingen te hebben. Het betekent dat je om de wereld geeft en dat je niet apathisch bent over belangrijke zaken. Als je hartstochten betekenen dat je iemand hebt beledigd, kan een oprechte verontschuldiging een grote bijdrage leveren aan het herstellen van gekwetste gevoelens.
Maar houden van en zorgen voor anderen betekent ook van jezelf houden en je waardesysteem en overtuigingen bezitten. Sommige mensen hebben het gevoel dat hun politieke opvattingen zo’n integraal onderdeel van hun wezen zijn dat ze ze nooit kunnen aanpassen of zich daarvoor kunnen verontschuldigen.
Als dit voor jou het geval is, wees dan voorbereid om onderweg wat vrienden en familieleden te verliezen. Als je de levens van politieke bewegers en shakers onderzoekt, zul je ontdekken dat hun activisme hen waardevolle relaties heeft gekost.
Een laatste punt: we moeten onze politieke normen vertalen in persoonlijke actie. Als je gelooft dat onze wetten sociale onrechtvaardigheid in stand houden, werk dan voor betere wetten. Als u van mening bent dat sociale problemen beter kunnen worden aangepakt via particuliere liefdadigheidsinstellingen, kies er dan een en doe een zinvolle donatie van tijd of geld.
Je hebt meer kans om anderen te beïnvloeden door je overtuigingen na te leven dan door een politiek argument te ‘winnen’. Wanneer familierelaties beschadigd zijn, wint niemand.
Veel Gestelde Vragen
Is het verkeerd om iemand te ontvolgen waarmee ik het niet eens ben?
Niet altijd. Als een vriend of familielid inhoud plaatst die je beledigt of zo extreem is dat het je mening over hen kan schaden, kan het verstandig zijn om ze te ontvolgen of te ontvrienden op sociale media.
Als ze daarentegen informatie posten waardoor je je politieke opvattingen op een gezonde manier heroverweegt, is het misschien geen slecht idee om verbonden te blijven, zolang je de discussies beschaafd en respectvol kunt houden.
Wat moet je doen als familie je ontvrienden vanwege politiek?
Het zal je misschien verbazen te ontdekken dat je ontvriend bent geraakt vanwege je politieke overtuigingen. Als je een hechte band hebt met de persoon die je ontvriend heeft, overweeg dan om hem of haar te vragen wat hem van streek maakte. Een positieve, niet-confronterende benadering kan een productief gesprek op gang brengen waarbij je naar elkaar luistert en een nieuw perspectief krijgt.
Als je niet bijzonder hecht bent met de persoon die je ontvriend heeft, of als je vindt dat hun opvattingen te ver van de jouwe af staan, probeer het dan over het hoofd te zien en ga verder. Geen twee mensen zullen het altijd over alle kwesties eens zijn, en dat is oké.

















Discussion about this post