Krukkleurveranderingen en IBS

Het kan gemakkelijk zijn om je zorgen te maken als de vorm, kleur, grootte of consistentie van je ontlasting verandert. Dit geldt met name als de verandering plotseling of dramatisch is. Uiteindelijk kan de oorzaak eenvoudig en verder ongevaarlijk zijn, of het kan een teken zijn van iets ernstigers.

Mensen met het prikkelbare darm syndroom (PDS) hebben waarschijnlijk deze zorgen, omdat de aandoening wordt gekenmerkt door veranderingen in de stoelgang en het verschijnen van ontlasting. Veel andere aandoeningen hebben ook betrekking op darmveranderingen, waaronder inflammatoire darmaandoeningen (IBD) en coeliakie. Wat “normaal” is bij deze aandoeningen kan een geheel nieuwe betekenis krijgen.

In dit artikel wordt uitgelegd welke ontlastingskleuren normaal zijn en wat tekenen zijn van een mogelijk medisch probleem. Het biedt ook inzichten en tips die specifiek zijn voor mensen met IBS, inclusief het beschrijven en volgen van abnormale veranderingen in uw ontlasting.

Normale en abnormale kleuren

Een “normale” kruk kan verschillende kleuren hebben. Dat gezegd hebbende, de meest voorkomende kleuren variëren van donkerbruin tot lichtbruin.

De volgende kleuren zijn echter niet typisch en moeten onder de aandacht van uw zorgverlener worden gebracht:

• Groene ontlasting kan het gevolg zijn van voedsel in uw dieet of diarree, maar ze kunnen ook een teken zijn van een galblaasprobleem en de overmatige ophoping van gal.

• Gele ontlasting kan een teken zijn van overtollig vet in de ontlasting als gevolg van coeliakie of problemen met uw alvleesklier. Het kan ook te wijten zijn aan een parasitaire infectie genaamd Giardiasis.

• Oranje ontlasting kan te wijten zijn aan medicijnen of een dieet, maar kan ook worden veroorzaakt door een gebrek aan gal of de malabsorptie van gal als gevolg van IBS.

• Kleikleurige ontlasting is vaak een teken van hepatitis of pancreasziekte.

• Felrode ontlasting kan een teken zijn van een bloeding in het lagere darmkanaal.

• Donkerrode of zwarte ontlasting kan een teken zijn van bloeding in het bovenste deel van het darmkanaal.

IBS en stoelgangveranderingen

Per definitie houdt het prikkelbare darm syndroom een ​​verandering in het uiterlijk van de ontlasting in. IBS-krukken kunnen qua uiterlijk variëren, afhankelijk van of u constipatie-dominante IBS (IBS-C), diarree-overheersende IBS (IBS-D) of gemengd type IBS (IBS-M) heeft.

IBS-krukken kunnen zijn:

• Hard, klonterig en moeilijk te passeren
• Zacht, los en waterig
• Gevuld met slijm
• Dun en potloodachtig

Het type IBS dat u heeft, kan een verschil maken in hoe uw ontlasting eruit ziet. Artsen beschrijven deze veranderingen vaak met behulp van de Bristol Stool Scale, die ontlasting categoriseert op een schaal van 1 tot 7:

• Type 1: Harde, losse korrels (ernstige IBS-C)

• Type 2: Klonterig en worstachtig (milde IBS-C)

• Type 3: Worstvormig met scheuren (normaal)

• Type 4: Glad, zacht en worstachtig (normaal)

• Type 5: Zachte klodders met duidelijke randen (milde IBS-D)

• Type 6: papperig met rafelige randen (matige IBS-D)

• Type 7: Waterig zonder vaste stukjes (ernstige IBS-D)

Veranderingen in ontlasting volgen

Mensen met een eetstoornis kunnen zichzelf verdriet doen door constant de weegschaal te checken. Het probleem is dat een weegschaal geen exacte indicatie is van het gewicht op elk specifiek moment in de tijd.

Hetzelfde principe is van toepassing op het controleren van de stoelgang als u IBS heeft. Als u uw ontlasting te vaak controleert, ziet u mogelijk veranderingen in kleur, vorm of consistentie die niet noodzakelijk een weerspiegeling zijn van wat er werkelijk met u aan de hand is.

De veranderingen kunnen te wijten zijn aan het drinken van te veel of te weinig vloeistof die dag. Krukken kunnen ook veranderen op basis van uw dieet, lichamelijke activiteit, temperatuur en andere factoren.

Als u te vaak controleert, kunt u overgevoelig worden voor dingen die er wel of niet toe doen, en in sommige gevallen kunt u in een constante staat van angst terechtkomen. Het probleem met angst is natuurlijk dat het kan leiden tot een slechte darmfunctie en een mogelijke verergering van IBS-symptomen.

Als u de diagnose IBS heeft gekregen, is het een betere strategie om uw ontlasting wekelijks te controleren. Op die manier kunt u erop vertrouwen dat u uw gezondheid in de gaten houdt en onnodige stress en angst vermijdt.

Overzicht

Veranderingen in de kleur of consistentie van ontlasting kunnen helemaal niets betekenen of een teken zijn van iets ernstigs. Bij mensen met IBS zijn stoelgangveranderingen vaak een feit van het leven, waardoor het moeilijker is om te onderscheiden wanneer u zich zorgen moet maken of niet.

Als algemene regel geldt dat u uw arts moet raadplegen als uw ontlasting kleikleurig, geel, oranje, groen, felrood, donkerrood of zwart is. Dit kan een teken zijn van een ernstige medische aandoening die aandacht nodig heeft.

Als u IBS heeft, kan het uiterlijk van ontlasting variëren, afhankelijk van of u IBS-D, IBS-C of IBS-M heeft. Hoewel het belangrijk is om eventuele veranderingen aan uw arts te melden, geeft het controleren van elke stoelgang zelden een duidelijk beeld van uw toestand en kan dit onnodige stress veroorzaken. Een keer per week uw ontlasting controleren is meestal voldoende.

Het hebben van abnormale ontlasting betekent niet noodzakelijk dat u IBS heeft. Veel andere dingen kunnen deze veranderingen verklaren. Oranje ontlasting kan bijvoorbeeld optreden als u aluminiumantacida gebruikt, terwijl slijmerige ontlasting het gevolg kan zijn van uitdroging en constipatie. Aan het uiteinde van de schaal kan potloodachtige ontlasting soms een teken zijn van darmkanker.

Als u vreemde veranderingen in de kleur of het uiterlijk van uw ontlasting heeft, moet u niet in paniek raken of de tekenen negeren. Praat in plaats daarvan met uw arts, die tests kan bestellen om erachter te komen wat er precies aan de hand is.