Hoofd bonzen en lichaam schommelen

Wat is headbangen en body rocken?

Hoofdbonken en lichaamsschommeling zijn vormen van ritmische bewegingsstoornis waarbij meestal sprake is van een soort repetitief stereotiep gedrag waarbij het hele lichaam of ledematen schommelen, rollen of met het hoofd bonzen. Dit gedrag wordt meestal gezien bij kinderen rond dutje en bedtijd en kan terugkeren na het ontwaken gedurende de nacht.

Typische bewegingen:

• Hoofdbonken treedt meestal op als het kind met het gezicht naar beneden ligt – met het hoofd naar beneden in een kussen of matras. In de rechtopstaande positie wordt het hoofd herhaaldelijk tegen de muur of het hoofdeinde gestoten.
• Body rocking wordt meestal gedaan met het hele lichaam op handen en knieën. In de rechtopstaande positie kan het bovenlichaam worden geschommeld.

Body rocking en headbangen kunnen tegelijkertijd voorkomen. Andere, minder vaak voorkomende vormen van ritmische bewegingsstoornissen zijn onder meer het rollen van het lichaam, het bonzen van de benen en het rollen van de benen. Een of twee bewegingen kunnen elke seconde of twee plaatsvinden en “afleveringen” duren vaak tot 15 minuten. Soms kan dit gepaard gaan met neuriën of andere geluiden. De bewegingen stoppen meestal als het kind wordt afgeleid of nadat de slaap is bereikt. Meestal is er geen herinnering (geheugenverlies) bij het ontwaken.

Moet ik me zorgen maken over het bonzende hoofd en het schommelende gedrag van mijn kind?

Als uw kind normaal en gezond is en dit gedrag alleen ’s nachts of tijdens het dutje vertoont, hoeft u zich geen zorgen te maken – dit zijn veelvoorkomende manieren waarop kinderen in slaap vallen. Ze worden gezien bij veel gezonde zuigelingen en kinderen vanaf een leeftijd van gemiddeld 6-9 maanden. Dit gedrag verdwijnt meestal op de leeftijd van 2 of 3 en op de leeftijd van 5 wordt nog slechts bij 5% van de normale, gezonde kinderen gezien. Deze bewegingen komen meestal in hetzelfde tempo voor bij zowel meisjes als jongens en kunnen voorkomen in gezinnen met een voorgeschiedenis van deze bewegingsstoornissen. Opmerking: Hoofdbonken en lichaamsschommelgedrag mogen alleen als een stoornis worden beschouwd als ze de slaap duidelijk verstoren of leiden tot lichamelijk letsel.

Ouders van bepaalde kinderen met andere gezondheidsproblemen – waaronder ontwikkelingsachterstand, neurologische of psychologische problemen, autismespectrumstoornis of blinden – zullen op dit gedrag moeten letten, aangezien dit (hoewel zelden) kan leiden tot letsel. Merk op dat ritmisch gedrag bij kinderen met gezondheidsproblemen zowel overdag als ’s nachts kan optreden.

Welke reactie of beschermende actie moet een ouder nemen?

Houd er gewoon rekening mee dat headbangen en body rocken normale activiteiten zijn die sommige kinderen ondernemen om te helpen bij het in slaap vallen. U hoeft niet veel te doen, en de meeste kinderen zullen dit gedrag ontgroeien tegen de leerplichtige leeftijd.

Het is niet echt nodig om extra kussens of bumpers in de wieg te leggen – die werken meestal niet. Vergeet ook niet dat door uw kind te bezoeken terwijl het deze activiteiten doet, u misschien een aandachtzoekend gedrag versterkt. Zorg er dus voor dat u uw kind overdag voldoende aandacht geeft en negeer dit gedrag ’s nachts.

Wat betreft de veiligheid van uw kind, zorg ervoor dat het bed of de wieg waarin ze zich bevinden goed vastzit – dat alle bouten en schroeven regelmatig worden gecontroleerd en vastgedraaid. Als uw kind in bed ligt, plaats dan een leuning omhoog, zodat hij of zij niet uit bed rolt. Misschien wilt u het bed/de wieg weg van de muur plaatsen om de geluidsfactor ’s nachts te verminderen.

Wanneer moet ik een arts raadplegen over hoofdbonken en lichaamsschommelgedrag?

U kunt dit met uw arts bespreken als:

• Er is sprake van letsel of u vreest dat er mogelijk letsel is.
• Er is veel overlast in de woonomgeving door luidruchtig hoofdbonken.
• U denkt dat uw kind mogelijk andere slaapstoornissen heeft, zoals snurken en slaapapneu.
• U maakt zich zorgen over de ontwikkeling van uw kind.
• U maakt zich zorgen dat uw kind epileptische aanvallen krijgt.

###