Hoe u uw urine op ketonen kunt testen?

Instructies voor het gebruik van thuis-urineketonentests

Urineketonentests zijn een alternatief voor bloedketonentests voor het controleren van ketonen – een soort brandstof die ontstaat wanneer de lever vet afbreekt voor energie. Voor mensen met diabetes kan de productie van ketonen versnellen, wat leidt tot een opeenhoping van deze organische verbindingen in het bloed en de urine, diabetische ketoacidose (DKA) genoemd.

DKA is gevaarlijk en kan leiden tot coma of zelfs de dood als het niet meteen wordt behandeld. Daarom is het belangrijk dat mensen met diabetes begrijpen hoe ze zichzelf op ketonen kunnen testen, inclusief hoe ze ketonenteststrips kunnen selecteren en gebruiken, en hoe ze de resultaten moeten interpreteren.

Wat veroorzaakt DKA?

Als u diabetes heeft, zijn er drie omstandigheden waarin u een groot aantal ketonen kunt ontwikkelen:

Onvoldoende insuline: Dit kan gebeuren als u te weinig aanvullende insuline toedient of als u een ziekte heeft waardoor uw lichaam meer insuline nodig heeft.
Niet genoeg eten: Door maaltijden over te slaan of te weinig te eten vanwege gebrek aan eetlust, loopt u het risico op DKA.
Insulineglucose (lage bloedsuikerspiegel): u heeft mogelijk een insulinereactie gehad terwijl u slaapt, wat ’s ochtends hoge ketonenspiegels kan veroorzaken

Wie moet testen op ketonen?

DKA ontwikkelt zich vaker bij iemand met type 1 diabetes, maar een persoon met type 2 diabetes kan risico lopen als ze een ongecontroleerde bloedsuikerspiegel hebben, medicijnen missen of een ernstige ziekte of infectie hebben.

Volgens de American Diabetes Association (ADA) zijn er een aantal voorwaarden waaronder mensen met diabetes zichzelf moeten testen op ketonen (naast eventuele specifieke instructies van een zorgverlener of zorgverlener):

Wanneer de bloedglucose hoger is dan 240 mg/dl
Als reactie op symptomen zoals misselijkheid, braken en buikpijn
Tijdens perioden van ziekte zoals verkoudheid of griep
Bij constante vermoeidheid
Als reactie op extreme dorst of een zeer droge mond
Wanneer de huid rood lijkt
Wanneer ademen moeilijk is
Wanneer adem fruitig ruikt
Als reactie op een verward gevoel of “in een mist”

Het zelf testen van ketonen via de urine wordt over het algemeen als minder nauwkeurig beschouwd dan het testen van bloedketonen, maar als het zorgvuldig wordt gedaan, kan het betrouwbare resultaten opleveren die kunnen worden gebruikt om te bepalen of verdere stappen moeten worden genomen.

Hoe ketonenteststrips te kiezen?

Er zijn veel merken urineketonteststrips zonder recept verkrijgbaar bij drogisterijen, supermarktapotheken en andere winkels waar medische benodigdheden worden verkocht. Ketostix is een bekend merk. Keton-urineteststrips zijn ook op recept verkrijgbaar.

De beste manier om urineketonenteststrips te selecteren, is door uw zorgverlener om aanbevelingen of een recept te vragen. De Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA) waarschuwde in 2019 om geen gebruikte teststrips te kopen of te gebruiken die met korting worden verkocht op online marktplaatsen zoals Amazon, eBay of Craigslist.

De FDA waarschuwt ook voor het kopen of gebruiken van strips die niet mogen worden verkocht in de Verenigde Staten (een aanwijzing: de instructies zijn in een andere taal dan Engels).

Volgens de FDA kunnen deze ondermaatse strips onnauwkeurige resultaten opleveren: “Als een gebruiker een onnauwkeurig resultaat van een teststrip krijgt en dit resultaat als basis voor hun behandeling gebruikt, kunnen ze te veel of te weinig medicatie nemen, wat kan leiden tot ernstige letsel van de patiënt, inclusief de dood.”

Hoe ketonenteststrips te gebruiken?

Welke merkstrips u ook koopt, het is belangrijk om de productbijsluiter in detail te lezen om te zien of de gebruiksaanwijzingen afwijken van de algemene hieronder. Als dit het geval is, volgt u in plaats daarvan die exacte instructies.

De teststrip verzadigen

Er zijn twee manieren om een teststrip te verzadigen met urine. Een daarvan is om de teststrip eenvoudig in de stroom van uw urine te houden totdat deze verzadigd is.

De andere is het verzamelen van een “clean-catch” monster.Om dit te doen, wast u uw handen en maakt u uw genitale gebied schoon: Als u een man bent, veegt u de punt van uw penis af met een wegwerpdoekje. Als je een vrouw bent, open dan je schaamlippen en gebruik de doek om van voren naar achteren schoon te maken.

Terwijl je in het toilet plast, houd je de opvangbeker in de urinestraal totdat je een ons of twee hebt. De beker zal waarschijnlijk markeringen hebben om het bedrag aan te geven. Nadat je klaar bent met plassen en je handen hebt gewassen, dompel je een teststrip in het kopje om het goed te verzadigen.

De resultaten interpreteren

Als de teststrip een andere kleur aanneemt dan het originele beige, is dit een indicatie dat er enkele ketonen in uw urine zitten. Vergelijk de kleur van de strip met de kleurenkaart die bij de testkit zit; dit geeft u een bereik van de hoeveelheid ketonen in uw urine.

Als blijkt dat u kleine of sporen van ketonen in uw bloed heeft, kan dit duiden op het begin van ketonenopbouw. In dat geval raadt de ADA aan om uw urine over een paar uur opnieuw te testen.

Als uit uw resultaten blijkt dat u matige of grote hoeveelheden ketonen in uw urine heeft, beschouw dit dan als een gevaarsteken en bel onmiddellijk uw zorgverlener.

De ADA adviseert ook om een logboek bij te houden van uw resultaten die u kunt delen met uw zorgverlener of zorgverlener, die deze informatie kan gebruiken om indien nodig wijzigingen in uw diabetesbeheersplan aan te brengen.

Tips voor nauwkeurigheid

Het testen van urine op ketonen is niet zo nauwkeurig als het testen van bloed. De resultaten kunnen variëren, bijvoorbeeld afhankelijk van hoe verdund uw urine is. Als dit echter uw favoriete manier van testen is, zijn er stappen die u kunt nemen om zo betrouwbaar mogelijke resultaten te krijgen.

Controleer altijd de vervaldatum op de testkit. Een verlopen kit kan valse resultaten geven.
Bewaar teststrips met het deksel goed gesloten. Vocht of langdurige blootstelling aan lucht zal ervoor zorgen dat de strips niet goed werken.
Test in de vroege ochtend of na het avondeten. Onderzoek heeft uitgewezen dat dit de meest betrouwbare tijdstippen van de dag zijn om urine te testen.
Als u moeite heeft met het onderscheiden van kleuren, vraag dan een vriend of familielid om u te helpen bij het interpreteren van uw testresultaten.