Hoe u uw vleesbomen kunt verkleinen?

Vleesbomen, ook wel baarmoederfibromen, myomen en leiomyomen genoemd, zijn niet-kankerachtige tumoren die zich in en rond de baarmoederwanden vormen. Ze zijn gemaakt van spiercellen en andere weefsels. Ze kunnen zo klein zijn als een zaadje of groter worden dan een citroen. U kunt meerdere vleesbomen hebben of slechts één.

Vleesbomen kunnen in de loop van de tijd krimpen of groeien. Dit kan om verschillende redenen gebeuren, maar in veel gevallen lijkt een verandering in de grootte van de vleesboom verband te houden met het oestrogeengehalte in uw lichaam. Wanneer u hoge oestrogeenspiegels heeft, zoals tijdens de zwangerschap, kunnen vleesbomen groter worden. Wanneer u de menopauze bereikt en minder oestrogeen heeft, kunnen vleesbomen krimpen of verdwijnen.

Vleesbomen zijn niet levensbedreigend en veel mensen die ze hebben, hebben geen last van symptomen. Maar grote vleesbomen kunnen leiden tot:

• Hevig bloeden
• opgeblazen gevoel
• Pijn
• Een gevoel van druk in je buik

Gelukkig zijn er behandelingen beschikbaar om vleesbomen te verkleinen en de symptomen te verlichten. Lees verder voor meer informatie.

Huismiddeltjes en levensstijl

Hoewel voedsel vleesbomen niet volledig kan verkleinen of elimineren, kunnen uw dagelijkse voeding en levensstijl een rol spelen bij het verminderen van uw risico. Mensen die meer rood vlees eten en alcohol drinken, hebben meer kans op vleesbomen. Het is ook gebleken dat een dieet met weinig fruit en groenten het risico op het ontwikkelen van vleesbomen verhoogt.

Studies suggereren dat diëten die rijk zijn aan het volgende nuttig kunnen zijn om de groei van vleesbomen te vertragen:

• Vette vis zoals zalm en makreel
• Mager vlees zoals kip en kalkoen
• Groene groente
• Peulvruchten zoals linzen, erwten, kikkererwten, bonen, sojabonen en pinda’s
• Citrus vruchten
• Groene thee

Een literatuuroverzicht dat vleesbomen en voeding in verband brengt, concludeerde dat een lage inname van fruit en groene groenten verband houdt met een hoger risico op vleesboomvorming, maar het is onduidelijk hoe en waarom dit precies gebeurt. Een dieet alleen kan vleesbomen niet behandelen. Een uitgebalanceerd dieet kan echter helpen voorkomen dat vleesbomen zich in de eerste plaats vormen.

recepten

Er zijn medicijnen die mensen nemen om de symptomen van vleesbomen te beheersen die de vleesbomen zelf niet doen krimpen.

Hormonale anticonceptie kan bloedingen verminderen en medicijnen zoals ibuprofen of paracetamol kunnen pijn helpen verlichten. Vitaminen en ijzersupplementen kunnen helpen met energie als je last hebt van hevige bloedingen en daardoor bloedarmoede.

Gelukkig zijn er medicijnen beschikbaar waarvan is bewezen dat ze vleesbomen doen krimpen.

Mifepriston

Recente onderzoeken hebben aangetoond dat het hormoon progesteron essentieel is voor het onderhoud en de groei van vleesbomen. Van mifepriston (bekend als RU-486), een anti-progesterongeneesmiddel, is aangetoond dat het effectief is bij de behandeling van vleesbomen, wat resulteert in verminderde vleesboomgrootte en symptomen.

Er is een meta-analyse uitgevoerd van proeven met 780 mensen met een baarmoeder met symptomatische vleesbomen. Mifepriston bleek het vleesboomvolume te verminderen en symptomen te verlichten, waaronder langdurige menstruatie, de hoeveelheid menstrueel bloedverlies, bekkenpijn, bekkendruk, bloedarmoede en menstruatiekrampen.

GnRH-agonisten

Gonadotropine-releasing hormone (GnRH)-agonisten zijn een soort medicatie die de eisprong onderdrukt door de productie van oestrogeen en progesteron te stoppen. Ze worden elke één tot drie maanden als een injectie gegeven.

Het gebruik van GnRH-agonisten brengt uw lichaam gedurende een korte periode in een menopauze-achtige toestand en u kunt symptomen van de menopauze ervaren zoals opvliegers, hoofdpijn en vermoeidheid. De behandeling is effectief op korte termijn, met een mediane snelheid van vermindering van het vleesboomvolume naar verluidt variërend van 42% tot 58,3%. Zodra de behandeling stopt, groeien de vleesbomen vaak terug.

Operaties en specialistische procedures

Hysterectomie (chirurgische verwijdering van de baarmoeder) is de enige manier om vleesbomen volledig te elimineren, maar als u vleesbomen wilt verkleinen terwijl u uw baarmoeder behoudt, zijn er niet-chirurgische behandelingen beschikbaar.

MRI-geleide gerichte echografie (FUS)

Magnetische resonantiegeleide gerichte echografie is een niet-invasieve behandelingsoptie die plaatsvindt terwijl u zich in een MRI-scanner bevindt die is uitgerust met een ultrasone transducer met hoge energie. Geluidsgolven verwarmen en vernietigen kleine gebieden van vleesboomweefsel totdat de meeste of alle vleesbomen zijn vernietigd.

Een overzicht van beschikbare literatuur over FUS vond dat het een veelbelovende techniek is om het volume en de symptomen van vleesbomen te verminderen. Er was echter een discrepantie in de procentuele reductie na FUS. De afname van het vleesboomvolume varieerde van 9,3% tot 90%. Er werd opgemerkt dat verdere studies nodig zullen zijn voordat FUS kan worden aanbevolen als een alternatieve fibroombehandeling.

Baarmoederslagader embolisatie

Bij baarmoederslagaderembolisatie (VAE) – ook wel baarmoederfibroom-embolisatie genoemd – gebruikt een zorgverlener een flexibele buis (katheter) om kleine deeltjes in de baarmoederslagaders te injecteren, die bloed aan uw vleesbomen en baarmoeder leveren. Het doel is om de vleesboombloedvaten te blokkeren, de vleesbomen uit te hongeren en ervoor te zorgen dat ze krimpen en afsterven.

Een literatuuroverzicht met betrekking tot de VAE wees uit dat er een vermindering van het vleesboomvolume van 40% tot 75% was in de eerste zes maanden na de VAE. In onderzoeken met een langere follow-up bleek dit bij de meeste mensen aan te houden.

Laparoscopische radiofrequente ablatie

Tijdens laparoscopische radiofrequente ablatie (RFA) gebruiken zorgverleners een laparoscopische of “sleutelgat” -techniek, waarbij kleine incisies in de buik worden gemaakt, waarbij de vleesbomen individueel worden verwarmd met gerichte energie, waarbij het gezonde baarmoederweefsel rond elke groei wordt gespaard.

Radiofrequente ablatie is een “volume-reductie” procedure, met als doel vleesbomen te laten krimpen. Een systemische review van studies wees uit dat na 12 maanden follow-up na RFA, het gemiddelde vleesboomvolume met 66% afnam.

Complementaire en alternatieve geneeskunde (CAM)

Deze natuurlijke behandelingen kunnen al dan niet helpen om vleesbomen te verkleinen, omdat het resultaat afhangt van hoe ernstig uw symptomen zijn en hoe snel uw vleesbomen groeien. U moet met uw zorgverlener praten voordat u een van deze opties probeert.

Acupunctuur

Voor mensen in de Verenigde Staten die natuurlijke medicijnen gebruiken om vleesbomen te behandelen, probeert ongeveer 16% acupunctuur voor symptomen.

Hoewel studies aantonen dat het kan helpen bij menstruatiekrampen en bloedingen, is er nog steeds een gebrek aan bewijs over het effect ervan op krimpende vleesbomen. Klinische proeven zijn momenteel aan de gang om te beoordelen of acupunctuur de grootte van vleesbomen kan beïnvloeden.

Kruiden remedie

Kruidengeneesmiddelen worden in de traditionele Chinese geneeskunde gebruikt om de groei van vleesbomen te vertragen en symptomen te behandelen. Een kruidenformule heet Guizhi fuling of Gui Zhi Fu Ling Tang. Deze formule bevat verschillende kruiden die beweren baarmoederfibromen te doen krimpen, de hormoonspiegels in evenwicht te brengen en je baarmoeder gezond te houden. Deze omvatten:

• Ramulus Kaneel
• Poria
• Sperma Persicae
• Radix Paeoniae Rubra of Radix Paeoniae Alba
• Cortex Moutan

Uit een systemische beoordeling bleek dat het combineren van Gui Zhi Fu Ling Tang met de medicatie mifepriston effectiever bleek te zijn dan alleen mifepriston. Onderzoekers bevelen echter aan om verdere klinische onderzoeken met grote steekproefomvang uit te voeren.

Vleesbomen en hormonale veranderingen

De groei van vleesbomen hangt af van de aanwezigheid van oestrogeen en progesteron. Hormonale anticonceptie, hormoontherapie en zwangerschapshormonen kunnen er allemaal voor zorgen dat vleesbomen sneller groeien.

Zwangerschap

De meeste vleesbomen worden niet groter tijdens de zwangerschap, maar een derde kan in het eerste trimester groeien. De vergroting van vleesbomen kan worden beïnvloed door oestrogeen en de oestrogeenspiegels stijgen tijdens de zwangerschap.

Vleesbomen krimpen echter vaak na de zwangerschap. In één onderzoek ontdekten onderzoekers dat drie tot zes maanden na de bevalling 70% van de zwangere mensen die levend geboren waren, hun vleesbomen met meer dan 50% zagen krimpen.

De redenen waarom vleesbomen in de postpartumperiode kunnen krimpen of verdwijnen, zijn niet duidelijk, maar men denkt dat de mechanische en cellulaire veranderingen die plaatsvinden tijdens de geboorte een cruciale rol kunnen spelen.

Menopauze

Tijdens de menopauze maakt je lichaam minder oestrogeen en progesteron aan. Als gevolg hiervan neemt uw risico op nieuwe vleesbomen af. De daling van de hormoonspiegels kan ook helpen reeds bestaande vleesbomen te verkleinen.

Als u de menopauze nadert, in plaats van een radicale operatie of behandeling die uw dagelijks leven kan verstoren, kan uw zorgverlener “waakzaam wachten” aanbevelen, wat geen behandeling inhoudt, alleen regelmatige bekkenonderzoeken om de groei van vleesbomen te controleren.

Veel Gestelde Vragen

Bloeden vleesbomen als ze krimpen?

Het is normaal om wat bloedingen of vlekken te hebben na niet-chirurgische en chirurgische procedures om vleesbomen te verkleinen. In sommige gevallen worden overblijfselen van vleesbomen met het bloed door de vagina gevoerd.

Hoe lang duurt het voordat vleesbomen krimpen na embolisatie?

Het kan twee tot drie maanden duren voordat uw vleesbomen voldoende krimpen om de symptomen te verminderen en uw menstruatiecyclus na embolisatie weer normaal te worden.

Hoe krimpt blackstrap-melasse vleesbomen?

Er is geen wetenschappelijk bewijs dat suggereert dat zwarte bandmelasse vleesbomen kan doen krimpen.

Praat met uw zorgverlener of gynaecoloog over het beste plan om uw vleesbomen te verkleinen. Waakzaam wachten kan een optie zijn als u de menopauze nadert, en hoewel het effect van voeding op vleesbomen niet volledig wordt begrepen, kan een gezond, uitgebalanceerd dieet uw algehele gezondheid alleen maar ten goede komen.

Er zijn veel opties om te proberen vleesbomen te verkleinen als ze uw kwaliteit van leven beïnvloeden. Denk eraan om uw zorgverlener te raadplegen voordat u een kruidengeneesmiddel of supplement gebruikt.