Kinderen kunnen, net als volwassenen, behoorlijk slechte gewoonten aanleren, en het doorbreken van elke gewoonte vereist toewijding en hard werken. Als je tween een paar slechte gewoonten heeft opgepikt, is het belangrijk dat je hem helpt deze zo snel mogelijk te doorbreken, zodat hij de tienerjaren op de best mogelijke manier begint.
Gewoonten die tweens moeten vermijden
Hieronder staan enkele alledaagse gewoonten die tweens mogelijk moeten achterlaten.
Anderen de schuld geven
Je tween is oud genoeg om enige verantwoordelijkheid voor zijn acties te nemen. Als uw kind de neiging heeft anderen (leraren, broers en zussen, vrienden) de schuld te geven van alles wat fout gaat, moet u uw tween misschien aanmoedigen om wat tijd te besteden aan het nadenken over zijn acties.Sta niet toe dat uw tween de gevolgen ontwijkt.
Een manier om de schuld van uw kind te voorkomen, is door vooraf te praten over de gevolgen als hij zijn huiswerk niet maakt, zijn kamer niet opruimt of zijn avondklok verbreekt.
Anderen dingen voor hen laten doen
Sommige tweens zijn indrukwekkend onafhankelijk, terwijl anderen iedereen (ouders, grootouders of broers en zussen) toestaan om voor hem te zorgen. Zorg ervoor dat u de verleiding weerstaat om de kamer van uw kind op te ruimen, zijn huiswerk te maken of uw kind in staat te stellen zich aan zijn verantwoordelijkheden te onttrekken.
Een takenschema en een huiswerkschema helpen uw kind om zijn verplichtingen en plichten op de voet te volgen. Zorg ervoor dat u redelijke herinneringen geeft om uw tween aan te moedigen door te gaan, evenals de gevolgen als hij dat niet doet.
vloeken
Uw kind zal waarschijnlijk zowat elk vloekwoord op school of tijdens het rijden met de bus horen. Maar als je nu geen einde maakt aan het vloeken, is het onwaarschijnlijk dat je tween ooit zal stoppen. Zorg ervoor dat uw kind weet wat u van vloeken vindt en dat het onbeleefd is om te vloeken omdat anderen zich daar ongemakkelijk bij voelen.
Als je af en toe de neiging hebt om te vloeken, moet je je fout erkennen en je tween laten weten dat het belangrijk is om je best te doen om de gewoonte te elimineren.
Constant klagen
Als uw tween niets positiefs te zeggen heeft, is het misschien tijd om uw kind te helpen een houding aan te passen. Als je het nu niet doet, worden de tienerjaren zo veel moeilijker.
Probeer in elke situatie het positieve aan te wijzen en laat uw tween weten dat hij controle heeft over hoe hij ervoor kiest om op uitdagingen te reageren. Wees zelf positief, want uw tween let op uw acties.
slechte hygiëne
Tweens zijn niet altijd zo hygiënisch als we zouden willen, en de puberteit kan het nog erger maken. Als uw kind sport of heel actief is, is hygiëne veel belangrijker. Zorg ervoor dat u uw tween voorziet van de kennis en de producten die hij nodig heeft om goede hygiëne te oefenen.
Vul de badkamer van uw kind met zeep, handdoeken, shampoo en conditioner en zorg ervoor dat hij regelmatig doucht, vooral na het sporten of sporten.
Laat slapen
Uw oudere kind moet mogelijk eerder naar school dan op de basisschool, wat betekent dat uit bed komen een echte uitdaging kan worden. Als uw kind uitslaapt en de bus mist, kunt u hem of haar helpen om weer op schema te komen. Zorg ervoor dat je tween de avond ervoor kleren klaarlegt, zijn of haar lunch inpakt en alles klaar heeft voor de volgende dag.
Houd uw tween aan een strikt slaapschema door elektronische apparaten ‘s nachts geleidelijk uit te zetten, hem of haar in hun slaapkamer te krijgen en slaap en rust aan te moedigen. Zorg ervoor dat uw tween geen televisie of een computer in de slaapkamer heeft, want dat kan uw kind verleiden en het bedtijd uitstellen.
Als uw tween nog steeds slaapt, moet u mogelijk consequenties instellen voor het onvermogen om ‘s ochtends dingen in beweging te krijgen.
Alle antwoorden hebben
Wees niet verbaasd als je eens zo lieve kind besluit dat ze nu alle antwoorden hebben en dat je lang niet zoveel weet als vroeger. Uw kind kan een houding aannemen ten opzichte van u, uw echtgenoot, hun grootouders of leraren. Het is gênant als een kind onbeleefd en respectloos is naar anderen, maar als je je kind laat wegkomen met onbeschoft gedrag, zal hij of zij dit waarschijnlijk voortzetten.
Zorg ervoor dat uw kind de waarden en verwachtingen van uw gezin kent en begrijpt met betrekking tot zijn of haar gedrag ten opzichte van anderen, vooral andere volwassenen. Modelleer goed gedrag, en als je tween wordt betrapt op onbeleefd of respectloos zijn, verzin dan geen excuses voor hem of haar. Ga in plaats daarvan door met redelijke consequenties en praat over wat u in de toekomst wilt zien.
Ongezond voedsel eten
De tweens van tegenwoordig zijn snackers en helaas hebben ze de neiging om te snacken van voedsel met weinig of geen voedingswaarde. Drukke schema’s kunnen deels de schuld zijn. Het is veel gemakkelijker om naar een zak chips te grijpen als je van het ene evenement naar het andere rent dan om een gezonder tussendoortje te maken. Als u wilt dat uw kind voedzaam eten omarmt, moet u er een toezegging over doen.
De realiteit is dat het lichaam van uw kind nog steeds groeit en gezond voedsel nodig heeft om alle dingen te doen die hij moet doen en om zichzelf gezond en sterk te houden. Zorg ervoor dat u de opties voor junkfood beperkt en moedig gezond eten aan wanneer u maar kunt.
Begin met het weggooien van alle ongezonde snacks en vervang ze door conventionele alternatieven. Vervang chips door rauwkost of zeewierchips, vervang hummus door chipdip en sla gezonde volkoren muffins en brood in om cupcakes en wit brood te vervangen. Frisdranken zijn een no-no. Moedig uw tween aan om gehydrateerd te blijven door water of een kopje kruidenthee te drinken.
Probeer samen maaltijden te plannen en boodschappen te doen, zodat je altijd gezond voedsel in huis hebt.
Het kan ook leuk zijn om je samen aan te melden voor een kookles, zodat jij en je tween technieken kunnen leren voor menuplanning, koken en gezond eten smakelijk maken. Uw plaatselijke parken- en recreatieafdeling is misschien een goede plek om dergelijke lessen te vinden.
Mensen als vanzelfsprekend beschouwen
Je tween is zelfgeobsedeerd en waarschijnlijk een beetje zelfbewust. Het is heel gemakkelijk voor tweens en tieners om te denken dat de wereld om hen draait, en om familie, vrienden en leraren als vanzelfsprekend te beschouwen. Maar uw kind is oud genoeg om te leren hoe het waardering kan tonen aan degenen die uw kind de hele dag helpen. Begin door erop te wijzen hoe anderen uw tween de hele dag helpen, door ze naar school te brengen, les te geven of te coachen, of door hun maaltijden te bereiden.
Vraag uw tween om verhalen te delen van mensen die hem of haar die dag hebben geholpen of een beleefdheid hebben verleend. Laat uw tween tijdens de vakantie een lijst maken van mensen die hij of zij wil bedanken met een kaartje of een klein cadeautje.
Plukken bij Acne
De tussen- en tienerjaren kunnen moeilijk zijn voor het zelfrespect van uw kind, omdat acne en andere huidproblemen hun tol kunnen eisen. Help uw tween om gezonde gewoonten op het gebied van hygiëne en huidverzorging aan te leren. Je tween moet weten hoe ze voor hun huid moeten zorgen en technieken moeten leren om met puistjes en acne om te gaan.
Raadpleeg uw kinderarts of dermatoloog voor tips en productaanbevelingen. Veel van de tegenproducten kunnen helpen bij lichte of incidentele puistjes, maar ernstige of cystische acne kan het advies van een dermatoloog vereisen. Zorg ervoor dat uw tween niet op acne plukt, want dat kan leiden tot littekens en de zaken erger maken.
Knoeien maken
Kinderen maken rommel, maar zelfs peuters kunnen worden geleerd hun speelgoed en boeken op te rapen. Je oudere kind vergeet misschien alles wat je hem of haar hebt geleerd over het oppakken en achterlaten van dingen zoals je ze hebt aangetroffen.
U zult uw kind er voortdurend aan moeten herinneren dat het ieders verantwoordelijkheid is om bij te dragen en de klusjes te klaren. U zult uw kind er waarschijnlijk ook aan moeten herinneren dat hij of zij verantwoordelijk is voor de rommel die het maakt. Mogelijk moet u regels en consequenties afdwingen, zodat uw kind weet dat u geen grapje maakt.
Vergeten te oefenen
Je eens zo enthousiaste pianiste heeft misschien geen oefentijd meer in haar schema. Drukke tweens stellen vaak klusjes uit en eisen die ze ooit omarmden, deels vanwege de toegenomen verantwoordelijkheden op school en nieuwe interesses en hobby’s die hun tijd vergen. Mogelijk moet u uw tween helpen erachter te komen hoe hij zijn of haar vrije tijd kan organiseren en manieren vinden om al die dingen te doen die uw kind bezig en verrijkt houden.
Als uw kind zijn activiteiten niet meer bij kan houden, is het misschien tijd om een paar activiteiten uit het schema van uw tween te schrappen.
Onrespectvol zijn
Tweens en tieners zijn niet langer de lieve kleine kinderen die ze ooit waren, en het kan zijn dat het gedrag en de taal van uw kind af en toe niet gepast zijn. Je kind hoort van alles op school en op het bus- en oefenveld. Hoewel het je niet zou verbazen als je tween af en toe een onbeleefde opmerking of een onbeleefd woord loslaat, moet je er alles aan doen om ervoor te zorgen dat je kind geen slechte gewoonte ontwikkelt die grofgebekte communicatie omvat.
Leer uw tween dat de manier waarop hij of zij spreekt direct van invloed zal zijn op hoe anderen hem of haar zien en dat de taal die hij of zij gebruikt anderen een ongemakkelijk gevoel kan geven. Constant vloeken is een gewoonte die moeilijk te doorbreken is, en het is gemakkelijker te voorkomen dan later om te leiden, dus probeer uw tween te helpen er nu controle over te krijgen, terwijl u nog enige invloed heeft op het gedrag van uw tween.
Het is ook belangrijk dat u als ouder van een tween af en toe bekijkt hoe uw kind anderen behandelt, inclusief andere kinderen, volwassenen, leerkrachten en coaches. Als de goede manieren van uw kind soms wegvallen, herinner u dan vriendelijk aan wat wel en niet gepast is. Het gedrag van uw tween zal nu de weg vrijmaken voor hoe hij of zij zich zal gedragen in de tienerjaren en daarna.
Een slordige slaapkamer houden
Het is geschikt voor uw leeftijd dat uw tween tekenen van rommeligheid vertoont, en zijn of haar kamer zal er waarschijnlijk onder lijden. Als uw kind een rommelige slaapkamer of persoonlijke ruimte heeft, probeer dan geen onredelijke eisen te stellen dat zijn of haar kamer spic en span schoon wordt gehouden. Vraag in plaats daarvan dat uw kind de kamer één keer per week ophaalt.U kunt overwegen een schema op te stellen of een taakschema te maken waarmee uw kind op het goede spoor blijft.
Maak het leuk en gemakkelijk voor je tween om zijn of haar kamer schoon te houden. Bied bakken, manden, manden en andere opslagapparaten aan om uw kind te helpen manieren te vinden om zijn of haar spullen te ordenen. Zorg ervoor dat je tween af en toe door kasten en dressoirs gaat om ruimte te maken voor nieuwe dingen, en overweeg om een kamer te reorganiseren om het voor je tween gemakkelijker te maken om het schoon te houden.
Aan het liegen
Het is moeilijk voor een ouder als ze hun kind betrappen op liegen. Tweens liegen misschien omdat ze niet in de problemen willen komen, niet willen dat hun ouders boos of teleurgesteld in hen zijn, of omdat ze gewoon willen zien of ze ermee weg kunnen komen. Als je je tween betrapt op liegen, is het tijd voor een discussie met je tween.
Leg uit waarom het van cruciaal belang is dat ouders en kinderen elkaar vertrouwen, en dat als het vertrouwen eenmaal verloren is, het een uitdaging kan zijn om het terug te krijgen. Leg aan je tween uit dat je liever de waarheid kent dan een leugen wordt verteld.
Als uw tween vaak liegt, moet u mogelijk de hulp inroepen van een schooladviseur of therapeut om u te helpen strategieën te ontwikkelen om met het liegen van uw tween om te gaan en het om te draaien.
Discussion about this post