Je baby beginnen met vast voedsel is een spannende tijd in je leven als ouder en het kan leuk zijn om nieuwe smaken en voedingsmiddelen aan je kleintje te introduceren. Als je je baby wilt laten kennismaken met veel van dezelfde voedingsmiddelen en smaken waar de rest van je gezin van geniet, of als je gewoon een paar dollar wilt besparen, kun je overwegen om je eigen babyvoeding te maken.
Hoe ga je aan de slag? Zoals elk goed recept, begint het met ervoor te zorgen dat u over het juiste gereedschap beschikt voor de klus.
In tegenstelling tot borstvoeding of flesvoeding, kan het maken van babyvoeding wat meer voorbereidend werk vergen.
Als het erop aankomt, heb je eigenlijk alleen maar een banaan en een vork nodig om babyvoeding te maken. Als je echter met puree begint, zal een vork het niet snijden voor de meeste gepureerde groenten en fruit, om nog maar te zwijgen van vlees.
Dat gezegd hebbende, je hebt niet per se luxe keukengerei nodig om thuis babyvoeding te maken. Misschien heb je de essentiële tools die je nodig hebt al bij de hand.
Voordat u in een keukenmachine van $ 400 investeert, moet u eerst deze algemene keukenhulpmiddelen proberen. Als je besluit dat je je wilt inzetten voor het maken van zelfgemaakte babyvoeding, kun je altijd investeren in aanvullende stukken.
Een blender, keukenmachine of staafmixer gebruiken
:max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-479977827-57c5cfe25f9b5855e5d2c81d.jpg)
Ezra Bailey / Taxi / Getty Images
Natuurlijk heb je iets nodig om je zelfgemaakte babyvoeding tot een fijne puree te pureren. Om te beginnen werkt je basisblender, keukenmachine of staafmixer prima.
Als u van plan bent het grootste deel van uw babyvoeding te maken, kunt u overwegen te investeren in een degelijke keukenmachine of een kleine blender die alleen is bedoeld voor babyvoeding. Herhaaldelijk dagelijks gebruik kan ertoe leiden dat u de motor van kleinere accessoires opblaast.
De populariteit van smoothies betekent dat er veel geweldige individuele blenderopties op de markt zijn. Tools zoals een NutriBullet zijn ook perfect voor het maken van babyvoeding.
Een groentestomer gebruiken
:max_bytes(150000):strip_icc()/peeled-beets-in-steamer-basket-106520252-5b94694946e0fb005092dca8.jpg)
Als ze eenmaal zijn gemengd of gepureerd, heb je iets nodig om je babyvoeding te koken. Probeer een basic steamer, kookpottenduo of een elektrische groentestomer.
IJsbakjes en plasticfolie
:max_bytes(150000):strip_icc()/stacked-ice-cube-trays-in-a-freezer-157582012-5b946a0346e0fb0025a2038e.jpg)
Hoewel je producten kunt vinden die speciaal bedoeld zijn voor het invriezen van zelfgemaakte babyvoeding, heb je alleen een ijsblokjesbakje en een rol saranfolie nodig. Verdeel het gepureerde voedsel gewoon in de afzonderlijke compartimenten van de schaal en dek af met plasticfolie.
Het maken van babyvoedingblokjes vereenvoudigt het ontdooien en portioneren van porties (de meeste ijsblokjesbakjes zijn het equivalent van een portie van een ons).
Ziplock-diepvrieszakken en permanente markeringen
:max_bytes(150000):strip_icc()/close-up-of-disposable-plastic-bags-952071500-5b946d1c46e0fb00509374a5.jpg)
Als je je babyvoeding eenmaal hebt ingevroren, kun je deze in een diepvrieszakje met ritssluiting of in een vriezerbestendige container doen. Pak vervolgens een permanente marker en maak je klaar om te beginnen met labelen.
Wanneer u babyvoeding labelt om te bewaren, zorg er dan voor dat u de datum waarop het voedsel is bereid en wat het voedsel is, op de zak of container schrijft. Als je ze er weer uittrekt, vraag je je niet af of je nu naar perziken of zoete aardappel kijkt.
De meeste babyvoeding kan ongeveer een maand veilig in de vriezer worden bewaard. Als het tijd is om te eten, ontdooi en verwarm dan gewoon het gewenste aantal ons.
Discussion about this post