Overzicht
Wat is depressie?
Depressie is een stemmingsstoornis die ervoor kan zorgen dat iemand zich verdrietig, prikkelbaar of hopeloos voelt. Het kan uw slaap, eetlust of relaties met anderen beïnvloeden. Depressie kan er ook voor zorgen dat u uw interesse verliest in hobby’s of activiteiten die u ooit leuk vond. In ernstige gevallen kan depressie leiden tot zelfmoordgedachten.
Depressie wordt meestal gediagnosticeerd als de symptomen twee weken of langer aanhouden. Het mag alleen worden beoordeeld, gediagnosticeerd en behandeld door een zorgverlener. Hoewel depressie een ernstige medische aandoening is, is het meestal te behandelen.
Heeft depressie invloed op kinderen?
Depressie kan mensen van elke leeftijd treffen, inclusief kinderen. Hoewel kinderen van nature stemmingswisselingen hebben naarmate ze groeien en zich ontwikkelen, is depressie anders. De aandoening kan van invloed zijn op hoe kinderen omgaan met vrienden en familie. Het kan hen ervan weerhouden om te genieten van school, sport, hobby’s of andere normale kinderactiviteiten.
Bij kinderen gaan depressie en angst vaak hand in hand. Angst is een medische aandoening die gevoelens van angst, paniek of zorgen over alledaagse situaties veroorzaakt. Soms wordt depressie of angst bij kinderen toegeschreven aan ‘groeipijn’. Maar als u zich zorgen maakt over gedrags- of geestelijke gezondheid, neem dan contact op met een zorgverlener.
Hoe vaak komen depressie en angst bij kinderen voor?
Depressie en angst behoren tot de meest voorkomende psychische stoornissen bij kinderen. Ongeveer 7% van de kinderen van 3 tot 17 jaar heeft angst; ongeveer 3% heeft te maken met depressie.
Zowel depressie als angst komen vaker voor bij oudere kinderen en tieners in de leeftijd van 12 tot 17 jaar. Naar schatting 3,2 miljoen adolescenten van 12 tot 17 jaar in de Verenigde Staten hadden minstens één depressieve episode. Dit aantal vertegenwoordigde 13,3% van de Amerikaanse bevolking van 12 tot 17 jaar. Naar schatting 31,9% van de adolescenten heeft een angststoornis gehad.
Symptomen en oorzaken
Wat veroorzaakt depressie en angst bij kinderen?
Depressie en angst bij kinderen kunnen vele oorzaken hebben, waaronder:
- Alcohol- of drugsgebruik.
- Omgeving (inclusief familieproblemen).
- Familiegeschiedenis (anderen in de familie hebben een depressie).
- Fysieke ziekte.
- Stressvolle levensgebeurtenissen.
Wat zijn de tekenen van depressie bij kinderen?
Ouders moeten letten op de volgende tekenen van depressie bij kinderen:
- Gedragsproblemen op school.
- Veranderingen in eet- of slaapgewoonten.
- Gevoelens van verdriet of hopeloosheid.
- Gebrek aan interesse in leuke activiteiten.
- Laag energieniveau of algemene vermoeidheid.
- Stemmingswisselingen, zoals prikkelbaarheid.
Wat zijn de tekenen van angst bij kinderen?
Tekenen van angst bij kinderen kunnen zijn:
- Angst voor de toekomst.
- Angst om weg te zijn van een ouder.
- Lichamelijke symptomen van paniek, zoals zweten of duizeligheid.
- Weigering om naar school te gaan of deel te nemen aan sociale activiteiten.
- Zorgen dat een ouder of geliefde kan overlijden.
Moet ik me zorgen maken dat mijn kind zelfmoord zal plegen?
Landelijke onderzoeken van de overheid laten het totale risico zien. In 2019 probeerde bijvoorbeeld bijna 9% van de middelbare scholieren minstens één keer in de loop van een jaar zelfmoord te plegen. Ook het denken over zelfmoord bleef stijgen ten opzichte van voorgaande jaren. Hoewel het minder vaak voorkomt, proberen jonge kinderen ook zelfmoord te plegen.
Houd uw kind goed in de gaten voor de waarschuwingssignalen van suïcidaal gedrag, waaronder:
- Focus op dood en sterven.
- Bezittingen weggeven.
- Verhoogde risicobereidheid.
- Zelfvernietigend gedrag of zelfbeschadiging.
- Sociale onthouding.
- Over zelfmoord of hopeloosheid gesproken.
Diagnose en tests
Hoe worden depressie en angst bij kinderen gediagnosticeerd?
Als u denkt dat uw kind tekenen van depressie of angst vertoont, neem dan contact op met een zorgverlener. Begin bij de kinderarts van uw kind. Uw kinderarts kan u doorverwijzen naar een professional in de geestelijke gezondheidszorg voor een meer gedetailleerde evaluatie.
Een zorgverlener zal waarschijnlijk beginnen met het uitsluiten van aandoeningen die de stemmingsproblemen van uw kind kunnen veroorzaken. Ziekten waarvan bekend is dat ze symptomen van depressie veroorzaken, zijn onder meer:
-
Bloedarmoede.
-
Hersenschudding.
-
Suikerziekte.
-
Epilepsie.
-
Hypothyreoïdie of hyperthyreoïdie.
-
Mononucleosis.
-
Vitamine D-tekort.
Er zijn geen tests om depressie te diagnosticeren. Een evaluatie van de geestelijke gezondheid moet interviews met u (de ouders) en uw kind omvatten. Informatie van leraren, vrienden en klasgenoten kan ook licht werpen op de stemming en gedragsveranderingen van uw kind.
Beheer en behandeling
Hoe worden depressie en angst bij kinderen behandeld?
Behandelingsopties voor kinderen met een depressie zijn vergelijkbaar met die voor volwassenen. De zorgverlener van uw kind kan het volgende aanbevelen:
-
Psychotherapie (counseling).
-
medicatie.
- Combinatie van de twee.
Hoe werkt psychotherapie?
Cognitieve gedragstherapie (CGT) is een vorm van psychotherapie die angst of depressie bij kinderen kan behandelen. CGT helpt kinderen positiever te leren denken en negatief gedrag te beheersen. Het kan kinderen ook helpen om met angst om te gaan door tot de kern van hun angsten en zorgen te komen. Therapie geeft kinderen handvatten om op een gezondere manier met angst en depressie om te gaan.
Hoe werken antidepressiva?
De meest voorkomende antidepressiva voor kinderen zijn selectieve serotonineheropnameremmers (SSRI’s). Deze medicijnen verhogen het niveau van serotonine in de hersenen. Serotonine is een chemische stof die kan helpen gevoelens van geluk en welzijn te vergroten.
Wees extra voorzichtig met antidepressiva bij kinderen. Sommige kinderen vertonen geen verbetering met de medicijnen, of kunnen zich zelfs meer depressief voelen. Als een zorgverlener antidepressiva aanbeveelt, let dan goed op de toestand van uw kind. Laat uw kind nooit plotseling stoppen met het gebruik van antidepressiva. Dit kan ernstige bijwerkingen veroorzaken of een depressie verergeren.
preventie
Kan ik voorkomen dat mijn kind een depressie of angst ontwikkelt?
Depressie kan het gevolg zijn van bepaalde situaties in het leven of kan een biologische oorzaak hebben. Als ouder heb je niet altijd controle over de stressoren in het leven van je kind. Maar u kunt de geestelijke gezondheid van uw kind helpen verbeteren door ervoor te zorgen dat ze:
- Dagelijkse oefening.
- Veilige, ondersteunende omgeving thuis en op school.
- Genoeg slaap.
- Uitgebalanceerde maaltijden.
Vooruitzichten / Prognose
Zal de depressie of angst van mijn kind verdwijnen?
Elk kind is anders. Sommige kinderen kunnen over een depressie of angst heen groeien. Anderen moeten mogelijk de rest van hun leven met deze aandoeningen omgaan. U kunt uw kind nu helpen door ervoor te zorgen dat het een juiste diagnose en de juiste behandeling krijgt.
Leven met
Wanneer moet ik de dokter bellen?
Bel een zorgverlener als uw kind tekenen van depressie of angst vertoont. Als uw kind tekenen van zelfmoord vertoont, zoek dan meteen hulp. U kunt de National Suicide Prevention Lifeline bellen op 800.273.8255. Deze hotline verbindt u met een landelijk netwerk van lokale crisiscentra voor gratis en vertrouwelijke emotionele ondersteuning. De centra ondersteunen 24 uur per dag, 7 dagen per week mensen in een suïcidale crisis of emotionele nood. Bel in geval van nood 911.
Hoewel het moeilijk kan zijn om te zien hoe uw kind met depressies of angsten omgaat, is er hulp beschikbaar. De juiste behandeling kan ervoor zorgen dat uw kind blijft groeien en bloeien tijdens zijn hele ontwikkeling. Naast medische hulp kunt u uw kind ondersteunen door te zorgen voor een gezonde omgeving thuis, op school en in de gemeenschap. Laat uw kind altijd weten dat het open en eerlijk over zijn gevoelens kan communiceren.
Discussion about this post