Mee-eters en puistjes verschijnen niet alleen in het gezicht. Er zijn tal van andere plaatsen waar die puistjes kunnen opduiken, inclusief je rug.
De borst, nek, schouders, bovenarmen en zelfs de kont zijn veel voorkomende plaatsen om puistjes te krijgen. En rugacne komt zo vaak voor dat het zelfs een eigen naam heeft: bacne.
Als je last hebt van acne op je rug en je lichaam, weet dan dat het volkomen normaal is en dat je genoeg gezelschap hebt. Lichaamsacne kan iedereen overkomen, zowel tieners als volwassenen.
In dit artikel wordt uitgelegd wat de oorzaken van rugacne zijn en hoe u deze kunt behandelen.
Oorzaken
Dezelfde factoren die acne in het gezicht veroorzaken, kunnen leiden tot lichaamsacne. Overactieve talgklieren, overtollige dode huidcellen en acne-veroorzakende bacteriën kunnen namelijk overal op het lichaam tot puistjes leiden.
Hier is hoe puistjes zich ontwikkelen:
- Olie en dode huidcellen komen vast te zitten in de follikel (porie) en zorgen voor een verstopping.
- De verstopping wordt een mee-eter.
- Als bacteriën binnendringen, ontwikkelt de mee-eter zich tot een ontstoken puistje.
Lichaamsacne verschijnt meestal op de rug en de bovenste helft van het lichaam, in tegenstelling tot uw benen.
Net als het gezicht heeft de bovenste helft van het lichaam veel talg klieren. Deze klieren produceren talg (olie) om vocht vast te houden, de temperatuur te reguleren en te voorkomen dat bacteriën en andere ziekteverwekkers infecties veroorzaken.
Omdat er echter zoveel van deze klieren op het bovenlichaam zitten, is de kans groter dat de follikels verstopt raken met overtollige olie en dode huidcellen.
Acne Mechanica
Strakke kleding, sportuitrusting en andere uitrusting kunnen puistjes in uw lichaam veroorzaken. Wanneer wrijven of druk op de huid, in combinatie met hitte of zweet, de follikels irriteert en ontsteekt, veroorzaakt het een specifiek type acne, acne genaamd mechanica.
Probeer indien mogelijk bronnen van wrijving te vermijden terwijl u lichaamsacne probeert te genezen, waaronder:
- Strakke kleding
- Te nauwsluitende halsbanden
- Rugzakken
- Portemonnee bandjes
- Atletische pads of uitrusting
Zweet kan ook lichaamsacne irriteren. Douche zo snel mogelijk na het sporten om irritatie tot een minimum te beperken.
Scrub de huid echter niet agressief. Onthoud dat je wrijving wilt vermijden. Een grondige maar zachte reiniging, bij voorkeur met salicylzuur of benzoylperoxide, is beter dan krachtig schrobben.
Behandeling
Goede dagelijkse huidverzorging is de ruggengraat van uw acnebehandelingsroutine. Het kan echter frustrerend lijken om een behandeling te vinden die werkt, vooral als je al verschillende dingen hebt geprobeerd met weinig verbetering.
OTC-behandelingen
Over-the-counter (OTC) behandelingen zijn vaak de eerste plaats waar mensen beginnen bij het zoeken naar acne-oplossingen. OTC-opties omvatten:
- Benzoylperoxide
- Zwavel en resorcinol (zoals Clearasil)
- Salicylzuur
Hoewel OTC-behandelingen geweldig zijn voor milde puistjes, heeft u mogelijk een receptbehandeling nodig om goede resultaten te krijgen als uw puistjes ernstiger zijn.
Receptbehandelingen
Hoewel een reis naar uw zorgverlener of dermatoloog misschien een gedoe lijkt, bespaart u uzelf op de lange termijn tijd en geld. Dat komt omdat u geen producten koopt die niet werken, en u zult gelukkiger zijn met de resultaten die u krijgt.
Behandelingsopties voor acne op recept omvatten:
- Azelaïc zuur
- Benzoylperoxide (voorschriftsterkte)
-
Topische retinoïden (zoals Retin-A)
- Topische antibiotica
-
Combinatieproducten (bijvoorbeeld benzoylperoxide en een actueel antibioticum)
Omgaan met
Als lichaamsacne u niet zo erg stoort, hoeft u zich er waarschijnlijk geen zorgen over te maken. Maar als je er toch last van hebt, weet dan dat je niet de enige bent. Veel mensen zeggen dat ze zich schamen of schamen voor hun lichaam acne.
Vaak doen mensen veel moeite om de getroffen gebieden te bedekken. Helaas kan de verlegenheid soms van invloed zijn op welke kleding je kiest of dat je deelneemt aan sport en andere activiteiten. Het is moeilijk om van jezelf te genieten als je je onzeker voelt over je huid.
Maar al deze gevoelens zijn volkomen normaal. Je bent niet ijdel. Probeer deze gevoelens te erkennen; heb niet het gevoel dat je ze moet rechtvaardigen of jezelf uit ze moet praten. Praat vervolgens met uw arts over de beste behandeling voor lichaamsacne om uw puistjes onder controle te krijgen.
Overzicht
Acne op de rug komt veel voor. Omdat het vaak wordt veroorzaakt door wrijving of zweten, is douchen na een training belangrijk voor het beheersen van rugacne. Vermijd hard schrobben. Was het gebied in plaats daarvan voorzichtig met een product dat speciaal is ontwikkeld voor acne. Bovendien kunt u OTC- of receptbehandelingen nuttig vinden.













Discussion about this post