Om effectieve bescherming tegen de zon te krijgen, moeten kinderen zonnebrandcrème of zonnebrandcrème gebruiken die zowel UVA- als UVB-stralen blokkeert (ook wel breedspectrumzonwering genoemd). Dit betekent het juiste gebruik van een zonnebrandcrème met een minimale zonbeschermingsfactor (SPF) van 30, evenals het regelmatig opnieuw aanbrengen van zonnebrandcrème en het beperken van directe blootstelling aan de zon tijdens piekuren met zonlicht.
1:24
Kijk nu: belangrijke waarheden over zonnebrandcrème
Ingrediënten zonnebrandcrème
Lees het etiket van uw zonnebrandcrème om er zeker van te zijn dat de producten die u koopt effectieve ingrediënten bevatten die ook als veilig worden beschouwd voor gebruik bij kinderen. Merk op dat veel zonnefilters meerdere actieve ingrediënten bevatten, waarvan sommige beschermen tegen UVA- of UVB-stralen; anderen blokkeren beide.
“Breedspectrumdekking, inclusief bescherming tegen zowel UVA als UVB, biedt de beste bescherming tegen vroegtijdige veroudering en het risico op huidkanker”, zegt Andy Bernstein, MD, een Evanston, Illinois, kinderarts en klinisch assistent-professor kindergeneeskunde aan de Northwestern University Feinberg School of Medicine .
Ingrediënten om te gebruiken
In 2019 heeft de Amerikaanse Food and Drug Administration nieuwe richtlijnen vrijgegeven met ingrediënten die volgens haar geschikt zijn voor gebruik in zonnebrandcrème. Deze ingrediënten bieden breedspectrumbescherming tegen zowel UVA- als UVB-stralen:
- Mexoryl SX, ook bekend als ecamsule
- Titaandioxide
- Zinkoxide
Hiervan bieden mexoryl SX en zinkoxide de meest uitgebreide UVA-bescherming, en ten minste één ervan zou in een goede breedspectrumzonnebrandcrème moeten zitten.
In tegenstelling tot chemische zonnebrandmiddelen, die de zonnestralen absorberen, zijn titaniumdioxide en zinkoxide fysieke zonnebrandmiddelen die de UVA- en UVB-stralen van de zon reflecteren. Nieuwere versies van deze ingrediënten voor zonnebrandcrème hebben ze weer populair gemaakt.
Fysieke barrièrebescherming in plaats van chemische ingrediënten is ideaal voor de gevoelige huid. “Bij kinderen of volwassenen met een gevoelige huid zullen zonnebrandmiddelen met zinkoxide en titaniumdioxide als actieve ingrediënten het minst irriterend zijn”, zegt dr. Bernstein. Als uw kind een gevoelige huid heeft, zoek dan naar een zonnebrandcrème die geurvrij en hypoallergeen is.
Deze ingrediënten bieden voornamelijk UVB-bescherming en kunnen in combinatie met andere ingrediënten worden gebruikt om volledige bescherming te bieden:
- Mexoryl SX, ook bekend als ecamsule
- Padimaat 0
- fenylbenzimidazool
- Salicylaten (homosalaat, octisalaat, trolaminesalicylaat)
Mexoryl SX is een nieuwer ingrediënt voor zonnebrandcrème. Het biedt breedspectrumbescherming tegen UVA- en UVB-stralen en was voorheen alleen in Europa verkrijgbaar. Het is alleen verkrijgbaar in hoogwaardige zonnefilters, zoals La Roche Posay Anthelios XL SPF 50 Cream en Lancome UV Expert 20.
Ingrediënten om te vermijden
“Ouders moeten ervoor zorgen dat zonnebrandcrème geen PABA (para-aminobenzoëzuur) bevat”, zegt dr. Bernstein. Zonnebrandmiddelen die PABA bevatten, komen tegenwoordig minder vaak voor, omdat producten met aminobenzoëzuur en trolaminesalicylaat niet langer in de VS op de markt worden gebracht
Bovendien vermeldde de FDA in hun zonnebrandcrèmerapport andere ingrediënten die niet voldoende bewijs hadden voor gebruik in zonnebrandmiddelen. Deze ingrediënten moeten worden vermeden totdat er meer gegevens zijn verzameld over hun veiligheid en effectiviteit:
- Benzofenonen (oxybenzone, dioxybenzone, sulisobenzone)
- Cinoaxaat
- Menthyl anthranilaat, ook bekend als meradimaat
Er zijn veel onbekenden over het gebruik van verschillende ingrediënten voor zonnebrandcrème, zoals retinylpalmitaat (vitamine A) en oxybenzone. Hoewel sommige experts denken dat ze veilig zijn, zijn er enkele tegenstrijdige onderzoeken en enige controverse over aanbevelingen. Sommige ouders kunnen ervoor kiezen om deze ingrediënten te vermijden.
Andere ingrediënten
Helioplex is een merknaam voor een zonnebrandstabilisator. Het maakt ingrediënten van zonnebrandcrème fotostabieler, zodat ze niet afbreken bij blootstelling aan de zon.
Breng zonnebrandcrème effectief aan
Streef ernaar om minimaal 30 SPF te gebruiken. “Een hogere SPF is nuttig, maar het is veel belangrijker om elke twee uur of onmiddellijk nadat je uit het water bent gekomen opnieuw zonnebrandcrème aan te brengen, zelfs als je een ‘waterdichte’ zonnebrandcrème gebruikt”, adviseert Dr. Bernstein.
Vermijd ook langdurige blootstelling aan de zon tijdens de piekuren van de zon (10 uur tot 16 uur) wanneer de straling van de zon het sterkst is. Het dragen van lichtgewicht lange mouwen, broeken en zwemshirts kan ook de kinderhuid beschermen.
Baby’s beschermen tegen de zon
Vermijd het gebruik van spray-zonnebrandmiddelen bij zuigelingen en jonge kinderen, aangezien er een risico bestaat dat het product tijdens het aanbrengen wordt ingeademd. Merk ook op dat “baby’s jonger dan zes maanden heel gemakkelijk oververhit kunnen raken in de directe zon, dus hoewel zonnebrandcrème kan worden aangebracht op baby’s vanaf de leeftijd van twee maanden, is de veiligste benadering om jonge baby’s volledig te beschermen tegen directe blootstelling aan de zon.” adviseert dr. Bernstein.
Discussion about this post