Als u zwanger bent, bent u waarschijnlijk gewend geraakt aan veel veranderingen in uw lichaam. En sommige hebben zelfs invloed gehad op uw meest gevoelige gebieden, zoals uw borsten, liezen of bekken, en geslachtsdelen.
Ja, helaas ervaren sommige vrouwen ongemak in het bekkengebied (zoals jeuk, zwelling, irritatie en pijn) ruim voordat ze daadwerkelijk gaan bevallen. Dit ongemak kan te wijten zijn aan een aandoening die bekend staat als vulvaire varicositeiten, of spataderen op of rond de vulva. Hoewel deze toestand alarmerend kan lijken, is het heel normaal. Gelukkig zijn er verschillende dingen die u kunt doen om uw ongemak te verminderen terwijl u de rest van uw zwangerschap uitrijdt.
Spataderen begrijpen
Zelfs als je nog nooit van vulvaire spataderen hebt gehoord, ben je waarschijnlijk bekend met spataderen – de term voor elke oppervlakkige ader die vergroot, verdraaid of opgezwollen is.
Spataderen kunnen overal op het lichaam voorkomen, hoewel de benen de meest voorkomende plek zijn. Mildere gevallen worden vaak spataderen genoemd vanwege hun spinnenwebachtige uiterlijk; ernstige gevallen kunnen ervoor zorgen dat de aderen uitpuilen en er donkerblauw of paars van kleur uitzien.
Spataderen treden op wanneer de kleppen in uw aderen zwak of beschadigd worden. Terwijl uw lichaam bloed door uw aderen pompt en circuleert, zijn deze kleppen ontworpen om het bloed naar voren te laten stromen; de bloedstroom kan echter worden verstoord als de kleppen niet goed werken, waardoor ophoping, uitpuilen en een misvormd uiterlijk in de aderen ontstaat.
Er zijn verschillende risicofactoren voor spataderen, waaronder hoge leeftijd, geslacht (vrouwen hebben ze vaker), gewicht, zwangerschap, familiegeschiedenis en alles wat extra druk op uw aderen legt, zoals een baan waarbij u moet staan voor lange tijd.
Meestal zijn spataderen een cosmetisch probleem. Er zijn behandelingen beschikbaar om de verschijning van spataderen te verminderen of te minimaliseren. Er kunnen echter medische problemen zijn die verband houden met spataderen, zoals huidzweren en een ernstig type bloedstolsel dat diepe veneuze trombose wordt genoemd.
Wat veroorzaakt vulvaire varicositeiten?
Vulvaire spataderen komen vaak voor tijdens de zwangerschap en brengen gelukkig niet echt dezelfde risico’s of complicaties met zich mee als spataderen.
Hoewel sommige mensen dit ‘vaginale spataderen’ noemen, is het een verkeerde benaming. Deze aandoening heeft geen daadwerkelijke invloed op het vaginale kanaal, alleen op het uitwendige genitale gebied, dat bekend staat als de vulva.
Vulvaire spataderen treden gedeeltelijk op omdat er tijdens de zwangerschap een verhoogde bloedstroom in uw lichaam is. In feite kan de hoeveelheid bloed die uw hart pompt tijdens de zwangerschap met 30% tot 50% toenemen. Waar gaat al dat bloed heen? Veel ervan gaat naar je baarmoeder, maar de vulvaire regio wordt ook beïnvloed door deze toename van de bloedstroom terwijl je lichaam zich voorbereidt op de geboorte.
Tijdens de zwangerschap is er ook een toename van geslachtshormonen zoals progesteron, wat meer bloedophoping kan veroorzaken, evenals extra druk en compressie van bloedvaten in uw bekkengebied naarmate uw baby groeit. Al deze factoren samen kunnen de ontwikkeling van spataderen op en rond de vulva veroorzaken.
Symptomen
Sommige vrouwen met vulvaire varicositeiten realiseren zich niet eens dat ze ze hebben. Voor anderen is het probleem strikt cosmetisch: je merkt misschien dat de veelbetekenende blauwpaarse aderen uitsteken, maar je voelt geen pijn of ongemak. Voor veel vrouwen komt de aandoening echter met een aantal ongemakkelijke symptomen, waaronder:
- Een gevoel van volheid of druk
- Ongemak tijdens het lopen of sporten
- jeuk
- Pijnlijke seks
- Zwelling
De meeste gevallen van vulvaire varicositeiten verdwijnen kort na de bevalling – tussen de vier en zes weken. Bovendien heeft het hebben van hen geen invloed op uw bevalling en bevalling (zelfs als u een vaginale bevalling plant).
preventie
Aangezien een verhoogde bloedstroom, druk en hormonen tijdens de zwangerschap onvermijdelijk zijn, kunt u tijdens die negen maanden ook niet veel doen om spataderen te vermijden, vooral als u een familiegeschiedenis heeft of er een genetische aanleg voor heeft.
Toch zijn er een paar manieren om uw kansen te vergroten om dit onaangename zwangerschapssymptoom over te slaan (of het in ieder geval minder pijnlijk te maken). Regelmatige lichaamsbeweging helpt uw bloedsomloop en stimuleert een gezonde bloedstroom. Het eten van een uitgebalanceerd dieet kan ook helpen. De meeste vrouwen komen aan tijdens een gezonde zwangerschap, maar obesitas is een risicofactor voor spataderen. Probeer dus binnen het aanbevolen bereik van gewichtstoename te blijven door voedzaam voedsel te eten.
Zorg daarnaast extra goed voor je benen. Verhoog uw voeten terwijl u zit, vermijd hoge hakken of ander slecht passend schoeisel en verander regelmatig van zit- naar sta-positie en beweeg.
Zwangerschapsveilige behandelingen
Als uw beste inspanningen u tijdens de zwangerschap niet hebben verhinderd om vulvaire spataderen te krijgen, zijn er veilige manieren om ze te behandelen, of in ieder geval uw pijn te verlichten tot na de bevalling.
Compressie Kleding
Compressiekousen kunnen de hoeveelheid bloed in uw benen verhogen, waardoor het bloed in beweging blijft in plaats van zich in uw aderen te verzamelen. Praat met uw arts over het kiezen van het juiste product voor uzelf tijdens de zwangerschap.
Er zijn ook vulvaire spataderen ondersteunende kledingstukken die bedoeld zijn om over uw ondergoed te worden gedragen, die het ongemakkelijke gevoel dat wordt veroorzaakt door spataderen rond uw vulva of perineum kunnen beperken.
Koude kompressen
Het aanbrengen van een ijspak op uw vulva kan zwelling minimaliseren en de pijn, jeuk en het ongemak dat gepaard gaat met vulvaire spataderen verdoven.
Beweging en hoogte
Blijf overdag bewegen in plaats van voor een langere tijd in dezelfde positie te blijven. Als je ‘s nachts gaat slapen, til dan je benen en/of je heupen op met een kussen om het bloed te laten stromen in plaats van te poolen.
Corticosteroïden
Als uw arts het goedkeurt, kunt u een kleine hoeveelheid OTC-crème voor corticosteroïden op uw vulva aanbrengen om jeuk en irritatie te verlichten.
Bloedstolsel medicatie
Soms vormt zich een bloedstolsel in een spatader, die door uw arts moet worden behandeld. Ze zullen een lage dosis bloedverdunner voorschrijven om het stolsel te verwijderen en toekomstige te voorkomen.
Procedures
Voor vrouwen met ernstige gevallen van vulvaire varicositeiten zijn er enkele chirurgische opties, hoewel de meeste artsen liever wachten tot na de zwangerschap om ze uit te voeren (alsof uw toestand postpartum nog steeds niet is verbeterd). Ze bevatten:
-
Flebectomie, verwijdering van de aderen door kleine incisies in de huid.
-
Sclerotherapie, een injectie van een oplossing die ervoor zorgt dat de aderen littekens over en sluiten.
-
Transkatheter-embolisatie, waarbij medicatie via een katheter in de aderen wordt afgeleverd om de bloedstroom naar het gebied te elimineren.
Vulvaire spataderen zijn vaak ongemakkelijk, maar in de meeste gevallen verdwijnen ze na de bevalling – en veroorzaken ze geen complicaties of vereisen ze een intensieve behandeling tijdens de zwangerschap. Preventie- en behandelingsstrategieën voor thuis kunnen u helpen de aandoening te beheersen terwijl u wacht op uw bundel van vreugde (en verlichting van uw symptomen).
Discussion about this post