Een incentive-spirometer gebruiken

Een incentive-spirometer is een draagbaar medisch apparaat dat vaak wordt gebruikt na een operatie of bij bepaalde longaandoeningen zoals chronische obstructieve longziekte (COPD), longontsteking of astma om uw longen gezond te houden. Het apparaat helpt uw ​​longen om te leren langzaam en diep adem te halen, wat na een operatie of een COPD-exacerbatie te pijnlijk kan zijn om alleen te doen.

Door een stimulerende spirometer te gebruiken om vastgestelde ademdoelen te bereiken, oefent u tegelijkertijd uw longen, die uw longblaasjes – de luchtzakjes waar zuurstof en koolstofdioxide worden uitgewisseld – voldoende opgeblazen kunnen houden.

Gebruik en voordelen

Het gebruik van een stimulerende spirometer leert u hoe u langzaam en diep ademhaalt en kan nuttig zijn om de longcapaciteit te maximaliseren na een operatie of wanneer u een progressieve aandoening heeft, zoals een longziekte. Door dit apparaat te gebruiken, zet u een actieve stap in uw herstel en genezing.

Een incentive-spirometer kan nuttig zijn voor:BB

• Emfyseem
• Chronische bronchitis
• bronchiëctasie
• Astma
• Na een grote borst- of buikoperatie (zoals een longkankeroperatie of een bypassoperatie aan het hart) om het risico op postoperatieve longontsteking en atelectase (longcollaps) te verminderen

Een in 2019 gepubliceerde studie wees uit dat het gebruik van incentive-spirometrie bij mensen die onlangs een longoperatie hebben ondergaan, complicaties na een operatie zoals longontsteking kan voorkomen, maar andere onderzoeken hebben aangetoond dat de praktijk niet zo nuttig is na bariatrische chirurgie.

Risico’s en complicaties

Over het algemeen zijn er zeer weinig risico’s of mogelijke complicaties bij regelmatig gebruik van spirometers, maar het is belangrijk om te stoppen als u merkt dat u duizelig wordt.

Er zijn zeldzame meldingen van ingeklapte long (pneumothorax) die in verband zijn gebracht met zeer agressieve spirometrie bij mensen met emfyseem. Als een van de volgende situaties van toepassing is, mag u geen incentive-spirometer gebruiken:BB

• U heeft onlangs een oogoperatie ondergaan: de druk van krachtig ademhalen kan uw ogen beïnvloeden.
• Je hebt een ingeklapte long
• U heeft een aneurysma (ballonvarend bloedvat) in de borst, buik of hersenen

Voordat u begint

Om een ​​incentive-spirometer te gebruiken, hebt u de apparatuur nodig, die verkrijgbaar is in een paar verschillende modellen, variërend in prijs van minder dan $ 20 tot meer dan $ 100. Voor vergoeding van de verzekering heeft u mogelijk een recept van een zorgaanbieder nodig. Als u een operatie heeft ondergaan, zal het ziekenhuis u waarschijnlijk een stimulerende spirometer verstrekken die u na ontslag mee naar huis kunt nemen.

Uw zorgverlener of ademtherapeut zal u vertellen hoe vaak en hoe lang u de spirometer moet gebruiken. Meestal wordt aanbevolen om spirometrie om de één tot twee uur uit te voeren, maar sommige zorgverleners raden meer of minder frequent gebruik aan.

Na de operatie kan het nuttig zijn om uw spirometer te gebruiken zolang u risico loopt op longcomplicaties zoals longontsteking, wat meestal betekent dat u opstaat en beweegt, vergelijkbaar met uw activiteitenniveau vóór de operatie.

Stapsgewijze instructies

In het begin lijkt het misschien moeilijk om uw spirometer te gebruiken, maar door deze stappen te volgen, zult u snel doorhebben:

1. Om de incentive-spirometer te gebruiken, gaat u rechtop zitten in een comfortabele stoel of op de rand van uw bed.
2. Houd de incentive-spirometer met beide handen rechtop. Schuif de indicator (die zich aan de linkerkant bevindt wanneer u naar de spirometer kijkt) naar het gewenste doelniveau. Uw zorgverlener of ademhalingstherapeut zou u moeten vertellen waar u moet beginnen, maar 1250 millimeter (mm) is een goede marge. (Het kan zijn dat u dit moet verhogen of verlagen, afhankelijk van uw behoeften.)
3. Plaats het mondstuk in uw mond en sluit uw lippen er stevig omheen. Probeer het mondstuk niet met uw tong te blokkeren.
4. Adem langzaam en zo diep mogelijk in. De zuiger die onder de indicator rust, moet nu in de kolom omhoog komen.
5. Wanneer u uw volledige inademcapaciteit heeft bereikt, verwijdert u het mondstuk en houdt u uw adem ten minste drie seconden of zo lang mogelijk in om de zuiger terug te laten vallen naar de bodem van de kolom. Als u zich duizelig of licht in het hoofd begint te voelen, neem dan een pauze.
6. Adem normaal uit, rust dan even uit en hoest om zo nodig uw luchtwegen vrij te maken van slijm.
7. Verplaats de indicator naar het niveau dat u tijdens uw beste inspanning hebt bereikt.

Herhaal deze stappen 10 tot 12 keer per uur dat u wakker bent, of zo vaak als uw zorgverlener of ademtherapeut aanbeveelt. Streef ernaar om het niveau te halen of te verslaan dat u tijdens uw vorige gebruik heeft bereikt.

Als je je doel niet bereikt, raak dan niet ontmoedigd. Je zult verbeteren door te oefenen en terwijl je geneest.

Tips voor reiniging en comfort

Reinig na elk gebruik het mondstuk van uw spirometer met warm water en zeep. Gebruik een wegwerpmondstuk niet langer dan 24 uur.

U kunt enig ongemak verwachten als u werkt aan het versterken van uw longen. Volg altijd de instructies van uw zorgverlener of ademtherapeut. Als u een incentive-spirometer gebruikt na een operatie met een incisie in de borst of buik, is diep ademhalen belangrijk, maar kan pijnlijk zijn. Sommige mensen hebben het nuttig gevonden om een ​​kussen stevig tegen hun incisiegebied te houden wanneer ze diep ademhalen.

Neem bij vragen of zorgen contact op met uw zorgteam.

In vergelijking met veel andere methoden die worden gebruikt om longaandoeningen te behandelen en complicaties door operaties te voorkomen, is incentive-spirometrie niet alleen relatief eenvoudig en snel, maar is het ook een niet-invasieve techniek die u zelf kunt uitvoeren. Volg zorgvuldig de instructies van uw zorgverlener en zorg ervoor dat zij op de hoogte zijn van eventuele problemen die u met de procedure kunt of zou kunnen hebben.