Heb je je zwangerschapstesten helemaal verkeerd gedaan? Een goede test doen is meer dan alleen plassen op een stokje (of in een kopje). Deze stapsgewijze zelfstudie vertelt je van begin tot eind hoe je het beste een zwangerschapstest kunt doen.
Blijf kalm mama: aflevering 2
Bekijk alle afleveringen van onze Stay Calm Mom-videoserie en volg hoe onze gastheer Tiffany Small praat met een diverse groep vrouwen en topdokters om echte antwoorden te krijgen op de grootste zwangerschapsvragen.
8:35
Een positieve zwangerschapstest: wat nu?
Verzamel je benodigdheden
Jij hebt nodig…
- Een zwangerschapstest
- Een wegwerpbeker (als je de dipstick soort zwangerschapstest gebruikt)
- Een timer (waarschijnlijk heb je er een op je telefoon)
- Een aangenaam ochtenduurtje (Je zou de test eigenlijk ‘s ochtends moeten doen.)
- Uw kalender of vruchtbaarheidskaart
- Je favoriete chocolade (voor het geval… we zullen niet praten over waarom, dus we verpesten het niet, maar ik weet dat je weet waarom.)
Aangezien het het beste is om de test ‘s ochtends af te nemen met uw eerste ochtendurine, kunt u overwegen deze benodigdheden de avond voordat u de test doet te verzamelen.
Zet ze gewoon in je badkamer of op je nachtkastje of dressoir.
Controleer de datum
![Zwangerschapstest zittend op een kalender](https://www.verywellfamily.com/thmb/lxbHdw_I1Dx0VQkL2aoyf4jJ-6M=/3888x2328/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc()/182152747-numbeos-2-56a515585f9b58b7d0dac72d.jpg)
Een zwangerschapstest doen op de juiste datum – en niet te vroeg – is het halve werk. Weersta de drang om vroeg te testen.
aantal / Getty Images
Doe de zwangerschapstest een dag nadat uw menstruatie te laat is. Wat betekent dat?
Als je verwacht dat je woensdag ongesteld wordt, dan is donderdag een dag te laat.
Weet je niet zeker hoe je moet weten wanneer je menstruatie eraan komt? Hopelijk heb je op zijn minst een vruchtbaarheidskalender bijgehouden met de datums van je menstruatiecyclus. Kijk naar de langste normale cyclus die je hebt gehad, en je moet minstens zoveel dagen wachten voordat je gaat testen.
Doe de zwangerschapstest bij voorkeur ‘s ochtends bij uw eerste urinelozing. Het zwangerschapshormoon – als dat er is – zal dan hoger zijn, waardoor de kans groter is dat de zwangerschapstest het zal detecteren. Terwijl je midden op de dag veel zwangerschapstesten kunt doen, vooral als je menstruatie een paar dagen te laat is.
Weersta het vroegtijdig nemen van de zwangerschapstest. Een teken dat u de test te vroeg doet, is dat u niet kunt wachten tot de volgende ochtend. Je probeert zwanger te worden en je menstruatie is niet eens echt over tijd. Kun je niet weerstaan? Zorg er in ieder geval voor dat je vruchtbaarheidsbehandelingen (als je die hebt gehad) het resultaat niet beïnvloeden. Als je een triggershot hebt gehad, betekent dat 10 dagen wachten.
Lees de aanwijzingen op de test
![Vrouw leest instructies voor zwangerschapstest](https://www.verywellfamily.com/thmb/calxcJQW4GH2kdSRarj0GBVCE08=/3867x2578/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc()/487736185-BSIPUIG-3-56a515593df78cf772863445.jpg)
Sla het lezen van de routebeschrijving niet over. Er staat informatie in die je nodig hebt.
BSIP:UIG / Getty Images
Dit is een noodzakelijke stap. Tenzij je dit specifieke merk en soort test eerder hebt gedaan, lees de aanwijzingen.
Dingen om op te letten zijn onder meer:
- Moet je op een stokje of in een beker plassen?
- Hoe lang moet je de stick in de urinestraal houden?
- Is er een dop om op het teststaafje te verwijderen?
- Moet u de dop op de stick terugplaatsen na het afleggen van de test?
- Als je een strip in een kopje doopt, hoe lang moet je dat dan doen?
- Als een patroontest, waar laat je de urinedruppels?
- Hoeveel minuten moet u wachten voordat u de resultaten leest?
- Na hoeveel minuten mag je het resultaat NIET aflezen? (Als een resultaat aanzienlijk na de aanbevolen maximale tijd wordt gelezen, kan dit leiden tot een fout-positief of een “evap” -lijn.)
- Hoe weet je dat de test goed werkt?
- Hoe ziet een negatief resultaat eruit? (Slechts één regel? De woorden Niet zwanger?)
- Hoe ziet een positief resultaat eruit? (Een plusteken? Een extra regel? Het woord Zwanger?)
Plassen op een stokje of in de beker
![Vrouw doet de dop van een zwangerschapstest](https://www.verywellfamily.com/thmb/VZOdjp9UjGmV9QpeApZ4jyGw0KI=/3865x2578/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc()/86483517-ThinkstockImages-4-57a75b4c5f9b58974a34c5b4.jpg)
Vergeet niet de dop eraf te halen! Veel mensen vergeten wanneer ze zich nerveus voelen.
Thinkstock-afbeeldingen / Getty-afbeeldingen
Nu, tijd om de test te doen. Als je in een kopje plast, pak je kopje en ga.
Als je op een stokje plast, vergeet dan niet om de dop van de test te halen, als die er is. (Dit is een veel voorkomende stap die mensen overslaan als ze nerveus zijn.)
Bekijk de aanwijzingen nog eens snel en noteer hoe lang je op het stokje moet plassen en hoe je de test moet vasthouden tijdens het afnemen. Doe het dan.
Als je in een kopje hebt geplast en je bent klaar om de strip erin te dopen, noteer dan hoe lang je dit moet doen.
Als u een test in patroonstijl heeft, moet u mogelijk een druppelaar gebruiken om de urine in de testput te druppelen. (Druip het niet in het testvenster, waar de resultaten verschijnen.)
Als je klaar bent, leg je de test opzij en was je je handen.
Zet de test opzij en stel je timer in
![Vrouw zet haar timer op een telefoon](https://www.verywellfamily.com/thmb/o62yxJ-4cVhZNYCnf80oNjQ9l-0=/3867x2578/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc()/483596137-AstronautImages-5-56a5155c5f9b58b7d0dac732.jpg)
Door een timer in te stellen, kun je jezelf afleiden terwijl je in spanning wacht op de resultaten van de zwangerschapstest.
AstronautImages / Getty Images
Kijk nu snel terug naar de aanwijzingen en kijk hoe lang je moet wachten voordat je naar de resultaten kijkt.
Het is waarschijnlijk ongeveer 3 minuten. Stel je timer in en loop weg. Het is verleidelijk om de test van kleur te zien veranderen, maar het enige dat u hoeft te doen, is in die 181 seconden door 1001 stemmingen te gaan. Maar loop niet weg van de test zonder een timer in te stellen. Als je dat doet, blijf je misschien te lang weg.
Het lezen van een test aanzienlijk na de maximale wachttijd (meestal ongeveer 10 minuten) kan resulteren in valse positieven of negatieven.
Wat kunt u doen terwijl u wacht, zonder gek te worden? Wat dacht je van…
- Bekijk een van je favoriete grappige YouTube-video’s.
- Bel een vriend voor een kort gesprek van drie minuten. (Ik weet dat het vroeg is, maar je kunt je beste vriend zelfs ‘s morgens vroeg bellen, toch?)
- Ga een kopje thee voor jezelf zetten.
- Wasgoed erin doen of de vaatwasser in- en uitladen.
- Zet een liedje aan waar je blij van wordt, doe een dansje. Geen droevige liedjes, alsjeblieft! Kwel jezelf niet.
Lees uw resultaten
![Vrouw leest de resultaten van haar zwangerschapstest](https://www.verywellfamily.com/thmb/IHdsQQSjhbWTX5Pb_e44Iedz7BM=/4029x2681/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc()/78405750-AndersenRoss-6-57a75b445f9b58974a34b5c9.jpg)
Zorg ervoor dat u de resultaten leest binnen de tijdsbestekken die worden aanbevolen voor uw zwangerschapstest.
AndersenRoss / Getty Images
Is je timer afgegaan? Tijd om de resultaten te lezen. Hopelijk lees je de aanwijzingen en weet je hoe een negatief of positief eruit moet zien.
Als je een digitale toets hebt gemaakt, is het gemakkelijk om de resultaten te lezen. Het zal de woorden Zwanger of Niet Zwanger zeggen.
Als het het soort test is dat lijnen laat zien, meestal…
- Een roze lijn betekent negatief
- Twee roze lijnen betekenen positief
- Geen regels betekent dat de test niet werkte
Die eenzame regel die negatief betekent, is er niet alleen om je te plagen. Die regel laat je ook weten dat de test werkt.
Afhankelijk van welke test je hebt gedaan, kunnen twee roze lijnen (voor positief) evenwijdig zijn of loodrecht op elkaar staan, wat een plusteken vormt (voor positief!).
Verwerk de resultaten
![Vrouw met positief resultaat van de zwangerschapstest en kopje thee](https://www.verywellfamily.com/thmb/O2CY6-k4DgBR6obZzeFyI23kqJM=/3867x2578/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc()/171580533-AlexeyTkachenko-7-56a5155f5f9b58b7d0dac737.jpg)
Vind online ondersteuning voor uw resultaten, of u nu een negatieve of een positieve krijgt.
Alexey Tkachenko / Getty Images
Alleen omdat je de resultaten leest, wil nog niet zeggen dat je ze hebt geaccepteerd of zelfs hebt geloofd. Dit kan zowel bij een positief als bij een negatief resultaat het geval zijn.
Als de test negatief is:
Heb je die chocolade waarvan ik zei dat je die in de buurt moest hebben, toen je je voorraden ophaalde?
Haal het er nu uit. Blijf lezen terwijl je kauwt.
Een negatief resultaat van een zwangerschapstest krijgen kan hartverscheurend zijn, vooral als je ze maand na maand krijgt. Het is nog pijnlijker als je vruchtbaarheidsbehandelingen hebt gehad.
Maar onthoud… totdat tante Flo (dwz je menstruatie) komt, is de maand officieel niet voorbij. Het kan zijn dat u de test te vroeg heeft gedaan of dat er nog niet genoeg zwangerschapshormoon in uw urine zit.
Geef de hoop nog niet op.
Als de test positief is:
Als je een positief resultaat hebt, gefeliciteerd!!
Je kunt die chocolade er ook uithalen. Ik wed dat je het kunt gebruiken.
Een positief resultaat krijgen kan spannend en eng zijn, vooral als je het al maanden of jaren probeert.
Probeer er op dit moment echter van te genieten.
Alleen voor dit moment ben je zwanger… yay!
Als u denkt dat de test positief is, maar u het niet zeker weet:
Als je denkt dat je een positief punt hebt, maar je weet het niet zeker, wel, welkom bij de club.
Ofwel heb je een zeer positief resultaat, maar kan je niet geloven dat je eindelijk zwanger bent.
Of er is geen tweede regel, en je verbeeldt het je maar.
Voel je niet slecht als dit jou beschrijft. We hebben het allemaal weleens meegemaakt.
Laat de test aan een vriend(in) of aan je partner zien. Vraag wat ze zien.
Je kunt ook een foto van de test maken en deze op een willekeurig aantal vruchtbaarheidsforums of op sociale media plaatsen. Iemand zal graag uw resultaat lezen en troost of geruststelling bieden
Discussion about this post