Overzicht
Komt pijn in de borst vaak voor?
Borstpijn, ook wel mastalgie genoemd, is een veel voorkomende aandoening, vooral bij vrouwen van 30 tot 50 jaar. Ongeveer 70% van de vrouwen komt op enig moment in hun leven voor.
Soms kunt u een scherpe pijn in de borst voelen die eigenlijk van diep in uw borst komt. Dit wordt pijn op de borstwand genoemd.
Is pijn in de borst een teken van borstkanker?
Mensen bij wie de diagnose borstkanker is gesteld, zullen waarschijnlijk knobbeltjes in het borstgebied krijgen die behoorlijk pijnlijk kunnen zijn. Maar pijn in de borst op zichzelf is meestal geen teken van borstkanker.
Als u borstpijn heeft – hetzij gelokaliseerd of gegeneraliseerd – moet u een bezoek brengen aan uw zorgverlener voor een routinematig borstonderzoek. Dit zorgt ervoor dat uw gezondheid wordt gecontroleerd en dat uw borstonderzoeken up-to-date zijn.
Waarom voel je borstpijn tijdens de zwangerschap?
Tijdens de zwangerschap begint uw lichaam meer hormonen te produceren dan normaal, met name oestrogeen. Dit heeft een directe invloed op uw borsten, waardoor ze vaak beide pijnlijk en gevoelig worden naarmate uw zwangerschap door de verschillende stadia vordert.
Zijn er verschillende soorten borstpijn?
Er zijn twee verschillende soorten borstpijn, namelijk:
- Cyclische pijn in de borst. Dit type borstpijn komt overeen met uw menstruatiecyclus. Daarom komt het vaker voor bij vrouwen van 20 tot 50 jaar oud – en het komt vooral vaak voor bij vrouwen die zich aan de jongere kant van dat bereik bevinden. U kunt borstpijn hebben in één borst of beide, en dit komt meestal voor als gevolg van natuurlijke hormonale verschuivingen. Ongeveer een week voor uw menstruatie kunt u een beetje pijn beginnen te voelen in de bovenste, buitenste delen van uw borsten. Cyclische pijn in de borst verdwijnt vanzelf als je ongesteld bent, maar keert terug tijdens je volgende menstruatiecyclus. De meeste vrouwen ervaren dit soort borstpijn niet na de menopauze.
- Niet-cyclische pijn in de borst. Dit type borstpijn heeft niets te maken met je menstruatiecyclus en komt vaker voor bij vrouwen van 40 tot 50 jaar.
Symptomen en oorzaken
Wat veroorzaakt pijn in de borst?
Cyclische borstpijn wordt vaak veroorzaakt door uw natuurlijke menstruatiecyclus, maar oorzaken van niet-cyclische borstpijn kunnen zijn:
-
Anticonceptiepillen.
- Zwangerschap.
- Infectie.
-
Ontsteking.
- Onvruchtbaarheid medicijnen.
-
Hormoon therapie.
- Voorafgaande bestralingstherapie.
- Antidepressiva.
-
Borst cysten.
-
Fibroadenomen (niet-kankerachtige knobbels).
- Costochondritis (ontsteking waar uw botten en kraakbeen samenkomen in uw ribbenkast).
- Grotere borsten hebben.
- Chirurgische littekens.
Er zijn ook bepaalde activiteiten die niet-cyclische borstpijn kunnen veroorzaken, waaronder:
-
Roken.
- Cafeïne consumptie.
-
Spanning.
-
Borstvoeding.
In veel gevallen is er geen duidelijke oorzaak voor borstpijn.
Wat zijn de symptomen van pijn in de borst?
Uw symptomen zullen verschillen, afhankelijk van of u lijdt aan cyclische of niet-cyclische borstpijn. Tijdens cyclische borstpijn zullen uw borsten waarschijnlijk het volgende voelen:
- Teder.
- Gezwollen.
- Zwaar.
- Ontstoken.
De ernst van de pijn kan voor iedereen anders zijn, en voor sommigen kan het zich ook uitbreiden naar je oksel en schouders. De symptomen van niet-cyclische borstpijn zijn een beetje anders en zijn als volgt:
- De pijn zal beperkt zijn tot één specifiek gebied in uw borst.
- Een scherpere, meer acute pijn.
- Een branderig, stekend gevoel in dat ene gebied.
Deze symptomen van niet-cyclische borstpijn kunnen in de loop van de tijd komen en gaan, of voor een langere periode aanhouden.
Diagnose en tests
Hoe wordt borstpijn gediagnosticeerd?
Voordat u een borstonderzoek uitvoert, zal uw arts u vragen naar uw symptomen, hoe lang u ze al ervaart en naar de ernst en frequentie van uw pijn. Tijdens het borstonderzoek zullen ze uw borsten onderzoeken op eventuele knobbels. Ze kunnen u ook vragen om tijdens het onderzoek naar voren te leunen om te beoordelen of de pijn uit uw borst of uit uw borst komt. Uw arts kan ook een mammogram of een echografie bestellen, maar of u een van deze beeldvormende tests nodig heeft, hangt af van een aantal verschillende factoren, waaronder:
- Uw specifieke soort pijn.
- De bevindingen van het borstonderzoek.
- Je leeftijd.
- De tijdsduur tussen uw laatste borstbeeldvormingsprocedure.
Beheer en behandeling
Hoe wordt pijn in de borst behandeld?
Omdat cyclische borstpijn een vast onderdeel is van uw menstruatiecyclus, heeft het niet zoveel behandeling nodig. Er zijn enkele pijnstillende medicijnen die u kunt nemen om uw symptomen te verlichten als de pijn onhandelbaar wordt, waaronder:
-
Acetaminophen (Tylenol®, Paracetamol®).
-
Ibuprofen (Advil®, Motrin®).
-
Naproxen-natrium (Aleve®, Naprosyn®).
-
Aspirine (Anacin®, Bayer®).
-
Diclofenac (Voltaren®).
Als uw borstpijn nog ernstiger is, kan uw arts Danazol of Tamoxifen voorstellen, twee voorgeschreven medicijnen. Maar deze twee medicijnen hebben ook bepaalde bijwerkingen. Daarom is het belangrijk om met uw arts te praten voordat u ze gebruikt, om te bepalen of het de moeite waard is voor uw specifieke geval.
Er zijn ook een paar andere behandelmethoden die u kunt gebruiken om uw pijn te verlichten, waaronder:
- Het dragen van een goed passende, ondersteunende bh. (Borstgrootte en -vorm veranderen in de loop van de tijd. Zorg er dus voor dat u regelmatig de juiste bh-maat draagt.)
- Het nemen van vitamine E-supplementen en andere multivitaminen.
- Het elimineren van cafeïne uit uw dieet.
- Tabaksproducten vermijden.
- Teunisbloemolie gebruiken.
- Breng warmte aan op de meest pijnlijke plek op uw borst en zorg ervoor dat u uw huid beschermt.
- Magnesiumsupplementen nemen. Als u deze inneemt tijdens uw menstruatiecyclus, ongeveer twee weken voor uw menstruatie, kan het sommige van uw symptomen helpen verlichten.
- Het aanbrengen van vrij verkrijgbare trolaminesalicylaatcrème om pijntjes en kwalen te verlichten.
- Ontspanning en complementaire therapie.
Uw zorgverlener kan voorstellen om enkele van dezelfde medicijnen te gebruiken om de symptomen van niet-cyclische borstpijn te behandelen. Als ze echter de onderliggende oorzaak van uw pijn kunnen vinden (zoals een fibroadenoom, een cyste of een goedaardige knobbel), kunnen ze deze verwijderen en uw symptomen verlichten.
preventie
Kun je borstpijn voorkomen?
Omdat cyclische borstpijn een vast onderdeel is van je menstruatiecyclus, kun je het niet precies voorkomen. Maar er zijn bepaalde veranderingen in levensstijl die u kunt aanbrengen om ervoor te zorgen dat uw symptomen niet zo erg zullen zijn en om niet-cyclische borstpijn te helpen voorkomen, waaronder:
- Drastisch verminderen van uw cafeïne-inname, of helemaal stoppen.
- Het eten van een zeer vetarm dieet.
- Draag een ondersteunende sportbeha die heel goed zit, vooral tijdens het sporten.
Vooruitzichten / Prognose
Hoe lang duurt pijn in de borst?
Vóór de menopauze zult u tijdens elke menstruatiecyclus waarschijnlijk cyclische pijn in de borst ervaren. Hoewel pijn in de borst een relatief constant probleem is, hangt de ernst van de pijn af van hoe u besluit om het te behandelen – door middel van specifieke pijnstillende medicijnen en bepaalde veranderingen in levensstijl. Niet-cyclische borstpijn kan ook met deze verschillende methoden worden behandeld en behandeld. Gelukkig is het relatief eenvoudig om aan deze medicijnen te komen of gunstige veranderingen in levensstijl aan te brengen, waardoor deze aandoening u niet veel problemen zou moeten bezorgen.
Leven met
Wanneer moet ik mijn zorgverlener raadplegen over mijn borstpijn?
Als u merkt dat uw borstpijn na drie weken niet is verdwenen, neem dan onmiddellijk contact op met uw zorgverlener. Zij kunnen u helpen de oorzaak van uw pijn te bepalen en een behandelplan op te stellen dat aan uw behoeften voldoet.
Hoewel pijn in de borst aanzienlijk ongemak kan veroorzaken, is het meestal niet ernstig. Gelukkig kunnen symptomen meestal worden beheerd met eenvoudige zelfzorgpraktijken. Als u naast pijn in de borst andere symptomen krijgt, zoals knobbels, veranderingen in de textuur van uw borsten of afscheiding uit uw tepels, maak dan een afspraak met uw zorgverlener.
Discussion about this post