Overzicht
Wat is misselijkheid en braken?
Misselijkheid en braken zijn geen ziekten, maar symptomen van veel verschillende aandoeningen, zoals infectie (“buikgriep”), voedselvergiftiging, reisziekte, te veel eten, verstopte darm, ziekte, hersenschudding of hersenletsel, blindedarmontsteking en migraine. Misselijkheid en braken kunnen soms symptomen zijn van ernstiger ziekten zoals hartaanvallen, nier- of leveraandoeningen, aandoeningen van het centrale zenuwstelsel, hersentumoren en sommige vormen van kanker.
Wat is het verschil tussen misselijkheid en braken?
Misselijkheid is een ongemak van de maag dat vaak gepaard gaat met de drang om te braken, maar niet altijd tot braken leidt. Braken is de gedwongen vrijwillige of onvrijwillige lediging (“overgeven”) van de maaginhoud via de mond. Sommige triggers die tot braken kunnen leiden, kunnen afkomstig zijn van de maag en darmen (infectie, verwonding en voedselirritatie), het binnenoor (duizeligheid en reisziekte) en de hersenen (hoofdletsel, herseninfecties, tumoren en migraine) .
Wie heeft meer kans op misselijkheid en braken?
Misselijkheid en braken kunnen zowel bij kinderen als bij volwassenen voorkomen. Mensen die kankerbehandelingen ondergaan, zoals bestralingstherapie of chemotherapie, hebben een verhoogd risico op misselijkheid en braken. Zwangere vrouwen in hun eerste trimester kunnen ook last krijgen van misselijkheid en braken, ook wel ‘ochtendmisselijkheid’ genoemd. Geschat wordt dat 50 tot 90 procent van de zwangere vrouwen last heeft van misselijkheid, terwijl 25 tot 55 procent last heeft van braken.
Mogelijke oorzaken
Wat veroorzaakt misselijkheid of braken?
De oorzaken van misselijkheid en braken zijn vrij gelijkaardig. Veel dingen kunnen misselijkheid veroorzaken. Enkele veelvoorkomende oorzaken zijn:
- Zeeziekte en andere reisziektes
- Vroege zwangerschap
- Intense pijn
- Blootstelling aan chemische toxines
- Emotionele stress (angst)
- Galblaas ziekte
- Voedselvergiftiging
- Indigestie
- verschillende virussen
- Bepaalde geuren of geuren
De oorzaken van braken verschillen per leeftijd. Bij volwassenen is braken gewoonlijk het gevolg van een virale infectie en voedselvergiftiging, en soms het gevolg van reisziekte en ziekten waarbij de persoon hoge koorts heeft. Bij kinderen komt braken vaak voor als gevolg van een virale infectie, voedselvergiftiging, reisziekte, te veel eten of eten, hoesten en ziekten waarbij het kind hoge koorts heeft. Hoewel zeldzaam, kunnen geblokkeerde darmen braken veroorzaken, meestal in de vroege kinderjaren.
Meestal is braken ongevaarlijk, maar het kan een teken zijn van een ernstiger ziekte. Enkele voorbeelden van ernstige aandoeningen die misselijkheid of braken kunnen veroorzaken, zijn:
- hersenschudding
- Encefalitis
- meningitis
- Intestinale blokkade
- Appendicitis
- Migraine hoofdpijn
- Hersentumors
Een ander probleem met braken is uitdroging. Volwassenen hebben een lager risico om uitgedroogd te raken omdat ze meestal de symptomen van uitdroging kunnen detecteren (zoals verhoogde dorst en droge lippen of mond). Kinderen lopen een groter risico om uitgedroogd te raken, vooral als het braken optreedt met diarree, omdat jonge kinderen vaak niet in staat zijn om een volwassene te vertellen over symptomen van uitdroging. Volwassenen die voor zieke kinderen zorgen, moeten zich bewust zijn van deze zichtbare tekenen van uitdroging:
- Droge lippen en mond
- Diepliggende ogen
- Snelle ademhaling of pols
Bij zuigelingen moeten ouders letten op verminderd urineren en een verzonken fontanel (zachte plek bovenop het hoofd van de baby).
Zorg en behandeling
Wat kan worden gedaan om misselijkheid en braken onder controle te houden of te verlichten?
Er zijn verschillende manieren om misselijkheid onder controle te houden of te verlichten; Als deze technieken de misselijkheid echter niet verlichten, neem dan contact op met uw arts.
Bij het beheersen van misselijkheid:
- Drink heldere of ijskoude dranken.
- Eet licht, neutraal voedsel (zoals zoute crackers of gewoon brood).
- Vermijd gefrituurd, vettig of zoet voedsel.
- Eet langzaam en eet kleinere, frequentere maaltijden.
- Meng geen warme en koude gerechten.
- Drink dranken langzaam.
- Vermijd activiteit na het eten.
- Vermijd tandenpoetsen na het eten.
- Kies voedingsmiddelen uit alle voedselgroepen omdat u ze kunt verdragen om voldoende voeding te krijgen.
Behandeling voor braken (ongeacht leeftijd of oorzaak) omvat:
- Geleidelijk grotere hoeveelheden heldere vloeistoffen drinken
- Vast voedsel vermijden totdat de episode van braken voorbij is
- Rusten
- Tijdelijk stoppen met alle orale medicatie, die de maag kan irriteren en het braken kan verergeren
Als braken en diarree langer dan 24 uur aanhouden, moet een orale rehydraterende oplossing worden gebruikt om uitdroging te voorkomen en te behandelen.
Braken geassocieerd met chirurgie, bestralingstherapie, geneesmiddelen tegen kanker, alcohol en morfine kan vaak worden behandeld met een ander type medicamenteuze behandeling. Er zijn ook geneesmiddelen op recept en zonder recept die kunnen worden gebruikt om braken in verband met zwangerschap, reisziekte en duizeligheid onder controle te houden. U dient echter uw zorgverlener te raadplegen voordat u deze behandelingen gebruikt.
Hoe kun je misselijkheid voorkomen?
Misselijkheid kan worden voorkomen door:
- Het eten van kleine maaltijden gedurende de dag in plaats van drie grote maaltijden
- Langzaam eten
- Vermijd moeilijk verteerbare voedingsmiddelen
- Het consumeren van voedsel dat koud of op kamertemperatuur is om te voorkomen dat u misselijk wordt van de geur van warm of warm voedsel
Rusten na het eten en je hoofd ongeveer 30 cm boven je voeten houden, helpt misselijkheid te verminderen.
Als u zich ’s ochtends misselijk voelt als u wakker wordt, eet dan wat crackers voordat u opstaat of eet een eiwitrijk tussendoortje (mager vlees of kaas) voordat u naar bed gaat. Drink vloeistoffen tussen (in plaats van tijdens) maaltijden en drink minstens zes tot acht 8-ounce glazen water per dag om uitdroging te voorkomen. Probeer te eten wanneer u zich minder misselijk voelt.
Hoe voorkom je braken als je je misselijk voelt?
Braken kan worden voorkomen door kleine hoeveelheden heldere, gezoete vloeistoffen te consumeren, zoals frisdrank, vruchtensappen (behalve sinaasappel en grapefruit omdat deze te zuur zijn) en ijslolly’s. Dranken die suiker bevatten, kalmeren de maag beter dan andere vloeistoffen. Rust ofwel in een zittende positie of in een ondersteunde liggende positie. Activiteit kan misselijkheid verergeren en kan leiden tot braken.
Voor kinderen, houd aanhoudende hoest en koorts onder controle met vrij verkrijgbare medicijnen. Om bewegingsziekte in een auto te behandelen, moet u uw kind zo laten zitten dat hij of zij naar de voorruit kijkt (kijken naar snelle bewegingen uit de zijruiten kan de misselijkheid verergeren).
Beperk snacks en serveer geen zoete snacks met gewone frisdrank. Laat uw kinderen niet tegelijkertijd eten en spelen. Moedig ze aan om een pauze te nemen tijdens hun snacktijd.
Wanneer de dokter bellen?
Wanneer moet een arts worden geraadpleegd?
De timing van de misselijkheid of het braken kan de oorzaak aangeven. Als het kort na een maaltijd verschijnt, kan misselijkheid of braken wijzen op een psychische stoornis of een maagzweer. Misselijkheid of braken één tot acht uur na een maaltijd kan wijzen op voedselvergiftiging. Door voedsel overgedragen ziekten, zoals Salmonella, kunnen vanwege de incubatietijd langer duren om symptomen te veroorzaken.
Een persoon die misselijkheid ervaart, moet een arts raadplegen als deze meer dan een week aanhoudt en als er een mogelijkheid van zwangerschap is. Braken vermindert gewoonlijk binnen zes tot 24 uur en kan thuis worden behandeld.
U moet uw arts raadplegen als de thuisbehandeling niet werkt, uitdroging aanwezig is of een bekende verwonding (zoals hoofdletsel of infectie) het braken veroorzaakt.
Breng uw baby of een kind jonger dan 6 jaar naar de dokter als:
- Braken duurt langer dan een paar uur
- Diarree is ook aanwezig
- Tekenen van uitdroging treden op
- Er is koorts hoger dan 100 graden Fahrenheit
- Het kind heeft zes uur niet geplast
Breng uw kind ouder dan 6 jaar naar de dokter als:
- Braken duurt een dag
- Diarree in combinatie met braken duurt langer dan 24 uur
- Er zijn tekenen van uitdroging
- Er is koorts hoger dan 102 graden Fahrenheit
- Het kind heeft zes uur niet geplast
Volwassenen moeten een arts raadplegen als het braken langer dan één dag optreedt, als diarree en braken langer dan 24 uur aanhouden en als er tekenen zijn van matige uitdroging.
U moet onmiddellijk een arts raadplegen als de volgende tekenen of symptomen optreden:
- Bloed in het braaksel (uiterlijk “koffiedik”)
- Ernstige hoofdpijn of stijve nek
- lethargie
- Verwardheid
- Verminderde alertheid
- Ernstige buikpijn
- Braken met koorts boven de 101 graden Fahrenheit
- Braken en diarree zijn beide aanwezig
- Snelle ademhaling of pols
Zijn er complicaties door langdurige misselijkheid of braken?
Aanhoudend braken in combinatie met diarree kan leiden tot uitdroging. Een agressievere behandeling kan nodig zijn voor jongere kinderen of iemand met ernstige uitdroging.
Discussion about this post