Omgevingsoorzaken van longkanker

Roken is niet de enige oorzaak van longkanker. Van radon tot luchtvervuiling tot houtrook en meer, van veel dingen die zich in uw omgeving kunnen bevinden, is bekend dat ze ook het risico op de ziekte verhogen.

Net als bij roken, kunnen veel van deze omgevingsoorzaken van longkanker worden vermeden of verminderd als u zich er eenmaal van bewust bent, vooral diegene die zich mogelijk thuis of op het werk voordoen.

Radon

Blootstelling aan radon in huis is de tweede belangrijkste oorzaak van longkanker in de Verenigde Staten, evenals de belangrijkste oorzaak bij niet-rokers.

Radon is een radioactief gas dat wordt geproduceerd door het natuurlijke verval van uranium in de bodem. Het komt over de hele wereld voor en kan huizen binnendringen via scheuren in de fundering, via pompen en afvoeren, en via openingen rond leidingen en draden.

Niet minder dan een op de 15 Amerikaanse huizen wordt verondersteld verhoogde en potentieel gevaarlijke radonniveaus te hebben.

U kunt uw huis testen door een eenvoudige doe-het-zelf-radontestkit te gebruiken (verkrijgbaar bij de meeste bouwmarkten voor ongeveer $ 20 tot $ 30). Als de test sterk positief is, kan een professioneel opruimproces, radonbeperking genaamd, bijna altijd uw huis weer op een veilig niveau brengen.

Meeroken

Volgens de Centers for Disease Control and Prevention (CDC) bevat tabaksrook ongeveer 7.000 giftige chemicaliën, waarvan 70 bekend is of waarvan wordt vermoed dat ze kankerverwekkend zijn (kankerverwekkende stoffen).

Tweedehands blootstelling aan deze chemicaliën verhoogt het risico van een niet-roker op longkanker maar liefst twee- tot drievoudig. In feite is passief roken verantwoordelijk voor ongeveer 2% van de sterfgevallen door longkanker in de Verenigde Staten, of ongeveer 7.300 sterfgevallen per jaar.

Hoewel de rookverbodwetten het risico op blootstelling op openbare plaatsen aanzienlijk hebben verminderd, moet u nog steeds een extra inspanning leveren om passief roken thuis of op sociale bijeenkomsten te vermijden.

Als u zelf rookt, zoek dan een manier om te stoppen met roken, niet alleen voor uzelf, maar voor iedereen met wie u samenleeft. Er bestaat niet zoiets als een “veilige” hoeveelheid passief roken.

Asbest

Asbest is een op mineralen gebaseerde stof die al lang voor isolatie wordt gebruikt. Het is in de Verenigde Staten al tientallen jaren verboden vanwege het verband met verschillende vormen van kanker, waaronder mesothelioom.

Asbest vormt, indien ongestoord, weinig risico voor uw gezondheid. Maar als ze worden verstoord, kunnen er deeltjes in de lucht komen die gemakkelijk kunnen worden ingeademd.

Dit kan nadelige veranderingen veroorzaken in de bekleding van de longen, het borstvlies genaamd, en het risico op longkanker in de loop van de tijd verhogen.

Als u ervoor kiest om een ​​ouder huis te renoveren dat mogelijk asbestisolatie bevat, huur dan een gecertificeerde aannemer in die vooraf op asbest kan controleren en het veilig kan verwijderen als het wordt gevonden.

Luchtvervuiling

In de Verenigde Staten wordt aangenomen dat luchtvervuiling bijdraagt ​​aan ongeveer 5% van de longkankers bij mannen en 3% bij vrouwen.

In delen van Europa houdt maar liefst 10% van de gevallen rechtstreeks verband met luchtverontreinigende stoffen. In China en delen van Oost-Azië kan het percentage oplopen tot 50%.

Enkele van de kankerverwekkende stoffen die vaak worden aangetroffen in luchtvervuiling, zijn benzeen, zwaveldioxide, uitlaatgassen van dieselmotoren, formaldehyde en steenkoolas.

Als u in een stedelijk gebied met een hoge dichtheid woont, let dan op de luchtkwaliteitswaarschuwingen op het nieuws. Blijf binnen als er een waarschuwing is gegeven en sluit alle deuren en ramen. Als je naar buiten moet, overweeg dan om een ​​mondkapje te dragen.

Industriële chemicaliën

Net als bij asbest kan blootstelling aan kankerverwekkende chemicaliën soms voorkomen op de werkplek.

Om het risico op blootstelling te verminderen, zijn werkgevers in de Verenigde Staten verplicht om werknemers te voorzien van veiligheidsinformatiebladen. Deze geven een overzicht van alle gevaarlijke stoffen die op het terrein worden gebruikt en manieren om het risico op blootstelling te verminderen door beschermende uitrusting en veiligheidsmaatregelen te gebruiken.

Veel voorkomende industriële kankerverwekkende stoffen zijn onder meer:

• Arseen
• Cadmium
• Cokesovendampen
• Chroomverbindingen
• Kolenvergassing
• Nikkelraffinage
• Gieterij stoffen
• Roet
• teer
• Oliën
• Siliciumdioxide

De Occupational Safety and Health Administration (OSHA) schetst alle verantwoordelijkheden van werkgevers met betrekking tot dergelijke gevaren op de werkplek. Het heeft ook een online formulier dat u kunt gebruiken om indien nodig een veiligheids- en gezondheidsklacht in te dienen bij het bureau.

Merk ook op dat veel chemische strippers en oplosmiddelen die verkrijgbaar zijn bij uw plaatselijke ijzerhandel ook dezelfde ingrediënten bevatten, zij het in lagere concentraties.

Om uw risico op schade te verminderen, moet u altijd de productetiketten lezen van een oplosmiddel of stripper die u koopt. Neem de veiligheidswaarschuwingen in acht en houd u aan het juiste gebruik van het product. Dit kan het dragen van handschoenen zijn, zorgen voor goede ventilatie en het opzetten van een gezichtsmasker of gasmasker om het inademen van dampen te voorkomen.

Houtrook

Blootstelling aan houtrook kan het risico op longkanker verhogen. Het risico is meestal het grootst bij mensen die jarenlang worden blootgesteld aan rook van houtkachels en open haarden.

Veel van degenen die risico lopen, vertrouwen op vaste brandstoffen zoals hout, kolen en houtskool om te koken en te verwarmen. Degenen die verantwoordelijk zijn voor het koken in dergelijke omgevingen – vaak vrouwen – lopen een groter risico.

Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) zijn wereldwijd maar liefst drie miljard mensen afhankelijk van vaste brandstoffen om te koken en te verwarmen. In totaal kan ongeveer 17% van de longkankers worden toegeschreven aan de verbranding van deze vaste brandstoffen.

Om uw risico te verminderen, kunt u overwegen om uw houthaard om te bouwen naar gas (of u hem nu gebruikt om te koken of gewoon voor sfeer).

Zorg ook voor goede ventilatie als u ooit stookt met of kookt boven een hout- of houtskoolvuur. Hoewel een beetje rook je waarschijnlijk geen kwaad zal doen, weet niemand zeker hoeveel veilig of onveilig is.

Bestralingstherapie

Hoewel je misschien niet meteen denkt om het in deze groep te plaatsen, is bestraling van de borst voor medische doeleinden een blootstelling aan het milieu die het risico op longkanker kan verhogen.

Voorbeelden zijn bestralingstherapieën die worden gebruikt om Hodgkin-lymfoom (HL) of borstkanker te behandelen.

Hoewel blaas- en rectumkanker de meest voorkomende secundaire maligniteiten zijn die verband houden met bestralingstherapie, is het ook bekend dat longkanker voorkomt.

Het risico is het hoogst bij mensen die voor HL worden behandeld en die matige tot zware rokers zijn. Daarentegen hebben niet-rokers die worden behandeld met bestraling voor HL een vijfvoudig verminderd risico op longkanker.

Desondanks wegen de voordelen van bestralingstherapie over het algemeen op tegen de risico’s. Als u bestralingstherapie ondergaat en een zware roker bent, laat het uw zorgverlener dan weten en zoek hulp om te stoppen.

Door de longen voortdurend te controleren, is de kans groter dat personen met een hoog risico vroegtijdig kanker krijgen terwijl het nog behandelbaar is.