Geluidsgevoeligheid en multiple sclerose

Als u multiple sclerose (MS) heeft en ongemak ervaart als reactie op bepaalde geluidsvolumes of frequenties, heeft u zich misschien niet gerealiseerd dat deze symptomen door uw ziekte kunnen worden veroorzaakt. Deze aandoening, genaamd hyperacusis, kan een van de subtiele effecten van MS zijn. Deze geluidsgevoeligheid kan uw concentratievermogen, sociale contacten of zelfs slapen verstoren.BB

Symptomen die verband houden met hyperacusis kunnen toenemen en afnemen. Er zijn een paar behandelingen voor de aandoening, maar mechanismen voor het omgaan met levensstijl zijn over het algemeen de sleutel als het gaat om het beheersen van hyperacusis.

Symptomen

Hyperacusis wordt gekenmerkt door een verhoogde gevoeligheid voor alledaagse geluiden. Meestal gaat deze overgevoeligheid gepaard met een afkeer van de geluiden, ook al worden ze doorgaans niet als onaangenaam beschouwd. Sterker nog, het zal je misschien verbazen dat je zo gemakkelijk last hebt van lawaai. U kunt ook hoofd- of oorpijn, algemeen lichamelijk ongemak en ergernis voelen als reactie op geluiden, zelfs als deze zacht of hoog zijn.

Hyperacusis kan een of beide oren aantasten en u kunt bepaalde geluiden beter horen, zelfs als u andere geluiden of frequenties niet meer kunt horen.

U kunt ook last krijgen van tinnitus (oorsuizen), duizeligheid, verlies van evenwicht, misselijkheid of duizeligheid, samen met uw overgevoeligheid voor geluiden. Dit komt omdat het gebied in de hersenen dat het gehoor regelt, ook uw evenwichtsgevoel regelt.

Oorzaken

Hyperacusis kan optreden wanneer een verwonding of ziekte de hersenstam of de vestibulocochleaire zenuw (ook wel de achtste hersenzenuw genoemd) aantast. Al deze structuren werken samen om het gehoor en het evenwicht te beheersen. Bij MS kan hyperacusis optreden wanneer de ziekte de hersenstam aantast. BB

Multiple sclerose is een demyeliniserend ziekte waarbij de beschermende myeline-coating op zenuwcellen in de hersenen, het ruggenmerg en de oogzenuw (die visuele input detecteert) is verminderd. Hierdoor gaan de zenuwen abnormaal functioneren.BB

Hoewel een aantal andere aandoeningen hyperacusis kan veroorzaken (variërend van oorinfecties tot neurotoxinen), wordt het meestal gezien na de leeftijd van 50 jaar. Dit komt omdat de disfunctie van deze regio’s vaak voorkomt bij het ouder worden. En de bijkomende effecten van MS-demyelinisatie kunnen de effecten van auditieve disfunctie verergeren, waardoor de symptomen meer opvallen dan ze anders zouden zijn geweest.

Diagnose

Als uw verhoogde gehoor van invloed is op uw kwaliteit van leven, vraag dan uw zorgverlener om een ​​verwijzing naar een gekwalificeerde audioloog, die een volledige gehoorevaluatie kan uitvoeren en behandelingsopties met u kan bespreken.

Een objectieve diagnostische test die ongemakkelijke luidheidsniveaus (ULL) meet, kan uw mate van hyperacusis bepalen. Dit kan ook helpen de diagnose te onderscheiden van verschillende andere vergelijkbare aandoeningen.

Differentiële diagnoses

Er zijn enkele overlappingen tussen hyperacusis en fonofobie, wat een afkeer is van bepaalde geluiden. Als u fonofobie heeft, zult u waarschijnlijk ongemak ervaren als reactie op geluiden, en de geluiden kunnen hoofdpijn, migraine of een gevoel van pijn veroorzaken. In extreme situaties kan fonofobie zich zelfs manifesteren met een echte angst voor bepaalde geluiden, vanwege hun verwachte effecten.

Een andere soortgelijke toestand, misofonie, wordt gekenmerkt door extreme irritatie, ergernis en opwinding als reactie op geluiden. Als u misofonie heeft, kunt u boos worden door geluiden zoals kauwen, typen of andere stille, repetitieve geluiden.BB

Dat gezegd hebbende, kunnen symptomen van fonofobie en misofonie gepaard gaan met hyperacusis. Hyperacusis wordt meestal geassocieerd met gehoorverlies, terwijl fonofobie en misofonie ook kunnen optreden zonder gehoorverlies of hyperacusis.

Behandeling

Vaak is de meest effectieve behandeling voor MS-geassocieerde hyperacusis behandeling van de MS-exacerbatie die de symptomen versterkt. BAls uw symptomen echter aanhouden nadat een exacerbatie van MS is verdwenen, of als u een progressieve vorm van MS heeft met ernstige restsymptomen, wilt u misschien een behandeling die specifiek gericht is op het verminderen van uw hyperacusis.

Behandelingen voor hyperacusis omvatten:BB

• Auditieve omscholingstherapie: U kunt met uw ergotherapeut praten over gespecialiseerde therapie. Auditieve omscholing maakt gebruik van technieken waarmee u met uw therapeut kunt werken om uw lichaam te trainen om minder pijn of ongemak te ervaren als reactie op bepaalde geluiden.

• Counseling: Je kunt samenwerken met een psycholoog of counselor om te leren hoe je mindfulness kunt cultiveren om je reacties op hyperacusis te verminderen en zelfs om op een positievere manier over geluid na te denken.

• Chirurgie: in zeldzame gevallen, zoals wanneer u ook aanhoudend oorsuizen heeft, of wanneer de overgevoeligheid uw leven verstoort, komt u mogelijk in aanmerking voor een operatie. Een procedure waarbij enkele van de benige en zachte weefselstructuren die het gehoor bemiddelen, worden versterkt, kan uw symptomen verbeteren.

Omgaan met

U kunt besluiten dat het beter is om uw levensstijl aan te passen om met uw aandoening om te gaan in plaats van een medische behandeling te krijgen. BEr zijn enkele praktische strategieën die u kunt gebruiken, vooral als u alleen op bepaalde tijden of als reactie op bepaalde geluiden symptomen heeft.

Gebruik oordopjes

U kunt ruisonderdrukkende koptelefoons of oordopjes gebruiken als u hyperacusis heeft tijdens situaties zoals het rijden in een vliegtuig of bus, of als u probeert te werken in een lawaaierige omgeving. Hoewel het de feitelijke werking van uw zenuwen of hersenstam niet kan veranderen, kan het constant blokkeren van geluid uw bewustzijn van geluiden opnieuw kalibreren.

Als de oordopjes eenmaal zijn verwijderd, kan de overversterking van het geluid meer leed veroorzaken, dus het is het beste om de oordopjes alleen te dragen wanneer u ze nodig hebt.

Duidelijke ruisruis

Begin met het scheiden van geluiden in uw omgeving. Weg met overtollige geluiden zoals de tv, een tikkende klok, een draaiende harde schijf of een badkamerventilator, zodat je deze storende geluiden niet altijd op de achtergrond hebt.BB

Verschuif je luisterfocus

Oefen om je op één geluid tegelijk te concentreren, waarbij je prioriteit geeft aan wat je wilt horen. Als je met iemand praat, probeer dan alleen op hun stem af te stemmen en niet op de andere dingen om je heen. Naarmate je dit in je eigen omgeving begint te doen, kun je dezelfde techniek langzaam in andere situaties toepassen.

Identificeer triggers

Probeer erachter te komen welke geluiden je het meest storen. Hoe meer je je hiervan bewust wordt, hoe meer je erop kunt anticiperen en een emotionele reactie kunt vermijden.

Krijg ondersteuning van anderen

Vertel de mensen met wie je dicht bij bent dat je bijzonder gevoelig bent voor geluid. In de meeste gevallen zullen mensen positief reageren en het overmatige geluid in de kamer verminderen.

Hoewel er geen gemakkelijke antwoorden zijn voor hyperacusis, zijn er opties. Het klinkt misschien als een kleine klacht voor u, maar als dit probleem uw kwaliteit van leven beïnvloedt, verdient het dezelfde aandacht als andere MS-symptomen, zoals verlies van gezichtsvermogen en moeite met lopen.

Probeer vast te stellen of u hyperacusis, misofonie, fonofobie of een combinatie hiervan ervaart, zodat u en uw zorgverlener of therapeut kunnen werken aan de beste oplossing voor uw behoeften.