Wat is bliksemschicht tijdens de zwangerschap?

Bliksemkruis is een aandoening waarbij sprake is van schietende pijn die kan worden gevoeld in het bekken, het rectum of de vagina. De aandoening komt vaak voor tijdens de zwangerschap.

Omdat de pijn vaak plotseling wordt gevoeld – als een elektrische schok – kreeg het de naam ‘bliksemkruis’. Er is geen specifieke medische naam voor de aandoening.

Het ongemak komt en gaat, maar komt vaker voor tijdens het laatste trimester van de zwangerschap naarmate de baby groter wordt.

Symptomen van bliksemschicht

Symptomen van bliksemschicht kunnen zijn:

Scherpe, schietende pijn
Een speldenprikgevoel in het bekkengebied, het rectum of de vagina
Een korte pijnscheut, waarvan beschreven is dat het de adem beneemt
Verdubbeling als reactie op de hevige uitbarsting van pijn
Schietende pijn die uitstraalt langs de benen
Een plotseling pijnlijk gevoel als een zwangere persoon beweegt of verschuift
Pijn in de vagina, het rectum of het bekken als reactie op bewegingen van de foetus
Ongemakkelijke pijn die plotseling ontstaat en dan snel verdwijnt

Oorzaken van bliksemschicht

De exacte oorzaak van een bliksemschicht is niet goed bekend, maar mogelijke oorzaken kunnen zijn:

Beweging van de foetus: dit kan een zenuw onder druk zetten en scherpe pijn in het bekken, het rectum of de vagina veroorzaken.
Een groeiende foetus: dit houdt een toename in van de hoeveelheid kracht die het gevolg is van trappen en andere bewegingen.
Dropping: Het hoofd van de baby zakt lager in het bekken als de bevalling nadert, waardoor de foetus in de positie komt om mogelijk een bliksemschicht te veroorzaken.
Wegtrekken en scheiden van de bekkenbotten: dit gebeurt wanneer de foetus in het onderste bekken afdaalt om in de positie te komen voor arbeid en bevalling.

Slechts enkele zwangere vrouwen ervaren een bliksemschicht en het kan al dan niet voorkomen bij dezelfde persoon bij volgende zwangerschappen.

Behandeling

Behandeling voor bliksemschicht kan zijn:

Bekkenblokkades: een injectie met pijnstillers
Chiropractische aanpassingen: kan worden aangebracht in delen van het bekken

Thuisbehandeling

Een onderzoek toonde aan dat thuisbehandeling hielp bij het verlichten van pijn in het kruis. Dit kan zijn:

Zijligposities
Zwangerschapsband (om het gewicht van de foetus te ondersteunen)
Kegel oefeningen
Koude toepassingen
Actief blijven (blijven bewegen, pauzes nemen van zitten, dagelijks stretchen)
Kussen tussen de benen leggen tijdens het slapen

Wanneer een zorgverlener bellen?

Bliksemkruis kan een vroeg teken zijn van vroege bevalling, vooral wanneer andere tekenen aanwezig zijn, waaronder:

Periode-achtige krampen
Bekkendruk
Diarree
Een uitbarsting van energie
Verlies van de slijmprop

Deze vroege waarschuwingssignalen betekenen niet noodzakelijk dat het tijd is om uw zorgverlener te bellen. Maar wanneer u consistente weeën ervaart die vaker voorkomen en in duur en ernst toenemen – zelfs als u niet zeker weet of u aan het bevallen bent – is het tijd om ze te bellen.

Het is vooral belangrijk om een zorgverlener te bellen wanneer scherpe, schietende pijnen van bliksemschicht optreden samen met enkele andere specifieke symptomen, zoals:

Vaginale bloeding
Koorts (meer dan 100 F)
Buikpijn
Plotselinge zwelling van uw gezicht, handen of voeten
Nieuwe zichtproblemen (wazig, wazig zien of vlekken zien)
Een ernstige hoofdpijn
Een plotselinge afgifte van vocht uit uw vagina (gewoonlijk uw waterbreuk genoemd)

Het ervaren van ernstige, plotselinge pijn tijdens de zwangerschap kan zeer alarmerend zijn. Het is goed om wat onderzoek te doen, jezelf voor te lichten en erachter te komen dat wat je voelt geen serieuze bedreiging is voor jou of je baby.

Dat gezegd hebbende, is het altijd het beste om eventuele nieuwe symptomen die u tijdens de zwangerschap heeft te bespreken met uw zorgverlener en het behandeladvies van een medische professional op te volgen.

Veel Gestelde Vragen

Hoe voelt een bliksemschicht?

Bliksemkruis is beschreven als schietende pijn die begint in de liesstreek (of kan worden gevoeld in de vagina, het bekken of het rectum) en zich langs de binnenkant van de dij kan verplaatsen. De pijn komt willekeurig voor, maar wordt vaak ervaren wanneer een persoon lange tijd in dezelfde positie is gebleven. Deze pijn duurt vaak 15 tot 60 seconden.

Wanneer begint het bliksemkruis?

Bliksemkruis komt vaak voor tijdens het derde trimester van de zwangerschap. De ernst van de pijn hangt van veel factoren af, zoals de grootte en positie van de foetus. De pijn verdwijnt meestal zodra de baby is geboren.

Wat veroorzaakt een bliksemschicht tijdens de zwangerschap?

De oorzaak van een bliksemschicht is dat de bekkenbotten wegtrekken en uit elkaar gaan als de baby in het geboortekanaal afdaalt om zich voor te bereiden op de bevalling. Het hoofd van de foetus kan ook tegen gevoelige lichaamsdelen drukken en de zenuwuiteinden in het schaambeen raken. Deze veranderingen kunnen ook een bliksemschicht veroorzaken.

Hoe verlicht je het bliksemkruis?

Veel huismiddeltjes kunnen de pijn van het bliksemkruis helpen verlichten. Deze omvatten regelmatig sporten en het bekken en heupen flexibel houden – door uit te rekken en actief te blijven en buiksteun te dragen.