Als u diabetes heeft, bent u wellicht bekend met de soorten symptomen die een bloedglucosewaarde van 70 milligram per deciliter (mg/dL) of lager veroorzaakt. De meest voorkomende symptomen van hypoglykemie zijn beverigheid, een snelle hartslag, angst en honger. Als uw bloedsuikerspiegel gevaarlijk laag wordt, kunt u symptomen krijgen zoals verwardheid, problemen met het gezichtsvermogen, gedragsveranderingen, toevallen of zelfs bewustzijnsverlies.
Hypoglykemie kan ook voorkomen bij mensen zonder diabetes. Gelukkig kan het eten of drinken van enkele eenvoudige koolhydraten meestal een snelle oplossing bieden, maar om dat te doen, moet u de symptomen van hypoglykemie kunnen identificeren.
:max_bytes(150000):strip_icc()/hypoglycemia-symptoms-1298883_final-822f05c81d464bf8b93ef9ce32afa963.jpg)
Heel goed / Laura Porter
Frequente symptomen
De symptomen van hypoglykemie hebben de neiging om een patroon te volgen dat u waarschijnlijk heel snel zult leren herkennen als u diabetes heeft. Veel voorkomende symptomen zijn onder meer:
- wankelheid
- Honger
- Snelle hartslag
- Angst of paniek
- Tintelend gevoel rond je mond
- Zweten
- Hoofdpijn
- Vermoeidheid
- Onvermogen om zich te concentreren
- Verwijde pupillen
- Prikkelbaarheid
- Rusteloosheid
- Misselijkheid
- Duizeligheid
- Zwakheid
- Verlies van spiercontrole
Ernstige symptomen
Wanneer uw bloedsuikerspiegel gevaarlijk laag wordt – minder dan 54 mg/dL, zoals gedefinieerd door de American Diabetes Association (ADA), die deze parameter als ernstige of “niveau 2” hypoglykemie beschouwt, u kunt ook een van deze symptomen hebben:
- Verwardheid
- Gedragsveranderingen
- Onduidelijke spraak
- Onhandige bewegingen, alsof je dronken bent
- Wazig of dubbel zien
- epileptische aanvallen
- Verlies van bewustzijn
Nachtelijke symptomen
Tijdens de nacht kunt u hypoglykemische episodes hebben zonder dat u zich hiervan bewust bent. Dit komt vooral veel voor bij diabetes type 1 en iets minder vaak bij diabetes type 2. Je lichaam produceert twee hormonen, glucagon en epinefrine, die helpen om je bloedsuikerspiegel op een normaal niveau te houden. Tijdens de slaap neemt de productie van glucagon af. Daarbij komt dat diabetes type 1 de productie van glucagon vaak verstoort en dat glucagon ook bij elke episode afneemt.
Symptomen van nachtelijke symptomen zijn onder meer:
- Nacht zweet
- Nachtmerries
- Praten of schreeuwen in je slaap
- Rusteloosheid
- Hoofdpijn
- Niet goed uitgerust voelen als je wakker wordt
- Een glucosespiegel die ’s ochtends hoger is dan normaal
Als u deze symptomen opmerkt, neem dan contact op met uw zorgverlener. Onbehandelde nachtelijke hypoglykemie kan gevaarlijk worden, wat kan leiden tot levensbedreigende hypoglykemie, wat kan resulteren in de hierboven genoemde ernstige symptomen.
Om nachtelijke hypoglykemische episodes te helpen voorkomen, kunt u een tussendoortje voor het slapengaan eten dat rijk is aan complexe koolhydraten, zoals muesli, havermout of gedroogd fruit. Houd uw eetplan, trainingsroutine en medicatie ook ’s middags en’ s avonds consistent. Pas ook op dat u ’s avonds geen overdosering van uw insuline krijgt, omdat dit kan leiden tot hypoglykemie.
Hypoglykemie Onbewustheid
Als u diabetes heeft en herhaaldelijk hypoglykemie heeft, kunnen uw hersenen minder goed herkennen dat u hypoglykemisch bent omdat uw lichaam geen symptomen meer vertoont. Dit staat bekend als hypoglykemische onwetendheid en het gebeurt vaak ’s nachts terwijl u slaapt.
Het komt vaker voor bij type 1 diabetes dan bij type 2.Uw bloedsuikerspiegel kan gevaarlijk laag worden als dit aanhoudt, wat kan leiden tot een coma of zelfs de dood.
Als u chronische episodes van hypoglykemie heeft, neem dan onmiddellijk contact op met uw zorgverlener, zodat u het onder controle kunt krijgen.
complicaties
Als hypoglykemie onbehandeld blijft, kan dit leiden tot een van de hierboven genoemde ernstige symptomen, zoals toevallen, bewusteloosheid en uiteindelijk de dood. Daarom is het van cruciaal belang om een lage bloedsuikerspiegel onmiddellijk te behandelen, ongeacht de oorzaak. Hypoglykemie kan ook een bijdragende factor zijn bij ongevallen zoals vallen, ongevallen met motorvoertuigen en uzelf verwonden.
Omdat hypoglykemie op zich geen ziekte is, maar een indicatie van een ander probleem, vergelijkbaar met wanneer u koorts heeft, is het uiterst belangrijk dat u en uw zorgverlener de oorzaak van uw lage bloedsuikerspiegel achterhalen, vooral als u dat niet bent. diabetes heeft of als u diabetes heeft en episodes van hypoglykemie blijft houden.
Wanneer moet u een zorgverlener zien?
Als u geen diabetes heeft en symptomen van hypoglykemie heeft, moet u onmiddellijk uw arts raadplegen, zelfs als u uw symptomen kunt laten verdwijnen door eenvoudige koolhydraten te consumeren, zoals 4 ons sap of niet-dieet frisdrank, een portie jellybeans zoals beschreven op de verpakking, een banaan, 8 ons melk, 1 eetlepel honing of glucosestroop, of 2 eetlepels rozijnen.
Hypoglykemisch zijn betekent dat er iets anders aan de hand is en u moet uitzoeken wat dat is, zodat het kan worden behandeld voordat uw hypoglykemie levensbedreigend wordt. Als u nog steeds symptomen heeft nadat u uw lage bloedsuikerspiegel met de bovenstaande maatregelen heeft behandeld, ga dan onmiddellijk naar de eerste hulp.
Als u diabetes heeft, krijgt u hoogstwaarschijnlijk af en toe te maken met hypoglykemie. Als uw bloedsuikerspiegel lager is dan 70 mg/dl, probeer dan een van de hierboven beschreven remedies of neem glucosetabletten zoals aangegeven op de verpakking. Zolang uw bloedsuikerspiegel weer normaal wordt, kunt u uw normale activiteiten hervatten. Als u echter uw hypoglykemie heeft behandeld en uw bloedsuikerspiegel laag blijft en/of u nog steeds symptomen heeft, is het tijd om zo snel mogelijk contact op te nemen met uw zorgverlener.
U moet ook meteen uw zorgverlener raadplegen als u symptomen heeft van nachtelijke hypoglykemie en/of terugkerende episodes van hypoglykemie, aangezien deze ernstige, mogelijk levensbedreigende problemen kunnen worden als ze niet worden behandeld.
Als u of een geliefde ernstige symptomen heeft zoals gedragsveranderingen, verwardheid, visuele veranderingen, onduidelijke spraak, toevallen of bewusteloosheid, zoek dan noodhulp.
Discussion about this post