Het verschil tussen verkoudheid en griep

De woorden “verkoudheid” en “griep” worden soms door elkaar gebruikt terwijl ze eigenlijk heel verschillend zijn. Beide veroorzaken aandoeningen van de luchtwegen waardoor u zich behoorlijk beroerd kunt voelen, maar ze verschillen in hun oorzaken, verloop, ernst en behandeling.

Verkoudheid is de meest voorkomende ziekte in de Verenigde Staten en het is ook de meest voorkomende reden voor bezoeken aan zorgverleners. Gemiddeld hebben Amerikaanse volwassenen twee tot vier verkoudheden per jaar, en kinderen krijgen er tussen de zes en tien. De CDC schat dat 5 tot 20 procent van de Amerikanen jaarlijks griep krijgt. Het kan een zeer ernstige infectie zijn die jaarlijks aan duizenden mensen het leven kost.

Verkoudheid en griepsymptomen

De symptomen van verkoudheid en griep hebben een aantal dingen gemeen, maar er zijn significante verschillen. De symptomen van griep zijn ernstiger en duidelijker.

Koude symptomen

Koude symptomen duren meestal tussen de zeven en tien dagen. Symptomen beginnen mild en verergeren dan geleidelijk in de komende dagen.Hoewel een verkoudheid je behoorlijk ellendig kan laten voelen, is het meestal niet ernstig genoeg om je dagelijkse activiteiten te verstoren.

Veel voorkomende symptomen zijn onder meer:

• Ophoping
• Hoest
• Loopneus of verstopte neus
• Jeukende of tranende ogen
• Keelpijn
• Zich moe voelen
• Hoofdpijn
• Koorts (zelden – vaker voor bij kinderen)

Als uw symptomen heel anders zijn dan hierboven vermeld, heeft u waarschijnlijk een andere ziekte of infectie.

Griep symptomen

Griepsymptomen treden vaak hard en ineens op.Veel mensen beschrijven het als het gevoel alsof ze ‘door een vrachtwagen zijn aangereden’.

Griepsymptomen zijn onder meer:

• Koorts
• Hoofdpijn
• Pijn in het lichaam
• Extreme vermoeidheid
• Hoest
• Keelpijn
• Milde congestie – verstopte of loopneus
• Braken en/of diarree (dit komt soms voor bij volwassenen, komt vaker voor bij kinderen)

Oorzaken

Zowel verkoudheid als griep worden veroorzaakt door virussen. Ze worden door de lucht verspreid in druppeltjes die worden geproduceerd door hoesten en niezen, contact met speeksel en het aanraken van besmette oppervlakken.

Koude oorzaken

Meer dan 200 verschillende virussen kunnen verkoudheid veroorzaken.Rhinovirussen zijn het type dat de meeste verkoudheden veroorzaakt, maar ze kunnen ook worden veroorzaakt door coronavirussen, respiratoir synctieel virus (RSV), para-influenza en andere. Hoewel je vaak immuniteit ontwikkelt voor elk verkoudheidsvirus nadat je het hebt opgelopen, is er altijd een ander verkoudheidsvirus dat wacht om soortgelijke symptomen te veroorzaken.

Griep oorzaken

De griep wordt veroorzaakt door het griepvirus. Er zijn veel stammen van influenza, en het muteert vaak, waardoor nieuwe subtypes en varianten ontstaan. Hoewel er drie hoofdtypen influenza zijn – A, B en C – veroorzaken alleen influenza A en B seizoensgriepsymptomen.

Mensen van alle leeftijden kunnen griep krijgen. Degenen in risicogroepen hebben echter meer kans op het ontwikkelen van ernstige complicaties. Deze omvatten zwangere vrouwen, oudere volwassenen, kinderen jonger dan 5 jaar en mensen met chronische medische aandoeningen zoals hartaandoeningen, astma of diabetes.

Diagnose

Koude diagnose

De meeste mensen gaan niet naar de zorgverlener om de diagnose verkoudheid te stellen. Zelfs als u dat doet, zal de diagnose worden gesteld op basis van uw symptomen en lichamelijk onderzoek, niet door gespecialiseerde tests, hoewel sommige tests kunnen worden uitgevoerd om andere oorzaken voor uw symptomen uit te sluiten.

Griep diagnose

Als u denkt dat u griep heeft, kan het een verschil maken om vroegtijdig medische hulp in te roepen. Er zijn tests die uw zorgverlener kan uitvoeren om te bepalen of uw symptomen worden veroorzaakt door griep. Het is vooral belangrijk om de symptomen die op griep lijken te herkennen en uw arts binnen de eerste 24 uur op de hoogte te stellen. Mensen met een hoog risico op complicaties door griep en moeten zo snel mogelijk met de behandeling worden gestart om ernstige symptomen, complicaties of ziekenhuisopname te voorkomen. Praat met uw zorgverlener voordat u ziek wordt, zodat u een plan heeft als u griepsymptomen krijgt.

Als u ernstige symptomen heeft van verkoudheid of griep, zoals moeite met ademhalen, piepende ademhaling, oncontroleerbaar hoesten of hoge koorts, moet u uw zorgverlener raadplegen. Raadpleeg ook uw behandelaar als u zich beter begint te voelen, maar dan weer ziek wordt, met ergere symptomen. Dit is een teken van een secundaire infectie, zoals longontsteking.

Behandeling

Tijd is de enige echte “remedie” voor verkoudheid en griep. Er zijn medicatievrije manieren om jezelf beter te voelen, zoals het verwijderen van een luchtbevochtiger, het spoelen van je sinussen met zoutoplossing, het drinken van extra heldere vloeistoffen en het krijgen van extra rust.

Vrij verkrijgbare medicijnen tegen verkoudheid kunnen de symptomen helpen verlichten. Het nemen van een pijnstiller/koortsverlager zoals Tylenol (paracetamol) of Motrin (ibuprofen) kan koorts en veel van de pijntjes en kwalen die gepaard gaan met griep behandelen.Decongestiva en slijmoplossers kunnen helpen bij hoesten en congestie bij verkoudheid en griep.

Voor griep kunnen antivirale medicijnen de duur verkorten en u beschermen als u wordt blootgesteld aan iemand met griep. Deze geneesmiddelen zijn alleen op recept verkrijgbaar, dus u moet uw zorgverlener raadplegen om ze te krijgen. Ze zijn ook alleen echt effectief als ze binnen de eerste 48 uur na het begin van uw symptomen worden gestart.Als u wacht tot u op dag drie of vier van uw ziekte bent, is het onwaarschijnlijk dat ze een verschil maken.

Omdat verkoudheid en griep viraal zijn, kunnen ze niet met antibiotica worden behandeld. Het is belangrijk om nooit onnodige antibiotica te nemen, omdat dit heeft geleid tot resistente bacteriestammen die wereldwijd ernstige gezondheidsproblemen worden.

De griepprik is meestal beschikbaar in de Verenigde Staten vanaf augustus of september. Het biedt bescherming tegen de griepstammen waarvan onderzoekers denken dat ze het meest waarschijnlijk ziekte veroorzaken tijdens het komende griepseizoen. Toch is het niet 100 procent effectief omdat het griepvirus zo vaak muteert. Hoewel een primair doel van het griepvaccin is om te voorkomen dat u griep krijgt, kan het ook het verloop en de ernst van de griep verminderen als u het toch krijgt.

Niemand is altijd gezond. Zelfs de gezondste persoon wordt wel eens verkouden. Deze ziektekiemen zijn overal om ons heen en ze zijn onmogelijk te vermijden. Als u echter weet wat u kunt verwachten en wat u moet doen als u ziek wordt, kunt u zo snel mogelijk herstellen.