Week 7 van je zwangerschap

Als je 7 weken zwanger bent, heb je misschien het gevoel dat je in verwachting bent, maar je ziet er nog niet zo uit. Je bent misschien een paar kilo aangekomen of zelfs wat afgevallen door ochtendmisselijkheid. U kunt “gloeien” of worstelen met acne. Maar wat je uiterlijk ook is, er zijn zeker grote veranderingen binnenin.

De ontwikkeling van je baby na 7 weken

Na 7 weken is een baby iets meer dan 1/3 inch lang (ongeveer 1 centimeter).Dat is ongeveer de grootte van een standaard bosbes.

Nog zo klein, tegen het einde van deze week zal je aanstaande baby ongeveer verdubbeld zijn in grootte van vorige week. Lichaamssystemen en fysieke kenmerken blijven zich ontwikkelen.

• Terwijl de ontwikkeling van de mond, neusgaten, oren en ogen van de baby vorige week in een hogere versnelling kwam, beginnen ze deze week er meer en meer gedefinieerd uit te zien.
• De oogleden en tong beginnen zich te vormen.

• De navelstreng krijgt vorm. Deze levenslijn verbindt de baby met de placenta om zuurstofrijk bloed en voedingsstoffen naar je baby te vervoeren en tegelijkertijd afvalstoffen weg te nemen.

• Uw embryo bevindt zich waarschijnlijk op hun tweede set nieren. Baby’s doorlopen drie sets of stadia van nierontwikkeling terwijl ze in de baarmoeder zijn.

Ontdek een paar mijlpalen in week 7 van je baby in deze interactieve ervaring.

Uw veelvoorkomende symptomen deze week

Wat jou betreft, ochtendmisselijkheid en frequent urineren kunnen deze week doorgaan of beginnen. Naast deze symptomen kunt u ook veranderingen in uw huid, vaginale afscheiding en reukvermogen opmerken.

Onthoud dat elke persoon en elke zwangerschap anders is. U kunt een, enkele, veel of al deze symptomen ervaren.

Cervicale veranderingen

Uw baarmoederhals krijgt veel aandacht aan het einde van de zwangerschap, wanneer u wacht tot deze uitwist en verwijdt. Maar er gebeurt momenteel veel op dit gebied. De toename van hormonen en de bloedstroom tijdens de zwangerschap verhoogt de productie van baarmoederhalsslijm, ook wel leukorroe genoemd. U kunt het opmerken als een dunne, melkwitte, geurloze afscheiding.

Dit baarmoederhalsslijm verzamelt zich en klontert samen om uw slijmprop te worden. Het is precies wat je denkt dat het is: een prop gemaakt van slijm. Het is zijn taak om de opening van de baarmoederhals af te dichten om u en uw opgroeiende baby te beschermen door te voorkomen dat bacteriën in de baarmoeder komen.

Zwangerschap Glow

Weet je die beroemde zwangerschapsgloed waar mensen het altijd over hebben? Dat is misschien je enige uiterlijke teken van zwangerschap op dit moment. Meer bloed dat naar je gezicht stroomt, kan je een roze gloed geven, terwijl zwangerschapshormonen je huid vetter en glanzender kunnen maken dan voorheen.

Constipatie

Hoewel die veelbetekenende babybult nog moet komen, voel je je misschien groter dan normaal dankzij gas, een opgeblazen gevoel en obstipatie. Daar kun je de toename van progesteron voor crediteren. Progesteron ontspant gladde spiercellen, waardoor de dunne en dikke darm langzamer bewegen, wat resulteert in meer wateropname en stevigere ontlasting.

Super reukvermogen

Zwangerschap kan van je reukvermogen een superkracht maken. Het is een interessant symptoom waarvan sommigen geloven dat het een aanstaande moeder helpt om gevaar te vermijden. Maar het kan lastig zijn als je last hebt van ochtendmisselijkheid en de geringste geur van een beledigende geur kan ervoor zorgen dat je naar de badkamer rent.

Zelfzorgtips

Goed eten (of je best doen om misselijkheid tegen te gaan), voldoende drinken, rusten en wat tijd voor jezelf nemen, zijn elke week constanten op de lijst. Daarnaast wil je deze week misschien je huid en spijsverteringskanaal wat extra aandacht geven.

Voorkom constipatie

Om je opgezwollen buik te laten leeglopen en ongemak te verminderen, moet je veel water blijven drinken, een beetje bewegen en meer onoplosbare vezels eten, zoals volkoren, vlas, fruit met schil, groenten, bruine rijst en linzen.

Zorg voor je huid

De zwangerschapsgloed kan te wijten zijn aan de toename van de bloedstroom, maar ook zwangerschapshormonen kunnen er een hand in hebben. Hormonen kunnen ervoor zorgen dat de klieren op uw huid meer olie wegpompen. Olie kan je glans geven, maar het kan ook leiden tot prenatale acne.

Als je gloed hetzelfde is als acne, zorg dan voor je huid door elke dag te wassen met een zachte reiniger en een olievrije vochtinbrengende crème te gebruiken. Sommige plaatselijke behandelingen zoals benzoylperoxide en bepaalde antibiotische crèmes of oplossingen worden als veilig beschouwd, maar salicylzuur, Retin-A (tretinoïne), Accutane (isotretinoïne) en andere niet. U kunt het beste contact opnemen met uw zorgverlener voordat u puistjes behandelt.

Advies voor Partners

Het is normaal dat een zwangere aanstaande ouder zich op dit moment niet op zijn plaats voelt in zijn of haar vel. Ze zijn in verwachting, maar ze zien er nog niet zo uit, en ze kunnen groter aanvoelen, ook al is er geen babybuil om van te spreken. Ondertussen ondergaan ook hun borsten en huid veranderingen.

Jij – misschien de enige die op de hoogte is van de zwangerschap – wil misschien laten zien dat je de kleine veranderingen opmerkt. Maar wees zachtaardig. Weet dat zelfs goedbedoelde positieve opmerkingen je zwangere partner onzeker en angstig kunnen maken. Luister naar je partner en hoe zij over de zwangerschap en hun lichaam praten, zodat je de beste ondersteuning kunt bieden.

Speciale overwegingen

Misselijkheid en braken komen vaak voor bij 70% tot 80% van de zwangerschappen.Ernstige misselijkheid en braken komen veel minder vaak voor, maar kunnen gevaarlijk zijn voor een aanstaande moeder en een zich ontwikkelende baby.

Hyperemesis Gravidarum

Hyperemesis gravidarum is langdurige, extreme misselijkheid met oncontroleerbaar braken dat kan leiden tot uitdroging en gewichtsverlies. Het treft tot 2,3% van de zwangerschappen. De symptomen beginnen meestal vroeg in de zwangerschap, pieken rond week 9 en verdwijnen in week 20. Als u vermoedt dat u hyperemesis gravidarum heeft, neem dan contact op met uw zorgverlener.

Tijdens week 7 van uw zwangerschap kunt u te maken krijgen met een volledige reeks vroege zwangerschapssymptomen. Onthoud dat het net zo normaal is om veel symptomen te hebben als om er maar een paar te hebben, en het is altijd goed om uw arts te bellen om naar eventuele symptomen te vragen als u zich zorgen maakt.

Je vroege zwangerschapsongemakken gaan volgende week door, samen met de snelle groei en ontwikkeling van je baby. Tijdens week 8 begint je kleine embryo steeds meer op een klein mensje te lijken.