Bij 37 weken zwangerschap worden jij en je baby officieel als ‘vroegtijdig’ beschouwd. Je baby legt de laatste hand aan essentiële vaardigheden zoals zuigen en slikken, terwijl je lichaam je misschien signalen geeft dat het zich voorbereidt op de bevalling en de bevalling.
37 weken zwanger is hoeveel maanden? 9 maanden en 1 week
Welk trimester? derde trimester
Hoeveel weken te gaan? 3 weken
De ontwikkeling van je baby na 37 weken
Na 37 weken is een baby bijna 13 1/4 inch (33,8 centimeter) van de bovenkant van hun hoofd tot de onderkant van hun billen (bekend als de lengte van de kruin-romp), en de lengte van de baby is bijna 19 inch (48 centimeter) ) van de bovenkant van hun hoofd tot hun hiel (kroonhaklengte).Deze week weegt de baby ongeveer 6 1/2 pond (2.966 gram).
![Bij 37 weken zwangerschap is je baby ongeveer zo lang als een draagzak](https://www.verywellfamily.com/thmb/YLxn8LK9ZlrUy2Inb3yKoj0y430=/1000x1500/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc()/Week_37_Secondary-9977b88a966e446ca6fb58441cfb21ca.jpg)
Geboortegewicht en lengte
De bovenstaande getallen met betrekking tot de grootte zijn gemiddelden. Bij de geboorte kan uw baby iets groter of kleiner zijn dan deze afmetingen. De lengte (lengte) van een gezonde pasgeborene kan variëren van 17 3/4 inch (45 centimeter) tot bijna 22 inch (55 centimeter).Ondertussen kan een gezond geboortegewicht variëren van 5 1/2 pond (2.500 gram) tot 10 pond (4.500 gram).
Zuigen en slikken
Je baby maakt zich klaar om na de geboorte voeding te krijgen door een paar weken te oefenen met zuigen en slikken. De coördinatie van zuigen en slikken is voltooid met 36 tot 38 weken.
vroege termijn
De zwangerschap bij de mens duurt ongeveer 40 weken. Wanneer de hoeveelheid tijd of duur van de zwangerschap is verstreken, wordt een baby als klaar voor de geboorte beschouwd. Zwangerschap werd vroeger overal van 37 tot 42 weken als “term” beschouwd. In 2012 hebben experts de definitie echter opnieuw gedefinieerd en uitgebreid. Bevallingen na 37 weken worden nu als “vroege termijn” beschouwd omdat de hersenen, longen en lever van een baby zich gedurende deze tijd blijven ontwikkelen.
Ontdek een paar mijlpalen in week 37 van je baby in deze interactieve ervaring.
Blijf kalm mama: aflevering 10
Bekijk alle afleveringen van onze Stay Calm Mom-videoserie en volg hoe onze gastheer Tiffany Small praat met een diverse groep vrouwen en topdokters om echte antwoorden te krijgen op de grootste zwangerschapsvragen.
5:37
Hoe om te gaan met ongewenst zwangerschapsadvies?
Uw veelvoorkomende symptomen deze week
Na 37 weken wordt je lichaam op een aantal manieren serieus bezig met de voorbereiding op de geboorte.
Toename van Braxton-Hicks
In de late zwangerschap kunnen die oefencontracties meer opvallen en vaker voorkomen. Het af en toe aanspannen van de spieren van uw baarmoeder kan licht of sterk zijn en u kunt het zo vaak als elke 10 tot 20 minuten voelen.
Je slijmprop verliezen
Lang geleden in het eerste trimester klonterde baarmoederhalsslijm samen om je baarmoederhals te verstoppen of af te dichten om je zwangerschap te beschermen. Nu, een paar weken voor de bevalling, kunnen veranderingen in uw baarmoederhals die beschermende plug losmaken.
Een deel of de gehele slijmprop kan eruit vallen. Het kan verschijnen als een dikke afscheiding getint met bruine of rode strepen. Wanneer er roze of rode vlekken zijn samen met het verlies van de plug, staat dit bekend als de ‘bloederige show’. Natuurlijk geven sommige vrouwen de stekker door zonder het te merken.
Hoewel het verliezen van de slijmprop een teken is dat je lichaam zich voorbereidt op de bevalling, betekent dit niet noodzakelijkerwijs dat het grote moment voor de deur staat; het kan uren, dagen of nog weken duren. Dat gezegd hebbende, als u nu uw stekker verliest, vertel dit dan aan uw zorgverlener bij uw volgende prenatale afspraak. Wees gerust, uw baby loopt hierdoor geen verhoogd risico op infectie.
Zelfzorgtips
Op dit punt in de zwangerschap zou zelfzorg moeten bestaan uit het balanceren van losse eindjes en tijd voor jezelf nemen, aangezien er binnenkort een nieuwe toevoeging bij je zal komen.
Verlof nemen
Terwijl veel werkende moeders in spe hun hele gezin en ziekteverlof sparen voor na de komst van de baby, willen anderen ook wat tijd nemen voor de geboorte.
Wat experts zeggen
“Hoewel het zeker niet voor iedereen mogelijk is, moedig ik patiënten graag aan om aan het einde van de zwangerschap wat tijd vrij te nemen van hun werk – al is het maar een paar halve dagen, zelfs als je je goed voelt. Dit is echt je laatste kans om wat tijd voor jezelf te pakken voordat je baby je leven verandert.”
—Allison Hill, MD, OB/GYN
Nesten
Nesten in het derde trimester van de zwangerschap betekent meestal dat je dingen klaar en georganiseerd moet maken voor je nieuwe aankomst. Het kan gaan om schoonmaken, last-minute voorbereidingen in de kinderkamer, winkelen, het verzamelen van de benodigdheden die je nodig hebt als je thuis bent met de baby, het voorbereiden van maaltijden of andere voorbereidingen.
Bij dieren is nesten een instinct dat begint om hun nesten voor te bereiden op de geboorte en de veiligheid van hun jongen. Bij mensen is er geen goed bewijs om te zeggen dat het algemene gedrag dat we ‘nesten’ noemen, het resultaat is van een biologische drang. Het is misschien meer een besef dat het gemakkelijker is om dingen voor elkaar te krijgen voordat er een nieuwe baby is om voor te zorgen en het is handig om voorbereid te zijn als je thuiskomt met een baby.
Weet dat je baby eigenlijk heel weinig nodig heeft als je hem mee naar huis neemt. Als je een autostoeltje hebt; een veilige slaapplaats voor de baby; luiers; doekjes; een week aan schone rompertjes; en een babymutsje, je bent goud waard.
Als je niet van plan bent borstvoeding te geven, voeg dan ook flesjes en flesvoeding toe aan de lijst met musthaves. Indien nodig kunnen uw partner of babybezoekers binnenkomen en al het andere krijgen dat u nodig heeft zodra uw nieuwe baby arriveert.
Uw week 37-checklist
- Werk aan je ‘nest’ als je wilt, maar ga er niet overheen.
- Ga door met Kegel-oefeningen en perineale massage.
- Neem wat tijd voor jezelf voordat de baby komt.
- Maak een lijst met last-minute vragen over arbeid en levering.
Advies voor Partners
Terwijl uw zwangere partner haar vragen, zorgen en gedachten met u en haar zorgverlener bespreekt, aarzel dan niet om ook uw eigen zorgen over de bezorgdag te erkennen.
Stel uw eigen vragen aan de verloskundige of arts van uw partner, vraag advies aan ervaren ouders en praat met uw partner. Het is niet ongebruikelijk dat degenen in jouw positie zich zorgen maken over veel van dezelfde dingen als aanstaande moeders, zoals op tijd naar het ziekenhuis of geboortecentrum gaan, of zenuwachtig zijn om getuige te zijn van de geboorte. Andere veelvoorkomende zorgen zijn:
- In de weg staan
- Niet de “juiste” ondersteuning bieden
- Geen goede pleitbezorger zijn voor je partner
- Je geliefde zien lijden met pijn
Onthoud dat wat je ook voelt, oké en natuurlijk is, vooral als dit je eerste kind is. Aarzel niet om uw gevoelens te bespreken met uw zorgverlener, partner en andere ervaren familieleden.
Op het kantoor van uw arts
U bent inmiddels gewend aan de prenatale bezoekroutine. U kunt verwachten dat:
- Stap op de weegschaal
- Uw bloeddruk laten meten
- Geef een urinemonster
- Heb een examen om uw lichaam te controleren op zwelling
- Krijg een meting van uw fundamenthoogte
- Luister naar de hartslag van je baby
- Laat uw zorgverlener buiten uw buik voelen voor de positie van de baby
- Bespreek al uw symptomen
- Een baarmoederhalsonderzoek ondergaan om te controleren op tekenen van op handen zijnde bevalling
- Tijd hebben om vragen te stellen en antwoorden te krijgen
Vragen om te stellen
Of u nu van plan bent een keizersnede te ondergaan of niet, maak van deze gelegenheid gebruik om met uw zorgverlener te praten over de mogelijkheden van deze chirurgische ingreep. Per slot van rekening komt 32% van alle leveringen in de Verenigde Staten via een keizersnede terecht, volgens de Centers for Disease Control and Prevention – sommige gepland, andere niet.
Wat experts zeggen
“Hoewel sommige keizersneden van tevoren zijn gepland vanwege zorgen zoals placenta previa, stuitligging of transversale presentatie, of veelvouden, vaker wel dan niet, gebeurt het bepalen of een baby vaginaal of door middel van een keizersnede pas komt als je daadwerkelijk in werk.”
—Allison Hill, MD, OB/GYN
Of een keizersnede deel uitmaakt van uw plan of niet, stel uw arts of verloskundige vragen zoals:
- Wat zijn de meest voorkomende redenen waarom u een C-sectie tijdens de bevalling kunt aanbevelen?
- Kan ik zien hoe mijn baby wordt geboren?
- Mag mijn partner in de kamer zijn?
- Moeten mijn beide armen tijdens de procedure worden vastgebonden?
- Wanneer kan ik mijn baby vasthouden na een keizersnede?
- Hoe snel kan ik borstvoeding geven na de operatie?
- Welk pijnmedicijn na de operatie wordt gegeven? Is het veilig voor mijn baby als ik borstvoeding geef?
- Hoe lang duurt het herstel meestal?
- Hoe zal het litteken van de C-sectie eruitzien?
Als u een keizersnede heeft gepland en er zeker van bent dat u niet opnieuw zwanger wilt worden, kunt u overwegen om de eileiders af te binden (het laten vastbinden van uw eileiders). Als dat zo is, praat dan met uw provider over deze plannen; sommige vrouwen kiezen ervoor om beide procedures tegelijkertijd uit te voeren, maar geavanceerde planning is noodzakelijk.
Aanstaande doktersbezoeken
Nu je bent overgestapt op wekelijkse prenatale bezoeken, ben je volgende week weer op kantoor.
Als je dat nog niet hebt gedaan, kun je een screening voor groep B-streptokokken verwachten, die meestal tussen week 36 en week 38 wordt voltooid.
Als uw zwangerschap als een hoog risico wordt beschouwd, of als u zich zorgen maakt over uw gezondheid of de gezondheid van uw baby, kan de arts aanvullende tests bestellen. Deze tests kunnen zijn:
- Contractie stresstest
- Foetale non-stress test (NST)
- Biofysisch profiel
- Gewijzigd biofysisch profiel
- Doppler van de navelstrengslagader
Speciale overwegingen
In speciale omstandigheden kan deze week gepaard gaan met bepaalde procedures, zoals het verwijderen van cervicale cerclage of discussies over inductie.
Kans op bevalling deze week
Volgens onderzoek is de kans op een bevalling tussen 37 en 38 weken 24% tot 29%.
Verwijdering van cerclage
Als u vroeg in uw zwangerschap een cervicale cerclage heeft gekregen, waarbij een chirurg rond uw baarmoederhals heeft genaaid om vroeggeboorte te voorkomen, is dit de week waarin uw zorgverlener de hechtingen zal verwijderen.
Het verwijderen van de cerclage betekent niet dat je meteen gaat bevallen, dus je hebt misschien nog wat tijd. Studies tonen aan dat slechts 11% van de aanstaande moeders binnen 48 uur na de verwijderingsprocedure bevallen. De gemiddelde tijd vanaf het verwijderen van de cerclage tot de bevalling is 14 dagen.
Inductie van arbeid
Als u zich zorgen maakt over uw gezondheid of de gezondheid van uw baby, kan uw zorgverlener u aanraden om de bevalling in te leiden. Inductie van arbeid is wanneer de arts verschillende interventies gebruikt om de bevalling op gang te brengen voordat het van nature gebeurt. Arbeid kan kunstmatig worden veroorzaakt door:
-
Medicatie zoals Pitocin, een synthetische vorm van het hormoon oxytocine
-
Doorboren van de vruchtzak met een haakachtig apparaat, waardoor vloeistof kan vrijkomen
-
Het strippen van de vliezen, een procedure waarbij uw leverancier zijn vinger gebruikt om de baarmoederhals van de vruchtzak te scheiden zonder deze te breken
-
Een Foley-katheter inbrengen, waarbij een ballonachtig apparaat door de baarmoederhals wordt geplaatst en vervolgens wordt uitgezet om de baarmoederhals te verwijden
Als je deze week een kleine uitbarsting van “nesting” energie ervaart, gebruik het dan verstandig. Doe je best om je alleen te concentreren op de belangrijkste items op je takenlijst, en laat de rest over aan een ander moment of, beter nog, vraag je partner of een vriend of familielid die je steunt, om te helpen. Onthoud dat het net zo belangrijk, zo niet belangrijker, is om jezelf prioriteit te geven tijdens dit laatste deel van de zwangerschap.
Discussion about this post