Week 17 van je zwangerschap

Als je 17 weken zwanger bent, wordt je baby wat vetter en krijgt hij spieren. Ondertussen kunt u nieuwe pijntjes of een verstopte neus opmerken.

De ontwikkeling van je baby na 17 weken

Na 17 weken meet de baby iets meer dan 13,5 centimeter, gemeten vanaf de bovenkant van hun hoofd tot de onderkant van hun billen (kruin-romplengte).

De gemiddelde lengte voor een baby na 17 weken vanaf de bovenkant van het hoofd tot de hielen (bekend als de lengte van de kruinhak) is iets minder dan 19,6 centimeter.Deze week weegt de baby iets meer dan 6 ounces (179 gram).

Vet

Je baby maakt vet- of vetweefsel aan. Vetcellen verschijnen eerst in het gezicht, de nek, de borst en de maagwand. Vervolgens wordt vet toegevoegd aan de rug, schouders, armen, benen en borst. Vetweefsel heeft veel belangrijke functies, zoals het opslaan van energie, het isoleren van het lichaam, het beschermen van de organen en het opvullen van de gelaatstrekken van de baby.

Spieren en botten

Je baby wordt groter en sterker naarmate spieren en botten zich blijven ontwikkelen en rijpen.

zuigen

De baby kan zuigbewegingen maken met de mond en het vruchtwater drinken. Naarmate de weken verstrijken, zal de baby beter worden in het zuigen. Zuigen en slikken worden echter pas rond 32 tot 34 weken gecoördineerd en de zuigreflex is pas volledig volwassen als het dichter bij 36 weken ligt.

Navelstreng en placenta

De navelstreng en placenta groeien gestaag. De navelstreng wordt dikker en langer om je baby te voeden, terwijl de placenta zich uitbreidt en de bloedsomloop verhoogt om voedingsstoffen en zuurstof aan de baby te leveren.

Ontdek een paar mijlpalen in week 17 van je baby in deze interactieve ervaring.

Uw veelvoorkomende symptomen deze week

Naarmate je tweede trimester vordert, ben je misschien een van de gelukkigen met meer energie en geen symptomen. Of u kunt enkele veelvoorkomende ongemakken ervaren, zoals brandend maagzuur, bloedend tandvlees, neusbloedingen of hoofdpijn. Enkele andere symptomen die zich deze week kunnen voordoen, zijn lichte pijntjes en een verstopte neus.

Lage rug- en bekkenpijn

Met een groeiende baarmoeder, strekkende spieren en veranderende hormonen die je gewrichten en gewrichtsbanden aantasten, is het geen wonder dat rug- en bekkenpijn enkele van de meest voorkomende zwangerschapsklachten zijn. Studies tonen aan dat ongeveer twee op de drie zwangere vrouwen lage rugpijn heeft en één op de vijf bekkenpijn.

Verstopte neus

Een andere onaangename bijwerking van zwangerschap die meestal in het tweede trimester optreedt, is zwangerschapsrhinitis of zwangerschapsgerelateerde neusverstopping. Het treft ongeveer 39% van de zwangere vrouwen, met de meeste gevallen tussen week 13 en week 21.

De oorzaak is onbekend, maar een toename van het bloedvolume en hormonen kan ervoor zorgen dat de slijmklieren de productie opvoeren, wat kan leiden tot een verstopte neus en niesbuien.

Zelfzorgtips

Blijf voedzaam eten, drink veel vocht en probeer voldoende te rusten. Naast de basis kunt u ook proberen enkele zwangerschapssymptomen in het tweede trimester te verlichten en een veilige fysieke activiteit te vinden die u leuk vindt.

Omgaan met verstopte neus

Als zwangerschaps-rhinitis ervoor zorgt dat u snuffelt, niest en zich overbelast voelt, is de eerste behandelingslijn om te proberen:

• Een zoute spray of zoute druppels
• Een neti-pot
• Een neusstrip over uw neus dragen om uw neusholtes te openen
• Slapen met je hoofd omhoog op een extra kussen of twee
• Het vermijden van omgevingsfactoren zoals chemische dampen, pollen, huisstofmijt en sigarettenrook
• Een luchtbevochtiger in huis gebruiken

Als deze methoden niet werken, neem dan contact op met uw zorgverzekeraar. Een verstopte neus kan een teken zijn van andere aandoeningen, zoals allergieën, verkoudheid of een sinusitis. Uw arts kan bepalen of u medicijnen of een antibioticum nodig heeft om uw symptomen te verlichten en iets veiligs voorschrijven.

Onthoud dat niet alle vrij verkrijgbare medicijnen veilig kunnen worden ingenomen tijdens de zwangerschap, dus vraag uw arts om advies voordat u een formule tegen verkoudheid of allergie gebruikt.

Omgaan met rug- en bekkenpijn

Rug- en bekkenpijn hebben de neiging om erger te worden naarmate de zwangerschap vordert. Om het ongemak te verlichten en te voorkomen dat het erger wordt, kunt u:

• Doe een beetje oefening om je spieren te strekken en te versterken.
• Probeer niet lang te staan.
• Draag een rug- en buikband.
• Til op met je benen; in plaats van naar je middel te buigen om spullen op te rapen, buig je door je knieën terwijl je je rug recht houdt.
• Draag comfortabele, ondersteunende schoenen en vermijd hoge hakken.

Prenatale Oefening

Lichaamsbeweging kan milde rug- en bekkenpijn helpen voorkomen en verlichten, maar er zijn veel andere redenen om tijdens de zwangerschap aan lichaamsbeweging te doen. Lichaamsbeweging kan u helpen binnen de aanbevolen gewichtsrichtlijnen te blijven, uw risico op zwangerschapsdiabetes te verminderen, uw risico op een keizersnede te verlagen en uw lichaam sneller te laten herstellen nadat uw baby is geboren.

Voordat u met een nieuw trainingsprogramma begint, moet u met uw arts overleggen om er zeker van te zijn dat het veilig is voor u en uw individuele omstandigheden. Prenatale oefeningen die over het algemeen veilig zijn tijdens een gezonde zwangerschap met een laag risico, zijn onder meer:

• Aerobic oefening
• Dansen
• Prenatale yoga
• uitrekken
• Zwemmen
• Een hometrainer gebruiken
• wandelen

Zorg er tijdens het sporten voor dat je gehydrateerd blijft en vermijd oververhitting of overdrijving.

Het wordt niet aanbevolen om oefeningen te doen die schadelijk kunnen zijn voor u en uw ongeboren kind. Activiteiten met een hoog risico op vallen of letsel die tijdens de zwangerschap niet worden aanbevolen, zijn onder meer:

• Contactsporten
• Gymnastiek
• Hete yoga
• Duiken
• Skiën

Advies voor Partners

Uw seksleven is misschien niet zo actief als vóór de zwangerschap. Zwangerschapssymptomen kunnen de stemming zeker verpesten, en sommige vrouwen hebben gewoon geen zin in seksuele activiteit. De lagere interesse in seks kan gedurende de hele zwangerschap aanhouden.

Tijdens het tweede trimester kan uw partner zich echter beter voelen. Naast minder misselijkheid en meer energie, kan uw partner een toename van vaginale smering en bloedtoevoer naar het genitale gebied ervaren, waardoor de clitoris en vagina gevoeliger kunnen worden.Deze veranderingen kunnen leiden tot verhoogde seksuele opwinding en verlangen.

Natuurlijk heeft zwangerschap niet alleen invloed op de interesse van uw partner in seks. Je verlangen kan ook veranderen. U kunt genieten van de veranderingen die met het lichaam van uw partner plaatsvinden en een sterker gevoel van verbondenheid voelen, of u kunt zich zorgen maken over het schaden van de baby tijdens de geslachtsgemeenschap en stress over uw aanstaande rol als ouder.

U kunt ook moeite hebben om u aan te passen aan de veranderende identiteit van uw partner van seksuele partner tot aanstaande moeder (hoewel deze identiteiten elkaar niet uitsluiten!). Al deze gevoelens zijn normaal. Maar het is belangrijk om openlijk te communiceren, aangezien jullie beiden seksuele veranderingen ervaren. Praat erover, zonder oordeel, en onthoud dat jullie je allebei aan het aanpassen zijn.

aangeraden producten

Als je last hebt van een verstopte neus of af en toe een bloedneus, overweeg dan een luchtbevochtiger.

Luchtbevochtigers

Luchtbevochtigers voegen vocht toe aan de lucht. Ze kunnen de droogheid in de neusholtes helpen verlichten en de symptomen van verstopte neus, allergieën of verkoudheid verlichten.Nadat de baby is geboren en je neus weer normaal is, kun je de luchtbevochtiger naar de kinderkamer verplaatsen.

Speciale overwegingen

Het resultaat van uw genetische screening of diagnostische tests kan klaar zijn. Wachten op resultaten is moeilijk, maar het horen van de resultaten kan nog moeilijker zijn.

Resultaten van genetische screening en testen

Genetische screeningstesten zijn screeningstesten die u, uw partner en de arts vertellen hoe groot het risico van uw baby is om een ​​bepaalde aandoening te krijgen. Deze tests kunnen niet zeggen of de baby daadwerkelijk de aandoening heeft. Daarom, als het resultaat van de screening terugkomt om te zeggen dat de baby een meer dan gemiddelde kans op een probleem heeft, zal uw arts u waarschijnlijk aanmoedigen om meer tests te ondergaan.

Diagnostische tests zoals vlokkentest (CVS) en vruchtwaterpunctie zijn diagnostische tests die u, uw partner en uw arts vertellen of de baby een aandoening heeft. De resultaten van deze tests zijn zekerder.

Ongeveer 3% van de baby’s wordt geboren met aangeboren afwijkingen.Het kan verschrikkelijk zijn om te horen dat uw kind gezondheidsproblemen heeft. Sommige aandoeningen kunnen slechts tot kleine problemen leiden, maar andere aandoeningen kunnen ernstige gevolgen hebben voor uw kind en uw gezin.

Door de resultaten van tevoren te leren, kunnen u en uw partner uw opties bespreken en moeilijke beslissingen nemen. Het geeft u ook de kans om een ​​voorsprong te krijgen bij het opleiden van uzelf, het voorbereiden op de behoeften van uw baby en het plannen van het best mogelijke leven en de best mogelijke resultaten voor uw kind en uw gezin.

Je baby wordt langer en sterker met groeiende spieren en de toevoeging van wat vet. De baby is zelfs groot en sterk genoeg voor jou om hun bewegingen te voelen. Maar maak je geen zorgen als je de baby nog niet hebt gevoeld.

Je hebt een goede kans om volgende week je eerste foetale bewegingen te voelen. Veel moeders, zelfs voor het eerst moeders, beginnen de baby tussen week 18 en week 20 te voelen. Volgende week kan ook de gelegenheid zijn om in de wereld van uw baby te gluren, aangezien de grote echo halverwege de zwangerschap binnenkort verschijnt.