Oorzaken van hoofdpijn op het bovenste deel van het hoofd

In sommige gevallen moet een persoon mogelijk een arts raadplegen over hoofdpijn, vooral als deze ernstig of aanhoudend is of gepaard gaat met andere symptomen.

Dit artikel legt enkele oorzaken uit van hoofdpijn die het bovenste deel van het hoofd aantasten, waarom ze gebeuren en wanneer medische hulp moet worden gezocht.

1. Spanningshoofdpijn

Spanningshoofdpijn is een van de meest voorkomende hoofdpijnen. Experts noemen ze soms spiercontractie spanningshoofdpijn. Hoewel spierspanning een rol kan spelen, is het niet precies duidelijk waarom spanningshoofdpijn optreedt. Andere mogelijke oorzaken zijn vitaminetekorten en genetische factoren. één studie heeft gesuggereerd dat ten minste 78% van de mensen ooit een spanningshoofdpijn ervaart.

Bij een spanningshoofdpijn voelt de pijn alsof hij knijpt of gewicht toevoegt aan een gebied, zoals de bovenkant van het hoofd. Mensen zullen in sommige gevallen ook pijn in hun nek of schouders voelen.

Mensen beschrijven de pijn van spanningshoofdpijn vaak als dof en zeggen dat het niet klopt of pulseert. Spanningshoofdpijn is meestal ongemakkelijk, maar niet ernstig. Spanningshoofdpijn kan 30 minuten tot een week duren, maar de gemiddelde duur is 4-6 uur.

2. Migrainehoofdpijn

Hoofdpijn is een van de symptomen van migraine. Migraine-hoofdpijn treft tot 12% van de bevolking, waaronder 17% van de vrouwen en 6% van de mannen. Migrainehoofdpijn komt minder vaak voor dan spanningshoofdpijn, maar kan ernstiger zijn.

De pijn kan voelen alsof het uitstraalt vanaf de bovenkant van het hoofd, langs één kant of langs de achterkant van de nek. De pijn kan hevig en kloppend zijn en samen met andere symptomen optreden, waaronder misselijkheid en extreme gevoeligheid voor licht of geluid.

Genetische factoren lijken een rol te spelen, maar veel mensen met deze aandoening vinden dat specifieke factoren migraine kunnen veroorzaken. Deze factoren omvatten stress, weersveranderingen, slaapproblemen en hormonale veranderingen.

3. Chronische hoofdpijn

Er zijn verschillende soorten chronische of aanhoudende hoofdpijn. Deze typen omvatten spanningshoofdpijn en migrainehoofdpijn.

Een arts zal een chronische spanningshoofdpijn diagnosticeren als een persoon gedurende ten minste 15 dagen per maand gedurende 3 maanden of langer spanningshoofdpijn heeft. Chronische migrainehoofdpijn komt ook voor op minstens 15 dagen per maand gedurende 3 maanden of langer, en die persoon zal minstens 8 dagen per maand migrainesymptomen hebben.

De symptomen zijn afhankelijk van het type hoofdpijn, maar sommige kunnen pijn veroorzaken in de buurt van de bovenkant van het hoofd. Leefstijlfactoren, zoals stress en gebrek aan slaap, kunnen chronische spanningshoofdpijn beïnvloeden.

4. Clusterhoofdpijn

Clusterhoofdpijn treedt plotseling op aan één kant van het hoofd, vaak achter het oog, en veroorzaakt ernstige pijn, verstopte neus of een loopneus en een waterig oog. Clusterhoofdpijn is zeldzaam en treft ongeveer 1 op de 1.000 mensen.

Clusterhoofdpijn kan veranderingen in de trigeminuszenuw, de hypothalamus en bloedvatverwijding met zich meebrengen. Deskundigen weten echter niet precies waarom clusterhoofdpijn optreedt. Clusterhoofdpijn kan optreden als reactie op factoren zoals televisie kijken, alcohol drinken, warm weer en stress.

Clusterhoofdpijn kan enkele weken tot enkele maanden aanhouden, maar kan daarna enkele jaren stoppen. Tijdens een hoofdpijnaanval kan een persoon het moeilijk vinden om rust of verlichting te krijgen.

5. Sinushoofdpijn

Ziekte of infectie kan de sinussen ontsteken, wat resulteert in pijn in de zijkanten en het bovenste deel van het hoofd. De symptomen verdwijnen meestal wanneer een persoon het onderliggende probleem behandelt. Een arts kan medicijnen aanbevelen om te helpen bij ontstekingen. Mensen met langdurige sinusproblemen hebben mogelijk een operatie nodig.

6. Slaaptekort hoofdpijn

Slaapverstoring kan leiden tot hoofdpijn, maar hoofdpijn kan ook slaapproblemen verergeren. Spanningshoofdpijn kan optreden wanneer een gebrek aan slaap ervoor zorgt dat het lichaam minder van een chemische stof afgeeft die bekend staat als orexine. Orexin speelt een rol bij de functie van het zenuwstelsel, slaap en opwinding.

Een gebrek aan slaap is ook een oorzaak van hoofdpijn in de vroege ochtend.

7. Nachtelijke hoofdpijn

Hypnische hoofdpijn kan ervoor zorgen dat iemand wakker wordt uit de slaap, meestal elke nacht op hetzelfde tijdstip. Hypnische hoofdpijn duurt meestal minstens 15 minuten en heeft de neiging om mensen ouder dan 50 jaar te treffen. Artsen weten niet waarom hypnische hoofdpijn optreedt, maar er kunnen verbanden zijn met pijnbeheersing, REM-slaap of melatonineproductie.

Occipitale neuralgie is de irritatie van de zenuwen die van de wervelkolom naar het bovenste deel van het hoofd leiden. Deze aandoening kan pijn in de rug of het bovenste deel van het hoofd veroorzaken.

Een persoon kan het gevoel hebben dat hij een strakke band om zijn hoofd heeft. Die persoon kan ook een tintelend gevoel of pijn ervaren. De hoofdhuid kan pijnlijk aanvoelen en de ogen van die persoon kunnen gevoelig zijn voor licht.

Mogelijke oorzaken van occipitale neuralgie zijn onder meer:

• trauma aan de achterkant van het hoofd
• beknelling van de zenuwen door strakke nekspieren neck
• zenuwcompressie als gevolg van artrose
• een tumor in de nek

Een arts zal tests uitvoeren om te zoeken naar een onderliggende oorzaak, hoewel er soms geen duidelijke oorzaak is.

9. Hoofdpijn door overmatig gebruik van medicijnen

Frequent gebruik van vrij verkrijgbare of voorgeschreven pijnstillers kan leiden tot overmatig gebruik of rebound-hoofdpijn. Mensen met aanhoudende migraine zijn vooral vatbaar voor hoofdpijn als gevolg van overmatig gebruik van medicijnen.

Een arts zal de mogelijkheid van hoofdpijn als gevolg van overmatig gebruik van medicijnen overwegen als een persoon de diagnose primaire hoofdpijn heeft en minstens 15 dagen per maand hoofdpijn ervaart.

10. Koude temperatuur

Blootstelling aan koude temperaturen kan hoofdpijn veroorzaken. De pijn verspreidt zich van de voorkant van het hoofd naar het bovenste deel van het hoofd. De hoofdpijn kan optreden bij het eten van bevroren voedsel of het consumeren van zeer koude dranken.

De wetenschappelijke term voor dit type hoofdpijn is sphenopalatine ganglioneuralgie, omdat het het sphenopalatine ganglion aantast. Dit ganglion is verbonden met zenuwen in de sinussen.

Wanneer een persoon iets kouds eet, raakt een scherpe, hevige pijn het bovenste deel van hun hoofd en duurt slechts een paar seconden. De pijn verdwijnt zodra de koude temperatuur in het hoofd is verdwenen. Deskundigen hebben de ganglioneuralgie van sphenopalatine echter ook in verband gebracht met andere soorten hoofdpijn, waaronder clusterhoofdpijn en migrainehoofdpijn.

11. Hoofdpijn door inspanning

Sommige mensen krijgen een kloppende hoofdpijn als ze plotselinge, intense inspanningen doen, zoals sprinten of seks hebben. Artsen noemen dit type hoofdpijn inspanningshoofdpijn. Hoofdpijn door inspanning kan te wijten zijn aan een stijging van de bloeddruk, aldus de American Migraine Foundation.

Er zijn echter ook aanwijzingen dat lichaamsbeweging migraine kan helpen verminderen.

Het eten van een eiwitbron, zoals noten, ongeveer 1,5 uur voor het sporten, veel water drinken en opwarmen kan allemaal helpen om het risico te verminderen.

Iedereen die ernstige hoofdpijn ervaart na het sporten of zich zorgen maakt over de impact van inspanning op hoofdpijn, moet medisch advies inwinnen.

12. Andere oorzaken

Hoge bloeddruk veroorzaakt zelden hoofdpijn. Maar de American Heart Association merkt op dat een bloeddruk van 180/120 mmHg of hoger hoofdpijn kan veroorzaken.

In zeldzame gevallen kan een hoofdletsel, beroerte of hersenabces een aandoening veroorzaken die bekend staat als intracraniële hypertensie, waarbij de druk zich rond de hersenen opbouwt. Deze aandoening kan een kloppende hoofdpijn, veranderingen in het gezichtsvermogen, misselijkheid en andere symptomen veroorzaken.

Een ernstige en plotselinge hoofdpijn kan een teken zijn van een reversibel cerebraal vasoconstrictiesyndroom als gevolg van een levensbedreigende aandoening, zoals een hersenbloeding of een beroerte. Dit type hoofdpijn heeft onmiddellijke medische aandacht nodig.

Er zijn niet veel spieren aan de bovenkant van het hoofd, maar ze kunnen een rol spelen bij sommige soorten hoofdpijn. Een aanscherping van de nek- en hoofdspieren kan een rol spelen bij spanningshoofdpijn. Rond het hoofd kan overmatige spiersamentrekking de bloedtoevoer verminderen en leiden tot het vrijkomen van stof P, wat de pijn kan verergeren.

Behandeling van hoofdpijn op het bovenste deel van het hoofd

Er zijn verschillende manieren om hoofdpijn in het bovenste deel van het hoofd te behandelen, afhankelijk van de oorzaak.

Deze manieren omvatten:

• vrij verkrijgbare pijnverlichting, zoals niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID)
• dieetmaatregelen, zoals meer water consumeren en minder alcohol drinken alcohol
• massage, inclusief zelfmassage van hoofd en nek
• ontspanningstechnieken
• stress verminderen met ademhalingsoefeningen of yoga
• de juiste hoeveelheid slaap krijgen
• een fysieke of massagetherapeut bezoeken
• acupunctuur
• biofeedback
• koel kompres voor het hoofd

Als een arts een specifieke reden voor hoofdpijn vaststelt, zal de arts een behandeling aanbieden om die oorzaak aan te pakken.

Wanneer moet je naar een dokter?

Een persoon moet medische hulp zoeken als hij:

• een ernstige, plotselinge hoofdpijn
• aanhoudende hoofdpijn die niet reageert op behandeling thuis
• andere symptomen, zoals misselijkheid en veranderingen in het gezichtsvermogen

Een arts kan medicijnen voorschrijven of tests uitvoeren om te zien of er een onderliggende oorzaak is die een specifieke behandeling vereist.

Samenvatting

Er zijn veel redenen waarom hoofdpijn het bovenste deel van het hoofd kan aantasten. Spanningshoofdpijn is de meest voorkomende oorzaak en reageert vaak op behandeling thuis. Een plotselinge, ernstige of aanhoudende hoofdpijn kan echter te wijten zijn aan een onderliggende oorzaak die medische behandeling vereist.

Iedereen die lastige of aanhoudende symptomen ervaart, moet medische hulp zoeken. Als een persoon plotselinge en ernstige hoofdpijn heeft, moet iemand een noodtelefoonnummer bellen of die persoon naar de dichtstbijzijnde eerste hulpafdeling brengen.