Vasten kan kanker helpen behandelen. Er is steeds meer bewijs voor de rol van vasten bij zowel de behandeling als de preventie van kanker.
Sommige onderzoeken suggereren dat vasten kanker helpt bestrijden door de insulineresistentie en ontstekingsniveaus te verlagen. Vasten kan ook de effecten van chronische aandoeningen zoals obesitas en diabetes type 2, die beide risicofactoren voor kanker zijn, ongedaan maken.
Ook geloven onderzoekers dat vasten kankercellen gevoeliger kan maken voor chemotherapie terwijl andere cellen worden beschermd. Vasten kan ook het immuunsysteem stimuleren om kanker te helpen bestrijden die al aanwezig is.
Dit artikel beschrijft de effecten van vasten op de behandeling en preventie van kanker.
Vasten verbetert de insulinegevoeligheid
Insuline is een hormoon waarmee cellen glucose uit het bloed kunnen halen om als energie te gebruiken.
Wanneer er meer voedsel beschikbaar is, worden de cellen in het lichaam minder gevoelig voor insuline. Deze insulineresistentie betekent dat de cellen niet langer reageren op insulinesignalen, wat leidt tot hogere glucosespiegels in het bloed en een hogere vetopslag.
Wanneer de voedselvoorziening schaars is, probeert het menselijk lichaam zoveel mogelijk energie te besparen.
Een manier waarop het lichaam deze taak volbrengt, is door celmembranen gevoeliger te maken voor insuline. Cellen kunnen insuline efficiënter metaboliseren, waardoor glucose uit het bloed wordt verwijderd.
Een betere insulinegevoeligheid maakt het moeilijker voor kankercellen om te groeien of zich te ontwikkelen.
Vasten keert het effect van chronische ziekten om
Sommige Onderzoek heeft aangetoond dat ziekten zoals obesitas en diabetes type 2 risicofactoren zijn voor kanker. Beide ziekten zijn gekoppeld aan een hoger risico op meerdere soorten kanker en lagere overlevingspercentages.
Een casestudy uit 2017 gekeken naar het effect van kortdurend vasten op diabetes type 2. De deelnemer aan het onderzoek vastte twee tot drie keer per week 24 uur.
Na 4 maanden vasten had de deelnemer een afname van 17,8% in gewicht en een afname van 11% in tailleomvang.
Ook hadden ze na 2 maanden van dit vastenpatroon geen insulinebehandeling meer nodig.
Vasten bevordert autofagie
Autofagie is een cellulair proces waarbij delen van cellen worden afgebroken voor later hergebruik. Autofagie is van cruciaal belang voor het behoud van een goede celfunctie en het helpt ook om cellen in het lichaam te verdedigen. Autofagie speelt een belangrijke rol bij het voorkomen en behandelen van kanker.
Meerdere studies bij muizen suggereren dat autofagie kanker kan voorkomen. Deze onderzoeken laten zien hoe een gebrek aan autofagie leidt tot lagere niveaus van tumoronderdrukkende genen.
Hoewel een lagere autofagie initiële tumorvorming mogelijk maakt, is het niet alleen verantwoordelijk voor de groei of verspreiding van kwaadaardige tumoren.
Vasten verbetert de kwaliteit van leven tijdens chemotherapie
- bevordert cellulaire regeneratie
- beschermt het bloed tegen de schadelijke effecten van chemotherapie
- vermindert de impact van bijwerkingen, zoals vermoeidheid, misselijkheid, hoofdpijn en krampen
Een studie uit 2018 ontdekte dat vasten de kwaliteit van leven kan verbeteren bij mensen die chemotherapie ondergaan voor borstkanker of eierstokkanker. De studie maakte gebruik van een vastenperiode van 60 uur die 36 uur voor de start van de chemotherapiebehandeling begon.
De resultaten laten zien dat deelnemers die vastten tijdens chemotherapie een hogere tolerantie voor chemotherapie rapporteerden, minder chemotherapie-gerelateerde bijwerkingen en hogere energieniveaus in vergelijking met degenen die niet vasten.
Vasten stimuleert het immuunsysteem om kanker te bestrijden
Een studie uit 2014 onderzocht of vasten kankerbestrijdende effecten heeft in stamcellen van muizen. Stamcellen zijn belangrijk vanwege hun regeneratieve vermogens.
De onderzoekers onthulden dat 2-4 dagen vasten stamcellen kan beschermen tegen de negatieve effecten van chemotherapie op het immuunsysteem.
Vasten activeert ook stamcellen van het immuunsysteem om zichzelf te vernieuwen en te herstellen.
Deze studie toont aan dat vasten niet alleen de schade aan cellen vermindert, maar ook de witte bloedcellen aanvult en beschadigde witte bloedcellen vervangt.
Witte bloedcellen bestrijden infecties en vernietigen cellen die ziekten kunnen veroorzaken. Wanneer het aantal witte bloedcellen daalt als gevolg van chemotherapie, heeft dit probleem een negatief effect op het immuunsysteem. Dit betekent dat het lichaam het moeilijker heeft om infecties te bestrijden.
Tijdens het vasten neemt het aantal witte bloedcellen in het lichaam af. Wanneer de vastencyclus echter eindigt en het lichaam voedsel krijgt, neemt het aantal witte bloedcellen toe.
Overzicht
Vasten betekent gedurende een bepaalde tijd helemaal niet eten of heel weinig calorieën consumeren. Vastencycli kunnen van 12 uur tot 3 weken duren.
Volgens meerdere onderzoeken hebben korte en langdurige vasten veelbelovende resultaten bij de behandeling en preventie van kanker. Maar momenteel weten onderzoekers niet duidelijk welk vastenschema de beste resultaten oplevert.
Mensen die nieuwsgierig zijn naar vasten en of deze methode hen ten goede zou komen tijdens hun kankerbehandeling, moeten dit met hun arts bespreken.
.
Discussion about this post