Med NL
  • Home
  • Ziekten
    • All
    • Andere ziekten
    • Besmettelijke of parasitaire ziekten
    • Huidziektes
    • Kanker
    • Spijsverteringsziekten
    Duizeligheid, doof gevoel in de benen met vermoeidheid: Oorzaken en behandeling

    Duizeligheid, doof gevoel in de benen met vermoeidheid: Oorzaken en behandeling

    Keelpijn met oorpijn: Oorzaken en behandeling

    Keelpijn met oorpijn: Oorzaken en behandeling

    Oorzaken en behandeling van diarree direct na het eten

    Oorzaken en behandeling van diarree direct na het eten

    Chronische diarree: Oorzaken, diagnose en behandeling

    Chronische diarree: Oorzaken, diagnose en behandeling

  • Informatie over medicijnen
    Waarom medicijnen voor gewichtsverlies oogproblemen kunnen veroorzaken

    Waarom medicijnen voor gewichtsverlies oogproblemen kunnen veroorzaken

    Medicijnen voor gewichtsverlies bij polycysteus ovariumsyndroom

    Medicijnen voor gewichtsverlies bij polycysteus ovariumsyndroom

    De 3 beste medicijnen voor gewichtsverlies met de minste bijwerkingen

    De 3 beste medicijnen voor gewichtsverlies met de minste bijwerkingen

    Werkingsmechanisme en effecten van Zepbound (tirzepatide)

    Werkingsmechanisme en effecten van Zepbound (tirzepatide)

  • Gezondheidszorg
    Waarom vasten diarree veroorzaakt en hoe het te voorkomen

    Waarom vasten diarree veroorzaakt en hoe het te voorkomen

    Keelpijn elke ochtend: 7 oorzaken en behandeling

    Keelpijn elke ochtend: 7 oorzaken en behandeling

    Keelpijn, maagklachten en hoofdpijn: Oorzaken en behandeling

    Keelpijn, maagklachten en hoofdpijn: Oorzaken en behandeling

    Bloed in de ontlasting: Oorzaken, risico’s en advies

    Bloed in de ontlasting: Oorzaken, risico’s en advies

No Result
View All Result
  • Home
  • Ziekten
    • All
    • Andere ziekten
    • Besmettelijke of parasitaire ziekten
    • Huidziektes
    • Kanker
    • Spijsverteringsziekten
    Duizeligheid, doof gevoel in de benen met vermoeidheid: Oorzaken en behandeling

    Duizeligheid, doof gevoel in de benen met vermoeidheid: Oorzaken en behandeling

    Keelpijn met oorpijn: Oorzaken en behandeling

    Keelpijn met oorpijn: Oorzaken en behandeling

    Oorzaken en behandeling van diarree direct na het eten

    Oorzaken en behandeling van diarree direct na het eten

    Chronische diarree: Oorzaken, diagnose en behandeling

    Chronische diarree: Oorzaken, diagnose en behandeling

  • Informatie over medicijnen
    Waarom medicijnen voor gewichtsverlies oogproblemen kunnen veroorzaken

    Waarom medicijnen voor gewichtsverlies oogproblemen kunnen veroorzaken

    Medicijnen voor gewichtsverlies bij polycysteus ovariumsyndroom

    Medicijnen voor gewichtsverlies bij polycysteus ovariumsyndroom

    De 3 beste medicijnen voor gewichtsverlies met de minste bijwerkingen

    De 3 beste medicijnen voor gewichtsverlies met de minste bijwerkingen

    Werkingsmechanisme en effecten van Zepbound (tirzepatide)

    Werkingsmechanisme en effecten van Zepbound (tirzepatide)

  • Gezondheidszorg
    Waarom vasten diarree veroorzaakt en hoe het te voorkomen

    Waarom vasten diarree veroorzaakt en hoe het te voorkomen

    Keelpijn elke ochtend: 7 oorzaken en behandeling

    Keelpijn elke ochtend: 7 oorzaken en behandeling

    Keelpijn, maagklachten en hoofdpijn: Oorzaken en behandeling

    Keelpijn, maagklachten en hoofdpijn: Oorzaken en behandeling

    Bloed in de ontlasting: Oorzaken, risico’s en advies

    Bloed in de ontlasting: Oorzaken, risico’s en advies

No Result
View All Result
Med NL
No Result
View All Result
Home Gezondheidszorg

Beweging ontdekken met peuters en dansen

by Abeltje Bessembinder, M.D.
25/11/2021
0

Beweging ontdekken met peuters en dansen

Peuters voelen muziek op een manier die sommigen van ons als volwassenen vergeten zijn. Ze gebruiken hun lichaam om emoties uit te drukken en de manieren te verkennen waarop hun lichaam kan bewegen. Hier zijn enkele ideeën om u te helpen dansen met uw peuter te ontdekken.

Geef je peuter toegang tot muziek en kijk wat er gebeurt

Het is je misschien opgevallen dat er niet veel voor nodig is om je peuter aan het dansen te krijgen. Zet gewoon een pakkend deuntje met een fatsoenlijk ritme op en ze komen in beweging. Ze realiseren zich misschien niet eens dat hun benen op het ritme in hun autostoeltje stuiteren terwijl je meerijdt met de muziek in de auto.

Zelfs heel jonge peuters zijn zich bewust van verschillende ritmes en de gevoelens die ze oproepen. Je kunt dit in actie zien als je wat langzame, klassieke muziek opzet en je peuter vraagt ​​om te dansen (ze kunnen langzaam zwaaien of draaien) in plaats van te rocken op iets met een snelle beat.

Een goed begin is om ervoor te zorgen dat uw kind de hele dag door toegang heeft tot veel verschillende soorten muziek. Ze zullen waarschijnlijk zelf behoorlijk wat dansen.

Hoe ouders met twee linkervoeten samen met hun kind dansen kunnen ontdekken

Als je een volwassene bent die van muziek en dans houdt, is het waarschijnlijk niet zo moeilijk als het gaat om het plannen en uitvoeren van dansactiviteiten met je peuter. Maar veel volwassenen voelen zich misschien onhandig of ongemakkelijk bij dansen en vinden het moeilijk om in contact te komen met dat deel van zichzelf.

Als jij dat bent, probeer je dan niet te concentreren op enige vorm van dans, maar concentreer je liever op het onnozele aspect van bewegen op muziek. Probeer je te herinneren hoe het was toen je een kind was. Herinner je je alle gekke liedjes en bewegingen die daarbij hoorden?

Begin met gewone kinderrijmpjes met eenvoudige dansachtige bewegingen. Maak je natuurlijk geen zorgen om het perfect te doen. (Dat is een van de vele geweldige dingen van peuters. Ze weten nooit hoe slecht een zanger of danser je werkelijk bent.)

“London Bridge” is bijvoorbeeld een nummer dat bijna iedereen zich herinnert uit zijn kindertijd. Het is gemakkelijk om te improviseren, zelfs als het alleen jij en je peuter zijn. Houd gewoon je handen vast en hef ze op om een ​​brug te maken en te wiegen terwijl je zingt. Voeg je een derde partij toe aan de mix, dan kun je om de beurt rond en onder de brug reizen en natuurlijk de schone dame (of jongen, al naar gelang het geval) opsluiten.

Moeten kinderen niet gewoon naar kindermuziek luisteren en erop dansen?

Er zijn ook tal van geweldige muziek-cd’s en dvd’s om voor kinderen te ontdekken. Voor het beste dansen, ga voor gekke, onzinnige kinderliedjes of stel je kind bloot aan de muziek die je nu het leukst vindt of zelfs muziek waar je van genoot toen je jonger was.

Het is niet erg om peuters naar rock, country, metal of rap te laten luisteren. Gebruik uw gezond verstand als het erom gaat uw kind bloot te stellen aan expliciete teksten of andere inhoud die niet in overeenstemming is met de waarden van uw gezin. Je kind zal het je snel genoeg laten weten als het een hekel heeft aan wat je speelt. Je zult misschien verbaasd zijn als je ze ziet spartelen op wat punkrock.

Vergroot het plezier van uw peuter met dans

Heb je je baby ooit op de keukenvloer laten zitten met een paar houten lepels en potten en pannen? Zonder enige aanmoediging van een ouder kan een baby een paar eenvoudige voorwerpen veranderen in een volledige jamsessie. Hoe weten baby’s hoe ze dit moeten doen? Geef een peuter een speelgoedgitaar en zet wat muziek op en kijk of ze niet gaan doen alsof ze meespelen.

Rekwisieten kunnen veel vreugde toevoegen aan het dansen. Overweeg om je kind toegang te geven tot muziekinstrumenten (in het begin niets bijzonders, je kunt zelfs thuis muziekinstrumenten maken), leuke kleding (zoals rokjes die uitwaaieren als je peuter draait of schoenen die veel lawaai maken op een harde vloer), een microfoon en – het beste van alles – een passpiegel zodat ze hun bewegingen kunnen bekijken.

Stop niet met brainstormen over hoe u het beste kunt halen uit de natuurlijke neiging van uw kind om te dansen. Zoek wat muziek gespeeld door een fanfare en organiseer een parade in de achtertuin. Speel een spel waarbij uw kind danst terwijl de muziek aan staat en bevriest wanneer u de muziek stopt. Blijf de muziek starten en stoppen en lach om de grappige houdingen waar jullie allebei in belanden. Zolang je muziek hebt, is er geen limiet aan het plezier dat je kunt hebben met dansen.

Abeltje Bessembinder, M.D.

Abeltje Bessembinder, M.D.

Meer weten

Duizeligheid, doof gevoel in de benen met vermoeidheid: Oorzaken en behandeling
Andere ziekten

Duizeligheid, doof gevoel in de benen met vermoeidheid: Oorzaken en behandeling

23/12/2025
Waarom vasten diarree veroorzaakt en hoe het te voorkomen
Gezondheidszorg

Waarom vasten diarree veroorzaakt en hoe het te voorkomen

23/12/2025
Waarom medicijnen voor gewichtsverlies oogproblemen kunnen veroorzaken
Informatie over medicijnen

Waarom medicijnen voor gewichtsverlies oogproblemen kunnen veroorzaken

22/12/2025
Medicijnen voor gewichtsverlies bij polycysteus ovariumsyndroom
Informatie over medicijnen

Medicijnen voor gewichtsverlies bij polycysteus ovariumsyndroom

19/12/2025
De 3 beste medicijnen voor gewichtsverlies met de minste bijwerkingen
Informatie over medicijnen

De 3 beste medicijnen voor gewichtsverlies met de minste bijwerkingen

17/12/2025
Werkingsmechanisme en effecten van Zepbound (tirzepatide)
Informatie over medicijnen

Werkingsmechanisme en effecten van Zepbound (tirzepatide)

17/12/2025
Keelpijn elke ochtend: 7 oorzaken en behandeling
Gezondheidszorg

Keelpijn elke ochtend: 7 oorzaken en behandeling

16/12/2025
Keelpijn met oorpijn: Oorzaken en behandeling
Besmettelijke of parasitaire ziekten

Keelpijn met oorpijn: Oorzaken en behandeling

15/12/2025
Keelpijn, maagklachten en hoofdpijn: Oorzaken en behandeling
Gezondheidszorg

Keelpijn, maagklachten en hoofdpijn: Oorzaken en behandeling

15/12/2025

Discussion about this post

Nieuwste artikelen

Duizeligheid, doof gevoel in de benen met vermoeidheid: Oorzaken en behandeling

Duizeligheid, doof gevoel in de benen met vermoeidheid: Oorzaken en behandeling

23/12/2025
Waarom vasten diarree veroorzaakt en hoe het te voorkomen

Waarom vasten diarree veroorzaakt en hoe het te voorkomen

23/12/2025
Waarom medicijnen voor gewichtsverlies oogproblemen kunnen veroorzaken

Waarom medicijnen voor gewichtsverlies oogproblemen kunnen veroorzaken

22/12/2025
Medicijnen voor gewichtsverlies bij polycysteus ovariumsyndroom

Medicijnen voor gewichtsverlies bij polycysteus ovariumsyndroom

19/12/2025
Med NL

De inhoud van deze website is uitsluitend bedoeld voor informatieve en educatieve doeleinden. Raadpleeg een arts voor medisch advies, behandeling of diagnose.

Neem contact op: khaobanmuang@gmail.com

No Result
View All Result
  • Home
  • Ziekten
  • Informatie over medicijnen
  • Gezondheidszorg