:max_bytes(150000):strip_icc()/WhatisaNormalHeartRateforaChild_final-9bb61767d51b45678df0d2b25f330de1.png "Normale hartslag voor kinderen")
Veel ouders weten dat hun eigen hartslag of hartslag binnen ongeveer 60 tot 100 slagen per minuut moet liggen. Uw kind kan echter een hogere hartslag hebben. Afhankelijk van hun leeftijd kunnen kinderen een hartslag hebben tussen de 43 en 180 slagen per minuut.
Omdat de hartslag over het algemeen afneemt naarmate het lichaam groter wordt, hebben baby’s de hoogste hartslag. Hartslag vertraagt als een kind groeit.
Als u weet wat een normale hartslag is en hoe u de hartslag van uw kind kunt controleren, kunt u zich geen onnodige zorgen maken over de hartslag van uw kind. Het kan u ook helpen een langzame of snelle hartslag te herkennen wanneer uw kind ziek is en u laten weten wanneer u medische hulp moet zoeken.
Hoe de hartslag van uw kind te meten?
Uw hartslag, ook wel uw pols genoemd, is het aantal keren dat uw hart elke minuut klopt. U kunt de hartslag van uw kind meten door uw vinger op zijn of haar pols, in de elleboog, de zijkant van de nek of de bovenkant van de voet te leggen.
Deze plaatsen zijn delen van het lichaam waar een slagader net onder de huid ligt. De halsslagader bevindt zich bijvoorbeeld in de nek en de radiale slagader in de pols.
Meet de hartslag van uw kind
U weet dat u de hartslag van uw kind hebt gevonden als u een kloppend of kloppend gevoel heeft. Zodra je het hebt gevonden, tel je het aantal slagen in een periode van 60 seconden.
Als alternatief kunt u het aantal beats dat u in 30 seconden voelt tellen en dat aantal vervolgens met twee vermenigvuldigen.
Gebruik een klok met een secondewijzer, een stopwatch of de timer op een mobiele telefoon om de tijd bij te houden. Misschien wilt u ook een telefoon-app gebruiken die de hartslag meet. Deze vereisen vaak dat je een vinger op de cameralens plaatst voor de meting, dus ze zijn misschien geen goede keuze voor jonge kinderen die moeite hebben om stil te blijven.
Rustpols en doelhartslag
Voordat u kijkt naar wat als een normale hartslag wordt beschouwd, moet u er rekening mee houden dat gezondheidswerkers het hebben over een aantal verschillende soorten hartslag.
-
De rustpolsslag is uw hartslag wanneer u niet aan het sporten bent, zoals wanneer u een film kijkt of een boek leest. Dit wil je meten bij je kinderen.
-
De doelhartslag is het ideale niveau dat uw hartslag zou moeten bereiken tijdens het sporten. Het is handig als u zeker wilt weten dat u een effectieve training krijgt.
Normale hartslag
De hartslag in rust van een kind moet worden gemeten wanneer het in rust is en niet huilt, rent of speelt. Vermeld zijn de normale bereiken van de hartslag bij kinderen vanaf de geboorte tot 18 jaar op basis van een groot overzichtsonderzoek gepubliceerd in de Lancet.
Deze metingen zijn gedaan bij kinderen in rust en bij zuigelingen die wakker en gezond zijn. Het mediane getal wordt vermeld als de “hartslag in rust” en vertegenwoordigt de middelste hartslag van het hele monster.
| Leeftijd | Hartslag in rust (slagen/minuut) | Normaal bereik (slagen/minuut) |
|---|---|---|
| 0 tot 3 maanden | 143 | 107 tot 181 |
| 3 tot 6 maanden | 140 | 104 tot 175 |
| 6 tot 9 maanden | 134 | 98 tot 168 |
| 9 tot 12 maanden | 128 | 93 tot 161 |
| 12 tot 18 maanden | 116 | 88 tot 156 |
| 18 tot 24 maanden | 116 | 82 tot 149 |
| 2 tot 3 jaar | 110 | 76 tot 142 |
| 3 tot 4 jaar | 104 | 70 tot 136 |
| 4 tot 6 jaar | 98 | 65 tot 131 |
| 6 tot 8 jaar | 91 | 59 tot 123 |
| 8 tot 12 jaar | 84 | 52 tot 115 |
| 12 tot 15 jaar | 78 | 47 tot 108 |
| 15 tot 18 jaar | 73 | 43 tot 104 |
Tijdens huilen of lichamelijke activiteit kan de hartslag van een kind oplopen tot de bovengrenzen van wat normaal is voor hun leeftijd. Evenzo kan het dalen tot de ondergrenzen van normaal wanneer ze slapen.
Het is het beste om met uw kinderarts te praten als u zich zorgen maakt over de pols van uw kind. Er zijn enkele inconsistenties tussen de verschillende referentiebereiken voor de hartslag van kinderen. Uw kinderarts kan u een nauwkeuriger normaal tarief geven, specifiek voor uw kind. Gebruik dit als richtlijn, maar geen vaste regel.
Zoals u kunt zien, hebben jongere kinderen normaal gesproken een snellere hartslag dan tieners. Aan de andere kant kunnen zeer atletische tieners een hartslag in rust hebben van slechts 40 tot 50 slagen per minuut. Dit komt omdat ze zo fit zijn dat hun hart niet zo hard hoeft te werken om het bloed door het lichaam te laten stromen.
Langzame en snelle hartslag
De hartslag van een kind kan normaal, snel (tachycardie) of langzaam (bradycardie) zijn. Bij sommige vormen van tachycardie, zoals supraventriculaire tachycardie (SVT), kan de hartslag boven 220 slagen per minuut stijgen. Daarentegen kan een kind met bradycardie een hartslag hebben van minder dan 50 slagen per minuut.
Wanneer moet u uw kinderarts bellen?
Een zeer snelle of trage hartslag kan een medisch noodgeval zijn, vooral als uw kind symptomen heeft die ermee samenhangen, zoals:
- Duizeligheid
- Extreme prikkelbaarheid
- Flauwvallen (syncope)
Roep in deze situatie meteen medische hulp in.
Het is ook belangrijk om met uw kinderarts te praten als uw kind altijd aan de boven- of ondergrens van normaal lijkt te zijn. Vertel de arts van uw kind bijvoorbeeld als:
- Uw kind bevindt zich aan de onderkant van de leeftijdscategorie voor zijn hartslag, zelfs als hij rondrent en speelt.
- Ze zijn altijd aan de bovenkant van normaal voor hun hartslag, zelfs als ze slapen.
Een hartslag boven de bovengrens van normaal kan een teken zijn van een onderliggende hartaandoening. Het kan ook een aanwijzing zijn voor andere problemen in het lichaam, zoals een infectie of een stofwisselingsziekte.
Naast de hartslag (hoe vaak per minuut het hart klopt), kan het ritme van de pols ook regelmatig of onregelmatig zijn. Een onregelmatige hartslag kan wijzen op een hartprobleem.
Het is een goed idee om contact op te nemen met uw kinderarts als u denkt dat de hartslag van uw kind onregelmatig of onstabiel aanvoelt, vooral als dit vaak gebeurt of lang aanhoudt.
Elk type abnormale hartslag – of het nu in de snelheid of in het ritme is – wordt aritmie genoemd. Niet alle aritmieën zijn reden tot bezorgdheid. Sommige zijn ongevaarlijk, maar voor andere kan medische behandeling nodig zijn.
Evaluatie van een abnormale hartslag
Als uw kinderarts zich zorgen maakt over de hartslag van uw kind, kunnen zij tests bestellen om te zien of er een onderliggende hartafwijking is. Naast de hartslag van uw kind kan uw arts bijvoorbeeld ook de bloeddruk controleren en een elektrocardiogram (ECG, ook wel ECG genoemd) bestellen.
Met het ECG kan uw arts niet alleen de hartslag van uw kind verifiëren, maar ook het ritme of de elektrische activiteit van het hart. Het kan ook aanwijzingen geven of het hart vergroot is of te hard werkt.
Naast hartproblemen kan uw arts ook bloedonderzoek doen, zoals een volledig bloedbeeld of een schildkliertest, om te controleren op onderliggende infecties en aandoeningen zoals bloedarmoede of hyperthyreoïdie die de hartslag van uw kind kunnen beïnvloeden.
In sommige gevallen kan uw arts u doorverwijzen naar een kindercardioloog, een specialist in hartaandoeningen bij kinderen.
Andere oorzaken van een hoge hartslag
Soms is de boosdoener achter de snelle hartslag van een kind veel gemakkelijker op te lossen. Een controleerbare factor is bijvoorbeeld cafeïne. Een kind kan een hoge hartslag in rust ontwikkelen als het gedurende de dag koffie, energiedrankjes of meerdere frisdranken drinkt.
De bijwerkingen van sommige medicijnen kunnen ook de hartslag in rust van een kind beïnvloeden. Hoewel je zou verwachten dat een stimulerend middel voor ADHD de hartslag van je kind zou kunnen verhogen, zal het je misschien verbazen te horen dat een vrij verkrijgbare decongestivum dit ook kan doen.
Een hoge hartslag in rust kan ook worden geassocieerd met pijn, uitdroging of koorts. Als de hoge hartslag aan deze factoren wordt toegeschreven, zou het omkeren van die aandoeningen de hartslag weer normaal moeten maken.
Een kind dat ziek is en hoge koorts heeft, kan een hoge hartslag hebben en het behandelen van de koorts met Tylenol (paracetamol) en vloeistoffen zou de hartslag terug naar het normale bereik moeten brengen.
Als u het normale bereik voor de hartslag van uw kind en de factoren die hierop van invloed kunnen zijn, begrijpt, kunt u weloverwogen beslissingen nemen wanneer u besluit of u zich zorgen moet maken over een afwijking.
Vooral bij kinderen is een af en toe afwijkend hartritme of hartritme meestal geen reden tot ongerustheid. Zelfs degenen die behandeling nodig hebben, hebben zeer goede resultaten. Neem contact op met uw kinderarts als u vragen of opmerkingen heeft over de hartslag van uw kind.
Discussion about this post