Wat is moederkruid?

Moederkruid (Tanacetum parthenium) is een plant die behoort tot de zonnebloemfamilie. Ook bekend als “featherfew” en “wilde kamille”, wordt het al lang gebruikt als een kruidenremedie in de Europese volksgeneeskunde.

Moederkruid bevat een stof genaamd parthenolide, die kan helpen spierspasmen te verlichten, ontstekingen te verminderen en vernauwing van bloedvaten in de hersenen te voorkomen.

Waar wordt moederkruid voor gebruikt?

Moederkruidbladeren (gedroogd of vers) en koortsextracten zouden veel potentiële voordelen hebben. Niet al deze effecten worden ondersteund door wetenschappelijk bewijs.

In de alternatieve geneeskunde wordt moederkruid meestal gebruikt als een kruidengeneesmiddel voor de volgende aandoeningen:

• Psoriasis
• Menstruele krampen
• Astma
• Huid condities
• Buikpijn

Er is onvoldoende bewijs om het gebruik van moederkruid voor deze aandoeningen te ondersteunen.

Hoewel onderzoek naar de effecten van moederkruid beperkt is, hebben onderzoeken mogelijke voordelen voor moederkruid om deze aandoeningen te behandelen:

Migraine

In een onderzoek uit 2005 onder 170 migrainepatiënten ontdekten onderzoekers dat degenen die gedurende 16 weken moederkruidextract slikten 1,9 minder aanvallen per maand kregen dan voordat het onderzoek begon. Studieleden die gedurende dezelfde tijd een placebo namen, kregen 1,3 aanvallen minder per maand.

In een evaluatie uit 2004 van vijf klinische onderzoeken vonden onderzoekers echter onvoldoende bewijs om te suggereren dat moederkruid effectiever is dan placebo bij het voorkomen van migraine.

Reumatoïde artritis

Uit reageerbuisexperimenten is gebleken dat moederkruid kan helpen bij het bestrijden van de ontsteking die gepaard gaat met reumatoïde artritis, hoewel geen enkele studie bij mensen heeft aangetoond dat moederkruid nuttiger is dan placebo bij de behandeling van deze ziekte.

Alvleesklierkanker

In een onderzoek uit 2005 ontdekten wetenschappers dat parthenolide, gewonnen uit moederkruid, de groei van alvleesklierkankercellen in het laboratorium remde. Hoewel medische experts melden dat moederkruid goed wordt verdragen door kankerpatiënten, is het te vroeg om te zeggen of moederkruid nuttig kan zijn bij de behandeling van alvleesklierkanker.

Mogelijke bijwerkingen

Moederkruid is waarschijnlijk veilig wanneer het voor een korte periode in geschikte doses wordt ingenomen. Er kunnen echter bepaalde bijwerkingen optreden. Deze bijwerkingen kunnen zijn: lichte maagklachten (zoals misselijkheid, diarree en winderigheid), rode jeukende uitslag en mondzweren door het kauwen van verse moederkruidbladeren.

Patiënten die langdurig gebruik van moederkruid stoppen, kunnen ook spierstijfheid, matige pijn en angst ervaren.

Als u allergisch bent voor ambrosia, chrysanthemum of goudsbloem, bent u mogelijk gevoelig voor moederkruid.

Iedereen die anticoagulantia of bloedplaatjesaggregatieremmers gebruikt, moet zijn arts raadplegen voordat hij moederkruid gebruikt.

Vanwege het beperkte onderzoek is het te vroeg om moederkruid aan te bevelen als behandeling voor elke aandoening. Het is ook belangrijk op te merken dat het zelf behandelen van een aandoening en het vermijden of uitstellen van standaardzorg ernstige gevolgen kan hebben. Als u overweegt moederkruid voor gezondheidsdoeleinden te gebruiken, raadpleeg dan eerst uw arts.

Dosering en voorbereiding

Er is niet genoeg bewijs om een ​​geschikte dosis moederkruid te bepalen. De juiste dosis voor u kan afhangen van verschillende factoren, waaronder uw leeftijd, geslacht en medische geschiedenis.

In onderzoeksomgevingen zijn verschillende doses moederkruid bestudeerd. In onderzoeken naar het effect van moederkruid op migraine namen de deelnemers aan de studie bijvoorbeeld gedurende maximaal vier maanden dagelijks 50-150 mg moederkruidpoeder. In andere onderzoeken zijn verschillende doses moederkruid gebruikt in combinatie met andere kruidengeneesmiddelen.

Raadpleeg uw zorgverlener voor persoonlijk advies over de juiste dosis en veiligheid van moederkruid.

Het is belangrijk om in gedachten te houden dat supplementen niet zijn getest op veiligheid en dat voedingssupplementen grotendeels ongereguleerd zijn. In sommige gevallen kan het product doses afgeven die verschillen van de gespecificeerde hoeveelheid voor elk kruid. In andere gevallen kan het product verontreinigd zijn met andere stoffen zoals metalen. Ook is de veiligheid van supplementen bij zwangere vrouwen, moeders die borstvoeding geven, kinderen en mensen met medische aandoeningen of die medicijnen gebruiken niet vastgesteld.

Waarnaar te zoeken

Moederkruid is verkrijgbaar in de vorm van capsules, tabletten en vloeibaar extract en wordt verkocht in de meeste natuurvoedingswinkels.

Als u ervoor kiest om een ​​supplement te kopen, raadt de National Institutes of Health (NIH) u aan om te zoeken naar een etiket met Supplement Facts op het product dat u koopt. Dit label bevat essentiële informatie, waaronder de hoeveelheid actieve ingrediënten per portie en andere toegevoegde ingrediënten (zoals vulstoffen, bindmiddelen en smaakstoffen).

Ten slotte stelt de organisatie voor dat u op zoek gaat naar een product dat een keurmerk bevat van een externe organisatie die kwaliteitstests levert. Deze organisaties zijn onder meer US Pharmacopeia, ConsumerLab.com en NSF International. Een keurmerk van een van deze organisaties is geen garantie voor de veiligheid of effectiviteit van het product, maar het biedt wel zekerheid dat het product correct is vervaardigd, de ingrediënten bevat die op het etiket staan ​​vermeld en geen schadelijke niveaus van verontreinigingen bevat.