Wat u moet weten over bloedarmoede door ijzertekort?

Bloedarmoede door ijzertekort is een aandoening waarbij er te weinig rode bloedcellen in het lichaam zijn door een tekort aan ijzer.

Het lichaam gebruikt ijzer om rode bloedcellen te produceren, die zuurstof door het lichaam transporteren.

Zonder voldoende ijzer zijn er mogelijk te weinig gezonde rode bloedcellen om voldoende zuurstof te vervoeren om aan de behoeften van het lichaam te voldoen.

Het resultaat van deze situatie wordt bloedarmoede door ijzertekort genoemd, waardoor iemand zich extreem moe en buiten adem kan voelen.

Wat is bloedarmoede?

Wanneer er niet genoeg gezonde rode bloedcellen of hemoglobine in het lichaam aanwezig zijn, wordt deze aandoening bloedarmoede genoemd.

Bloedarmoede is een bloedaandoening die wordt gekenmerkt door een gebrek aan gezonde rode bloedcellen of hemoglobine.

Hemoglobine is het deel van de rode bloedcellen dat zich bindt aan zuurstof.

Als er niet genoeg hemoglobine in het lichaam circuleert, komt er ook niet genoeg zuurstof in alle delen van het lichaam.

Als gevolg hiervan kunnen organen en weefsels mogelijk niet goed functioneren en kan een persoon zich vermoeid voelen.

Bloedarmoede door ijzertekort treedt op wanneer het lichaam niet genoeg ijzer heeft om de hemoglobine te produceren die het nodig heeft.

Oorzaken van bloedarmoede door ijzertekort

Bloedarmoede door ijzertekort houdt rechtstreeks verband met een gebrek aan ijzer in het lichaam. De oorzaak van het ijzertekort varieert echter.

Enkele veelvoorkomende oorzaken zijn:

  • slechte voeding of niet genoeg ijzer in de voeding
  • bloedverlies
  • een verminderd vermogen om ijzer te absorberen
  • zwangerschap

Arm dieet

Diëten zonder ijzer zijn een belangrijke oorzaak van ijzertekort.

Voedingsmiddelen die rijk zijn aan ijzer, zoals eieren en vlees, voorzien het lichaam van veel van het ijzer dat het nodig heeft om hemoglobine te produceren. Als een persoon niet genoeg eet om zijn ijzervoorraad op peil te houden, kan er een ijzertekort ontstaan.

Bloedverlies

IJzer wordt voornamelijk in het bloed aangetroffen, omdat het wordt opgeslagen in rode bloedcellen. Een ijzertekort kan optreden wanneer een persoon veel bloed verliest door een verwonding, bevalling of zware menstruatie.

In sommige gevallen kan langzaam bloedverlies door chronische ziekten of sommige vormen van kanker leiden tot een ijzertekort.

Verminderd vermogen om ijzer te absorberen

Sommige mensen kunnen niet genoeg ijzer opnemen uit het voedsel dat ze eten. De reden kan een probleem zijn met de dunne darm, zoals coeliakie of de ziekte van Crohn, of als een deel van de dunne darm is verwijderd.

Zwangerschap

Een laag ijzergehalte is een veelvoorkomend probleem voor zwangere vrouwen. De groeiende foetus heeft veel ijzer nodig, wat kan leiden tot een ijzertekort.

Ook heeft een zwangere vrouw een verhoogde hoeveelheid bloed in haar lichaam. Dit grotere bloedvolume vereist meer ijzer om aan zijn behoeften te voldoen.

Risicofactoren

Frequente bloeddonatie kan het risico op het ontwikkelen van een ijzertekort verhogen.
Frequente bloeddonatie kan het risico op het ontwikkelen van een ijzertekort verhogen.
Sommige groepen mensen hebben een hoger risico op het ontwikkelen van bloedarmoede door ijzertekort.

Groepen die risico lopen zijn:

Vegetariërs: Mensen, zoals vegetariërs, die een plantaardig dieet volgen, kunnen een ijzertekort hebben. Om dit probleem te bestrijden, moeten ze er zeker van zijn dat ze voedingsmiddelen bevatten die rijk zijn aan ijzer, zoals bonen of verrijkte granen. Vegetariërs die ook zeevruchten eten, moeten oesters of zalm overwegen als onderdeel van hun normale dieet.

Dames: Maandelijkse menstruatiecycli kunnen vrouwen en tienermeisjes een verhoogd risico op ijzertekort geven.

Bloeddonoren: Mensen die regelmatig bloed geven, vergroten hun kans op het ontwikkelen van een ijzertekort. Reden is het frequente bloedverlies.

Zuigelingen en kinderen: Premature baby’s en baby’s met een laag geboortegewicht lopen risico op ijzertekort. Ook lopen zuigelingen die niet genoeg ijzer binnen krijgen via de moedermelk een groter risico. Een arts kan een vrouw die borstvoeding geeft adviseren om ijzerrijke flesvoeding aan het dieet van hun baby toe te voegen als hun ijzergehalte laag is.

Evenzo hebben kinderen die groeispurten doormaken een verhoogd risico op ijzertekort. Het is belangrijk dat kinderen gevarieerd en voedzaam eten om ijzertekort te voorkomen.

Symptomen van bloedarmoede door ijzertekort

Bloedarmoede door ijzertekort duurt vaak lang om zich te ontwikkelen. Mensen weten misschien niet dat ze het hebben totdat de symptomen ernstig zijn.

In sommige gevallen kan een ijzertekort verbeteren zonder tussenkomst, omdat de situatie van een persoon verandert, zoals nadat een vrouw is bevallen.

Als een persoon echter symptomen van bloedarmoede door ijzertekort heeft, moeten ze met hun arts overleggen.

Een persoon met een ijzertekort kan enkele van de volgende symptomen hebben:

  • zwak zijn
  • duizeligheid of licht gevoel in het hoofd
  • extreme vermoeidheid
  • snelle hartslag
  • gemakkelijk gebroken en broze nagels
  • bleke huid
  • pijn op de borst
  • kortademigheid
  • hoofdpijn
  • koude handen en voeten
  • pijn of ontsteking van de tong
  • hunkering naar niet-voedzame dingen, zoals vuil, zetmeel of ijs
  • slechte eetlust, vooral bij kinderen

Complicaties van bloedarmoede door ijzertekort

In mildere gevallen van bloedarmoede door ijzertekort is het onwaarschijnlijk dat een persoon meer heeft dan de normale symptomen die hierboven zijn beschreven. Er kunnen echter extra complicaties optreden als de bloedarmoede door ijzertekort onbehandeld blijft.

Complicaties van bloedarmoede door ijzertekort zijn onder meer:

  • langzame groei bij kinderen en zuigelingen
  • hartproblemen, waaronder hartfalen of een vergroot hart doordat het een gebrek aan zuurstof compenseert
  • zwangerschapscomplicaties, waaronder een laag geboortegewicht en een verhoogd risico op vroeggeboorte

Diagnose van bloedarmoede door ijzertekort

Een bloedonderzoek kan nodig zijn om bloedarmoede door ijzertekort te diagnosticeren.
Een bloedonderzoek kan nodig zijn om bloedarmoede door ijzertekort te diagnosticeren.
Alleen een arts kan bloedarmoede door ijzertekort diagnosticeren. Het is belangrijk dat een persoon advies inwint van een medische professional als hij merkbare symptomen heeft.

Een arts begint het examen door vragen te stellen over de algemene gezondheid van die persoon. De arts kan de huidskleur, de vingernagels en onder de oogleden onderzoeken om te zoeken naar fysieke tekenen van bloedarmoede door ijzertekort.

Omdat bloedarmoede door ijzertekort echter niet altijd zichtbare symptomen heeft, zal waarschijnlijk een bloedtest nodig zijn.

Een arts zal het bloed controleren op de volgende informatie:

  • de hematocriet of het percentage rode bloedcellen in het totale bloedvolume
  • grootte en kleur van de rode bloedcellen, vooral op zoek naar kleinere bleke cellen
  • lage ferritinespiegels waarbij een tekort aan dit eiwit wijst op een slechte ijzeropslag in het bloed
  • lagere hemoglobinewaarden die geassocieerd zijn met ijzertekort

Een arts kan aanvullende vragen stellen of aanvullende tests uitvoeren om te bepalen of de bloedarmoede door ijzertekort het gevolg is van een niet-gediagnosticeerde onderliggende aandoening.

Deze tests kunnen variëren, afhankelijk van andere symptomen die een persoon beschrijft. Iemand die bijvoorbeeld pijn heeft tijdens de spijsvertering, kan een colonoscopie nodig hebben om te zien of een gastro-intestinale aandoening de oorzaak is van het ijzertekort.

Behandeling en zelfmanagement

Bloedarmoede door ijzertekort wordt meestal op twee manieren behandeld, namelijk het verhogen van de ijzerinname en het behandelen van eventuele onderliggende aandoeningen.

Artsen kunnen aanbevelen om ijzersupplementen te gebruiken om de ijzerinname te helpen corrigeren. IJzersupplementen kunnen zonder recept worden gekocht. U moet de ijzersupplementen innemen zoals voorgeschreven. Reden is dat te veel ijzer giftig kan zijn en de lever kan beschadigen.

Bovendien kunnen grote hoeveelheden ijzer constipatie veroorzaken. Als gevolg hiervan kan een arts ontlastingverzachters of laxeermiddelen voorschrijven om de ontlasting te vergemakkelijken.

Als een onderliggende aandoening wordt gevonden, kan verdere behandeling nodig zijn. Behandelingen voor onderliggende aandoeningen zijn afhankelijk van het probleem, maar kunnen aanvullende medicijnen, antibiotica of een operatie betekenen.

Zelfmanagement wordt uitgevoerd door meer ijzer en vitamine C aan de voeding toe te voegen. Voedingsmiddelen die rijk zijn aan ijzer zijn bonen, rood vlees, gedroogd fruit, met ijzer verrijkte granen en erwten. Voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine C zijn onder andere citrusvruchten, bladgroenten en broccoli.

Of iemand nu kiest om zichzelf te managen of om de aanbevelingen van een arts op te volgen, die persoon moet onthouden dat het corrigeren van ijzertekort tijd kost. Symptomen kunnen verbeteren na een week behandeling, maar het kan enkele maanden of langer duren om de ijzervoorraad in het bloed te verhogen.

.

Meer weten

No Content Available

Discussion about this post