Overzicht
Wat is de huid?
De huid is het grootste orgaan van het lichaam en bestaat uit water, eiwitten, vetten en mineralen. Je huid beschermt je lichaam tegen ziektekiemen en reguleert de lichaamstemperatuur. Zenuwen in de huid helpen u gevoelens als warm en koud te voelen.
Je huid, samen met je haar, nagels, talgklieren en zweetklieren, maakt deel uit van de integumentary (in-TEG-you-MElNT-a-ree) systeem. “Integumentair” betekent de buitenste bedekking van een lichaam.
Anatomie
Wat zijn de lagen van de huid?
De huid bestaat uit drie lagen weefsel:
- Opperhuidde bovenste laag.
- dermisde middelste laag.
- hypodermisde bodem of vetlaag.
Wat doet de epidermis (bovenste huidlaag)?
Je epidermis is de bovenste laag van de huid die je kunt zien en aanraken. Keratine, een eiwit in huidcellen, vormt de huidcellen en plakt, samen met andere eiwitten, aan elkaar om deze laag te vormen. De epidermis:
- Fungeert als een beschermende barrière: De opperhuid zorgt ervoor dat bacteriën en ziektekiemen uw lichaam en bloedbaan niet binnendringen en infecties veroorzaken. Het beschermt ook tegen regen, zon en andere elementen.
- Maakt nieuwe huid: De opperhuid maakt voortdurend nieuwe huidcellen aan. Deze nieuwe cellen vervangen de ongeveer 40.000 oude huidcellen die je lichaam dagelijks afstoot. Elke 30 dagen heb je een nieuwe huid.
- Beschermt je lichaam: Langerhans-cellen in de opperhuid maken deel uit van het immuunsysteem van het lichaam. Ze helpen ziektekiemen en infecties te bestrijden.
- Geeft huidskleur: De opperhuid bevat melanine, het pigment dat de huid zijn kleur geeft. De hoeveelheid melanine die je hebt bepaalt de kleur van je huid, haar en ogen. Mensen die meer melanine aanmaken, hebben een donkerdere huid en kunnen sneller bruin worden.
Wat doet de dermis (middelste laag van de huid)?
De dermis maakt 90% van de huiddikte uit. Deze middelste huidlaag:
- Heeft collageen en elastine: Collageen is een eiwit dat de huidcellen sterk en veerkrachtig maakt. Een ander eiwit dat in de dermis wordt aangetroffen, elastine, houdt de huid flexibel. Het helpt ook de uitgerekte huid zijn vorm terug te krijgen.
- Groeit haar: De wortels van haarzakjes hechten aan de dermis.
- Houdt je in contact: Zenuwen in de dermis vertellen je wanneer iets te heet is om aan te raken, jeukt of superzacht is. Deze zenuwreceptoren helpen u ook pijn te voelen.
- Maakt olie: Olieklieren in de dermis helpen de huid zacht en glad te houden. Olie voorkomt ook dat je huid te veel water opneemt als je zwemt of verstrikt raakt in een regenbui.
- Produceert zweet: Zweetklieren in de dermis geven zweet af via de huidporiën. Zweet helpt bij het reguleren van je lichaamstemperatuur.
- Levert bloed: Bloedvaten in de dermis voorzien de opperhuid van voedingsstoffen, waardoor de huidlagen gezond blijven.
Wat doet de hypodermis (onderste huidlaag)?
De onderste huidlaag, of hypodermis, is de vetlaag. De onderhuid:
- Kussens spieren en botten: Vet in de hypodermis beschermt spieren en botten tegen verwondingen als je valt of een ongeluk krijgt.
- Heeft bindweefsel: Dit weefsel verbindt huidlagen met spieren en botten.
- Helpt de zenuwen en bloedvaten: Zenuwen en bloedvaten in de dermis (middelste laag) worden groter in de hypodermis. Deze zenuwen en bloedvaten vertakken zich om de hypodermis met de rest van het lichaam te verbinden.
- Reguleert de lichaamstemperatuur: Vet in de onderhuid zorgt ervoor dat u het niet te koud of te warm krijgt.
Waaruit bestaat de huid nog meer?
Een centimeter van je huid heeft ongeveer 19 miljoen huidcellen en 60.000 melanocyten (cellen die melanine of huidpigment maken). Het bevat ook 1.000 zenuwuiteinden en 20 bloedvaten.
Voorwaarden en aandoeningen
Welke aandoeningen en aandoeningen beïnvloeden de huid?
Als het externe beschermingssysteem van het lichaam loopt uw huid het risico op verschillende problemen. Waaronder:
- Allergieën zoals contactdermatitis en uitslag van gifsumak.
-
Blaren.
- Insectenbeten, zoals spinnenbeten, tekenbeten en muggenbeten.
-
Huidkanker, waaronder melanoom.
- Huidinfecties zoals cellulitis.
- Huiduitslag en droge huid.
- Huidaandoeningen zoals acne, eczeem, psoriasis en vitiligo.
-
Huidlaesies, zoals moedervlekken, sproeten en huidmarkeringen.
- Wonden, brandwonden (inclusief zonnebrand) en littekens.
Zorg
Hoe kan ik mijn huid beschermen?
Je verliest collageen en elastine naarmate je ouder wordt. Hierdoor wordt de middelste laag van de huid (dermis) dunner. Als gevolg hiervan kan de huid verslappen en rimpels ontwikkelen.
Hoewel je het verouderingsproces niet kunt stoppen, kunnen deze acties helpen om een gezondere huid te behouden:
- Zonnebrandcrème aanbrengen elke dag (zelfs als je meestal binnen bent). Kies een zonnebrandcrème met een breedspectrum zonbeschermingsfactor (SPF) van minimaal 30.
- Niet binnen of buiten bruinen. Bruinen veroorzaakt huidbeschadiging. Het veroudert de huid en kan huidkanker veroorzaken.
- Vind gezonde manieren om omgaan met stress. Stress kan bepaalde huidaandoeningen verergeren.
- Voer een normale huid uit en mol controles om te zoeken naar veranderingen die tekenen kunnen zijn van huidkanker.
- Stoppen met roken en het gebruik van tabaksproducten. Nicotine en andere chemicaliën in sigaretten en elektronische sigaretten verouderen de huid sneller.
- Gebruik zachte reinigingsmiddelen om ’s morgens en ’s avonds je gezicht te wassen.
- Douche regelmatig en breng een vochtinbrengende lotion aan om een droge huid te voorkomen.
Veel Gestelde Vragen
Wanneer moet ik met een arts praten?
U moet uw zorgverlener bellen als u last krijgt van:
- Verandering in grootte, kleur, vorm of symmetrie van een moedervlek.
- De huid verandert als een nieuwe moedervlek.
- Een snee die een huishoudverband niet kan sluiten (waarvoor mogelijk hechtingen nodig zijn).
- Ernstige, verschroeiende brandwonden.
- Tekenen van huidinfecties zoals rode strepen of gele afscheiding.
- Onverklaarbare huiduitslag of huidaandoening.
Als het grootste orgaan van het lichaam speelt uw huid een cruciale rol bij de bescherming van uw lichaam tegen ziektekiemen en de elementen. Het houdt je lichaam op een aangename temperatuur en de zenuwen onder de huid zorgen voor de tastzin. Deze uitwendige lichaamsbedekking kan ernstige problemen hebben, zoals huidkanker, maar ook meer algemene problemen zoals acne en huiduitslag. Uw zorgverlener kan tips geven om de huid gezond te houden.
Discussion about this post