Een bed delen vergroot de band tussen moeder en baby niet, blijkt uit onderzoek

Het delen van bedden is altijd een populaire opvoedingskeuze geweest in de VS De Centers for Disease Control and Prevention (CDC) meldt dat meer dan 60% van de Amerikaanse moeders minstens een deel van de tijd een bed deelt met hun baby’s.

Dit kan om praktische redenen zijn (bijvoorbeeld als de moeder op verzoek borstvoeding geeft of de baby ’s nachts vaak wakker wordt) of om de bindingskansen te maximaliseren. Maar een recente studie van de Universiteit van Kent in het VK vond geen verband tussen het delen van een bed en de band tussen baby en moeder gedurende de eerste zes maanden.

“Er is tegenstrijdig advies voor ouders over het al dan niet delen van een bed met hun baby”, zegt hoofdauteur Ayten Bilgin, PhD, van de University Kent’s School of Psychology. “Een belangrijke reden voor de steun voor het delen van bedden is het idee dat het gunstig zou kunnen zijn voor de ontwikkeling van veilige hechting en moederbinding. Maar er is niet veel empirisch onderzoek naar deze link.”

De studieresultaten

De onderzoekers analyseerden gegevens van 178 baby’s en hun ouders gedurende de eerste 18 maanden. Ze vonden geen verband tussen het delen van bed tijdens de eerste zes maanden en de gehechtheid van de baby aan de moeder of gedragsresultaten van de baby, zoals aandachtsniveaus.

“Onze bevindingen ondersteunen niet het idee dat het delen van bedden gunstig is voor de gehechtheid van de baby en de binding van de moeder”, zegt Dr. Bilgin. “Er is niet genoeg bewijs om het idee te ondersteunen dat het delen van bed de veilige gehechtheid van hun baby zal verbeteren en de band van de moeder met de baby zal verbeteren.”

Dr. Bilgin voegt er echter aan toe dat het onderzoeksbewijs op dit gebied beperkt is en dat er meer onderzoek nodig is voordat er duidelijke conclusies kunnen worden getrokken.

“Deze studie moet vertrouwen bieden en onnodige schuldgevoelens verminderen voor ouders die ervoor kiezen om niet naar bed te gaan, zodat ze geen belangrijke bindingskansen missen”, zegt Kelly Fradin, MD, kinderarts en auteur van “Parenting in a Pandemic: How to Help Your Family Door COVID-19.”

Gehechtheid in de vroege kinderjaren

Het begrijpen en bevorderen van veilige gehechtheid in de vroege kinderjaren is de sleutel tot positieve sociaal-emotionele ontwikkeling, gezonde uiting van emoties en het leren reguleren van emoties, en functionele ontwikkeling van relationele/interpersoonlijke verbindingen.

“Veilige gehechtheid wordt bevorderd door multisensorische berichten tussen de baby en de verzorger”, legt Mayra Mendez, PhD, LMFT, een gediplomeerd psychotherapeut bij het Child and Family Development Center van Providence Saint John in Santa Monica, Californië, uit. “Dit omvat aanraking, geluid, koestering, reactievermogen om aan basisbehoeften te voldoen en het reflecteren van positief affect en betrokkenheid.”

Hoewel samen slapen of het delen van bedden een gewoonte kan zijn die door veel gezinnen wordt gebruikt, is Mendez het ermee eens dat het niet nodig is voor het hechtings- / gehechtheidsproces van de vroege kinderjaren.

Officiële aanbevelingen voor het delen van bedden

De American Academy of Pediatrics (AAP) raadt aan om niet samen te slapen vanwege een verhoogd risico op verwonding van de baby, zoals verstikking of Sudden Infant Death Syndrome (SIDS). Gegevens gerapporteerd door NPR suggereren dat een pasgeborene een kans van 1 op 46.000 heeft om te overlijden terwijl hij in zijn eigen bed in de kamer van de ouders slaapt (de praktijk aanbevolen door de AAP voor de eerste 12 maanden). Het risico om te overlijden aan wiegendood neemt echter toe tot 1 op 16.400 in een bed-sharing situatie.

Als u een bed wilt delen met uw baby, is het belangrijk om de veilige slaappraktijken te volgen die worden aanbevolen door de AAP. “De optimale veiligheidsmaatregel voor samen slapen is om alternatieven voor slapen in hetzelfde bed te overwegen en ervoor te kiezen om de baby in zijn eigen wieg/bed naast je bed te hebben, in plaats van in hetzelfde bed”, zegt Mendez.

Als uw baby in uw bed slaapt, zorg er dan voor dat u hem op zijn rug legt en verwijder alle zachte voorwerpen, zoals kussens of dekens, die ’s nachts tot verwurging en verstikking kunnen leiden. Wees je bewust van andere mogelijke gevaren, zoals het vallen van je baby van je bed. En rook, drink nooit alcohol of gebruik geen drugs voordat u naar bed gaat met uw baby.

“Als kinderarts benadruk ik vaak de risico’s van zowel wiegendood als vallen van een bed op volwassen hoogte”, zegt Dr. Fradin. Zij adviseert het valrisico te verkleinen door een matras op de grond te leggen. “Vermijd het plaatsen van de baby in een gebied waar ze vast kunnen komen te zitten” [such as] tussen een matras en een muur”, voegt ze eraan toe. “En het is essentieel om te voorkomen dat je met een baby in een ligstoel, bank of waterbed slaapt, omdat deze bijzonder onveilig zijn.”