Een overzicht van het voeden van uw baby

Als je een nieuwe baby verwelkomt, zul je een aantal beslissingen moeten nemen over het voeden ervan. Hoewel het in het begin misschien overweldigend of zelfs intimiderend aanvoelt, zijn er veel opties als het gaat om het voeden van je baby.

Het is opwindend om te weten dat u uw baby kunt voeden, ongeacht welke voedingskeuze het beste is voor uw gezin.

Er zijn veel opties om uw baby te voeden – van borstvoeding tot gemengde voedingen tot het gebruik van donormelk tot flesvoeding.

U kunt niet precies weten hoe uw babyvoedingservaring eruit zal zien of welke hulpmiddelen u nodig heeft totdat u helemaal ondergedompeld bent in de ervaring (bijvoorbeeld nadat uw baby is aangekomen).

U kunt zich echter van tevoren bewust worden van de opties, zodat u weet waar u bronnen kunt vinden wanneer u ze nodig hebt.

Hier vind je een overzicht van de keuzes die je kunt maken bij het voeden van je baby. Als u meer te weten komt over uw opties voordat uw baby komt, kunt u ervoor zorgen dat u over de steun en middelen beschikt die u nodig hebt om keuzes te blijven maken die het beste zijn voor u en uw baby.

Borstvoeding

Borstvoeding is een geweldige keuze voor veel gezinnen, indien mogelijk. U moet uzelf voorlichten over de voordelen van borstvoeding, hoe u met borstvoeding kunt beginnen en hoe u omgaat met speciale omstandigheden die u kunt tegenkomen.

Studies hebben aangetoond dat borstvoeding veel gezondheidsvoordelen heeft en een krachtig hulpmiddel is voor de binding tussen moeder en baby, maar het vereist ook tijd en ondersteuning. Het is niet per se een eenvoudige beslissing voor iemand om te beslissen of hij borstvoeding wil geven of niet.

Er is een schat aan bronnen die u kunnen helpen de beste beslissing te nemen voor u en uw baby.

Basisprincipes van borstvoeding
Een overzicht van borstvoeding
Een overzicht van exclusieve borstvoeding
Formulevoeding versus borstvoeding
Vragen en antwoorden over borstvoeding
Waar vindt u borstvoedingshulp voor moeders die borstvoeding geven?
Wat zijn de voor- en nadelen van borstvoeding?

Formule voeding

Kiezen voor flesvoeding vereist ook tijd, middelen en ondersteuning. Hier zijn enkele bronnen om u op weg te helpen:

Flesvoeding voor uw zuigelingenvoeding
Wat is koemelkformule?
Een babyvoeding kiezen: Similac, Enfamil en meer
Problemen met het voeden van baby’s

Gemengde voeding

Sommige mensen zijn zich er misschien niet van bewust dat gemengde voeding (bijvoorbeeld een combinatie van borstvoeding/afgepompte melk/donormelk en flesvoeding) een andere optie is.

Gemengde voeding is een keuze die voor veel gezinnen werkt en voor elk gezin anders werkt (daarom kan het een handige optie zijn).

Gemengde voeding maakt gebruik van een verscheidenheid aan voedingsopties die zijn gecombineerd op een manier die voldoet aan de unieke behoeften van uw gezin.

U kunt bijvoorbeeld uw baby borstvoeding geven en aanvullen met flesvoeding, een mengsel van donormoedermelk en flesvoeding gebruiken of afgekolfde melk en flesvoeding gebruiken.

Borstvoeding is zeer aanpasbaar en uw lichaam zal zich aanpassen aan het schema dat u kiest. U kunt uw baby ’s ochtends borstvoeding geven, maar later op de dag flesvoeding gebruiken. Gemengde voedingen betekent het mixen van soorten voeding op een manier die het beste werkt voor u en uw baby.

Kun je borstvoeding geven en je babyvoeding geven?
Hoe borst- en flesvoeding combineren?
Kun je moedermelk en zuigelingenvoeding mengen?

Speciale omstandigheden

Er zijn veel verschillende speciale omstandigheden waarmee u te maken kunt krijgen bij het voeden van uw baby, van allergieën tot gezondheidsbehoeften van uw kleintje.

Formule-opties voor kleintjes met allergieën
Borstvoeding en speciale behoeften voor baby en moeder
Donormoedermelk voor prematuren
Borstvoeding geven aan een geadopteerde baby

vaste stoffen

Zodra uw baby klaar is om vaste stoffen en andere vloeistoffen in zijn of haar dieet op te nemen, wordt babyvoeding een hele andere wereld. Maar het is wel een spannende!

U kunt alle manieren ontdekken om nieuwe voedingsmiddelen en dranken in het dieet van uw baby te introduceren, zoals:

Wat moet ik weten over het starten van babygraan?
Wanneer mag je baby sap drinken?
Beste eerste voedingsmiddelen voor baby’s
Wanneer mag je baby water drinken?
Wanneer kunt u beginnen met het geven van vast voedsel aan uw baby?
7 tips voor het starten van uw baby op vaste stoffen

De beste beslissing nemen voor jou en je baby

Het voeden van uw baby kan soms stressvol zijn als u navigeert naar het vinden van de hulpmiddelen en middelen die geschikt zijn voor u en uw gezin. Het van tevoren opzetten van een ondersteuningssysteem kan echt helpen.

Het kan ook betekenen dat u moet leren omgaan met vragen of oordelen van anderen buiten uw gezinssituatie, die misschien een mening hebben over wat u moet doen.

Het is belangrijk om in gedachten te houden dat er geen “beste” keuze is voor het voeden van een baby – alleen de beste keuze voor uw baby.

Voedingskeuzes houden vaak rekening met gezinsondersteuning, gezinsbudget, opties voor kinderopvang en planning.

Als u er bijvoorbeeld voor kiest om borstvoeding te geven en meteen weer aan het werk moet, kunt u dan kolven? Zal formulevoeding werken in uw gezinsbudget en kinderopvangsituatie? Heeft u de nodige ondersteuning om de voedingskeuze te maken die volgens u de beste is?

Wees niet bang om naar het grote geheel te kijken bij het nemen van uw uiteindelijke beslissing en onthoud dat een gestresste ouder niet in staat zal zijn om de beste zorg te bieden of zoveel mogelijk van de ervaring te genieten.

Je voedingsreis met je baby is een spannende tijd. Wie houdt er niet van eten, toch? Zie dit als een kans om een voedingsoplossing te vinden die het beste werkt voor jou, je baby en je gezin.

Hoe moeilijk het ook is om het volume lager te zetten voor een deel van de druk die je misschien voelt om op een bepaalde manier te eten van anderen/sociale media/enz. Uiteindelijk moet de beslissing er een zijn die voor jou goed voelt.

Als je een beslissing neemt, is het goed om te onthouden dat niets ooit in steen gebeiteld is. Je kunt altijd van gedachten veranderen of de situatie opnieuw bekijken als er iets verandert.