Wanneer je tiener het huis uit sluipt

Als tiener uit het huis van je ouders sluipen is legendarisch. Denk er over na. Zowat elke tienerfilm, boek en tv-programma heeft een epische scène waarin de kinderen het huis uit sluipen.

Veel ouders hebben zelfs hun eigen (vaak dierbare) tienerherinneringen aan het op hun tenen lopen de deur uit of over het latwerk schuifelen tot ver voorbij de avondklok. Maar hoewel wegsluipen een bijzonder krachtige Amerikaanse meme kan zijn, betekent dat niet dat je wilt dat je kind het doet.

Waarom tieners naar buiten sluipen

Op een of ander moment worden de meeste tieners geconfronteerd met de verleiding om met hun vrienden weg te glippen. Ongeacht of ze van plan zijn om samen te komen voor onschuldig plezier (zoals gewoon genieten van de spanning van rondhangen wanneer ze thuis horen te zijn) of om gevaarlijkere activiteiten te ondernemen (zoals drugs, alcohol, seks en/of roekeloze autorijden), is wegsluipen onveilig, een schending van het ouderlijk vertrouwen en over het algemeen een recept voor problemen.

Meestal, wanneer kinderen naar buiten sluipen, zullen er geen vreselijke gevolgen zijn, maar soms doen ze dat wel.

Als ouder van een tiener is het jouw taak om je kind te beschermen tegen gevaarlijke dingen, ongezonde verleidingen en moeilijke keuzes. Je kunt het niet altijd voorkomen, maar je kunt dit gedrag preventief met je kind bespreken, uitleggen waarom het het niet zou moeten doen en uitleggen wat de gevolgen zullen zijn als het het wel doet.

Als je merkt dat je tiener naar buiten sluipt (of weer naar binnen sluipt), dwing dan consequenties af die hem ervan weerhouden het opnieuw te doen. In plaats van (te) boos te worden, kun je ze helpen om van hun fout te leren, te praten over waarom ze het deden en stappen te ondernemen om herhaling te voorkomen.

Voorkom dat uw tiener naar buiten sluipt

Er zijn verschillende dingen die u kunt doen om de kans te verkleinen dat uw tiener midden in de nacht uit het raam klimt of de voordeur uitloopt. Maak uw tiener duidelijk dat wegsluipen niet alleen een onschuldige grap is, maar tot ernstige problemen kan leiden. Leg de gevolgen uit die u toepast als uw tiener naar buiten sluipt.

Erken echter de verleiding. Zeg iets als: “Je vrienden kunnen je uitnodigen om midden in de nacht samen te komen en ik weet dat dat leuk klinkt. Maar het is een slechte keuze.” Hier zijn een paar manieren om de kans te verkleinen dat uw tiener naar buiten sluipt:

Bepaal de aantrekkingskracht om weg te sluipen. Voer een eerlijk en authentiek gesprek met je tiener over de reden om weg te sluipen. Het is belangrijk om echt te luisteren zonder onderbreking en om hun kant van de dingen te horen. Als je ze kunt horen, kun je ze misschien helpen om op een gezondere, effectievere manier in hun behoeften te voorzien.
Verbind op zinvolle manieren. Veel tieners die negatief gedrag vertonen, zoals naar buiten sluipen, doen dat omdat bij hun vrienden zijn spannender is dan thuis zijn. Ze ervaren geen betekenisvolle connecties met hun eigen familie en zoeken elders ervaringen op. Maak in plaats daarvan plezier met je tiener en maak contact op manieren die voor hen belangrijk zijn.
Bespreek de risico’s van wegsluipen. Tieners hebben de neiging om te denken dat ze onoverwinnelijk zijn. Wijs op specifieke veiligheidsproblemen in uw buurt. Deel misdaadstatistieken en praat over de slechte dingen die midden in de nacht of op elk moment van de dag kunnen gebeuren. Sterfgevallen door motorvoertuigen en andere ongevallen zijn bijvoorbeeld de belangrijkste doodsoorzaak voor tieners.
Laat je tiener niet slapen met elektronica. Plaats voor het slapengaan de smartphone, laptop en andere elektronica van uw tiener op een veilige locatie buiten hun slaapkamer. Als je tiener midden in de nacht geen bericht van zijn vrienden kan ontvangen, zullen ze veel minder snel in de verleiding komen om weg te glippen.
Benadruk dat het uw taak is om uw tiener veilig te houden. Het uitvoerend functioneren in het menselijk brein, dat ons vermogen om goede beslissingen te nemen reguleert, is pas halverwege de jaren twintig volledig ontwikkeld. Maak uw tiener duidelijk dat uw regels bedoeld zijn om hen te helpen in de tussentijd goede beslissingen te nemen. (Als ze sceptisch zijn, kunnen ze de bestseller ‘The Teenage Brain’ uit 2015 lezen.)
Over groepsdruk gesproken. Of hun vrienden nu willen dat ze naar een feestje gaan, of ze er gewoon op staan dat ze ’s ochtends gaan ‘hangen’, geef je tiener de tools die ze nodig hebben om groepsdruk te weerstaan. Geef echter niet alle schuld aan hun vrienden – een middernachtelijk rendez-vous kan ook het idee van uw kind zijn.

Een van de eenvoudigste maar meest effectieve manieren om te voorkomen dat uw kind naar buiten sluipt, is door van tevoren met hen over de gevaren te praten.

Gevolgen voor wegsluipen

Als je merkt dat je tiener één keer naar buiten sluipt, volg dan de consequenties die hem zullen helpen twee keer na te denken om weer naar buiten te glippen. Mogelijke negatieve gevolgen kunnen zijn:

Extra verantwoordelijkheden, zoals extra klusjes op de takenlijst van uw tiener.
Uw tiener voor een bepaalde periode van sociale activiteiten afhouden.
Beperking van de privileges van uw tiener, zoals het wegnemen van elektronica of toegang tot de gezinsauto.

Zorg ervoor dat het tijdsbestek van de gevolgen duidelijk is. Neem bijvoorbeeld privileges voor 2 weken weg of totdat uw tiener zijn extra verantwoordelijkheden heeft voltooid. Vermijd vage einddata, zoals ’totdat ik je weer kan vertrouwen’.

Maak duidelijk dat liegen en sluipen je vertrouwen schaadt. En als gevolg daarvan zul je ze minder snel toestemming geven om in de toekomst activiteiten te ondernemen als je er niet op kunt vertrouwen dat ze de waarheid zullen vertellen en zijn waar ze zeggen dat ze zijn.

Een contract maken

Een duidelijk gedragscontract kan de verleiding van uw tiener om weg te sluipen verminderen. Betrek uw tiener bij het vaststellen van de voorwaarden van het contract. Voeg de volgende informatie toe:

Verwachtingen van mobiele telefoons: u kunt bijvoorbeeld van uw kind eisen dat hij altijd uw oproepen en sms-berichten beantwoordt. Bepaal consequenties (zoals het verliezen van telefoonrechten) als u niet reageert. Of u kunt uw kind zijn locatie elektronisch met u laten delen, zodat u altijd kunt volgen waar het zich bevindt.
Rijprivileges: als uw kind autorijdt (of een ritje krijgt met vrienden die autorijden), moet u het gebruik van de auto afhankelijk maken van de naleving van de contractregels.
Benadruk veiligheid: zorg ervoor dat uw kind weet dat het uw doel is om ze veilig te houden, niet om plezier of tijd met vrienden te elimineren. Zorg voor voldoende manieren voor hen om te socializen met passend toezicht. Benadruk dat als ze verantwoordelijkheid tonen, ze meer onafhankelijkheid en privacy kunnen verdienen. Versterk de boodschap dat goed gedrag wordt beloond.
De uren waarop u verwacht dat uw tiener thuis is: stel een avondklok in voor schooldagen en niet-schooldagen. Voeg bovendien regels toe om u op de hoogte te houden van waar ze zijn en met wie wanneer ze niet thuis zijn.
De negatieve gevolgen van het verbreken van het contract: Als uw tiener een avondklok mist, midden in de nacht naar buiten sluipt of een ander deel van het contract verbreekt, schets dan de gevolgen die ze kunnen verwachten.
De positieve gevolgen van het volgen van het contract: Als je je tiener een keer hebt betrapt op stiekem wegsluipen, is het logisch om een tijdje eerder een avondklok in te stellen. Als uw tiener zich voor een bepaalde periode aan het contract kan houden, misschien een maand, stemt u ermee in om de avondklok 30 minuten later in te stellen.

Nodig de feedback van uw kind uit over de contractregels. Wees bereid om naar de mening van je tiener te luisteren. Praat over hun zorgen en geef ze de kans om vragen te stellen en ideeën aan te dragen waar jullie het allemaal over eens zijn. Sta erop dat ze respectvol deelnemen. Zorg dat uw tiener de handtekening op het contract zet om ervoor te zorgen dat ze de parameters begrijpen.

Sloten, slagbomen en alarmen

Als je tiener het huis uit sluipt nadat je een contract hebt gesloten, kunnen er serieuzere stappen nodig zijn om ze veilig te houden, waaronder mogelijk de volgende:

Koop een alarm voor de kamer van je tiener. U kunt een alarm kopen dat afgaat wanneer uw tiener ’s nachts de slaapkamer verlaat.
Hang bellen aan de deur. Als je een lichte slaper bent, is een alternatief voor een alarm om een bel aan de deur te hangen die niet gemakkelijk kan worden verwijderd. Je kunt ook de deur van je slaapkamer open houden, zodat je ze eerder hoort als ze ’s nachts opstaan.
Beveilig de ramen. Als je tiener uit een raam sluipt, zorg dan voor een alarm voor het raam. Hoewel het verleidelijk kan zijn om het raam dicht te spijkeren, doe dat niet. Dit kan voorkomen dat uw tiener ontsnapt als er brand is.

De sensatie van wegsluipen heeft een begrijpelijke aantrekkingskracht voor tieners – daarom hebben ze jouw hulp nodig om weerstand te bieden. Onderzoek leert ons dat het tienerbrein (en zijn onvolgroeide frontale cortex) vooral vatbaar is voor impulsieve, roekeloze besluitvorming. Respecteer deze waarheid door de steun en begeleiding te bieden die uw kind nodig heeft om veilig te blijven.