Overzicht
Wat is verslaving?
Verslaving is een chronische (levenslange) ziekte. Mensen die aan een verslaving lijden, hebben een onbeheersbare drang en dwang om gevaarlijke stoffen te gebruiken of schadelijke activiteiten uit te voeren, terwijl ze weten welke negatieve gevolgen dit voor hun leven kan hebben. Ze zijn fysiek of mentaal niet in staat om te stoppen, zelfs als ze dat proberen.
Zonder behandeling kan verslaving relaties beschadigen, problemen veroorzaken op het werk en leiden tot financiële en juridische problemen. Overmatig drugs- en alcoholgebruik kan een reeks ernstige gezondheidsproblemen veroorzaken en kan dodelijk zijn. Behandeling voor verslaving omvat revalidatie, therapie en medicatie.
Hoe vaak komt verslaving voor?
Verslaving komt helaas veel voor. Ongeveer 20 miljoen mensen in de Verenigde Staten lijden aan een stoornis in het gebruik van middelen. Een stoornis in het gebruik van middelen verwijst vaak naar stoffen die op onnatuurlijke wijze het dopaminegehalte in de beloningsroute verhogen. Deze stoffen omvatten voorgeschreven pijnstillers, illegale stoffen, nicotine of alcohol (alcoholisme). Verslavingen aan middelen zijn de meest bekende vorm van verslaving, maar mensen kunnen ook last hebben van gedragsverslavingen, waaronder de volgende:
- Sporten of diëten.
- Aan het eten.
- Gokken.
- Winkeldiefstal of ander risicovol gedrag.
- Seks hebben of pornografie bekijken.
- Boodschappen doen.
- Videogames en internet.
Wie zal waarschijnlijk een verslaving ontwikkelen?
Iedereen kan een stoornis in het gebruik van middelen ontwikkelen, maar mensen met een familiegeschiedenis van verslavingen lopen een groter risico. Mensen met psychische stoornissen, waaronder depressie of posttraumatische stressstoornis (PTSS), hebben ook meer kans op comorbide stoornissen in het gebruik van middelen. Opmerkelijk is dat homoseksuele, lesbische, biseksuele of transgender populaties ook kwetsbaar zijn voor stoornissen in het gebruik van middelen, omdat ze significant meer psychiatrische problemen ervaren dan de heteroseksuele populatie. Factoren in deze ervaringen zijn zaken als discriminatie en kwesties van gezinsdynamiek.
Symptomen en oorzaken
Wat zijn de symptomen van verslaving?
Symptomen van verslaving verschillen van persoon tot persoon. Sommige mensen met een verslaving functioneren goed in het dagelijks leven. Ze verbergen hun activiteiten of middelengebruik voor anderen. Andere mensen hebben ernstige symptomen, waaronder:
- Onvermogen om te stoppen met het gebruik: Mensen kunnen een middel gebruiken of schadelijk verslavend gedrag vertonen, zelfs als ze willen stoppen. Ze hebben misschien meerdere keren geprobeerd het gebruik te verminderen of stop te zetten, maar dat is niet gelukt.
- Verhoogde tolerantie: Na verloop van tijd kunnen ze meer alcohol, drugs of nicotine nodig hebben om dezelfde euforische effecten te voelen als voorheen. Het kan ook zijn dat ze dezelfde hoeveelheid moeten blijven gebruiken om het hoofd te bieden aan fysiologische en psychologische ontwenningsverschijnselen die ze kunnen ervaren bij het stoppen of zelfs verminderen van het middelengebruik. Dit komt omdat hun lichaam een tolerantie voor de stoffen heeft opgebouwd.
- Intense focus op stoffen of gedrag: Mensen met verslavingen raken pathologisch in beslag genomen door drugs, alcohol of schadelijk gedrag. Ze kunnen het gevoel hebben dat de verslaving hun leven heeft overgenomen, omdat ze steeds meer tijd besteden aan hunkering naar, het verkrijgen van en nadenken over hun keuze van verslaving.
- Gebrek aan controle: Ze kunnen het gevoel hebben dat ze de volledige controle over hun middelengebruik hebben verloren en voelen zich vaak hulpeloos. Ze voelen zich vaak schuldig, depressief en/of overweldigd door hun verslaving en hoe dit hun leven heeft beïnvloed.
- Persoonlijke problemen en gezondheidsproblemen: Hun verslaving heeft vaak invloed op alle aspecten van hun leven, inclusief hun medische gezondheid, geestelijke gezondheid, persoonlijke relaties en hun carrière. Vaak kunnen ze hun rekeningen niet betalen en isoleren ze zich met opzet van hun vrienden en familie. Ze hebben vaak negatieve ervaringen met het rechtssysteem, waaronder gearresteerd worden voor het besturen van een voertuig met een handicap. Nogmaals, ondanks het feit dat ze weten welke nadelige effecten hun verslaving op hen heeft, kunnen ze het gebruik niet stoppen.
- Opname: Mensen met een verslaving ervaren emotionele en fysieke ontwenningsverschijnselen wanneer ze stoppen met gebruiken. Lichamelijke symptomen zijn onder meer trillen, zweten of overgeven. Ze kunnen ook angstig, verdrietig of boos worden.
Wat zijn de risicofactoren voor verslaving?
Er is niet één specifieke oorzaak van verslaving. Veel factoren dragen bij aan het risico van een persoon en iedereen kan een stoornis in het gebruik van middelen ontwikkelen.
Bepaalde factoren verhogen het risico, waaronder:
- Genetica: Stoornissen in het gebruik van middelen kunnen worden geërfd (doorgegeven via families). Als u een familiegeschiedenis van verslaving heeft, loopt u een hoger risico om een stoornis in het gebruik van middelen te ontwikkelen. Het betekent echter niet noodzakelijk dat u dat ook zult doen. Het zoeken naar nieuwe dingen en impulsiviteit zijn bijvoorbeeld erfelijke eigenschappen die vaak worden gezien bij personen met stoornissen in het gebruik van middelen, maar dat betekent niet dat je een stoornis in het middelengebruik zult ontwikkelen als je deze eigenschappen hebt.
- Omgevingsfactoren: Een combinatie van leefstijl en omgevingsfactoren dragen ook bij aan het ontwikkelen van een verslaving. Deze factoren zijn onder meer geweld, armoede, toegang tot middelen, drugsgebruik tijdens de adolescentie en extreme stress of trauma.
- Drug gebruik: Alle verslavende stoffen (inclusief opioïden) veroorzaken veranderingen in het ‘beloningscentrum’ van de hersenen. Deze veranderingen zorgen ervoor dat de persoon steeds meer naar drugs hunkert om plezier te blijven voelen. De hunkering kan zo sterk zijn dat drugs de belangrijkste focus worden. Sommige mensen hebben om verschillende redenen meer last van deze stoffen dan anderen. U mag relaties, taakverantwoordelijkheden en andere verplichtingen negeren.
- Psychische stoornissen: Bipolaire stoornis, PTSS en depressie komen vaak voor samen met stoornissen in het gebruik van middelen. Mensen met psychische stoornissen hebben een verhoogd risico op het ontwikkelen van stoornissen in het gebruik van middelen.
- Lid zijn van de LGBTQ-gemeenschap: Lesbische, homoseksuele, biseksuele en transgenders hebben een hoger risico op het ontwikkelen van een stoornis in het gebruik van middelen. Veel LHBTQ-personen gebruiken mogelijk drugs of alcohol om discriminatie en geweld het hoofd te bieden.
Diagnose en tests
Hoe worden verslavingen gediagnosticeerd?
Om verslaving te diagnosticeren, kan uw zorgverlener u doorverwijzen naar een psychiater, psycholoog of een drugs- en alcoholconsulent. Uw zorgverlener zal u (en mogelijk uw naasten) vragen stellen over uw activiteiten en patronen van middelengebruik. Vertel uw leverancier of u heeft geprobeerd te stoppen met drinken of drugs te gebruiken, en waarom. Vertel of u fysieke of psychologische ontwenningsverschijnselen heeft gehad wanneer u probeerde te stoppen.
Uw leverancier zal een lichamelijk onderzoek doen en kan een bloed- en urinetest van u krijgen. Deze tests geven uw provider informatie over uw algehele gezondheid. Ze kunnen ook helpen om onderliggende gezondheidsproblemen uit te sluiten.
Beheer en behandeling
Zijn verslavingen te behandelen?
Behandelingen voor verslaving kunnen helpen. Uw zorgverlener kan een combinatie van behandelingsopties aanbevelen. Ze bevatten:
- Ontgifting (detox): Bij ernstige verslaving kan een proces genaamd detox helpen bij het verlichten en behandelen van ontwenningsverschijnselen. Tijdens detox zorgt uw leverancier voor u terwijl drugs of alcohol uw systeem verlaten. Uw leverancier kan u medicijnen en andere therapieën geven om ontwenningsverschijnselen te verlichten.
- medicijnen: Uw leverancier kan u medicijnen geven om de drang, het hunkeren naar en aanhoudende ontwenningsverschijnselen te verminderen. Als u een andere psychische stoornis heeft (zoals een bipolaire stoornis of depressie), kan uw leverancier deze ook met medicijnen behandelen.
- Revalidatie (revalidatie): Aanbieders bieden gestructureerde begeleiding, educatie, ondersteuning en aanmoediging tijdens de revalidatie. U kunt in een revalidatiecentrum wonen (intramurale revalidatie) of er een bezoeken voor geplande sessies (poliklinische revalidatie). Rehabilitatiediensten zijn erop gericht u te helpen uw verslaving op de lange termijn te beheersen en een gezonder leven te leiden.
- Therapie: Verschillende soorten therapie helpen mensen met een verslaving om nieuwe perspectieven te krijgen en hun gedrag te veranderen. Uw leverancier kan soorten cognitieve gedragstherapie of biofeedbacktherapie aanbevelen. U kunt ook verbeteren met psychotherapie (praattherapie).
- Steungroepen: Veel mensen beheren hun verslaving met de hulp van een steungroep, zoals de Anonieme Alcoholisten of de Anonieme Verdovende Middelen. Groepen zoals Al-Anon ondersteunen familieleden en vrienden van mensen met stoornissen in het gebruik van middelen. Deze groepen bieden mensen de mogelijkheid om ervaringen uit te wisselen en blijvende aanmoediging te vinden.
preventie
Kan ik voorkomen dat ik een verslaving ontwikkel?
Je kunt het risico op het ontwikkelen van een verslaving verkleinen door bepaalde keuzes te maken. Om uw risico’s te verminderen, moet u:
- Vermijd illegale drugs: Gebruik nooit illegale drugs en volg altijd de instructies van uw leverancier voor het gebruik van geneesmiddelen op recept.
- Ken uw familiegeschiedenis: Als u een familiegeschiedenis van stoornissen in het gebruik van middelen heeft, bent u mogelijk kwetsbaarder. Praat met uw zorgverlener over manieren om uw risico te verlagen.
- Zoek hulp: Als u een psychische stoornis heeft of een voorgeschiedenis van trauma of misbruik heeft, overleg dan met uw zorgverlener over therapie. Een ervaren therapeut kan u helpen om op een gezonde manier met emoties en stress om te gaan, waardoor uw kansen op het ontwikkelen van een ongezonde relatie met alcohol en drugs om ermee om te gaan, worden verkleind.
Vooruitzichten / Prognose
Wat zijn de vooruitzichten voor mensen die met een verslaving leven?
Met behandeling gaan veel mensen om met verslaving en leiden ze een vol, gezond leven. Maar herstellen van stoornissen in het gebruik van middelen is niet eenvoudig. Het vereist zelfdiscipline en een sterke toewijding op een dagelijkse basis. Ondersteunende vrienden, familieleden en zorgverleners spelen ook een essentiële rol bij een effectieve behandeling.
Zonder behandeling kan verslaving ernstige gezondheidsproblemen veroorzaken, zelfs de dood. Het kan persoonlijke relaties schaden, leiden tot financiële problemen en juridische problemen veroorzaken. Onbehandelde verslaving schaadt ook familieleden, en de effecten kunnen generaties lang aanhouden.
Leven met
Wanneer moet ik mijn zorgverlener raadplegen over verslaving?
Verslaving is een ernstige ziekte. Als u of iemand om wie u geeft een verslavingsprobleem heeft, neem dan onmiddellijk contact op met uw provider. Behandelingen en steungroepen kunnen helpen.
Als u of iemand die u kent met een verslaving leeft, kunt u zich overweldigd en onbeheerst voelen. Maar er is hoop. Verslavingen zijn behandelbaar. Door hard werken en toewijding hebben miljoenen mensen stoornissen in het gebruik van middelen overwonnen om een gelukkig, gezond leven te leiden. Praat met uw provider over een behandelplan dat voor u werkt. Raak niet ontmoedigd als je onderweg tegenslagen krijgt. Het is mogelijk om dit te overwinnen, en je bent niet de enige.
Discussion about this post