Overzicht
Wat zijn slaaponderzoeken?
Slaapstudies zijn tests die specifieke lichaamsfuncties tijdens de slaap registreren. Lichaamsfuncties die tijdens de slaap worden gemeten, zijn onder meer hartslag, ademhalingssnelheid en luchtstroom, hersengolfactiviteit, oogbewegingen, zuurstofgehalte in het bloed en spierbewegingen.
Waarom heb ik een slaaponderzoek nodig?
Uw arts kan een slaaponderzoek voorstellen als hij denkt dat u een slaapprobleem heeft. Slaapstudies helpen bij het diagnosticeren van slaapstoornissen zoals slaapapneu, narcolepsie, parasomnieën of slapeloosheid. Een andere reden om een slaaponderzoek uit te voeren, is om te helpen bepalen of een bepaalde behandeling, zoals therapie met positieve luchtwegdruk (PAP) voor patiënten met ademhalingsproblemen tijdens de slaap, goed werkt.
Wat zijn de symptomen van slaapstoornissen?
U kunt een slaapstoornis hebben als u een van deze veelvoorkomende symptomen heeft:
- Snurk luid tijdens de slaap.
- Plotseling naar adem happend wakker.
- Voel je overdag moe en slaperig.
- Draaien en draaien/zijn rusteloos tijdens de slaap.
- Moeite hebben met inslapen en doorslapen.
Welke soorten tests worden uitgevoerd in een slaaponderzoek?
Een slaaponderzoek in het laboratorium – of polysomnogram (PSG) – is een uitgebreide test die wordt gebruikt om slaap- en waakstoornissen te diagnosticeren. Deze tests worden ’s nachts uitgevoerd in een slaapstudiecentrum, ziekenhuis of andere aangewezen locatie en staan onder direct toezicht van een getrainde slaaptechnoloog.
Veelvoorkomende soorten slaaponderzoeken in het laboratorium zijn:
- Diagnostische (routine) nachtelijke PSG: Dit is een slaaponderzoek dat kijkt naar de stadia van slaap (inclusief de hoeveelheid fase 1, fase 2, fase 3 en snelle oogbeweging (REM) slaap), opwinding/ontwaken uit de slaap en lichaamsfuncties tijdens slaap en waakzaamheid, inclusief ademhalingspatronen, hersengolfactiviteit, hartritmes en spierbewegingen. Het wordt meestal uitgevoerd om slaapgerelateerde ademhalingsstoornissen (slaapapneu) of abnormale bewegingen tijdens de slaap (REM-slaapgedragsstoornis of frequente beenbewegingen) te evalueren.
- Positieve luchtwegdruk (PAP) titratiestudie: Dit onderzoek wordt uitgevoerd nadat de diagnose slaapapneu is gesteld. Het doel van het onderzoek is om de juiste drukinstelling van de PAP-machine te bepalen om slaapapneu het beste te behandelen. De luchtdruk die door het PAP-masker wordt afgegeven, wordt geleidelijk verhoogd terwijl de patiënt slaapt totdat de adempauzes die optreden bij slaapapneu onder controle zijn.
- Split-night PSG met PAP-titratie. Split night PSG wordt uitgevoerd wanneer ernstige slaapapneu is ontdekt tijdens het eerste deel van de routine PSG. De tweede helft van de nacht wordt gebruikt om de instellingen van de PAP-therapie te testen.
- Meervoudige slaaplatentietest (MSLT). Deze test is een slaaponderzoek overdag dat bestaat uit vijf slaapproeven van 20 minuten die met een tussenpoos van twee uur worden gepland. De test meet de neiging van een persoon om tijdens de normale wakkere uren in slaap te vallen. MSLT wordt gebruikt om narcolepsie of andere vormen van hypersomnie (overmatige slaperigheid) te diagnosticeren. Om nauwkeurige resultaten te garanderen, wordt het uitgevoerd op de ochtend na een routine nachtelijke PSG.
- Onderhoud van waakzaamheidstest (MWT). Deze test bepaalt hoe goed u wakker blijft in situaties die het gemakkelijk maken om in slaap te vallen. Patiënten zitten overdag meestal om de twee uur 40 minuten in het donker, in totaal vier onderzoeken. Deze test wordt gebruikt om veiligheidsrisico’s te beoordelen (bijvoorbeeld het niet wakker kunnen blijven tijdens het rijden) en behandelingen om slaperigheid te voorkomen.
Wat is een thuisslaapapneutest (HSAT)?
Het testen van slaapapneu thuis is een aangepast type slaaponderzoek dat thuis kan worden gedaan. Het draagbare slaapbewakingsapparaat registreert informatie zoals ademhalingsfrequentie en luchtstroom, hartslag, zuurstofgehalte in het bloed en snurken tijdens de slaap. Deze test helpt het vermoeden van matige tot ernstige obstructieve slaapapneu te bevestigen.
Testen op slaapapneu thuis worden niet gebruikt als screeningsinstrument voor patiënten zonder symptomen. Het mag ook niet worden gebruikt in:
- Patiënten met significante medische problemen (zoals hartfalen, matige tot ernstige hart- of longziekte of neuromusculaire ziekte).
- Patiënten met andere slaapstoornissen (zoals centrale slaapapneu, rustelozebenensyndroom, slapeloosheid, circadiane ritmestoornissen, parasomnieën of narcolepsie) naast de vermoedelijke obstructieve slaapapneu.
HSAT’s worden over het algemeen naar patiënten gestuurd om te worden gebruikt op de avond dat ze worden ontvangen. Er zijn instructies bijgevoegd om patiënten te helpen bij het gebruik van het apparaat. Technische ondersteuning is ook beschikbaar. Verpakkings- en retourinstructies zijn inbegrepen. Resultaten zijn meestal binnen één tot twee weken beschikbaar nadat het apparaat is geretourneerd.
Testdetails
Hoe bereid ik me voor op mijn slaaponderzoek?
U krijgt specifieke instructies over hoe u zich kunt voorbereiden op uw slaaponderzoek. Enkele algemene informatie is als volgt:
- Drink geen alcohol en consumeer geen cafeïnehoudende dranken en voedingsmiddelen (bijvoorbeeld: koffie, thee, cola’s, chocolade, energiedrankjes, eiwitrepen) gedurende ten minste acht uur voor je studie.
- Vertel uw arts over alle medicijnen die u gebruikt. Het kan zijn dat u vóór uw studie wordt gevraagd om tijdelijk te stoppen met het innemen van een medicijn.
Op de dag van je studie:
- Houd je aan je normale maaltijden.
- Doe geen dutjes.
- Douche en was je haar, maar gebruik geen conditioner, haarlak, gels of andere haarproducten. Breng geen crèmes, lotions, poeders, parfum, aftershave/cologne, cosmetica of andere producten aan op uw gezicht of lichaam. Deze producten kunnen de opname verstoren door elektroden die op uw huid worden geplaatst.
Meestal kom je pas vroeg in de avond aan op je slaapstudielocatie.
Wat moet ik meenemen naar mijn slaaponderzoek?
- Loszittende nachtkleding voor een nachtelijke studie; losse, comfortabele kleding voor een studiedag.
- Persoonlijke toiletartikelen en een verandering van kleding voor de volgende dag.
- Boek of smartphone tijdens het wachten om het onderzoek te starten. De meeste slaapplaatsen hebben televisies in de kamer.
Wat kan ik verwachten tijdens een in-lab slaaponderzoek (PSG)?
Op de nacht van je slaaponderzoek krijg je een eigen slaapkamer toegewezen in een slaaplaboratorium. Nabij de slaapkamer komt een centrale bewakingsruimte, waar de technologen slapende patiënten in de gaten houden.
U wordt aangesloten op apparatuur die er misschien oncomfortabel uitziet. De meeste patiënten vallen echter met weinig moeite in slaap.
De apparatuur die bij een slaaptest wordt gebruikt, omvat:
- Elektroden. Elektroden op uw gezicht, hoofdhuid en lichaam sturen elektrische signalen naar de meetapparatuur. Deze signalen, die worden gegenereerd door uw hersen- en spieractiviteit, worden vervolgens geregistreerd. EEG-elektroden (elektro-encefalogram) meten en registreren hersengolfactiviteit. EOG-elektroden (elektro-oculogram) registreren oogbewegingen. Deze bewegingen zijn belangrijk bij het bepalen van de verschillende slaapstadia, met name de REM-slaap (rapid eye movement). EMG-elektroden (elektromyogram) registreren spieractiviteit van het kingebied en de benen om abnormale bewegingen in de slaap te identificeren en helpen bij het bepalen van de aanwezigheid van REM-slaap.
- Een nasaal-orale luchtstroomsensor registreert de luchtstroom door uw neus en mond.
- Riemen die om uw borst en buik worden geplaatst, meten uw ademhaling.
- Een verbandachtige oximetersonde op uw vinger meet de hoeveelheid zuurstof in uw bloed.
- Een ECG (elektrocardiogram) registreert hartslag en ritme.
- Een snurkmicrofoon registreert snurkactiviteit.
- Een videorecorder registreert lichaamsbewegingen, die worden vergeleken met de elektrische signalen die door de elektroden worden geregistreerd.
Resultaten en follow-up
Wat gebeurt er na het slaaponderzoek?
De resultaten worden beoordeeld door een specialist in slaaponderzoek. Zij bepalen of u een slaapstoornis heeft en welke apparatuur of behandeling u nodig heeft. Er wordt een rapport gestuurd naar de aanbieder die het onderzoek heeft besteld (meestal één tot twee weken nadat het onderzoek is voltooid). Uw provider zal u de resultaten en de volgende stappen meedelen.
Discussion about this post