:max_bytes(150000):strip_icc()/girl-alone-at-lunch-89024585-0eadc51e539b4314a4311ea36681907a.jpg "Hoe sterk is het verband tussen pesten en zelfmoord?")
De informatie in dit artikel kan voor sommige mensen triggerend zijn. Als u zelfmoordgedachten heeft, neem dan contact op met de National Suicide Prevention Lifeline op 1-800-273-8255 voor ondersteuning en hulp van een getrainde counselor. Als jij of een naaste in direct gevaar verkeert, bel dan 112.
Verhalen over gepeste tieners die zelfmoord plegen, zijn te talrijk om te negeren. Er is een verband tussen pesten en zelfmoord, en er is een urgentie om de complexiteit te begrijpen die slachtoffers van depressie en hopeloosheid naar ideeën tot actie drijft.
Studies hebben aangetoond dat pesten depressie verergert en het zelfmoordrisico verhoogt voor zowel het slachtoffer als de dader.
Zelfmoord is een complex vraagstuk. Vaak, maar niet altijd, zijn er andere factoren die verband houden met zelfmoord onder tieners, zoals reeds bestaande affectieve stoornissen, kindertrauma of ernstige voedingstekorten.
Maar omdat pesten een katalysator kan zijn voor zelfmoord, mag het belang ervan niet over het hoofd worden gezien. Wanneer kinderen die risico lopen op zelfmoord vanwege depressie of andere psychische problemen worden gepest, kunnen de resultaten rampzalig zijn.
Zelfs relatief goed aangepaste kinderen die worden gepest, kunnen depressief worden en zelfmoord overwegen. Er moet rekening worden gehouden met een verhoogd risico op zelfmoord wanneer een kind wordt gepest.
Wat zeggen de statistieken?
- Bijna een kwart van de tiendeklassers die aangaven gepest te zijn, meldde ook een zelfmoordpoging te hebben gedaan in de afgelopen 12 maanden, volgens een onderzoek naar gezonde jongeren in de staat Washington.
- Volgens de Washington State Healthy Youth Survey voelde de helft van de twaalfdeklassers die aangaven gepest te zijn, zich bijna elke dag twee weken op rij verdrietig en hopeloos.
- Onder 15- tot 24-jarigen is zelfmoord een van de belangrijkste doodsoorzaken, volgens Suicide Awareness Voices for Education. Bovendien overweegt 16 procent van de studenten zelfmoord; 13 procent maakt een plan en 8 procent heeft een serieuze poging gedaan.
- Cyberpesten zorgde ervoor dat kinderen zelfmoord meer overwogen dan traditioneel pesten, volgens een onderzoek in JAMA Pediatrics.
Wat kunnen ouders doen?
Ken de tekenen van pesten
Een van de beste manieren om pesten in het leven van uw kinderen te herkennen, is door naar hun gemoedstoestand te kijken. Als ze plotseling angstig of gestrest zijn of aangeven dat ze een hekel hebben aan school, let dan op. Let ook op als ze zeggen dat er veel drama is op school of dat ze geen vrienden hebben.
Andere tekenen van pesten zijn onder meer klagen over hoofdpijn en buikpijn, spijbelen, onverklaarbare verwondingen, het verliezen van bezittingen en achterblijvende cijfers.
Ken de tekenen van depressie
Symptomen zoals lagere cijfers, verlies van interesse in favoriete bezigheden, sociaal terugtrekken en meer of minder slapen dan normaal zijn allemaal tekenen dat iemand depressief is. Onverklaarbaar overmatig huilen geeft ook aan dat depressie een probleem kan zijn. Overdreven boos zijn kan ook een teken zijn van depressie.
Ken de tekenen van zelfmoord
Mensen die zelfmoord overwegen, kunnen humeurig worden, hopeloos lijken en veranderingen in persoonlijkheid ervaren. Suïcidale mensen verbreken soms het contact met anderen en verliezen de interesse in hun normale activiteiten. Ze kunnen beginnen met het opruimen van hun spullen en kunnen eens waardevolle items weggooien of weggeven.
Ze kunnen ook oude vrienden bezoeken en de ronde doen bij familieleden. Als u tekenen van zelfmoordgedachten opmerkt bij een geliefde, wacht dan niet langer met het ondernemen van actie.
Als uw tiener zelfmoordgedachten heeft, neem dan contact op met de National Suicide Prevention Lifeline op 1-800-273-8255 voor ondersteuning en hulp van een getrainde counselor. Als jij of een naaste in direct gevaar verkeert, bel dan 112.
Help uw kind pesten te overwinnen
Een van de beste manieren om uw kind te helpen pesten te overwinnen, is ervoor te zorgen dat uw kind zich op zijn gemak voelt om met u te praten. U moet ook een toezegging doen om hen te helpen het probleem op te lossen. Neem contact op met de school totdat het probleem is opgelost.
Het proces van het overwinnen van pesten kan lang zijn. Er zullen goede en slechte dagen zijn, maar als ouder moet je toegewijd zijn aan het proces.
U moet ervoor zorgen dat uw kind toegang heeft tot de middelen die het nodig heeft, en u wilt in nauw contact blijven met het schoolpersoneel. Pesten escaleert vaak in de loop van de tijd en verdwijnt vaak niet zonder consequente tussenkomst.
Laat uw kind beoordelen en behandelen voor depressie.
Als u vermoedt dat uw kind depressief is of zelfmoord overweegt, kunt u het het beste laten beoordelen door een arts of psychiater. Behandeling voor depressie krijgen is de beste optie voor herstel.
Zelfs als u denkt dat uw kind niet depressief is, kan het helpen om met een zorgverlener te praten. Pesten kan langdurige en aanzienlijke gevolgen hebben als het onopgelost blijft.
Negeer dreigingen van zelfmoord niet
Hoewel niet elk kind met zelfmoord zal dreigen voordat het het daadwerkelijk doet, doen sommigen dat wel. Als een geliefde vermeldt dat ze zichzelf van het leven hebben beroofd, let dan goed op. Zelfs als de persoon die met zelfmoord dreigt niet van plan is door te gaan, schreeuwt hij echt om hulp en mag nooit worden genegeerd.
Als u bang bent dat uw kind zich suïcidaal voelt, zorg er dan voor dat ze de kans krijgen om met een hulpverlener te praten en laat ze niet alleen.
Discussion about this post