Influenza (griep): behandeling, preventie, symptomen versus verkoudheid

preventie

Kun je griep (griep) voorkomen?

Ja. Als u het griepvaccin krijgt, bent u waarschijnlijk gedurende het griepseizoen beschermd tegen griep. Het vaccin wordt toegediend als een injectie of een neusspray. U moet het vaccin elk jaar in de herfst krijgen om beschermd te zijn. Soms voorkomt het vaccin niet dat u griep krijgt, maar maakt het de griep minder ernstig als u het toch krijgt. Het vaccin is veilig, zelfs voor zwangere vrouwen. Je kunt geen griep krijgen van de ‘griepprik’.

Bovendien kunnen sommige antivirale middelen (Relenza en Tamiflu) die worden gegeven om griep te behandelen, worden gegeven om griep te voorkomen bij mensen die in nauw contact komen met mensen die daadwerkelijk griep hebben.

Omdat griep zo besmettelijk is, kun je andere dingen doen die kunnen helpen voorkomen dat je griep krijgt of verspreidt:

• Oefen een goede hygiëne bij het wassen van de handen. Was uw handen grondig met water en zeep. Als je geen water en zeep kunt gebruiken, gebruik dan een handdesinfecterend middel op alcoholbasis.
• Vermijd om in de buurt van andere mensen te zijn als u zich niet lekker voelt, vooral als u koorts heeft.
• Vermijd waar mogelijk in de buurt van zieke mensen.
• Raak uw ogen, neus en mond niet aan.
• Eet goed, beweeg en rust voldoende.
• Overweeg om een ​​multivitamine en eventueel vitamine D-supplementen te nemen om je immuunsysteem te ondersteunen. (Vraag uw zorgverlener of zij denken dat u extra D nodig heeft.)

Wie moet het griepvaccin krijgen?

Het wordt aanbevolen dat iedereen van 6 maanden of ouder elk jaar een griepvaccin krijgt. Je beschermt jezelf en andere mensen om je heen. Mensen met een van de volgende aandoeningen lopen een hoog risico om ernstig ziek te worden door griep:

• Longziekte.
• Nierziekte.
• Leverziekte.
• Neurologische ziekten.
• Suikerziekte.
• Hart problemen.
• Een ziekte die het immuunsysteem verzwakt, of als u een geneesmiddel gebruikt dat het immuunsysteem verzwakt, waardoor het moeilijk wordt voor uw lichaam om ziektes te bestrijden.
• Bloedziekte.
• zwaarlijvigheid

U loopt ook een hoger risico om ernstig ziek te worden door griep als u:

• Zijn jonger dan 2 jaar of ouder dan 65 jaar.
• Zwanger bent en tot 2 weken na de bevalling
• Zijn jonger dan 19 jaar en moeten regelmatig aspirine nemen.
• Woon in een verpleeghuis.

Als u in een zorginstelling werkt, kunt u griep overbrengen op patiënten en andere werknemers, maar u loopt geen verhoogd risico om ernstig ziek te worden. De aanbeveling van de Centers for Disease Control and Prevention is dat iedereen ouder dan 6 maanden een griepvaccin krijgt als er geen contra-indicaties zijn. Dit omvat personen die geen hoog risico lopen.

Wie zou niet het griepvaccin moeten krijgen?

U moet geen griepprik krijgen als u dat bent

• Ernstig allergisch voor een eerdere dosis van een griepvaccin, ongeacht de vaccincomponent (dus inclusief eieren) waarvan wordt vermoed dat deze verantwoordelijk is voor de reactie.
• Ziek met koorts. (Wacht tot je beter bent.)

Er is een optie om het neusgriepvaccin te krijgen (toegediend via uw neus). De volgende groepen mensen mogen het neusgriepvaccin niet krijgen:

• Kinderen en adolescenten die aspirine of andere salicylaatbevattende medicatietherapieën gebruiken.
• Kinderen van 2-4 jaar bij wie astma is vastgesteld of van wie de ouders/verzorgers kunnen zeggen dat een zorgverlener hen in de afgelopen 12 maanden heeft verteld dat het kind piepende ademhaling of astma heeft gehad; of een kind met een piepende ademhaling die is gedocumenteerd in hun medisch dossier.
• Kinderen of volwassenen van wie het immuunsysteem om welke reden dan ook is aangetast, inclusief drugs of HIV-infectie.
• Mantelzorgers of nauwe contacten van ernstig immuungecompromitteerde mensen die een beschermde omgeving nodig hebben.
• Zwangere mensen.
• Mensen die in de afgelopen 48 uur antivirale medicijnen hebben gekregen om de griep te behandelen.

(Houd er rekening mee dat de bovenstaande lijst bedoeld is voor mensen die geen neusvaccinatie zouden moeten krijgen. Het verwijst niet naar de griepprik.)

Wanneer moet je het griepvaccin krijgen?

De beste tijd om het griepvaccin te krijgen is in de vroege herfst. Het duurt ongeveer 3 weken voordat het vaccin zijn beschermende voordelen uitoefent, dus wacht niet langer met het ontvangen ervan.