Als u onlangs bent bevallen met een keizersnede, ook wel een keizersnede genoemd, heeft u mogelijk vragen over hoe en wanneer u uw seksleven kunt hervatten. Je mag aannemen dat je, aangezien je geen vaginale bevalling hebt gehad, meteen seks kunt hebben – dit is niet waar, hoewel het een veelvoorkomend misverstand is.
Wanneer seks hebben na een keizersnede?
Na een keizersnede moet je nog ongeveer zes weken wachten voordat je seks hebt. U krijgt op dit moment uw zes weken durende postpartumcontrole. Uw arts of verloskundige zal ervoor willen zorgen dat uw incisie goed geneest en dat uw postpartumbloeding is gestopt.
Veel vrouwen en hun partners denken dat ze meteen seks kunnen hebben sinds ze een keizersnede hebben gehad. Ze geloven ten onrechte dat het bloed is verwijderd en dat er geen bloeding zal zijn na een chirurgische geboorte.
Deze bloeding komt echter van binnenuit de baarmoeder, op de plaats waar de placenta zich bevond. Deze bloeding overkomt alle moeders, ongeacht hoe ze zijn bevallen.
Het duurt ongeveer zes weken voordat uw lichaam de binnenkant van de baarmoeder heeft genezen en de baarmoederhals weer volledig is gesloten. Dit is de reden waarom alle postpartum vrouwen worden verteld om geslachtsgemeenschap en tampons te vermijden totdat ze hun zes weken durende check-up hebben gehad.
Tips voor seks na een keizersnede
Wanneer u het startsein krijgt voor seks, meestal tijdens uw postpartumbezoek na zes weken, moet u verschillende factoren overwegen voordat u besluit dat dit het juiste moment is voor u en uw partner. Er zijn ook stappen die u kunt nemen om een comfortabelere ervaring te garanderen.
Kies seksuele posities zorgvuldig
Als uw incisie nog steeds gevoelig is, bent u misschien bang dat posities zoals de missionarispositie te veel druk op de incisie zullen uitoefenen en pijn zullen doen. U kunt een positie gebruiken waarbij u de vrouw bovenop heeft, of een zij- of achteringang om direct contact met uw incisie te vermijden.
Hoewel de incisie bij de meeste vrouwen rond de zes weken is genezen, bestaat er nog steeds een kans dat u gevoelig bent voor druk erop. U kunt ook merken dat u wat gevoelloosheid of tintelingen heeft. Dit is normaal. Pijn moet echter onmiddellijk aan uw arts worden gemeld.
Gebruik vaginale smering
U kunt ook vaginale glijmiddelen proberen om u te helpen deze ervaring zo aangenaam mogelijk te maken. De meeste moeders hebben wat problemen met smering, vooral als ze borstvoeding geven of hormonale anticonceptie gebruiken. Dit komt door hormonen en gebeurt ongeacht hoe je bevallen bent.
Naast het gebruik van in de winkel gekochte smering, onthoud dat voorspel kan helpen de hoeveelheid smering die uw lichaam van nature aanmaakt te vergroten. Probeer er zeker van te zijn dat u de tijd neemt voor veel knuffelen, zoenen, massage en meer.
Aanmoediging van genegenheid
Hoewel tijd een kostbaar goed is bij het krijgen van een nieuwe baby, probeer je partner de hele dag door aan te raken. Dit kan dingen zijn zoals handen vasthouden tijdens het wandelen, footsies spelen tijdens het avondeten of zelfs lekker op de bank liggen terwijl je de baby voedt en televisie kijkt. Deze kleine dingen helpen bij je gevoelens van liefde en steun en kunnen ook helpen om de smering te vergroten.
Beheer lekkende borsten
Als u borstvoeding geeft, kunnen uw borsten ook lekken tijdens het voorspel en de seks. Dit is normaal en heeft geen invloed op uw melkaanvoer en zorgt er niet voor dat uw melk bederft. Het is gewoon normaal dat dat gebeurt.
Sommige mensen geven er de voorkeur aan om een beha en borstkompressen te dragen als ze de neiging hebben om veel te lekken. Dit kan ook gebeuren als u geen borstvoeding geeft, maar komt vaker voor bij vrouwen die actief borstvoeding geven.
Vergeet anticonceptie niet
Het krijgen van een baby beschermt je niet tegen zwanger worden. Dit geldt nog steeds als u een c-sectie heeft. Zelfs als je je menstruatie nog niet hebt gehad, kun je nog steeds ovuleren. Daarom is anticonceptie erg belangrijk. Praat tijdens uw bezoek van zes weken met uw arts over de beste vorm van anticonceptie. Dit kan een betwistbaar punt zijn als je ervoor hebt gekozen om je eileiders tijdens je meest recente c-sectie te laten vastbinden, ook wel een afbinden van de eileiders genoemd.
Onthoud dat tijd en geduld geweldige remedies zijn voor seksuele aandoeningen na een keizersnede en na de baby. Je hebt misschien een paar ongemakkelijke ontmoetingen, en een gevoel voor humor zal echt helpen bij het meeste van wat je ervaart. Als u problemen heeft die buiten het normale tijdsbestek lijken te vallen, pijn of bloedingen die niet normaal lijken, raadpleeg dan uw arts of verloskundige voor advies.
Discussion about this post