Of je nu een moeder bent die herinneringen ophaalt aan de dagen dat de puberteit voor het eerst toesloeg of een vader die niet weet wat hem trof, er zijn een paar basisprincipes die elke ouder moet weten over de menstruatiecyclus van een tiener. Menstruatie is bekend onder vele namen: ‘menstruatie’, ‘je menstruatie’, ‘die tijd van de maand’, zelfs ‘tante Flo’. Tijdens de menstruatie werpt het baarmoederslijmvlies dat zich gedurende de maand heeft opgebouwd af. Dit afstoten van bloed en weefsel uit de baarmoeder via de vagina is menstruatie.
Menstruatie is slechts een onderdeel van de menstruatiecyclus van een vrouw. De menstruatiecyclus is een reeks hormonale en fysieke veranderingen die het lichaam van een vrouw voorbereiden op zwangerschap. Als er geen zwangerschap plaatsvindt, reset het lichaam zichzelf om zich voor te bereiden op een nieuwe poging om zwanger te worden.
Te vroeg, te laat of precies goed?
Timing is alles voor ouders. Kreeg ze haar menstruatie te vroeg? Het is een probleem dat ze het nog niet heeft gekregen?
In de Verenigde Staten is de gemiddelde leeftijd waarop de eerste menstruatie begint 12 jaar oud, maar een meisje kan op elk moment ongesteld worden vanaf de leeftijd van 8 tot 15 of 16 jaar.
Wat is een “normale” cyclus?
Een menstruatiecyclus wordt gemeten vanaf het begin van de ene menstruatie tot het begin van de volgende. De gemiddelde menstruatiecyclus is ongeveer 28 dagen, maar het kan variëren van 21 tot 45 dagen en nog steeds als een normale cyclus worden beschouwd. Een menstruatiebloeding duurt meestal 3 tot 5 dagen, hoewel een bereik van 2 tot 7 dagen voor sommige vrouwen de norm kan zijn.
Tijdens de eerste paar jaar na de eerste menstruatie zijn de cycli van uw tiener mogelijk niet regelmatig of voorspelbaar. Deze vroege cycli zijn vaak anovulatoir, wat betekent dat er tijdens de cyclus geen ovulatie plaatsvindt.
Hoewel de cycli gewoonlijk binnen 2 jaar na de eerste menstruatie (menarche) regelmatig worden, kan het na de eerste menstruatie soms 6 jaar duren voordat de eisprong regelmatig is.
Het zou onmogelijk zijn om te voorspellen welke cycli al dan niet ovulatie zouden hebben, dus het betekent niet dat tienermeisjes in deze vroege jaren niet vruchtbaar zijn.
4 fasen van de menstruatiecyclus
Het baarmoederslijmvlies, de eicel (eicel) en hormoonspiegels veranderen allemaal en fietsen door het hele maandelijkse proces. Er zijn in wezen vier fasen van de menstruatiecyclus: menstruatie, de folliculaire fase, ovulatie en de luteale fase.
-
Menstruatie. Het baarmoederslijmvlies en bloedvergieten, wat het begin van de menstruatiecyclus aangeeft. Deze fase varieert in lengte van vrouw tot vrouw, wat bijdraagt aan de verschillen in de lengte van de menstruatiecyclus.
-
Folliculaire fase. Gedurende deze tijd worden de eierstokken gestimuleerd om een rijpe eicel te produceren, en dus rijpen ze gedurende deze fase. Bovendien groeit het baarmoederslijmvlies, ter voorbereiding op mogelijke ei-implantatie als zwangerschap zou optreden. Ook de lengte van deze fase varieert.
-
Ovulatie. De eierstokken, door middel van een ovariële follikel, geven een rijpe eicel af na een golf van hormonen die de gebeurtenis triggert.
-
Luteale fase. Deze fase duurt een constante tijdsduur: gemiddeld 14 dagen met een dag of twee variaties. Gedurende deze tijd blijft het baarmoederslijmvlies groeien, ter voorbereiding op embryo-implantatie. De ovariële follikel wordt het “corpus luteum” – het gele lichaam dat hormonen produceert die een zwangerschap zouden helpen bevorderen als deze zich voordoet. Als er geen zwangerschap optreedt, begint de cyclus opnieuw met menstruatie.
Wanneer moet u zich zorgen maken?
Menstruele onregelmatigheden duiden soms op een medische aandoening. Er zijn een paar gevallen waarin uw dochter de mening van een arts moet vragen. Volgens het Amerikaanse ministerie van Volksgezondheid en Human Services moet uw dochter een arts raadplegen als:
- Tegen de tijd dat ze 15 jaar oud is, is ze nog niet ongesteld.
- Ze heeft haar menstruatie niet gekregen binnen 3 jaar na borstontwikkeling of als borsten niet zijn ontwikkeld op de leeftijd van 13.
- Haar menstruatie stopt plotseling voor meer dan 3 maanden.
- Haar menstruatie wordt onregelmatig nadat ze regelmatig en voorspelbaar was.
- Haar menstruatie komt vaker voor dan 21 dagen of minder vaak dan 45 dagen.
- Haar menstruatie duurt langer dan 7 dagen.
- Ze bloedt heviger dan normaal of gebruikt meer dan één maandverband of tampon om de 1 tot 2 uur.
- Ze bloedt tussen de menstruaties door.
- Ze ervaart hevige pijn tijdens menstruatie.
- Ze krijgt plotseling koorts of voelt zich misselijk na het gebruik van een tampon.
Als u zich ooit zorgen maakt over uw dochter en haar menstruatiecyclus, neem dan contact op met een vertrouwde zorgverlener. Soms zijn er onderliggende hormonale problemen of andere zorgen die uw zorgverlener kan aanpakken.
Discussion about this post