Natuurlijke remedies voor verlichting van pancreatitis

Pancreatitis is zwelling of ontsteking van de alvleesklier. Het is erg pijnlijk en kan in ernstige gevallen dodelijk zijn.

Als uw pijn plotseling begint en een paar dagen aanhoudt, heeft u de acute vorm van de aandoening. U moet meteen naar een zorgverlener gaan. Als uw pijn langdurig is en gedurende vele jaren optreedt, heeft u de chronische vorm.

Door veranderingen in levensstijl aan te brengen, kan pancreatitis worden voorkomen. Sommige onderzoeken suggereren dat natuurlijke remedies ook kunnen helpen.

Lees verder om meer te weten te komen over wat u kunt doen om pijn te verlichten en toekomstige aanvallen te voorkomen.

Basisprincipes van pancreatitis

Je alvleesklier bevindt zich achter je maag in het bovenste deel van je buik. Als je eet, maakt het sappen met enzymen die voedsel afbreken. Wanneer uw alvleesklier gezwollen of ontstoken raakt, vallen de enzymen ten onrechte de weefsels aan die ze maken.

Elk jaar worden in de VS ongeveer 275.000 mensen in het ziekenhuis opgenomen met acute pancreatitis. Galstenen zijn de meest voorkomende oorzaak. De behandeling omvat vaak intraveneuze (IV) vloeistoffen. Bij deze methode leveren zorgverleners antibiotica, vloeistoffen en pijnstillers rechtstreeks in een ader in uw arm.

Voor chronische pancreatitis is de meest voorkomende oorzaak zwaar alcoholgebruik, dat wordt gedefinieerd als het drinken van vier tot vijf alcoholische dranken per dag. Symptomen kunnen zijn misselijkheid, braken, gewichtsverlies en vette ontlasting. Deze vorm van pancreatitis kan na verloop van tijd verergeren en orgaanschade, diabetes, nierfalen en ademhalingsproblemen veroorzaken.

Om deze risico’s te vermijden en toekomstige aanvallen te voorkomen, moet u goed eten, op uw gewicht letten en regelmatig sporten.

Dieet en voeding

Zorgverleners vertellen patiënten vaak dat ze gedurende enkele uren of zelfs dagen niets mogen eten of drinken tijdens een opflakkering. Dit is om de ontsteking in uw alvleesklier onder controle te krijgen.

Mensen met ernstige gevallen van pancreatitis kunnen ondervoed raken. Velen hebben totale parenterale voeding nodig. Dit betekent dat gezondheidswerkers u voedingsstoffen geven via een infuus dat in een ader wordt ingebracht.

Wanneer uw zorgverlener zegt dat het goed is om weer te eten, begin dan met kleinere, frequentere maaltijden. Het volgen van een vetarm dieet dat vette, gefrituurde en bewerkte voedingsmiddelen beperkt, kan pijn verminderen en meer aanvallen voorkomen. Dat komt omdat hoe meer vet je eet, hoe meer spijsverteringsenzymen je alvleesklier vrijgeeft. Hogere niveaus van enzymen kunnen een aanval veroorzaken.

Veel drinken is essentieel. Pancreatitis kan uitdroging veroorzaken. Daarom raden veel zorgverleners aan om een ​​waterfles bij je te hebben en gedurende de dag minimaal 8 kopjes water te drinken.

Omdat cafeïne uitdroging kan veroorzaken, raden ze aan om slechts één kopje koffie of thee per dag te drinken. Zelfs als u een milde vorm van pancreatitis heeft, raden zorgverleners aan om helemaal geen alcohol te drinken. Dit kan de symptomen verergeren en meer aanvallen veroorzaken.

Gewichtsverlies

Acute pancreatitis komt steeds vaker voor in de VS Ongezonde diëten en hogere percentages obesitas kunnen de oorzaak zijn van deze trend. Dat komt omdat een vetrijk dieet het risico op galstenen verhoogt.

Studies hebben ook aangetoond dat obesitas de ernst van acute pancreatitis kan verergeren. Vet in en rond de alvleesklier kan ontstekingen veroorzaken. In ernstige gevallen kan dit cellen en weefsel in uw alvleesklier beschadigen.

Dus als u zwaarlijvig bent, zal uw zorgverlener u waarschijnlijk aanraden om af te vallen om opflakkeringen te voorkomen. Afvallen vereist gedrags- en levensstijlveranderingen, zoals meer bewegen en het beperken van uw portiegroottes. U kunt uw zorgverlener ook vragen naar een voedingsdeskundige en hulp van een fitnessexpert.

Natuurlijke remedies

Onderzoek naar het gebruik van natuurlijke remedies voor verlichting van pancreatitis is beperkt. Er zijn aanwijzingen dat bepaalde supplementen de symptomen kunnen verlichten. Hier is een blik op de bevindingen van die onderzoeken:

antioxidanten

In één review keken onderzoekers naar 12 onderzoeken waarbij 585 mensen met chronische pancreatitis betrokken waren. Sommigen namen antioxidanten; sommigen niet. De deelnemers beoordeelden hun pijn op een schaal van één tot tien. De onderzoekers ontdekten dat een derde van de mensen die de antioxidanten slikten, na zes maanden minder pijn had.

Het aantal pijnvrije patiënten aan het einde van het onderzoek was echter in beide groepen gelijk. De mensen die de supplementen slikten, meldden ook dat ze meer bijwerkingen hadden, zoals hoofdpijn of maagklachten.

Patiënten met pancreatitis hebben lagere niveaus van antioxidanten en hogere niveaus van vrije radicalen. Dat zijn onstabiele moleculen in het lichaam die cellen kunnen beschadigen en ziekte kunnen veroorzaken. Andere studies hebben geen voordeel gevonden voor behandeling met antioxidanten.

glutamine

Glutamine is een aminozuur. Het helpt voedsel af te breken en versterkt je immuunsysteem.

Sommige kleine onderzoeken suggereren dat glutaminesupplementen sommige patiënten kunnen helpen infecties te voorkomen. Infecties zijn de belangrijkste doodsoorzaak bij mensen met ernstige acute pancreatitis.

In één onderzoek beoordeelden onderzoekers 12 klinische onderzoeken met in totaal 505 patiënten met acute pancreatitis. Zorgaanbieders behandelden sommigen met glutamine. Anderen kregen de supplementen niet. Uit de studie bleek dat de met glutamine behandelde patiënten waren:

• 40% minder kans op complicaties, vooral infecties
• 70% minder kans om te overlijden dan degenen die het supplement niet hebben ingenomen

De onderzoekers zeggen echter dat de behandeling alleen patiënten hielp die door buizen werden gevoed. Er was ook geen verschil in de duur van het ziekenhuisverblijf tussen patiënten die de behandeling kregen en degenen die dat niet kregen.

Omega-3 vetzuren

Dit zijn voedingsstoffen die je binnenkrijgt door zalm, tonijn en lijnzaad te eten. Enkele kleine onderzoeken hebben aangetoond dat omega-3-vetzuren ontstekingen door pancreatitis kunnen verminderen en beschadigd weefsel kunnen herstellen.

Onderzoekers beoordeelden acht klinische onderzoeken met 364 deelnemers met ernstige acute pancreatitis. Sommige werden behandeld met omega-3-vetzuren. Anderen waren dat niet.

De onderzoekers ontdekten dat omega-3-vetzuren het risico op overlijden met ongeveer 75% verminderden bij de patiënten die via voedingssondes met de supplementen werden behandeld. Deze patiënten hadden ook minder kans op infecties en hadden een kortere ziekenhuisopname dan degenen die geen supplementen kregen.

Patiënten die via voedingsslangen werden gevoed, profiteerden meer dan degenen die normaal konden eten.

Overzicht

Pancreatitis is een pijnlijke zwelling of ontsteking van de alvleesklier. In ernstige gevallen kan het dodelijk zijn. Door specifieke veranderingen in levensstijl aan te brengen, kan de pijn worden verlicht en het risico op toekomstige aanvallen worden verminderd. Deze veranderingen omvatten geen alcohol drinken, minder cafeïne gebruiken, een vetarm dieet volgen en op uw gewicht letten.

Sommige kleine onderzoeken hebben gesuggereerd dat het gebruik van supplementen voor de behandeling van mensen met ernstige gevallen van pancreatitis kan helpen hun pijn te verminderen, infecties te voorkomen en langer te leven. Het is echter te vroeg om te zeggen of deze remedies alle patiënten met pancreatitis ten goede kunnen komen.