Hoe diarree optreedt tijdens de zwangerschap

Maag- en spijsverteringsproblemen komen vaak voor tijdens de zwangerschap. U hoort misschien veel over ochtendmisselijkheid en constipatie, maar minder over diarree. Hoewel het misschien niet zoveel aandacht krijgt, is diarree een ander gastro-intestinaal probleem waarmee zwangere vrouwen te maken kunnen krijgen.

Sommige vrouwen beschouwen diarree als een vroeg teken van zwangerschap. Het is waar dat hormoonveranderingen rond de conceptie maagproblemen kunnen veroorzaken en zelfs tot diarree kunnen leiden. Gevoelige borsten, vermoeidheid en misselijkheid zijn echter veel vaker voorkomende symptomen van een vroege zwangerschap.

Diarree tijdens de late zwangerschap kan een teken zijn dat de bevalling dichterbij komt. Sommige vrouwen melden diarree, brandend maagzuur of misselijkheid en braken vlak voordat ze gaan bevallen. Natuurlijk krijgen vrouwen om vele redenen diarree, en het kan zich op elk moment tijdens de zwangerschap ontwikkelen, niet alleen aan het begin of het einde.

Oorzaken

Diarree tijdens de zwangerschap kan het gevolg zijn van aandoeningen die zo divers zijn als hormonen, tot veranderingen in uw dieet, tot een maagvirus. U kunt diarree krijgen door:

• Lichaamsveranderingen: Tijdens de zwangerschap ervaar je veranderingen in je hormonen en je lichaam. Deze kunnen uw maag en spijsverteringskanaal aantasten, wat kan leiden tot misselijkheid en braken, constipatie of diarree.

• Dieet: Zwangerschap kan je inspireren om gezonder te eten. Soms kan een plotselinge verandering naar voedzamer, vezelrijk voedsel ook leiden tot een verandering in de stoelgang. Geef je lichaam wat tijd om zich aan te passen als je ineens van hamburgers en friet naar fruit en salades gaat.

• Prenatale vitamines: Er zijn veel verschillende merken prenatale vitamines. Sommige hebben meer kans op constipatie en andere kunnen leiden tot lossere ontlasting. Als u denkt dat u diarree heeft vanwege uw vitamine, neem dan contact op met uw arts en vraag om een ​​aanbeveling voor een ander merk.

Diarree kan ook ontstaan ​​door iets dat niets met zwangerschap te maken heeft, zoals:

• Voedselvergiftiging
• Gezondheidsproblemen zoals de ziekte van Crohn, coeliakie of hyperthyreoïdie
• Ziekte door een virus of bacterie
• Medicijnen innemen, zoals antibiotica
• Reis

Symptomen

Diarree is wanneer u vaker ontlasting heeft en losser van consistentie dan u normaal zou hebben. Hier is wat te zoeken:

• opgeblazen gevoel
• krampen
• Buikpijn
• Het gevoel dat je naar de badkamer moet rennen
• Twee of meer waterige of losse stoelgang per dag (24 uur)

Behandeling

Tijdens uw zwangerschap kunt u last krijgen van ochtendmisselijkheid of brandend maagzuur. Zoals deze is diarree een ander ongemakkelijk ongemak waar je misschien doorheen moet komen. Deze behandelingen kunnen helpen.

Hydrateer je lichaam

Let op je dieet

Eet voedsel dat licht verteerbaar is en de maag en het spijsverteringskanaal niet irriteert of stimuleert. Het BRAT-dieet (bananen, rijst, appelmoes, toast) plus de voedingsstoffen in andere licht verteerbare voedingsmiddelen (aardappelen, kip- en groentesoep, mager vlees) kunnen helpen totdat de diarree voorbij is. Blijf uit de buurt van gefrituurd, gekruid en vetrijk voedsel.

Geef het tijd

Diarree gaat vaak vanzelf over. Als u milde diarree heeft zonder andere symptomen (koorts, pijn, krampen), kunt u een paar dagen wachten om te zien of het weggaat. Diarree die het gevolg is van een buikgriep of voedselprobleem, gaat vaak vanzelf over.

Het is belangrijk om gehydrateerd te blijven, vooral als je zwanger bent. Diarree verwijdert water uit je lichaam, dus drink veel vocht, vooral water. Aangezien u ook elektrolyten verliest door diarree, zijn andere vloeistoffen, zoals kippen- of groentebouillon en oplossingen voor elektrolytenvervanging, nuttig. Vermijd zuivel, suikerhoudende dranken, koffie, thee en energiedrankjes, omdat deze diarree kunnen verergeren.

Hou het schoon

Losse ontlasting kan het voor de bacteriën in de dikke darm gemakkelijker maken om naar de urinewegen te reizen en een infectie (UTI) te veroorzaken. Reinheid kan de verspreiding van ziektekiemen naar andere delen van uw lichaam en andere mensen voorkomen.Veeg na gebruik van de badkamer altijd van voren naar achteren en verwissel het papier voordat u opnieuw veegt. U wilt ook uw ondergoed schoon houden en regelmatig uw handen wassen.

Is het gevaarlijk?

Diarree kan mild zijn en snel overgaan, of het kan ernstiger zijn. Het verlies van water door uw darmen kan leiden tot uitdroging, wat vooral schadelijk kan zijn tijdens de zwangerschap. Dus om te voorkomen dat diarree gevaarlijk wordt, moet u veel water en andere vloeistoffen drinken.

Let op de tekenen en symptomen van uitdroging:

• Droge mond
• Licht gevoel in het hoofd, duizelig of alsof u flauwvalt
• Hoofdpijn
• Minder vaak plassen
• Urine die sterk ruikt
• Urine die erg donkergeel of oranje is

Wanneer een dokter bellen?

Hoewel diarree meestal geen ernstig probleem is, kan het een teken zijn van een infectie of leiden tot uitdroging. Waarschuw de arts als:

• Diarree duurt langer dan een dag of twee
• Je hebt weeën
• Je voelt je baby niet meer zo veel bewegen als voorheen
• U heeft tekenen van uitdroging
• U heeft andere symptomen, zoals koorts of braken
• Je merkt bloed in het toilet
• Je hebt pijn in je onderbuik
• Je diarree wordt erger in plaats van beter

Ernstige diarree

Als u meer dan alleen een milde vorm van diarree heeft, kan uw arts uw bloed testen en een ontlastingsmonster naar het laboratorium sturen om te zien of u een infectie heeft. Afhankelijk van de resultaten moet u mogelijk een antibioticum of een ander medicijn nemen.

Als u uitgedroogd raakt, kan de arts intraveneuze (IV) vloeistoffen bestellen om uw lichaam weer in balans te brengen.

Diarree en miskraam

Als u diarree krijgt, kunt u zich zorgen maken dat dit een probleem met uw zwangerschap kan veroorzaken of dat het een teken is van een miskraam. Maar diarree is geen typische oorzaak of symptoom van een miskraam.

Hoewel sommige vrouwen diarree ervaren rond de tijd van een zwangerschapsverlies, betekent het hebben van een episode van diarree niet dat er een miskraam gaat plaatsvinden.Veel vrouwen krijgen diarree terwijl ze zwanger zijn en blijven gezond zwanger. Als u zich om welke reden dan ook zorgen maakt over uw zwangerschap, neem dan contact op met uw arts.

Zwangere vrouwen kunnen net als iedereen diarree krijgen. Zolang het maar een voorbijgaande zaak is, hoeft u zich meestal geen zorgen te maken. Het zal hoogstwaarschijnlijk vanzelf verdwijnen. Als diarree echter ernstig is of langer duurt dan een dag of twee, vooral met andere symptomen, neem dan contact op met uw arts. Het is altijd het beste om veilig te zijn, te kijken wat er met uw lichaam aan de hand is en de gezondheid van uw zwangerschap en uw baby te controleren.