Hoe om te gaan met dit veelvoorkomende symptoom?
Tussen 20% en 50% van de mensen met terugkerende migraine heeft misselijkheid, braken of beide met sommige of al hun migraine-episodes. Volwassenen ervaren over het algemeen misselijkheid samen met ernstigere migraine, en misselijkheid wordt gerapporteerd als een van de meest verontrustende aspecten van het hebben van migraine. Migraine bij kinderen daarentegen kan alleen gepaard gaan met misselijkheid en braken (geen hoofdpijn of andere migrainesymptomen) en wordt vaker gekenmerkt door deze symptomen dan migraine bij volwassenen.
Er zijn manieren om hiermee om te gaan, maar de behandeling kan een uitdaging zijn, omdat misselijkheid het moeilijk kan maken om juist die medicijnen te slikken die het kunnen helpen verbeteren. Het kan u ook doen aarzelen om medicijnen te nemen die worden aanbevolen voor de behandeling van migraine zelf, wat de zaken alleen maar verergert.
Huismiddeltjes en levensstijl
Er zijn enkele eenvoudige dingen die u zelf kunt doen die uw migraine-gerelateerde misselijkheid kunnen helpen. Als u een aantal van deze suggesties samen gebruikt, kunt u zich misschien wat beter voelen:
- Maak je kleren los, vooral rond je buik
- Haal diep en langzaam adem
- Breng een ijspak aan op je hoofd of nek
- Open een raam of stap naar buiten voor frisse lucht
- Eet een kleine hoeveelheid neutraal voedsel
- Vermijd voedingsmiddelen met sterke smaken en geuren
- Blijf gehydrateerd door water, ongezoete thee of heldere bouillon te drinken
Jezelf laten overgeven kan ook verlichting bieden tijdens een episode van misselijkheid, vooral als deze episodes niet vaak voorkomen.
Vrij verkrijgbare therapieën
Er zijn verschillende effectieve vrij verkrijgbare therapieën voor misselijkheid, waaronder veel voorkomende medicijnen die worden gebruikt voor de behandeling van reisziekte, zoals Dramamine (dimenhydrinaat), Bonine (meclizine) en Benadryl (difenhydramine). Dergelijke medicijnen zijn vaak ook effectief bij het beheersen van enkele van de andere symptomen van migraine, zoals duizeligheid.BB
Medicijnen tegen reisziekte zijn over het algemeen effectiever voor migraine-gerelateerde misselijkheid dan vrij verkrijgbare behandelingen die doorgaans worden gebruikt voor gastro-intestinale problemen. Dat gezegd hebbende, kunt u ook verlichting voelen met Pepto-Bismol (bismutsubsalicylaat), Imodium (loperamide) of soortgelijke medicijnen.
recepten
Als u ernstige misselijkheid heeft met uw migraine, kan uw zorgverlener u een voorgeschreven medicijn tegen misselijkheid voorstellen. Effectieve opties zijn Compazine (prochlorperazine) en Reglan (metoclopramide). Deze medicijnen zijn verkrijgbaar in verschillende vormen, waaronder oplosbare pillen, siropen, zetpillen en injecties.
Soms worden medicijnen tegen misselijkheid zelfs gebruikt voor de behandeling van migraine, zelfs als misselijkheid geen prominent symptoom is.
Wanneer u last heeft van migraine-geassocieerde misselijkheid, kan het een uitdaging zijn om medicatie via de mond in te nemen. Bepaal de beste manier om ze te nemen. U bent de enige die kan beslissen of u meer kans heeft om uw medicijnen binnen te houden met eten, drinken of zonder iets.
Verschillende migrainemedicijnen, waaronder Imitrex (sumatriptan), Zomig (zolmitriptan) en Migranal (dihydro-ergotamine), zijn verkrijgbaar in andere vormen (inhaleerbaar, injecteerbaar, zetpillen), die voor u draaglijker kunnen zijn als u ernstig misselijk bent.
Complementaire en alternatieve geneeskunde
Alternatieve therapieën kunnen gunstig zijn voor migrainesymptomen, waaronder misselijkheid.
Gember
Gember is de meest voorkomende natuurlijke optie die wordt gebruikt bij de behandeling van misselijkheid. Je zou kunnen proberen een rauw plakje van een gemberwortel te pellen, op een stuk gembersnoep te zuigen, een kopje gemberthee te zetten of koude ginger ale te drinken.
Acupressuur
Acupressuur is een methode van de Chinese geneeskunde die stimulatie van drukpunten gebruikt om gezondheidsproblemen te verlichten. Er zijn aanwijzingen dat stimulatie van acupressuurpunt PC6, dat zich op de onderarm bevindt, misselijkheid geassocieerd met migraine kan verminderen.B U kunt deze methode gebruiken door een Seaband-polsbandje te dragen tijdens een migraine-/misselijkheidsaanval.
Aromatherapie
Aromatherapie omvat het inhaleren van geconcentreerde essentiële oliën. Het wordt over het algemeen als veilig beschouwd, maar studies die de effectiviteit ervan ondersteunen zijn beperkt en het is niet wetenschappelijk bewezen dat het migraine-geassocieerde misselijkheid verlicht. Desalniettemin melden veel mensen voordelen, en als u symptoomverlichting ervaart, kan dit een goede optie voor u zijn. Populaire opties voor dit doel zijn lavendelolie en eucalyptusolie,
Hennep
Medicinale marihuana is gebruikt om door chemotherapie veroorzaakte misselijkheid en braken te behandelen in staten waar het legaal is, hoewel er geen bewezen voordelen zijn voor migraine.BHoewel het gebruik van cannabis voor een verscheidenheid aan gezondheidsproblemen is toegenomen, zijn er overwegingen die het vermelden waard zijn. Onder hen kan het consumeren ervan in staten waar het verboden is, juridische gevolgen hebben.
Omdat er belangrijke veiligheidsoverwegingen zijn bij het proberen van verschillende therapieën, moet u contact opnemen met uw zorgverlener voordat u een alternatieve behandeling voor uw migraine-gerelateerde misselijkheid probeert.
Merk op dat een andere aandoening, het cyclisch brakensyndroom, voornamelijk wordt gekenmerkt door braken en verhoogde gevoeligheid voor geuren, en slechts zelden met andere symptomen, zoals hoofdpijn of gevoeligheid voor fel licht.
Onderzoekers geloven dat het cyclisch brakensyndroom vergelijkbaar kan zijn met migraine in termen van fysiologische processen in de hersenen, of dat het een soort migraine kan zijn. Deze aandoening verbetert vaak met de behandelingen die doorgaans worden gebruikt voor migrainehoofdpijn.
Discussion about this post